Hírarchívum - Életmód - 2026 március

2026. március 15. vasárnap

márc. 15
18:57 Ezek a legnépszerűbb budapesti gyógyfürdők (AQUA)

A fővárosban tavaly kevesebben vették igénybe a fürdőgyógyászati kezeléseket, mint egy évvel korábban. A Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt. (Bgyh) üzleti tervében olvasható adatok szerint az elmúlt évben 178 ezren vettek igénybe valamilyen fürdőgyógyászati kezelést a társaság létesítményeiben. Ez csökkenést jelent az előző évhez képest, azaz foly

márc. 15
19:15 Bendl Vera: Csak ha haldoklik a hölgy, akkor tudjuk. Érti, ugye? (WMN)

Persze, ez az egészségügyi kaland valószínűleg teljesen elszigetelt, egyedi eset

márc. 15
19:15 Férfiként harcolni, fogságban szülni: Lebstück Mária főhadnagy története (egy.hu)

Az 1848-49-es forradalom és szabadságharc emléknapján Lebstück Máriára emlékezünk.

márc. 15
19:15 Lenyűgöző üvegfalú színház épült Ausztráliában (Roadster)

Mindenféle műfajt képes befogadni a musicaltől a balettig.

márc. 15
19:15 Diétás húsvét: 4 tradicionális húsvéti desszert alakbarát alternatívája (Bien)

A húsvét tagadhatatlanul a finom falatokról szól. A legnagyobb előnye ennek az ünnepnek a többivel szemben azonban az, hogy a hagyományos ételek többsége, melyet ekkor fogyasztanak, a legtöbb diétába beilleszthető. Többek között a sonka és a tojás is kiváló fehérjeforrást biztosít! A legrizikósabb pontot a sütemények jelentik, de nem kell aggódni,

márc. 15
19:17 Olyan látvány fogadja most a Dubajba utazókat, amire nem nagyon volt még példa (Roadster)

Az iráni konfliktus árnyéka.

márc. 15
19:21 Íme minden, amit tudni akartál Quentin Tarantino első színdarabjáról (Igényesférfi.hu)

Quentin Tarantino a filmvászon után a színpadon tér vissza: megírta élete első színdarabját, a The Popinjay Cavalier-t.

márc. 15
19:45 A párkapcsolat gyakran meló, a barátság inkább terápia (WMN)

Miért nehéz felnőttként barátságot fenntartani? Peller Mariann és barátnője, Farkas Franciska Sana beszélget Milanovich Domival a barátság és a párkapcsolat különbségeiről.

márc. 15
19:45 Így szúrhatod ki könnyedén, ha valaki telefonon hazudik neked (Bien)

Mi az, ami elárulhat egy hazudozót, ha nem látjuk őt szemtől szemben? Figyelj a jelekre, és alkalmazz finom stratégiákat.

márc. 15
19:51 7 dolog, amit érdemes kidobni az otthonodból a tavaszi nagytakarításkor (in.hu)

A tavasz közeledtével sokan kezdenek nagytakarításba – és ilyenkor derül ki igazán, mennyi felesleges dolog gyűlt össze a lakásban a téli hónapok alatt. A gardrób, a fürdőszobaszekrény vagy a fiókok mélye gyakran tele van olyan tárgyakkal, amelyekhez már hónapok óta hozzá sem nyúltunk.

márc. 15
20:15 Minden nő a midiszoknyáért rajong idén tavasszal: 6 lapos cipő, amivel nem lesz slampos az összhatás (Femcafe)

A tavasz a könnyed, nőies öltözködés időszaka, amikor a midiszoknyák ismét a gardrób egyik legfontosabb darabjává válnak. Bár sokáig úgy gondoltuk, hogy az elegáns megjelenéshez elengedhetetlen egy pár magas sarkú cipő, a divat az utóbbi években bebizonyította, hogy lapos cipőkkel is lehet kifinomult, stílusos összhatást teremteni.

márc. 15
20:15 Mi számít tünetnek időskorban? Nem mindig az, amire gondolna (EgészségKalauz)

Ugyanaz a tünet nem mindig jelenti ugyanazt – különösen akkor, ha az életkort is figyelembe vesszük.

márc. 15
20:15 Így engedheted el legkönnyebben a félelmeidet – csillagjegyed szerint (Bien)

A félelem időnként megakadályoz abban, hogy előre lépjünk, máskor pedig egyszerűen "csak" elbizonytalanít. Ha jobban megérted, mi táplálja a félelmedet, könnyebben elengedheted és teret adhatsz a fejlődésnek!

