Itt a grillszezon, szóval ideje leporolni a rácsot, de most nem a klasszikus kolbásszal vagy tarjával készültünk, hanem tuti zöldséges grillkajákkal, amiktől a vegák táncra perdülnek, a húsevők meg repetáznak.
A grillezés során az étel nemcsak különleges, füstös aromát kap, de egészségesebb is lesz, mintha bő olajban sütöttük volna. A grillezés azonban nemcsak egy sütési módszer, hanem közösségi élmény is, amiben a férfiak nagyon is lubickolnak.
Nyáron jóval többen kapnak ételmérgezést a nem megfelelően készített, vagy tárolt ételek miatt. Elég megfogadnod a tanácsainkat ahhoz, hogy a nagy melegben elkerüld az ételmérgezést, és a nyárból csak a vidám, önfeledt pillanatokra emlékezz.
Egyre többen döntenek a növényi étrend mellett, emiatt pedig az orvosokat is érdekli, hogy milyen hatással van ez a szervezetre. Egy kíváncsi orvostanhallgató le is tesztelte, milyen vegánnak lenni.
Reggelire vagy edzés utáni gyors étkezésnek tökéletes választás lehet egy fehérjeturmix. Ha elfogyott a proteinpor, vagy nem szereted az ízét, akkor mutatjuk, mivel tudod helyettesíteni a turmixok fontos összetevőjét!