Hírarchívum - Életmód - 2026 március 19.

2026. március 19. csütörtök

márc. 19
11:39 Soha ne fogyassz ebből a fűszerből, ha műtét előtt állsz: lassítja a véralvadást (Femcafe)

A legtöbben ártalmatlannak gondolják a konyhai fűszereket, pedig bizonyos esetekben komoly hatással lehetnek a szervezetre. Különösen igaz ez akkor, ha nagy mennyiségben vagy speciális élethelyzetben fogyasztjuk őket.

márc. 19
11:39 A kenyér, ami tele van fehérjével, és csak 10 perc előkészületet igényel – recept! (Hamu és Gyémánt)

A boltban kapható kenyerek jelentős része finomított lisztből és adalékanyagokból készül, miközben kevés rostot és tápanyagot tartalmaz. Ez az egyszerű, mindössze néhány alapanyagra épülő alternatíva azonban egészségesebb, gyorsan elkészíthető, ráadásul hosszabb ideig eltelít és a szervezet működését is támogatja.

márc. 19
11:45 Hivatalos: ez a világ legjobb kávézója (Femcafe)

A leghőbb vágyad, hogy megtudd, mégis hol készítik a világ legkitűnőbb kávéját? Akkor jelen cikkünk kifejezetten neked szól.

márc. 19
11:45 250 tonna TNT-nyi energia szabadult fel, miközben fényes nappal felrobbant egy 7 tonnás meteor Ohio felett (Rakéta)

Ez a robbanás hozta létre azt az erős lökéshullámot, amely hangrobbanásként söpört végig a térségen.

márc. 19
11:45 Tényleg működik: 7 energetikai módszer a személyes tered megtartásához (Bien)

A személyes tér megtartásához néhány egyszerű, de hatásos módszer is létezik, amelyek segíthetnek visszanyerni az egyensúlyunkat és megvédeni magunkat a negatív hatásoktól. Lássuk, melyek ezek!

márc. 19
11:45 Nem dobod ki a felét: a zöld spárga tisztítására ez a legjobb módszer (Hóvége)

A zöldspárga tisztítása egyszerűbb, mint gondolnánk – séf sógorom segített.

márc. 19
11:45 Nem elég beszélni róla: a Green Academy a fenntarthatóság gyakorlati oldalát tanítja (Zöld Trend)

Zöld áttörés a vállalati oktatásban – itt a WWF, a Progressive és az U8 nagydobása, a Green Academy.

márc. 19
11:57 5 felújítási tipp, amivel milliókat érő kényelmet varázsolhatsz a lakásodba (EgyNap)

Ez a bejegyzés eredetileg a EgyNap Magazin oldalon jelent meg.

márc. 19
12:09 A Wizz Air lett a második legjobb ultra diszkont légitársaság 2026-ban (Spabook)

A Wizz Air a második legjobb ultra diszkont légitársaság az Airline Ratings 2026-os felmérésben, de diszkont kategóriában is bekerült a legjobb 10 közé – értesült róla a Spabook.net. A légitársaságok…

márc. 19
12:09 Krumpli, tojás, kolbász, tejföl, mi az? (egy.hu)

A világ legfinomabb rakott krumplija

márc. 19
12:09 Valójában ezért nem szabad fémet tenni a mikrohullámú sütőbe! (Vince)

Izgalmas története van a magyar konyha sztárjának. A mikrohullámú sütő ma már szinte minden konyhában megtalálható, és lényegében mindenki ismeri a legfőbb szabályt: fémtárgyat nem szabad beletenni. Az okát azonban

márc. 19
12:15 Van 5 tavaszi ajakszín, ami minden bőrtónuson jól mutat – Rajtad is! (Bien)

Az ajakszínek terén is izgalmas változások történtek 2026-ban, amelyek között minden bőrtónushoz találhatunk megfelelő árnyalatot.

márc. 19
12:15 Ismeretlen eredet, komoly kockázat: így ismerhetők fel a hamis növényvédő szerek (Zöld Trend)

A hamis növényvédő szerek használata veszélyezteti a termést, a környezetet és az egészséget - hívja fel a figyelmet a Nébih.

