Hírarchívum - Receptek - 2026 március

2026. március 18. szerda

márc. 18
9:15 Meglepő, de igaz: ez az apró hiba az air fryerrel akár tűzveszélyt is okozhat! (Mindmegette)

Az elmúlt évek egyik legnépszerűbb konyhai eszközévé vált - nem véletlenül. Azonban az air fryer használata akár veszélyes is lehet! Mutatjuk, mire kell figyelni.

márc. 18
11:09 Szuper termék kapható most a Lidlben és az Aldiban is - az egyik üzlet jóval olcsóbban adja (Mindmegette)

Magasnyomású tisztítók érkeznek a Lidl és az Aldi üzleteibe is, így adja magát a kérdés: melyiket válasszuk? Összegyűjtöttük, hogy mik a legfontosabb szempontok, amik alapján meghozhatjuk a döntést, hogy a Lidl, vagy az Aldi gépe mellett tesszük le a voksunkat.

márc. 18
12:45 7 üde tavaszi saláta, ami téged is jókedvre derít (Street Kitchen)

Egy vibrálóan színes tavaszi saláta még azok fejét is képes elcsavarni, akik nem feltétlenül a zöldségimádatukról híresek. Használd ki a sokszínű szezonális alapanyagok nyújtotta lehetőségeket és pakold tele velük a tányérodat!

márc. 18
14:09 Ezekkel a vitaminokkal óvhatod meg a hallásod 50 felett (Mindmegette)

Ahogy telnek az évek, egyre többet foglalkozunk a szemünk egészségével: szemcseppeket vásárolunk, szemüveget készíttetünk. A fülünkről viszont hajlamosak vagyunk megfeledkezni, pedig a hallásunkra is vigyázni kell. Jó hír, hogy 50 felett is sokat tehetünk érte, akár a táplálkozásunkkal is.

márc. 18
14:45 Tavaszi lendülettel a zöldebb Magyarországért (Mindmegette)

2026-ban is útjára indul a Virágos Magyarország verseny.

márc. 18
16:09 Fűszeres varázslat a tányéron - így lesz a sütőtöksalátából főfogás (Mindmegette)

Illatos keleti fűszerek, sült zöldségek - ez a fogás igazi különlegesség, ha már unod a megszokott salátákat. A sütőtöksaláta nemcsak köretként, hanem laktató, mégis könnyed főételként is tökéletes választás, ha valami izgalmasra vágysz.

márc. 18
16:27 Ez az étel visszarepít a gyerekkorodba: ma már alig készítjük a nagyik kedvencét (Mindmegette)

Egyszerű, mégis kiváló húsvéti étel, melyet vendégváróként, reggeliként és uzsonnaként is fogyaszthatunk. A töltött zsemle az ünnepi menü kiemelkedő étele lehet, retro hangulata és a zsemle rusztikussága garantáltan a nagymamáink konyhájában repít vissza.

márc. 18
16:33 Pisztáciás-csokis babka (Street Kitchen)

Ha kibírtad negyven napig a böjtöt, akkor már biztosan nagyon várod a húsvéti lakomázást. Méltó módon tudod megkoronázni ezzel a babkával, ami szerintem önmagában is a hedonista sütik koronázatlan királya.

márc. 18
18:33 A csokis kekszek mellett a focacciával is levett a lábunkról a dunaújvárosi Kekszi Cookies (Street Kitchen)

Amerikai stílusú, vastag, belül puha cookie-k, hatalmas fahéjas csiga citromos krémsajttal és egy meglepően erős reggeli focaccia: a Derkovits utcában megnyílt Kekszi Cookies új színt hozott Dunaújváros édességtérképére.

márc. 18
19:15 13 szaftos hamburger házilag, ami ezerszer jobb, mint a büfében (Mindmegette)

Szaftos hús, puha buci, jól eltalált szószok - a tökéletes burger nem a gyorsétteremben kezdődik, hanem a saját konyhádban. Mutatjuk, mire figyelj, hogy otthon is igazán ütős hamburgert készíts.

márc. 18
19:51 Ötízű csirke (Street Kitchen)

