A mesterséges intelligencia segítségével összeállított étrend- és edzéstervezés nem csak egy újabb digitális hóbort. Ha jól használjuk, tényleg segíthet abban, hogy egészségesebben étkezzünk, rendszert vigyünk az életünkbe, és közelebb kerüljünk a céljainkhoz - legyen az a fogyás, az izomépítés vagy épp a bikiniforma elérése.
Meggyes leveles tészta, ez a tökéletes recept, amiért a szomszédok is átmennek egy szeletért Kinek nem lenne ellenére egy kis délutáni édesség, vagy ha esetleg este törne ránk a nassolhatnék, arra az esetre mutatunk nektek egy isteni finom meggyes leveles receptet, ami garantáltan feldobja a hangulatotokat. Hozzávalók: Elkészítés: Első körben össze
Az állandóan kéznél lévő mobilunk nélkül ma már létezni sem tudnánk. Ezért jobb, ha odafigyelünk rá, hogy minél hosszabb életű legyen, és biztonságosan tudjuk használni a mobiltelefont.
Erre kell lecserélned a reggeli teát és élj tovább! Ez a gyulladáscsökkentő ital évekkel meghosszabbíthatja az életed! Manapság már egyre több ember próbál egészségesebb életmódot élni, ami nem csak a rendszeresen végzett mozgásra, de a egészségesebb táplálkozásra is vonatkozik. Sokan úgy gondolják, hogy ők ezt képtelenek megtenni, pedig sokszor e
Bika A Bika csillagjegy szülöttje előtt igazán nagy változások állnak és az életük teljesen megváltozik a következő időszakban. Az eddigi kissé unalmas életük amiben a rutin szerint mozogtak, most teljes fordulatot vesz. Az univerzum támogatásával egy teljesen új élet kezdődik számukra amiben a leginkább szerelmi téren vár rád valami fantasztikus d
A lakásban sok olyan apró tárgyat tartunk, amik nemcsak mutatósak, de meg is könnyítik az életünket. A fűszereket szebb és jobb is kis üvegcsékben tárolni, mint folyamatosan kutakodni a félig feltépett zacskók között. Az olajat sokan áttöltik kiöntőbe, a folyékony szappant pedig szappanadagolóba. Sokszor azonban nem is gondolunk bele abba, hogy eze
Ilyen időjárás várható szerda délután Szerdán napos idővel indul a nap, de délutánra egyre több felhő jelenik meg az égen. Később, főleg északnyugat felől, helyenként záporokra is számítani lehet, sőt a délnyugati határ közelében néhol akár zivatar is előfordulhat. Az északias szél több helyen élénk, néhol erős lehet. Napközben 21 és 26 fok közé me
Így lesz egy 100 éves receptből a kedvenc sütid – az Anna hullám újra hódít Gyerekkorom íze bújt elő, amikor a padlásról lehozott régi dobozok között rábukkantam a dédnagymamám receptes füzetére. Megkopott borító, tintás, girbegurba betűk, sárguló lapok. És ott volt: az Anna hullám. Hirtelen visszajött minden. A régi konyha, a meggyszagú délutánok,
A hét eleji heves esőzések következtében a Korond-patak vízhozama drámai módon, a megszokott érték százszorosára duzzadt. A parajdi sóbánya körül kibontakozó válság egyre súlyosabb méreteket ölt.
Ahogy közeledik a nyár és a kánikula, sokan keresnek hatékony, mégis esztétikus megoldást a terasz, erkély vagy kert árnyékolására. Érdemes tudni, hogy a napvitorla tökéletes választás azok számára, akik kellemes, árnyékos környezetet szeretnének kialakítani az adott helyen.
