Hírarchívum - Életmód - 2026 május 11.

2026. május 11. hétfő

máj. 11
0:09 Egy egyszerű gyakorlat, hogy boldogabb legyél, és könnyebben leküzdd a nehézségeket (Player)

A kulcsszó: elismerés.

máj. 11
0:09 Szabó Anna Eszter: Minél elégedetlenebbek vagyunk magunkkal, annál többet tudnak lefejni rólunk (WMN)

A média, a közösségi oldalakon bombázó hirdetések és az Insta-algoritmus azt akarják, azt ordítják az arcunkba, hogy öregedni rossz, nekünk pedig itt és most az első számú feladatunk, hogy elejét vegyük. Publicisztika.

máj. 11
0:09 Versailles sötét hétköznapjai: tetvek, rossz fogak és szennyvíz a királyi udvarban (Hamu és Gyémánt)

A versailles-i kastélyról többnyire aranyozott termek, díszes kertek és XIV. Lajos grandiózus udvara jut eszünkbe. A fényűző homlokzat mögött azonban egészen más valóság húzódott: egy olyan királyi udvar, ahol a tetvek, a rossz fogak és a túlterhelt latrinák ugyanúgy a mindennapok részei voltak, mint az ünnepségek és udvari ceremóniák.

máj. 11
0:09 Mire való egy Michelin-csillagos szakácskönyv? (Telex)

A Salt szakácskönyve látványra, tapintásra és tartalomra is olyan receptgyűjtemény, amilyen nem volt még eddig. Mondjuk, nem feltétlenül főzésre való, de mi azért egy babfőzeléket elkészítettünk belőle.

máj. 11
0:09 Tea vagy kávé? Így befolyásolhatják a csontritkulás kockázatát idősebb nőknél (in.hu)

Egy új kutatás szerint az, hogy idősebb nők teát vagy kávét fogyasztanak, hatással lehet a csontok egészségére és a csontritkulás kockázatára: míg a tea fogyasztása összefüggésbe hozható a magasabb csontsűrűséggel, a nagy mennyiségű kávé inkább kedvezőtlen hatásokat mutathat.

máj. 11
0:09 Ettől fakulnak ki villámgyorsan a fekete ruhák – egy apró hiba tönkreteheti őket (EgészségKalauz)

A fekete ruhák elegánsak, időtlenek és szinte mindenhez passzolnak, mégis van egy bosszantó tulajdonságuk: hajlamosak gyorsan kifakulni. A legtöbben azt hiszik, ez elkerülhetetlen, pedig gyakran a rossz mosási szokások teszik tönkre a sötét darabokat.

máj. 11
0:09 Ilyenkor nem kell becsatolni a biztonsági övet: a Kresz szerint ezek a kivételes helyzetek (Hóvége)

Mikor és kinek nem kell becsatolni a biztonsági övet?

máj. 11
0:13 Radikálisan csökkentsék a szennyezést! – kérik a balatoni hajósoktól (Player)

"A korábban elfogadott vagy elnézett gyakorlatok már nem folytathatók tovább."

máj. 11
0:13 Aszexuális vagyok, NEM apáca! (WMN)

Személyes vallomás párkapcsolatról, identitásról, félreértésekről és reményről.

máj. 11
0:13 Egy táplálkozási szakértő szerint ez a gyulladáscsökkentő leves segíti az agyműködést (Hamu és Gyémánt)

A következő recept egy olyan levest mutat be, amely a szervezet természetes egyensúlyát, az immunrendszert és az emésztést támogató alapanyagokra épül. A benne lévő fűszerek, zöldségek és fermentált összetevők együtt olyan kombinációt alkotnak, amely a mindennapi étrend részeként segíthet a gyulladások csökkentésében is.

máj. 11
0:13 Ez 2026 eddigi 5 legjobb Netflix-filmje és sorozata, amit mindenkinek látni kell (in.hu)

A Netflix 2026 eddigi kínálata meglepően erősre sikerült: a platform új filmekkel, visszatérő sorozatokkal és folytatásévadokkal is próbálja tartani a tempót. Bár a minőség nem egyenletes, van öt kiemelkedő saját gyártású alkotás, amelyet most sokan a szolgáltató idei legjobb tartalmai között emlegetnek.