márc. 19
12:27 8 jel, hogy egy kép nem valódi, hanem Ai generálta (Player)

A Budapesti Corvinus Egyetem segít eligazodni a kamuképekkel teli világban.

márc. 19
12:27 Németország meglátta a ragyogó lehetőséget a mesterséges intelligencia térhódításában (Igényesférfi.hu)

Németország 2030-ig megduplázza adatközponti kapacitásait és jelentősen növeli a mesterséges intelligencia számára elérhető számítási teljesítményt.

márc. 19
12:27 Egy koktél, amely magyar történetet mesél világszerte: a Golden Peacock Michelin-sikere (Hamu és Gyémánt)

A Matild Palace tetején működő The Duchess Rooftop Bar signature koktélja, a Golden Peacock nemzetközi figyelmet kapott a dublini Michelin díjátadón. Az ital különlegessége, hogy a magyar borkultúra egyik ikonikus alapanyagát, a Tokaji Aszút emeli be a modern mixológia világába egy olyan koncepció mentén, amely a lokális örökséget nemzetközi nyelve

márc. 19
12:33 Nincs az a pénz, amit ez a 3 csillagjegy nem tud elkölteni (Lender)

Van, aki filléresen él, és van, aki egyszerűen képtelen nemet mondani a költekezésre. A csillagok szerint három csillagjegy különösen hajlamos arra, hogy gyorsan elköltsön bármennyi pénzt – legyen szó luxusról, élményekről vagy spontán vásárlásokról. Vajon te is közéjük tartozol? Mutatjuk, kik azok, akiknek a pénz csak átfolyik a kezén! Oroszlán: a

márc. 19
12:33 Trópusi tavasz a heti akciókban: mangó és avokádó fél áron, és még sok minden más (Hóvége)

Trópusi hangulat a heti akciókban: mangó és avokádó fél áron, de sok más is vár ránk a tavaszi kínálatból.

márc. 19
12:45 Hangokat hallott a nő, azt hitte, megőrült – kiderült, fontos dologra figyelmeztették (EgészségKalauz)

A hangok a fejében segítettek a nőnek.

márc. 19
12:45 "Látta, de nem válaszolt…" – Digitális sértődések, amiket tuti te is tapasztaltál már (Bien)

Az online kommunikáció során egyre fontosabbá válnak a digitális illemszabályok. Néha egy rövid válasz vagy egy kedves mondat is elég ahhoz, hogy a kommunikáció emberibb maradjon.

márc. 19
12:45 Erdők a mérlegen: feláldozzuk-e erdeinket az energiaválság oltárán? (Green)

Az elmúlt években egyre erősebb vita bontakozott ki Magyarországon az erdők sorsáról. A Greenpeace

márc. 19
12:47 Taplógombák a kertben: ártalmasak-e a fáinkra? (Green)

Kis "polcocskák" jelentek meg a gyümölcsfáin? Ezt tegye, mielőtt még késő lenne!

márc. 19
12:51 Hatalmas sikert ért el a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér! (Roadster)

Nincs párja ebben a régióban.

márc. 19
12:57 Véget érhet a szénanátha korszaka? Új kezelések hoznak áttörést a szezonális allergiában (Igényesférfi.hu)

A tavaszi allergia ellen egy új terápiás irány kínál megoldást, amely a tüneti kezelés helyett a szervezet immunválaszának tartós átalakítására fókuszál.

márc. 19
13:03 5 tavaszi színtrend, amit a letisztult stílus kedvelői is imádni fognak (in.hu)

Idén tavasszal új színekkel frissíthetjük fel gardróbunkat. Sokan ragaszkodnak ilyenkor a visszafogott árnyalatokhoz, most azonban olyan tónusok kerülnek előtérbe, amelyek finoman, mégis határozottan formálják át az öltözködésünket.

márc. 19
13:09 A testünknek biztosan nincs szüksége arra, hogy növényi tejre váltsunk (Telex)

Egyre nagyobb a növényi tejek piaca, sokan váltanak mandula-, zab- vagy szójaitalra – de valóban fenntarthatóbbak és egészségesebbek ezek? Minden, amit tudni akartál a növényi italokról környezetvédelmi, dietetikai és élelmiszeripari szemszögből, de nem merted megkérdezni.