márc. 15
20:21 A fülhallgatónk napi szintű használata súlyos gyulladást okozhat – így védekezhetünk ellene (Hamu és Gyémánt)

A fülhallgatók ma már szinte állandó társaink, zenét vagy podcastet hallgatunk, sőt telefonálunk is velük. A szakértők azonban figyelmeztetnek: amellett, hogy a túl hangos zene veszélyt jelenthet, maga az eszköz is növelheti a fülgyulladás kockázatát.

márc. 15
20:45 Ez a te legnagyobb függőséged! A csillagjegyed lebuktat (Bien)

Mindenkinek vannak egyéni függőségei, amik nem feltétlenül rosszak, hiszen akár az előrejutásunkat is segíthetik.

márc. 15
21:15 Utoljára láthattad Pablót Budapesten – A tiszafüredi drograzzia kistigrise új életet kezd, de a múltjától sosem szabadulhat (SzMo)

A tavaly novemberben Tiszafüreden megmentett tigriskölyök a Fővárosi Állatkertből a Veresegyházi Medveotthonba költözik. A tervek szerint március 20-tól már új, fajspecifikus kifutójában láthatja a közönség.

márc. 15
21:21 Autósok figyelem: ezért akár 5 év börtön is járhat, ha otthon csinálod (Femcafe)

Sokan úgy gondolják, hogy az autó otthoni karbantartása teljesen ártalmatlan tevékenység, pedig bizonyos esetekben komoly jogi és környezetvédelmi következményekkel járhat.

márc. 15
21:45 46 milliárd forint egyetlen estére: így keresi degeszre magát a hollywoodi virágkötő és fánkos az Oscar-gálán (SzMo)

A 98. Oscar-gála több ezer ideiglenes munkahelyet teremt Los Angelesben, a rendezvényhez kapcsolódó eseményekkel együtt. Az Akadémia becslése szerint a közvetlen gazdasági hatás eléri a 134 millió dollárt.

2026. március 16. hétfő

márc. 16
0:09 Vagány nők a magasban: így hasított a Wizz Air nőnapi járata (Player)

Egy 70 tonnás repülőgép, 200 utas a fedélzeten, hét hölgy a személyzetben.

márc. 16
0:09 Orvosmeteorológia: kellemtlen fordulat érkezik! Így állít csapdát egy hidegfront hétfőn (EgészségKalauz)

Aki azt hitte, végleg megérkezett a tavaszi enyhülés, azt hétfőn érheti az első komoly meglepetés. Szélvihar, záporok és hirtelen lehűlés – mutatjuk, pontosan mikor éri el térségünket a fordulat!

márc. 16
0:09 Magas vérnyomás csökkentése házilag gyorsan: életet menthet ez a 3 trükk (Hóvége)

Egyszerű, bárhol és bármikor kivitelezhető praktikák.

márc. 16
0:13 Az iráni háború váratlan következménye: Kína erősíti a zöldstratégiáját (Player)

Kína a világ legnagyobb szén-dioxid-kibocsátója, mégis a globális zöld átállás egyik fő motorja lett az olcsó napelemekkel, akkumulátorokkal és villanyautókkal. A 2026–2030-as új kínai ötéves terv folytatja a tiszta energiák gyors fejlesztését, de továbbra sem vállal egyértelmű kibocsátáscsökkentési célokat. A kínai klímastratégia így inkább iparpo

márc. 16
0:13 Kinek és mihez kell az Aeo-engedély, hogyan lehet megszerezni? (Hóvége)

Nagy könnyítés a vállalkozások számára.

márc. 16
0:17 Ha az autósok egy nagy, sárga villamost se vesznek észre, akkor elég nagy a baj (Player)

Kijelenthetjük: elég nagy a baj.

márc. 16
0:17 Vérlázító, mennyi itthon a létminimum: éhen halni is kevés (Hóvége)

Emelkedtek a fizetések és nőttek az adókedvezmények, de a megélhetési költségek mindent visznek.

márc. 16
0:21 Gyönyörű izraeli lánnyal zárjuk a hetet (Player)

Ismerd meg Sofiát!

márc. 16
0:25 Ilyenek voltak a március 15-ék a szocialista Magyarországon (Player)