máj. 11
0:13 Orvosmeteorológia: zivatarokkal, széllökésekkel fejfájással indul a hét (EgészségKalauz)

Nagy változás kezdődik: főleg a szívbetegeknek, a frontérzékenyek, időjárás-érzékenyek széles körének már a hétfői humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet is nagy megterhelést jelent.

máj. 11
0:13 A legfurcsább magyar közmondások Kvíze: te tudod, mit jelentenek? (Hóvége)

Hülye és furcsa szólások.

máj. 11
0:17 Csinos francia teniszezőnővel zárjuk a hetet (Player)

Azzal biztosan nem mondunk meglepőt, hogy sportos.

máj. 11
0:17 Ezért nem romlik meg az ókori egyiptomi méz 3000 év után sem (Hamu és Gyémánt)

A modern élelmiszeripar világában nehéz elképzelni olyan alapanyagot, amely akár csak pár éven át képes megőrzni a minőségét. A méz azonban különleges kivétel. Az ókori Egyiptomból előkerült, lezárt edényekben őrzött nektár példája jól mutatja, milyen rendkívüli anyagról van szó: megfelelő körülmények között évezredeken keresztül is fogyasztható ma

máj. 11
0:21 A 7 legjobb pizza-sör párosítás, amit ki kell próbálnod (Player)

Igen, jól olvastad.

máj. 11
1:33 Nem a tojás, a túró vagy a joghurt az ideális reggeli: ez a főtt étel segíti a legjobban a fogyást (Femcafe)

Elsőre talán abszurdnak tűnhet, de van egy olyan főtt étel, amit tényleg megéri reggelire fogyasztani, ha le szeretnénk adni a plusz kilókat.

máj. 11
4:15 A Nike és a Starbucks már menekül, a McDonald’s viszont turbófokozatba kapcsol Kínában (Igényesférfi.hu)

Miközben több világmárka visszavonul Kínából, a McDonald’s agresszív terjeszkedésbe kezdett: 2028-ig tízezerre növelnék egységeik számát az országban.

máj. 11
4:15 Évente 25-50 cm: A szemünk láttára tűnik el a föld alatt a világ egyik legnagyobb városa (Rakéta)

A NASA legfrissebb műholdas adatai szerint Mexikóváros drasztikus ütemben süllyed, egyes részeken évente akár fél métert is, ami az ősi tómeder feletti vízkivétel miatt már a város kritikus infrastruktúráját és történelmi örökségét veszélyezteti.

máj. 11
4:21 A Barcelona lefocizta a Real Madridot, és megnyerte a bajnokságot (Player)

A Barcelona hazai közönség előtt, egy el Clasico-győzelem után ünnepelhetett bajnoki címet.

máj. 11
4:27 Ez lehet az oka az akadozó vizeletnek (Vital)

A szakaszosan ürülő vizelet nem csupán kényelmetlen, de komolyabb problémákra utaló tünet is lehet. Az elakadt vizeletben ugyanis felszaporodhatnak a kórokozók, ami fertőzésekhez vezethet. Ha a vizelet nem tud rendesen kiürülni, az károsíthatja a veséket, és végső soron veseelégtelenséget okozhat. Dr. Böszörményi-Nagy Géza, az Urológiai Központ

máj. 11
4:33 5 eset, amikor nem tarthat bent a főnök túlórázni: simán felállhatsz a munkaidő végén (Hóvége)

Bent kell-e maradnia a munkavállónak, ha a munkaidő lejárta előtt pár perccel közlik vele, hogy szükség van rá?

máj. 11
4:45 A frontra kell a haditechnika: tankok nélkül tartották meg a Győzelem napi parádét Moszkvában (Igényesférfi.hu)

Közel húsz év után először maradtak el a tankok és a nehézfegyverek a moszkvai Győzelem napi parádéról, amit a technika fronton való jelenlétével és biztonsági kockázatokkal indokoltak.

máj. 11
4:45 Napi horoszkóp 2026. május 11.: mondd ki mire vágysz (Bien)

A munka, a pénzügyek és a kapcsolatok is finomhangolást kérnek, de a nap összességében támogató: könnyebb tisztázni a félreértéseket.

