A fahéj illata hozzátartozik az ünnepi készülődéshez. Ehhez nincs más dolgod, mint kiválasztani egy receptet, elkészíteni a tésztát és bekapcsolva a sütőt hagyni, hogy a fahéj fűszeres, édes illata betöltse az otthonod.
Az őrült, ám népszerű diéták között már jó néhány éve előkelő helyet foglal el a carnivore, azaz a húsevő diéta, ami egy kizárólag állati eredetű élelmiszerből álló étrend. Követői szerint jó néhány egészségügyi probléma kiküszöbölhető vele, ám táplálkozási szakemberek úgy vélik, több a káros, mint a jótékony hatása. Nézzük, mit takar ez a diéta!
A rendszeres, tempós gyaloglás egészséges étrenddel kombinálva serkenti a fogyást, segíthet eltüntetni a hasi zsírt, sőt még a mentális állapotunkra is kedvező hatással lesz!
A borús, szürke időben - hiába az adventi vásárok csábító étel- és italkínálata - jólesik az otthoni koszt. Két menüt kínálunk, hogy könnyebb legyen a dolgod és ne kelljen a család ötleteire várni, ha felmerül a kérdés: mi legyen az ebéd hétvégén?
Nem csak akkor lehet jó az ünnepi menü, ha utána moccanni sem bírunk. A baconbe tekert karaj ízletes és laktató, de simán marad hely egy finom desszertnek is.
Borbás Marcsi trükkjétől olyan íze lesz a zserbónak, mintha a nagymama készítette volna. Ez a megoldás ráadásul akkor is kapóra jön, ha elfogyott vagy elfelejtettünk venni étcsokoládét, tortabevonót!
Minden szülő ismeri azt az érzést, amikor aggódik a gyermeke miatt, legyen szó akár a játszótérről, az iskolába menet vagy más tevékenységek során. A gyerekekért való aggódás a szülői lét természetes része, de ha ez átlép egy bizonyos küszöböt, akkor inkább árthat a gyerekeknek, mintsem segíthet nekik.