Ez a fejtörő kifog az emberek 99%-án – Te megtalálod a kakukktojást 7 másodperc alatt? Amikor először ránéztem erre a fejtörőre, azt hittem, egy pillanat alatt meglesz a megoldás. Aztán eltelt 7 másodperc… és még mindig kerestem! Most rajtad a sor, hogy próbára tedd a szemed és az agyad! Az internet népét teljesen lázba hozta
A szomszédom ezzel locsolt tavaly – idén kétszer akkorák a paradicsomjai, mint az enyémek A paradicsom az egyik legkedveltebb zöldség-gyümölcs a házikertben, de csak akkor hoz igazán szép termést, ha megfelelően gondozod. Szereti a napos, védett helyeket, a humuszban gazdag, enyhén nedves talajt. Mivel fogyasztásra termeszted, különösen fontos, hog
Idén június 13-15. között rendezik meg a 9. Debrecziner Gourmet Fesztivált a csodás debreceni Nagyerdőben. A fesztiválon az ország legismertebb séfjei - köztük Pauli Zoltán, Bíró Lajos és Mészáros Ádám - várják a közönséget.
Ültesd el ezt az egy növényt, és pillangók lepik el a kertedet Ha mindig is vágytál arra, hogy a kerted úgy nézzen ki, mint egy mesebeli oázis, ahol pillangók röpködnek a virágok között, akkor van egy jó hírünk: a szagosbükköny, más néven édes borsó pontosan ezt az élményt nyújtja. Egyszerűen nevelhető, illatos, színpompás – és
A legtöbben elbuknak ezen a teszten: te észreveszed a 3 kalap nélküli malacot? Az internet egyik kedvenc kihívástípusa a fejtörő: ezek az aprónak tűnő részletekre épülő képes feladatok sokkal nehezebbek, mint elsőre hinnénk. A mai feladvány is éppen ilyen: első pillantásra aranyos, szinte gyerekjátéknak tűnik, valójában viszont komoly koncentrációr
A sajttorta nagyon finom, ezen talán nincs is mit hosszan magyarázni. Sajnos azonban nem egy diétás sütemény. Szerencsére az alaprecept könnyen átalakítható úgy, hogy ne csak a diétázók, de a speciális étrendet követők is bátran fogyaszthassák. Íme a cukormentes sajttorta, vagyis a minisajttorta receptje.
A süti, ami után minden vendég a receptet kéri – citromos szelet, ami szó szerint elolvad a szádban Be kell vallanom, a citromos sütikért sosem rajongtam igazán… egészen addig, amíg meg nem kóstoltam ezt. Egy családi hétvégére készítettem először, csak úgy próbaképp. Az eredmény? A sütemény nemhogy a vacsora végéig nem maradt meg, de már
Falun laksz? Ez a 3 isteni gomba most szedhető május végén 1. Májusi pereszke Tavasszal az egyik leggyakrabban szedett gomba az a Szentgyörgyomba, azaz hétköznapi nevén, vagy ahogy többen is ismerjük: a májusi pereszke. Ez a gomba már a tavasz közepén, azaz már április közepén előbújik, azonban ahogy a nevében is szerepel, májusban lehet a
Nyilas A Nyilas csillagjegyről köztudott, hogy imád a középpontban lenni, és anyáskodni a többi csillagjegyek között. Ezek a jegyek szeretnek megvendégelni másokat, legfőképp a családjukat, így nem is csoda hát, hogyha egyszer arra kerül a sor, hogy szóba jönnek az unokák, akkor az elsők között lesznek, akik felkészülnek az édesanya mellett a kisde
Néha a legjobb ötletek akkor születnek, amikor kifogytunk valamiből. Ha épp nincs kéznél például citrom, még nem kell lemondanod a friss, savanykás ízélményről. Így van ez akkor is, ha citromhéj szerepel a hozzávalók között, de te a sütés, főzés közben döbbensz rá, hogy bizony nincs otthon. Eláruljuk, mivel tudod helyettesíteni!
Ki ne szeretné a szaftos, omlós, ínycsiklandó sült oldalast? Ez a recept garantáltan leveszi a lábáról a családot és a barátokat is! Ráadásul nem is olyan bonyolult elkészíteni, mint gondolnátok. Kövessétek a lépéseket, és pillanatok alatt az asztalra varázsolhatjátok ezt a mennyei fogást.
