A legtöbb áldozatot szedő krónikus betegségek 70-80 százalékának kialakulásában azegészségtelen táplálkozás fontos szerepet játszik. Az okostányér segíthet a megfelelő étrend összeállításában.
A fekete és a zöld tea rendszeres fogyasztásának jótékony hatását számtalan kutatás igazolta, így aki napi szinten legalább egy csészével iszik, az elmondhatja, hogy nemcsak gondol az egészségére, hanem tesz is érte valamit.
A csokoládé mindig jó ajándék, különösen, ha az minőségi alapanyagokból származik. Ezért eddigi sorozatunkhoz híven, ismételten szétnéztünk a „kézműves piacon”, hogy mivel is készülnek Valentin-napra a csokoládékészítők.
VIRÁGkonyha, vagyis virágok, amiket meg lehet enni. Bármennyire hajmeresztő ötletnek is tűnhet elsőre, jobb, ha tudod, nem a Michelin-csillagos éttermek séfjeinek úri hóbortjáról van szó.
A következő napokban a mogyoró, az éger, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenkoncentrációja várhatóan a tüneteket okozó, közepes tartományban alakul, sőt helyenként - elsősorban a Dunántúlon és az Alföld déli részén - a magas szintet is elérheti.
Csodálatos hatása van a tüdőre, segít a dohányzás alatt felgyülemlett káros anyagokat eltávolítani, de ez a „tea” azoknak is hasznos, akik a köhögéstől szeretnének megszabadulni.
Napsütés, pálmafák, homokos tengerpart. Ki ne vágyna arra, hogy ilyen környezetben töltse a nyaralását? Ráadásul közel is van: elég csupán két órát repülni ahhoz, hogy egy másik kontinensre, Afrikába érkezzünk.
Minden nő álma az, hogy szép, egészséges, és hosszú haja legyen. Nem kell többé türelmetlenkedned, ha hosszú hajra vágysz, inkább próbáld ki az alábbi természetes módszert.