Március 15-e nem volt munkaszüneti nap a második világháború után, a pártállami időkben. A forradalommal vigyázni kellett, nehogy kedvet kapjanak hozzá az emberek, ezért Forradalmi Ifjúsági Napokká (Fin) próbálták alakítani, összekapcsolva a Tanácsköztársaság kikiáltásának napjával, ami március 21-én volt, 1919-ben, és az 1945. április 4-i felszaba

márc. 16
1:09 Anne Hathaway mindenkit túlszárnyalt az Oscar vörös szőnyegén: nem volt nála szebb (Femcafe)

A 2026-os Oscar-gálán rengeteg lélegzetelállító öltözéket csodálhattunk meg, ám egy kreáció minden más megjelenést felülmúlt, ez pedig nem más volt, mint a mindig lenyűgöző Anne Hathaway ruhája.

márc. 16
4:15 A kutatók felfedezték a világ egyik legveszélyesebb betegségének gyenge pontját (Igényesférfi.hu)

A Nottinghami Egyetem kutatói azonosították a maláriát okozó parazita gyenge pontját: az ARK1 fehérjét.

márc. 16
4:21 Ezért fontos a Parkinson-kórnál a rendszeres orvosi kontroll (Vital)

A Parkinson-kór rendszeres orvosi ellenőrzése kulcsfontosságú a betegség előrehaladó, úgynevezett progresszív jellege miatt, mivel lehetővé teszi a terápia folyamatos, szükség szerinti korrekcióját, a tünetek enyhítését és az életminőség lehető leghosszabb megőrzését. A neurológus szakorvost 3-6 havonta javasolt felkeresni, ugyanis a rendszeres kon

márc. 16
4:33 A legolcsóbb és legjobb étrendkiegészítő: ezért veszi a pektint most mindenki (Hóvége)

Szuper erővel bír az eddig csak dzsemkészítéshez használt rostanyag.

márc. 16
4:45 Bebizonyosodott, amit eddig is sejtettünk: Oroszország az iráni konfliktus igazi nyertese (Igényesférfi.hu)

Míg a világ nagy része az ellátásbiztonság miatt aggódik, bizonyos államok számára a konfliktus geopolitikai és gazdasági előnyöket is tartogat a piaci átrendeződések miatt.

márc. 16
4:45 Napi horoszkóp 2026. március 16.: kisebb félreértések nehezítik a napot (Bien)

Hétfőn frissebb lendület és pár váratlan csavar színesíti a napot. A munka, a pénzügyek és a kapcsolatok terén is adódik olyan helyzet, ami gyors reakciót kér.

márc. 16
4:51 A kígyóknak nincs lábuk, mégis képesek felágaskodni – és most már végre tudjuk, miért (Hamu és Gyémánt)

A kígyók mozgása régóta lenyűgözi a kutatókat. Ezek az állatok ugyanis végtagok nélkül is elképesztő pontossággal lubickolnak a környezetükben: másznak, úsznak, sőt bizonyos fajok képesek testük jelentős részét felemelni a talajról. Hogy mindezt miként érik el, sokáig rejtélynek számított, egy új kutatás azonban most közelebb vitt a válaszhoz.

márc. 16
4:51 4 trükk, amivel fehéren tarthatod a fogaidat (in.hu)

Ha fehérebb mosolyt szeretnénk, nem elég a házi praktikákra hagyatkozni: a hatékony fogfehérítés csak peroxidos termékekkel érhető el, legyen szó fehérítő csíkokról vagy rendelői kezelésekről. Íme, minden a biztonságos és eredményes módszerekről, hogy a mosolyunk ragyogó legyen anélkül, hogy károsítanánk a fogzománcot.

márc. 16
4:57 Milyen betegségek, állapotok esetén lehet hasznos a pajzsmirigy ultrahang? (Vital)

Amikor valakinél felmerül a pajzsmirigy betegség, pajzsmirigy működési zavar gyanúja, egészen biztosan része kell, hogy legyen a kivizsgálásnak a pajzsmirigy ultrahangos vizsgálata. Emellett azonban több olyan betegség és állapot is ismert, amelyek megléte ugyancsak ezt a képalkotó eljárást teheti szükségessé, a pajzsmirigy érintettsége miatt.

márc. 16
5:03 A Samsung nevével jöhet a hajtogathatós iPhone, egy új MacBook és egy merőben szokatlan AirPods is (Player)

Az sejthető, hogy egyik sem lesz olcsó.

márc. 16
5:15 Így jön az eső és a lehűlés – térképes előrejelzés a következő napokra (Infostart)