Ez az a gyors wokos kaja, ami 30 perc alatt olyan illatot varázsol a konyhába, mintha egy ázsiai street food pult költözött volna be hozzád. Szaftos csirke, színes zöldségek és az ötfűszer jellegzetes aromája – nehéz lesz nem repetázni.

márc. 18
21:09 5 hiba, amit sokan elkövetnek a chia maggal - puffadást, emésztési gondokat és más kellemetlen tüneteket is okozhat (Mindmegette)

A chia mag egy rendkívül egészséges élelmiszer, de mint mindent, ezt is javasolt mértékkel fogyasztani. Összegyűjtöttük az 5 legalapvetőbb hibát, amit lehet, hogy még te is elkövetsz a chia mag fogyasztásakor.

2026. március 19. csütörtök

márc. 19
6:09 Mit főzzek ma? 3 diétás fogás hétköznapra (Mindmegette)

Azoknak sem kell lemondaniuk a finom falatokról, akik figyelnek arra, hogy mit esznek. Mutatunk három, isteni finom, diétás ételt!

márc. 19
6:15 Egyetlen fűszer kell, hogy idén igazán szép legyen a kerted: tudd meg, melyik az! (Mindmegette)

Mielőtt az első zöldség- és gyümölcsmagokat elvetnéd, ültesd el ezt a fűszert a konyhakertbe és meglátod, csodát tesz a veteményessel! Ráadásul a mustármag a későbbi kerti munkákat is megkönnyíti.

márc. 19
6:27 Mihez kezdj a húsvéti sonka főzőlevével? Itt a válasz! (Street Kitchen)

Húsvétkor a sonka az asztal sztárja, de van egy mellékszereplő, amiről sokan hajlamosak megfeledkezni. Pedig ez az egyik legnagyobb pazarlás, amit ilyenkor el lehet követni.

márc. 19
9:03 Növényvédőszer lehet ebben a mazsolában - ha vettél belőle, azonnal vidd vissza! (Mindmegette)

A Nébih termékvisszahívást rendelt el az egyik népszerű nassolnivalóra, ami a te konyhádban is ott lehet. A termékvisszahívás komoly dolog: ellenőrizd, és ha ilyet találsz otthon, és ne fogyaszd el!

márc. 19
9:03 Nem tudom, mit főzzek ma – Borsós buli (Street Kitchen)

Bár a zöldborsó egész évben könnyen beszerezhető és elérhető, tavasszal, amikor frissen kerül a polcokra, egészen más öröm hazavinni, mint a fagyasztott változatot. A mai válogatásban ez a szezonális kedvenc kap főszerepet. Készítsétek el és köszöntsétek ti is így a zöldborsószezont! :D

márc. 19
9:09 Vaj vagy olaj a sütéshez? Így döntsd el, melyik kell a süteményedhez (Mindmegette)

Puha, szaftos sütemény vagy omlós, vajas keksz - sokszor már az alapanyag-választásnál eldől, milyen lesz a végeredmény. A sütés során nem mindegy, hogy vajat vagy olajat használunk, mert egészen eltérő állagot és ízvilágot kapunk.

márc. 19
10:57 Fonott kalács air fryerben (Street Kitchen)

Őszintén, mikor nekiálltam elkészíteni ezt a kalácsot, nem fűztem hozzá túl nagy reményeket. Air fryerben kelt tésztát sütni azért valljuk be, rizikós vállalás. De amikor 20 perc után kihúztam a gép kosarát, kellemes meglepetés ért.

márc. 19
11:09 Egy igazi kincs tér vissza a Lidlben, ráadásul most 20 százalékkal olcsóbb (Mindmegette)

Rendkívül meggyorsíthatja a reggeli készülődést ez a fantasztikus Lidl termék, amely elsősorban a férfiaknak fog kedvezni. A Lidlben ismét elérhető lesz a hajvágó, amely egyben szakállvágó is, ráadásul most hihetetlen áron lehet a miénk.

márc. 19
12:15 Mi van a tasakos babapürékben? Tényleg jó, ha ezt adod a gyerekednek? (Mindmegette)

