A 2-es típusú cukorbetegség szinte népbetegségnek számít. Ha szeretnéd csökkenteni az esélyét, hogy nálad is kialakuljon, fogadd meg tanácsainkat, újítsd meg az étrendedet, hiszen az étkezési szokások apró változtatásai idővel összeadódnak, és nagyban hozzájárulhatnak egészséged védelméhez.
Ha húsvétkor gyors, mégis finom falatokra vágysz, akkor ne keresgélj tovább, mert van pár receptünk, amivel egyszerűen és gyorsan készíthetsz ünnepi ételeket!
Ez a recept egyszerű alapanyagokból készül, és garantáltan mindenki kedvencévé válik. Ha gyors és finom harapnivalóra vágysz, a sajtos rúd tökéletes lesz!
A tárkonyos-tejszínes raguleves az egyik legfinomabb tartalmas fogás. Sokan viszont nem szeretik a húst, vagy nem illeszthető be az étrendjükbe, ám nekik sem kell lemondaniuk a tárkonyos leves fenséges ízéről.
Ha nem tudod, milyen édességgel lepd meg ma a családot, akkor adunk egy remek ötletet: készíts almás palacsintát, amiből természetesen a nagyi finom lekvárja sem hiányozhat.
Ha klasszikus, mégis rostgazdag és könnyű levest kíván a család, ez a recept egyértelműen tökéletes választás! Az aromás zöldségek és a savanykás íz miatt a sóval finomabban bánhatunk, mint egy klasszikus húsleves esetében, és így még a vérnyomásunknak is kedvezünk. :)
Gyerekkorunkban sem családi ünnep, sem lagzi nem múlhatott el e nélkül az ellenállhatatlan retró sütemény nélkül. Ne hagyjuk, hogy feledésbe merüljön! Mutatunk 3 csodálatosan finom méteres kalács receptet. Próbáljátok ki mindet.
A Lidl középső sora igazi kincsesbánya azoknak, akik szeretik a kedvező árú, hasznos eszközöket. Ezúttal egy praktikus, helytakarékos megoldásra figyeltünk fel: a Lidl edényszett nemcsak pénztárcabarát, de a kis konyhák megmentője is lehet.
Ha egy olyan húsvéti fogást tálalnál, ami egy az egyben a gyerekkorodat idézi, ez a klasszikus sonka házi reszelt tormával, savanyított retekkel és tojással nagyon be fog jönni!
A felpimpelt újhullámos vagy a klasszik komfort kaja vonalon mozogsz, amikor húsvéti sonkáról van szó? Most mind a kettőre mutatunk egy-egy nagyon király receptet!
Sokan még tavasz közepére sem heverik ki az évszakváltással jelentkező, testi-lelki kimerültséggel járó megpróbáltatásokat. Dietetikus szakember segítségével összegyűjtöttük, mivel tehetünk a legtöbbet az elhúzódó tavaszi fáradtság elűzéséért.
Rafael Szonja akkor döntötte el, hogy fogyni szeretne, amikor az egészségügyi problémái mellett a párkapcsolata is véget ért. Ez túl sok volt számára, úgy érezte, nincs mese, eljött az életmódváltás és a fogyás ideje.
Ha a húsvéti sonkalakomák után még mindig valami könnyedebb fogásra vágysz, akkor egy nagy adag friss salátával biztosan nem lőhetsz mellé. Íme, a legjobb tavaszi saláták egy helyen!
Ha húsvét, akkor fonott kalács, húsvéti sonka, sárga túró, pogácsa, hidegtál és sütemények, íme a klasszikus húsvéti menüsor kötelező elemei, ne hagyd ki egyiket sem! A legszuperebb húsvéti recepteket gyűjtöttük egybe.
Bulgur, quinoa, eritrit, vöröslencse-tészta és kókuszvirágcukor... Ha ismered, szereted és használod is ezeket a reform alapanyagokat, akkor könnyű dolgod lesz a kvízünkkel. Teszteld a tudásod, lássuk, mennyi egészséges alapanyagot ismersz fel a képek alapján!