márc. 19
13:15 Ez az 5 lakásfelújítási trükk 2026-ra hosszú távon pénzt spórol majd neked (Bien)

Nézd meg, melyek azok az újhullámos megoldások, amelyekkel az otthonod fejlesztése tényleg megéri hosszú távon is !

márc. 19
13:21 Így költöttek el több mint 100 milliárdot az MNB-székház felújítására (WMN)

Felfoghatatlan mennyiségű pénzt szórtak el márványlapokra, vécére, miegymásra. A 444.hu kiperelte a részleteket.

márc. 19
13:33 Kevesebb kalória, jobb memória? - Az elhízás a demencia egyik rizikófaktora (WebBeteg)

Több kutatás is igazolta mára, hogy a szellemi teljesítőképesség hanyatlásával és memóriaromlással járó demencia kockázatát a túlsúly is növeli. Ezek közül nézünk meg néhányat cikkünkben.

márc. 19
13:33 Megvannak a világ legboldogabb országai, Magyarországot hiába keressük az élmezőnyben (Roadster)

Csak a szokásos.

márc. 19
13:45 Megnyílik az EcoReform Bútor raktára és műhelye, ahol a régi bútorok új életet kapnak (Hamu és Gyémánt)

Az EcoReform Bútor, Magyarország első bútormentő szolgálata különleges eseménysorozatot indít. A EcoReform Bútor Nyitott Raktár eseményeken a márka megnyitja raktárát és műhelyét. Ezeken az alkalmakon a látogatók olyan régi bútorok közül válogathatnak, amelyek még nem kapták meg végleges formájukat, de már ott rejlik bennük a következő életük lehet

márc. 19
13:51 Riasztó kutatás: egy gyakori alvászavar demenciához vezethet, a nők különösen veszélyeztetettek (SzMo)

Több mint 18 ezer ember adatait vizsgálva jutottak aggasztó eredményre a kutatók. A nőknél ráadásul az életkor előrehaladtával egyre nő a kockázat, miközben a férfiaknál inkább csökken.

márc. 19
14:15 A szájüregi betegségek immár milliárdokat érintenek egy új nemzetközi kutatás szerint (Femcafe)

Világszerte mintegy 3,5 milliárd ember él valamilyen szájüregi betegséggel, miközben ezek jelentős része megelőzhető lenne – derül ki egy frissen publikált nemzetközi szakmai tanulmányból. A kutatás szerint a dohányzás továbbra is a szájüregi betegségek egyik legfontosabb, ugyanakkor megelőzhető kockázati tényezője, és az orális egészség javításáho

márc. 19
14:15 Vazelin az orrba, rágógumi, átöltözés: ezek a meglepően egyszerű szokások sokat segíthetnek az allergiás tünetek ellen (EgészségKalauz)

Próbálja ki az alábbi otthoni praktikákat, ha meggyűlik a baja a pollenekkel!

márc. 19
14:21 Nézd meg, amint 64 000 km/h-s sebességgel csapódik a légkörbe, majd tűzgömbbé válik egy meteor Ohio fölött (Player)

Egy hatalmas, többtonnás meteor fényes nappal robbant fel az amerikai égbolton, és olyan hangrobbanást produkált a keleti part közelében, amit több száz kilométerrel arrébb is érzékeltek.

márc. 19
14:33 Meghan Markle ritka videót mutatott gyerekeiről, amiben Lilibet hangját is hallhatjuk (in.hu)

A Meghan Markle által alapított As Ever legújabb együttműködése nemcsak különleges életmód-terméket hozott, hanem egy egészen személyes, ritkán látott betekintést is a sussexi család mindennapjaiba. A hercegné ezúttal gyerekei, Lilibet és Archie segítségével dolgozott egy új kampányon.

márc. 19
14:45 Végre itt a bizonyíték: az egészséges életmód jobb szexhez vezet (Bien)

Az egészséges életmód nemcsak a fizikai jólétet javítja, hanem a szexuális élet minőségét is pozitívan befolyásolhatja. Kutatások szerint a megfelelő vérkeringés, rendszeres mozgás és kiegyensúlyozott étrend mind hozzájárulhatnak a jobb szexuális működéshez.