A tasakos babapüré rendkívüli népszerűségnek örvend az anyukák és a gyerekek körében. De vajon tényleg egészséges ez a finom és egyszerű uzsonna? A BBC utánajárt, és elárulták az igazságot a tasakos babapürékről.

márc. 19
12:45 7 finomság, ami nem hiányozhat egy fullos húsvéti hidegtálról (Street Kitchen)

A tavasz legnagyobb kajálása többet érdemel egy szimpla reggelinél! Egy extrán megpakolt húsvéti hidegtál nemcsak brutálisan jól néz ki, de szó szerint megmenti az életeteket, amikor betoppan a rokonok hada.

márc. 19
14:09 A kardiológus tanácsai: így csökkentheted a magas vérnyomást (Mindmegette)

A magas vérnyomás sajnos népbetegségnek számít, és nemcsak időseket érint - egyre több fiatalnál is magas értéket mutatnak a vérnyomásmérők. Szerencsére van néhány dolog, amit tehetünk a magas vérnyomás ellen.

márc. 19
16:09 Sticky toffee pudding - a legédesebb angol desszert, amit nem hagyhatsz ki (Mindmegette)

Egy igazán szaftos, meleg, karamellás desszert, ami pillanatok alatt belopja magát a szívedbe. A sticky toffee pudding az egyik legismertebb és legkedveltebb angol édesség, amely gazdag ízvilágával és ellenállhatatlan állagával hódít.

márc. 19
16:27 A selyem ágynemű tisztítása: így őrizzük meg a luxus puhaságát hosszú éveken át (Mindmegette)

A selyem egy érzékeny anyag, a durva mosószerektől elveszítheti a fényét, sőt károsodhat is. Összegyűjtöttük, hogy mi az, amire mindenképpen oda kell figyelnünk ennek az anyagnak a mosásánál. Kövessük ezeket a lépéseket, hogy sokáig élvezhessük a selyem puha tapintását.

márc. 19
16:33 Arab lepénykenyér 3 töltelékkel (Street Kitchen)

Ez a kaja többször is megmentett Abu-Dzabiban a nyaralásom alatt, sok helyen árulták, tápláló, finom és nagyon olcsó volt. Elkészíteni is egészen egyszerű, ehhez hoztam nektek most tippeket, trükköket, illetve három különböző tölteléket.

márc. 19
17:27 Termékvisszahívás: szennyezett lehet egy közkedvelt konyhai só (Mindmegette)

Mindenkitől azt kérik, hogy akinél ilyen van otthon, semmiképp se fogyassza el! Fontos, hogy a termékvisszahívás csak bizonyos dátumozású termékeket érint.

márc. 19
18:33 5 parádés garnélás recept, amitől dobsz egy hátast (Street Kitchen)

Teljesen rápörögtél a tengeri herkentyűkre, vagy csak villantanál valami extrát vacsorára? Mutatunk pár brutálisan jó garnélás fogást, amivel azonnal a fellegekben érezheted magad!

márc. 19
19:09 9 isteni aprósütemény, ami nem hiányozhat a húsvéti asztalról (Mindmegette)

A húsvét nemcsak az ünnepi készülődésről és a családi együttlétekről szól, hanem a finom falatokról is. Az asztal ilyenkor megtelik sonkával, tojással és friss kaláccsal - de van valami, ami igazán teljessé teszi az ünnepi kínálatot: az aprósütemények. Ezek az ínycsiklandó kis falatok nemcsak finomak, hanem remekül mutatnak is, és szinte mindenki t

márc. 19
19:51 Egyedényes medvehagymás-csirkés tészta (Street Kitchen)

A tökéletes tavaszi vacsi. Krémes, szaftos, lágy, medvehagymás. Mindent tud, amit csak kell. Egy edényben elkészíthető, és amikor már nincs medvehagymaszezon, akkor is újra kívánjuk majd.

márc. 19
21:15 Ez az ital növelheti a vastagbélrák kockázatát - sokan mégis naponta isszák (Mindmegette)

A mindennapokban sokan nyúlunk cukros üdítők után, legyen szó egy gyors frissítésről vagy étkezés melletti italról. Egy friss kutatás azonban arra figyelmeztet, hogy ezek a népszerű italok hosszú távon komoly egészségügyi kockázatot jelenthetnek - különösen a vastagbélrák szempontjából.