Egyszerű, mégis különleges ez a tepsis zöldséges fogás: az alma és rozmaring párosával igazi ízbomba, amihez a selymes édesburgonya-püré tökéletesen passzol. Egy tál egészség, ami ráadásul szemet gyönyörködtető is - tökéletes választás hétvégi ebédre vagy húsmentes vacsorának.
Néha nem kell több egy hagyományos borsófőzi receptnél, de ha medvehagymaszezon van, és a petrezselymet lecseréljük medvehagymára, máris sokkal izgalmasabb lesz a végeredmény. Most tükörtojással tálaltuk, de ugyanolyan finom lesz fasírttal, vagy egy jó sült kolbásszal.
A kellemes tavaszi napok után ma télies hidegre ébredt az ország: szinte mindenhol fagypont alá süllyedt a hőmérséklet. A sarkvidéki levegő komoly károkat okozott a gyümölcsösökben, és sok helyen gyakorlatilag megsemmisült a virágzó őszibarack, sárgabarack és korai cseresznyefák termése. Mutatjuk, honnan tudhatod, hogy baj van.
Tökéletes kuglóf, nyuszi vagy bárány alakú sütemény? Ez már nem álom többé, a hozzá szükséges eszközöket pedig könnyen beszerezheted az Aldiban, ráadásul nem horror áron.
A levéltetvek tavasztól őszig újra és újra megjelennek a kertben - gyakran pont a legszebb hajtásokat vagy friss palántákat lepik el. Szerencsére nem kell rögtön vegyszerhez nyúlni! Mutatjuk a legjobb házi praktikákat, amikkel természetes módon tarthatod kordában a levéltetű-inváziót.
A házi tisztítószerek nem tartalmaznak az egészségre hosszú távon káros vegyszereket, valamint jóval olcsóbbak is. Ha úgy döntesz, hogy váltasz a vegyszermentes otthontakarítás irányába - márpedig miért is ne tennéd - akkor adunk néhány tippet arra vonatkozóan, hogyan használjuk őket!
Az egész világon a só a leggyakrabban használt ízesítő. Kiemeli az ételek ízét, kihagyhatatlan még az alapvetően édes fogásokból is. Vagy mégsem? Lássuk, mi történik, ha elhagyjuk a sót az étrendünkből.
A receptekben gyakran szerepelnek megfoghatatlan, meghatározhatatlan mértékegységek. Az egy csipet vagy az ízlés szerint sokakat az őrületbe kerget, de a csapott evőkanál vagy a késhegynyi sem kedvence azoknak, akik pontos mennyiséget szeretnének használni.
Csinos, mutatós, addiktív húsvéti sütik jönnek, amikről nem spóroltuk le a krémet! Van itt villantós málnás-csokis ombre torta és répatorta-tiramisu is, szóval minden földi jó, amit csak el lehet képzelni!
Savanykás, friss - a sóska üdítő színfoltja a tavaszi étlapnak, de fagyasztva egész évben rendelkezésünkre áll. Most mutatunk néhány bevált receptet, és elmondjuk, miért érdemes gyakrabban fogyasztani ezt az egyszerű, de sokoldalú zöldséget.
Ahogy idősödünk, természetes lehet, hogy időnként elfelejtünk neveket, vagy hogy hol hagytuk a kulcsainkat. Ám ha ezek a kihagyások egyre gyakoribbá és zavaróvá válnak, felmerülhet a kérdés: vajon csak a kor teszi, vagy valami komolyabb áll a háttérben? A demencia korai felismerése kulcsfontosságú, hiszen a megfelelő kezelés és támogatás időben tör
A tisztaság fél egészség, de ugyanennyire fontos az is, hogy változatosan és megfelelően táplálkozzunk, ugyanis ha figyelmet fordítunk arra, hogy mit eszünk, sok betegség kialakulását megelőzhetjük.
A népi gyógyászatban közismert a meggymagpárna, de tudtad, hogy nem csak az apró gyümölcsmagból készülhet párnatöltet? Összegyűjtöttük a leghatékonyabb természetes alapanyagokat.