márc. 19
14:45 Figyelmeztet a Nébih: közös érdek a veszettség elleni védekezés (Zöld Trend)

Március végén tavaszi rókavakcinázás indul.

márc. 19
14:51 A Nasa marsjárója nagy meglepetésre bukkant a vörös bolygó kőzetében (Hamu és Gyémánt)

A Mars felszínét kutató Curiosity rover egy véletlen felfedezés során olyan jelenségre bukkant, amely alapjaiban írhatja át a bolygó geológiai múltjáról alkotott képünket. A jármű 2024 májusában egyszerűen átgurult egy jelentéktelennek tűnő kődarabon, amely azonban a súly alatt megrepedt, és meglepő tartalmat rejtett.

márc. 19
14:51 Szigorítások Spanyolországban: súlyos bírságot kaphatnak, akik nem figyelnek oda ezekre a szabályokra (Roadster)

Nem csupán a napsütésre és a sangriára kell összpontosítani.

márc. 19
15:09 Répatorta recept: a klasszikus, ami mindig működik (BP Vibe)

Van valami különleges abban, amikor egy egyszerű alapanyagból valami egészen meglepő születik. A répatorta pontosan ilyen: elsőre szokatlan, mégis az egyik legszaftosabb, legízletesebb sütemény. A reszelt répa természetes édességet és puhaságot ad a tésztának, a fűszerek pedig igazi otthonos hangulatot teremtenek.

márc. 19
15:15 Kvíz a jótékony gombákról (egy.hu)

Teszteld tudásodat!

márc. 19
15:15 Így készíts egyszerűen húsvéti tojást és nyuszit méhsejt papírból (Bien)

Szeretnéd valami egyedivel feldobi a húsvéti dekorod, de közben jól szórakoznál is? Készítsd el ezeket az aranyos díszeket méhsejt papírból, és vond be az alkotásba az egész családot!

márc. 19
15:15 A szőlőkabóca elleni védekezés a kulcs a súlyos betegség megállításában (Zöld Trend)

Tavaszi lépések a szőlő aranyszínű sárgaság betegség ellen.

márc. 19
15:27 Ai segítségével hozzák vissza a tavaly elhunyt Val Kilmert egy készülő filmben, és már meg is mutatták, hogy fog kinézni (Player)

Olyan hírt közölt a Variety, amit nagyon sokan nagyon fura szájízzel fognak tudomásul venni: jön az első olyan nagyjátékfilm, amiben egy elhunyt színészt mesterséges intelligencia segítségével támasztanak fel.

márc. 19
15:27 9 furcsa macskaszokás, amire végre itt a magyarázat (in.hu)

A macskák egyszerre elegánsak és bohókásak, titokzatosak és néha kifejezetten viccesek. Bár viselkedésük kiszámíthatatlan, sok gyakori és furcsa szokásuk mögött logikus magyarázat húzódik. Most bemutatjuk a kilenc leggyakoribbat, és azt, pontosan milyen okok húzódnak meg mögöttük.

márc. 19
15:39 Ismét megnyit az Eiffel-torony ikonikus függőhídja (Roadster)

A „Vertigo of the Tower” névre keresztelt, 40 méter hosszú híd az építmény keleti és nyugati lába között feszül, teljes egészében hálós szerkezetből, több mint 25 ezer elemből áll.

márc. 19
15:45 Közel 5 millió öt év alatti kisgyermek halt meg 2024-ben – nagyrészt megelőzhető okokból (EgészségKalauz)

Új ENSZ-jelentés mutat rá a vezető halálokokra.

márc. 19
16:09 A tüdőrák diagnózisa - Milyen vizsgálatokra számíthat? (WebBeteg)

A tüdőrák gyanújának felvetődése után igazolni kell a daganat jelenlétét, meg kell határozni annak kiterjedését és szövettani típusát, áttéteket kell keresni - a kivizsgálás a tüdőrák esetében összetett folyamat.

márc. 19
16:15 Tuti, hogy ez a film lesz az év legjobb fekete komédiája! (Player)

Így lesz ünnepnap egy sima csütörtökből: befutott a Wild Horse Nine első előzetese!