2026. március 20. péntek

márc. 20
6:21 Mi legyen az ebéd a hétvégén? Húsimádó menüvel készültünk (Mindmegette)

Örökké húst ennél hússal? Akkor ez a hétvégi menü nagyon fog tetszeni, hiszen minden fogásban a hús a főszereplő. Készítsd el velünk te is!

márc. 20
6:27 Nem mindenhol a sonka a sztár: húsvéti menük a nagyvilágból (Street Kitchen)

A sonka, a főtt tojás és a kalács nálunk alap a húsvéti asztalon, de ha egy kicsit szétnézünk a világban, gyorsan kiderül, hogy az ország és a kontinens határain túl egészen más fogások kerülnek az ünnepi asztalra. Van, ahol különleges leves készül, máshol fehér kolbász nélkül nem ünnepelnek, és olyan ország is akad, ahol a töltött pite számít a hú

márc. 20
7:39 Meddig lehet felhasználni a lejárt pudingport? Itt a válasz! (Mindmegette)

Biztos, hogy te is találtál már a kamra mélyén vagy a szekrényben olyan terméket, amin a szavatossági idő arra figyelmeztetett, hogy ne használd fel. Például egy-egy lejárt pudingpor garantáltan ott lapul mindenkinél, de vajon tényleg ennyire szigorúan kell vennünk a felhasználási időre vonatkozó útmutatást? Nézzünk ennek utána.

márc. 20
9:03 Nem tudom, mit főzzek ma – Egyszerű kínai kaják (Street Kitchen)

Bár néha nehéz eldönteni, mit főzzünk, a kínai ízek világában mindig találhatunk inspirációt! Legyen szó levesről, főételről vagy desszertről: itt minden falat felér egy kalanddal.

márc. 20
9:09 7 bevált tipp, hogy puha és szaftos legyen a karaj (Mindmegette)

Sokan tartanak a sertéskaraj elkészítésétől, mert könnyen kiszáradhat és keménnyé válhat. Pedig a karaj néhány egyszerű trükkel szaftos, ízletes és kifejezetten izgalmas fogássá alakítható.

márc. 20
10:57 Húsvéti tojássaláta retekkel (Street Kitchen)

Van az a húsvéti pillanat, amikor a sonka már elfogyott, de a tojás még mindig sok. Ilyenkor jön a tojássaláta, amit most ropogós retekkel turbóztunk fel.

márc. 20
11:09 Most mindenki ezt vadássza a Lidlben - 3 darabot adnak 1999 forintért (Mindmegette)

Ha elegünk van abból, hogy minden összevissza hever az otthonunkban, akkor erre az ajánlatra érdemes lesz figyelnünk. A Lidl most egy olyan praktikus termékkel készül, amellyel végre búcsút mondhatunk a káosznak.

márc. 20
12:09 Milyen a jó chiliszósz? Kovács Lázár elárulja, mire figyeljen Gianni és Miki a kóstolásnál (Mindmegette)

Igazán jó, minőségi élelmiszereket találni nem könnyű. Gianni Annoni és Lizsicsár Miklós, a két kiváló, gasztronómiában jártas szakember arra vállalkozott, hogy felkutatják és bemutatják a legjobb hazai termelőket és áruikat. A sorozat negyedik részében a kézműves chiliszószok világába kalauzolják a nézőket.

márc. 20
12:45 A tökéletes macaron: így lesz hibátlan ez a francia csodadesszert (Mindmegette)

Kevesen tudják, de minden évben március 20-án ünnepeljük a macaron világnapját. Ez az édes ünnep Franciaországból indult, ahol a híres párizsi cukrászdák kezdeményezték, hogy egy napon keresztül a tökéletes macaron kerüljön a figyelem középpontjába. A kezdeményezés célja eredetileg jótékonysági jellegű volt: sok helyen ilyenkor a macaronok eladásáb

márc. 20
12:45 6 alakbarát recept quinoával – így még biztos nem próbáltad! (Street Kitchen)