Egy tányér házias levessel nem ér fel semmi. Ráadásul kevés és megfizethető alapanyagokból is isteni leveseket lehet készíteni. 11 olyan receptet mutatunk nektek, ami nemcsak pénztárcakímélő, hanem tartalmas és finom levest is készíthettek az alapanyagokból.
Ha egy igazán ízletes, kívül ropogós, belül pedig krémesen puha rántott padlizsánra vágysz, és azt sem szeretnéd, hogy olajszag legyen a lakásban, akkor az alábbi receptet neked találták ki.
A bundázott, forró olajban aranybarnára sütött fogás a magyar konyha egyik klasszikusa, szinte minden vasárnapi ebéd elmaradhatatlan eleme. Ám hiába ismerjük jól a receptet, gyakran előfordul, hogy a panír nem lesz olyan könnyű és ropogós, mint szeretnénk. Egy egyszerű, de hatékony trükkel azonban mindig tökéletes lesz a rántott hús!
Szeretnéd, hogy rózsáid idén is káprázatosan virágozzanak? Nem kell vagyonokat költened műtrágyára - egy mesterkertész elárulta, hogyan készíthetsz otthon, négy egyszerű alapanyagból hatékony rózsatápot.
Biztosan emlékszel még te is a színes mázba burkolt, apró süteményre, ami mindig ott csábított a cukrászda hűtőjében - ez a minyon. Bár ma már ritkábban találkozunk vele, ez a pici édesség még mindig tud nagyot szólni, főleg ha otthon készítjük el.
Ez a töltött tojás egy igazi ízorgia, pillanatok alatt elkészül és valami klasszikust vegyíthetsz egy kis extrasággal, szóval tuti imádni fogják a vendégek.
Giuseppe Pedersoli, a legendás filmsztár, Bud Spencer fia, édesapja saját receptje alapján dobta piacra a Bud Power nevű babkonzervet. A termék hatalmas sikert aratott Olaszországban, és hamarosan Ausztriában, Németországban, Görögországban és Svájcban is elérhető lesz.
Szó szerint pánikba estek azok a Lidl vásárlók, akiknek már nem jutott a népszerű édességből, ami nem is csoda, hiszen 72 darab fogyott belőle percenként.
Zöld erdőben jártam… Ha unod már, hogy minden évben ugyanazt a locsolóverset mondod húsvétkor, akkor itt az ideje kicsit lazábban venni a szavalást: idén nyugodtan válassz egy vicces mondókát.
Ismerős a szituáció, amikor belépsz a konyhába vagy a fürdőbe, és kellemetlen, nehezen beazonosítható szag csapja meg az orrod? A probléma forrása gyakran a lefolyóban keresendő. De mielőtt vegyszerekhez nyúlnál vagy szerelőt hívnál, van egy jó hírünk: néhány természetes alapanyag segítségével is orvosolhatod a problémát - sőt, megelőzheted a bajt.
Ha húsvét, akkor répatorta, legalábbis nálunk nagy kedvenc ez az ünnepi édesség. Idén azonban gondoltunk egyet, és a klasszikus receptet a legjobb olasz desszerttel vegyítettük. Így született meg a répatorta-tiramisu, amiből egyetlen falat elég, hogy bárki beleszeressen.
A Nádas Pihenőpark Budapesttől mindössze 30 kilométerre, a 4-es főút mentén, Vasadon található. Tökéletes választás azok számára, akik szeretnék elkerülni a zsúfolt turisztikai helyszíneket, és csendes, nyugodt pihenésre vágynak a természet közelében. Ám a hotel nem csak remek kikapcsolódást ígér, az étteremben is magas színvonalú kiszolgálásra szá
Ha húsvétkor valami igazán különleges édességgel szeretnéd meglepni a családot és a vendégeket, akkor az alábbi kókuszos sütikkel egészen biztosan nagy sikert aratsz majd. Ezek az édességek ugyanis olyan finomak, hogy mindenki repetázni fog belőlük - igen, még a locsolók is!