Sokaknak eszébe sem jut, hogy ha éjszaka rosszul alszanak vagy akár el sem tudnak aludni, akkor az nem a gondolatoknak vagy a sok képernyőidőnek köszönhető.
Télen jót tehetünk a szervezetünkkel, ha méregtelenítünk egyet, hiszen kevesebbet mozgunk, és többet eszünk nem túl egészséges ételeket, így bőven ránk fér egy alapos kipucolás.
Mindenki lapos hasat szeretné, de nem csak edzéssel és komoly étrenddel lehet tenni érte. Ezek mellett érdemes olyan italokat is fogyasztani, amiktől jobban beindul az anyagcsere.
Sokan a mindennapi teendőiket hibáztatják azért, hogy ha fáj a hátuk, pedig sokszor az éjszaka folyamán fekszünk olyan helyzetben, ami ne tesz jót a gerincünknek.
Új év, új fogadalmak – de mi lenne, ha 2026-ban nem (csak) magadon, hanem az otthonodon is dolgoznál? A lakás megújítása 2026-ban nem a gyors átalakításokról és a hirtelen költekezésről szól, hanem a tudatos, lassú és átgondolt döntésekről.
Nagy évnyitó eseménnyel a Red Bull két csapata indította az idei F1-es bemutatók sorát. Detroitban egy megújult festésről rántotta le a leplet a hatszoros konstruktőri világbajnok.
Ha gyermekkorunkban nem kaptunk elég szeretetet és támogatást, az befolyásolhatja, ahogyan önmagunkról beszélünk, ahogyan másokhoz viszonyulunk. Mivel úgy nőttünk fel, hogy érzelmileg elhanyagoltnak éreztük magunkat, ezért olyan szokásaink alakultak ki, amelyek felnőttkorunkban is előjöhetnek. Ezek közül a viselkedési formák közül némelyik normális
Berobbant az új influenza-vírus, több mint 42 ezer ember ágynak esett az új influenza (H3N2-es) -A vírus miatt. Ami magas lázzal, erős izomfájdalommal, levertséggel és elhúzódó gyógyulással jár, illetve nagyon súlyos szövődményeket okozhat. Ez a variáns világszerte gyorsan, igen agresszíven terjed. Az Nngyk adatai szerint január második hetében 18
Van egy teleltetésre lakásba bevitt paprikatövem, ami néhány hét után teli lett a képeken látható apró rovarokkal. Gyorsan szaporodnak. Hogyan szabaduljak meg a rovaroktól, vagy a növénnyel együtt számoljam fel?
Újabb nagy lépés következhet Pintér Dániel karrierjében. A 18 éves labdarúgó új szerződést kaphat klubjától, a Lionel Messit is a soraiban tudó Inter Miamitól. A David Beckham által vezetett együttes hosszú távon számol az ifjú támadóval.
Nem feltétlenül van szükség radikális diétára ahhoz, hogy a testsúlyunk kiegyensúlyozott legyen. A zsírégetésben fontos szerepe van a fehérjéknek. Mutatjuk, mely ételeket érdemes beépíteni az étrendünkbe, ha fogyni akarunk.
Mikor kiderül, hogy valamilyen betegségünk van, akkor teljes erőnkkel azon vagyunk, hogy minél kevesebb tünetet produkáljunk. Így mindent megteszünk azért, hogy jobban legyünk.
Sokszor elsiklunk a fejfájás mellett: csak beveszünk egy gyógyszert és megyünk is a dolgunkra. Viszont néha még ez sem elegendő ahhoz, hogy teljesen elmúljon.