Kissé visszaesik a hőmérséklet csúcsértéke a jövő hét elején és a borult, felhős, szeles időben nő az eső, zápor esélye is. A hét második felében változóan felhős idő mellett már csak elszórtan lehet eső.

márc. 16
5:15 Ajánláshamisítás: Így ellenőrizheted, szerepelsz-e olyan jelöltnél, akinek valójában nem írtál alá (WMN)

A korábbi választások után több büntetőeljárás indult ajánlóív-hamisítás miatt, de ritkán lett belőle vádemelés.

márc. 16
5:15 Saját óráink - Vintage és hétköznapi (Kronometer)

Szombati részeink jellemzően kötetlenebb, jókedvűbb, iparág elemzősebb műsorok. Nem feltétlen egy-egy órát mutatunk be, inkább átbeszéljük azokat az ipari sajátosságokat, amik az órák világára kifejezetten jellemzőek. Most a januári uborkaszezonban

márc. 16
5:15 Minden idők legdurvábban elcsalt választásán a választópolgárok 1660 százaléka szavazott (Telex)

Charles D. B. King libériai elnök 1927-ben 234 ezer szavazattal, 9 ezer ellenében nyert, ami szép teljesítmény, főleg akkor, ha tudjuk, hogy akkoriban csak 15 ezren voltak jogosultak szavazásra az országban.

márc. 16
5:15 Időjárás 2026. március 16.: Hidegfronti hatás lesz érvényben erős széllel (Bien)

2026. március 16., hétfő – tavaszias, szelesebb nap változó felhőzettel, helyenként csapadékkal. A csúcsértékek 13-17°C között alakulnak.

márc. 16
5:15 1 év után megszűnhet az özvegyi nyugdíj: így kaphatja tovább az ellátást (Hóvége)

Bizonyos esetekben a folyósítás hosszabb ideig tarthat, illetve később feléledhet.

márc. 16
5:21 Soha ne vedd fel ezt a lábbelit a repülőre a szakértő szerint (Roadster)

Nem jó ötlet.

márc. 16
5:21 1900 forintos magyar bor lett aranyérmes a világ egyik legrangosabb borversenyén! (Vince)

15 ezer mintából választották ki. A Berliner Wine Trophy a világ legnagyobb, a Nemzetközi Szőlészeti és Borászati Szervezet által hitelesített borversenye. Az évente beküldött minták száma 14 és 20 ezer

márc. 16
5:27 A legjobb otthoni biztonsági kamerák (Igényesférfi.hu)

Otthoni biztonsági kamerák és videós kapucsengők: így válaszd ki a legjobb megfigyelő rendszert lakásod védelmére.

márc. 16
5:27 Háromezer méteres jéghegyek a világűr peremén: lenyűgöző felvételek a Plútóról (Rakéta)

A NASA New Horizons űrszondája által készített nagy felbontású felvételek feltárják a Plútó geológiailag aktív arcát, ahol a csontig hatoló hidegben acélkeménységű vízjégből épült, többezer méter magas hegyláncok tornyosulnak a nitrogénjég borította síkságok fölé.

márc. 16
5:39 Nem a tehén, nem a kecske, nem a növényi: ez a legegészségesebb tej a szakemberek szerint (Vince)

Szakemberek három népszerű típusról mondták el a legfontosabb tudnivalókat. Az elmúlt években mind népszerűbbé váltak a különböző növényi tejek, főleg a laktózérzékenyek és a vegán étrendet követők körében. Újabban viszont

márc. 16
5:39 Új értelmet nyerhet a „sírba viszel” frázis egy biológiai öregedést vizsgáló kutatás alapján (Prove)

A mérgező vagy erősen konfliktusos emberi kapcsolatok egy friss kutatás szerint mérhetően felgyorsíthatják az öregedést. A tanulmány alapján minden egyes problémás kapcsolat átlagosan mintegy 1,5 százalékkal gyorsabb biológiai öregedéssel és közel kilenc hónappal előrehaladottabb biológiai korral jár együtt. A tartósan negatív társas kapcsolatok fo

márc. 16
5:45 5 tavaszi ruhatrend, ami mindenhol ott lesz idén (in.hu)

A tavasz közeledtével sokan felfrissítik a gardróbjukat, és ilyenkor különösen jól jön egy kis inspiráció. A divatszerkesztők szerint az idei szezonban több klasszikus stílus is visszatér, miközben új részletek és játékos megoldások is megjelennek a ruhákon. A romantikus fodroktól a strukturált ingruhákig számos olyan darab hódít, amely egyszerre k