Itthon még mindig a kevésbé ismert alapanyagok közé tartozik a quinoa, amit a legtöbben köretként hasznosítanak a konyhában. Pedig ennél jóval sokoldalúbb hozzávalóról van szó, amiből akkor is rendkívül izgalmas fogásokat készíthettek, ha éppen odafigyeltek a kalóriákra.

márc. 20
14:15 Meglepő dolog segíthet a hasi zsír ellen 50 felett (Mindmegette)

Ötven felett sokan tapasztalják, hogy a deréktájon makacs zsír jelenik meg - még akkor is, ha életmódjuk alig változik. A jelenség mögött azonban összetett biológiai és életmódbeli okok állnak. De vajon segíthetnek-e természetes módszerek, például a talpmasszázs? Megnéztük, mit mond a tudomány a hasi zsír eltűntetésére.

márc. 20
16:27 Idegen anyag a sóban: kiderült, kell-e aggódni (Mindmegette)

A tegnapi nap folyamán a NÉBIH oldalán jelent meg a hír egy bizonyos márkájú só termékvisszahívásáról. Mennyire kell aggódnunk emiatt, és mit okozhat a szennyezett só? Összegyűjtöttük, hogy mi az, amire mindenképpen oda kell figyelnünk, ha esetleg már fogyasztottunk a szennyezett termékből.

márc. 20
16:33 Matchás sajttorta kocka (Street Kitchen)

A sajttorta egy örök klasszikus, amivel nehezen lehet mellényúlni. Ez a matchás ráadásul sütés nélkül készül, így rém egyszerű lesz összedobni a családnak, vagy csak önszeretetből, saját magadnak! :)

márc. 20
17:51 Így élt Chuck Norris: egyszerű ételek, fegyelem és erő - ezt tanulhatjuk tőle a konyhában is (Mindmegette)

Milliók gyászolnak világszerte: 86 éves korában elhunyt Chuck Norris. A színész, harcművész nemcsak a fimvásznon alkotott maradandót. Chuck Norris életfilozófiájával számos ember példaképévé vált.

márc. 20
18:33 3 hely hétvégére, ha te is odáig vagy a mexikói kajáért (Street Kitchen)

A jó mexikói étel titka nem a csípősség, hanem az egyensúly. Sav, fűszer, friss zöldségek és hosszú ideig készülő húsok találkoznak egy tortillában vagy egy tányéron.

márc. 20
19:15 A legjobb spárgás receptek egy helyen - 15 ínycsiklandó fogás spárgával (Mindmegette)

Végre kapható a piacon a szezon nagy kedvence: a zsenge spárga. Összeállításunkban megmutatjuk a kedvenc spárga receptjeinket, és eláruljuk, miért jó, ha sokat fogyasztasz ebből a tavaszi zöldségféléből.

márc. 20
19:51 Húsvéti töltelék (Street Kitchen)

A húsvéti alapanyagok remekül működnek magukban is. Ha már ünnepről van szó, sokunknak juthat eszébe a töltött hús. A tölteléket magában is elkészíthetjük, a gyerekek biztosan imádni fogják.

márc. 20
21:15 Sokkoló lista: 7 élelmiszer, amely árthat az agynak (Mindmegette)

Az elmúlt évek kutatásai azt mutatják, hogy bizonyos ételek rendszeres fogyasztása károsíthatja az agy működését. Ezek az ételek hatással lehetnek a memóriára, a tanulási képességre, a hangulatra és hosszabb távon akár az agy kognitív hanyatlására is. Mutatjuk, hogy mely ételek ezek.

márc. 20
23:09 Megvan a győztes! Ő nyerte a Séfek séfe 7. évadát (Mindmegette)

Lezárult a Séfek séfe idei évada: a TV2 gasztrorealityjének fináléjában három versenyző csapott össze a győzelemért. Végül pedig Mikula Patrik bizonyult a legjobbnak, megszerezve a rangos Séfek séfe címet és a fődíjat.