Nem eszel rendszeresen fehér kenyeret, nem falsz állandóan sütit, és mégis megugrik a vércukorszinted? Ez könnyen előfordulhat, hiszen a vércukorszint stabilitása nem csak az étrenden múlik - sokszor a rossz szokások okoznak kiugróan magas értékeket.
Itt a trükk, amitől eltűntek a vakondok A kertünkben nem feltétlenül kell úgy gondolni a vakondokra, mint ádáz bajkeverőkre, akik csak a rosszat szeretnék tenni a mi szépen gondozott udvarunkkal. Ez a kid lény ugyanis a földben megbúvó rovarokat fogyasztja el, így segít megaprítani a növényeink körül a káros betolakodókat. Azonban, sajnálatos módon
Ez az egyik kedvenc ételem, ha kosármeccset nézek a barátaimmal. Ízbomba a javából! Készítsétek el ti is a haveroknak vagy a családnak – de vigyázat, komoly függőséget okoz!
Ahogy beindul a szezon, megjelennek az út szélén árusító standok is. Ezek közül azonban nem mindegyik tisztességes, egyre több a kétes eredetű gyümölcs, a bizonytalan forrásból származó eper.
A cukkini számos formában felhasználható: készíthetünk belőle krémlevest, tócsnit, rakott ételeket, töltött zöldséget, tésztaszószt, grillezett köretet, sőt, reszelve süteményekbe is tökéletesen illik.
Az egészségünk érdekében a legtöbben igyekszünk minden jót megadni a szervezetünknek. Jöhetnek a friss zöldségek és gyümölcsök, sok-sok mozgás és persze a vitaminok. De vajon tényleg szükségünk van naponta akár több színes tablettára? A vitaminbevitel fontos - de nem mindig a több a jobb. Sőt, néha kifejezetten káros is lehet, ha túl sok vitamint s
Nem kell egy vagyont költeni ahhoz, hogy jókat egyél. Mutatjuk a legjobb olcsó ételeket, amik nemcsak a spórolós napokat húzzák ki veled, de még finomak is. Spoiler: nincs mindenben tészta, csak majdnem.
2 filléres fűszer és soha többé nem lepik el a legyek a konyhát, próbáld ki te is! Létezik egy olyan nagyszerű, és bevált házi keverék, amely fillérekbe kerül, és legalább annyira hatásos, mint ha vegyszeres rovarriasztót használnánk. Ehhez csak két fűszert kell összekeverni Tavasszal már reggel örömmel nyitjuk ki az ablakokat, hogy beengedjük a fr
Ezt a szuper trükköt használom poloskák ellen, azóta be sem jöttek a házamba Ezek a rovarok nem elég, hogy a tisztátalanságot képviselik, de még rettenetesen randák is, valamint egyáltalán nem árasztanak jó illatot. Kedvenceik a finom, lédús zöldségek, valamint gyümölcsök, ezért nem érdemes előttük hagyni ezeket a dolgokat. Megelőzésképpen, már akk
Így termeszthetsz otthon cukkinit könnyedén konténeres módszerrel A cukkini, egy igazán sokoldalú és finom nyári tök, amelyet könnyű otthoni kertben termeszteni. Még ha korlátozott a kültéri helyed, akkor is termesztheted ezt a tápláló zöldséget cukkinimagok konténerekbe ültetésével. Ebben a cikkben végigvezetünk a cukkini otthoni, konténeres, magb
Önerőből, kemény munka eredményeképpen adott le 86 kilónyi súlyfelesleget Vajda Barbara, akit gyerekkori példaképe, a népszerű énekesnő, Kovács Kati is motivált az útja során.
1. Megfázásos megbetegedésekre A bodzavirág kitűnően hat a megfázásos megbetegedésekre, általában pontosan ezzel kapcsolják össze. A bodzavirágból készült tea igazi kuriózum, amely hatékonyan segíti a köhögés, asztma, megfázás, de még az influenza tüneteit is, sőt, tökéletes választás lehet lázcsillapításra is. A legjobb, ha friss bodzából készíted