máj. 11
4:45 Fagyasztott finomságok – hol spórolhatsz a héten? (Hóvége)

A hőségben jól jön egy jégkrém, de a gyors vacsorákról se feledkezzünk el: megnéztük, melyek a legjobb mirelit akciók ezen a héten.

máj. 11
4:51 Ez a japán egytálétel a szumóbirkózók kedvence – egészséges, tele fehérjével (Hamu és Gyémánt)

A szumóbirkózók étrendjéről a legtöbbeknek a hatalmas adagok és a napi több ezer kalória jut eszébe, a japán küzdősportot művelők egyik legfontosabb fogása azonban meglepően közel áll ahhoz, amit ma kiegyensúlyozott étkezésnek nevezünk. A csankonabe – röviden csanko – egy gazdag, gőzölgő egytálétel, amelyben egyszerre jelenik meg a fehérje, a sok z

máj. 11
4:51 A 7 legjobb átmeneti kabát a tavaszi változó időjáráshoz (in.hu)

A 2026-os tavaszi trendekben a praktikum és a letisztult fazonok egyszerre kaptak hangsúlyt. A klasszikus ballonkabátok mellett újra népszerűek a farmerdzsekik, a velúrkabátok és a sportosabb, kényelmesebb darabok is. Az idei szezon egyik legfontosabb szempontja, hogy a kabát könnyen kombinálható legyen, és alkalmazkodjon a változó időjáráshoz.

máj. 11
4:57 Azta: rengeteg ér ez a hibás 200-as, el ne költsd, ha ilyet találsz a tárcádban (Femcafe)

Sok verethibás érme van forgalomban, és akad egy 200 forintos, ami rengeteget érhet.

máj. 11
5:03 Belélegezte a torta dekorport egy 14 hónapos kisfiú - kómában van (Femcafe)

Ami egy örömteli születésnapi készülődésnek indult, pillanatok alatt tragédiába fordult, amikor egy 14 hónapos kisfiú belélegezte a sütemények díszítéséhez használt finom aranyport. A dekorációs kellék a gyermek tüdejébe kerülve azonnal életveszélyes állapotot idézett elő, aminek következtében a kicsi eszméletét vesztette. [Banners]

máj. 11
5:09 „Anya, meg fogok gyógyulni?” – A válasz az te kezedben van, és egy filléredbe sem kerül (Vital)

Amikor az adó 1%-áról döntünk, könnyű úgy tekinteni rá, mint egy apró adminisztratív lépésre. A valóságban azonban ez a döntés olyan helyzetekben válik igazán jelentőssé, amelyekkel a legtöbben soha nem szeretnénk találkozni. Egy kórházi intenzív osztályon, ahol súlyosan beteg gyermekek ellátása zajlik, minden apró részlet számít.

máj. 11
5:15 Halálos vírus egy luxushajón: mennyire kell tartanunk a hantavírustól? (Igényesférfi.hu)

Az MV Hondius luxushajón kitört hantavírus-fertőzés miatt három utas életét vesztette, ami nemzetközi kontaktkutatást vont maga után.

máj. 11
5:15 Szinte az egész csapat egy városban született, mégis legyűrték Európa nagyágyúit (Telex)

A Celtic 1967-es BEK-győzelme egy hősköltemény, Anglia irigykedve nézte a glasgow-i csapatot.

máj. 11
5:15 A McDonald’s bejelentette, megszűnteti egyik ikonikus szolgáltatását (Vince)

A döntés nagy visszhangot váltott ki, a reakciók többsége negatív volt. A McDonald’s az éttermek folyamatos modernizálása keretében számolja fel az önkiszolgáló részlegeket. 2032-re várhatóan az összes amerikai étteremből eltűnnek

máj. 11
5:15 Időjárás 2026. május 11.: Szél, zivatar és csökkenő hőmérséklet a hétkezdésre (Bien)

Időjárás ma Magyarországon – 2026. május 11., hétfő: A hőmérséklet 21 °C-ig esik vissza. Szórványosan záporok, zivatarok és heves széllökések kísérik a napot.

máj. 11
5:15 Szépen rajzol a gyerek? Most 150.000 forintos utalványt nyerhet vele – itt vannak a feltételek (Hóvége)

„A szépségnek ára van”, ahogy ezt mondani szokás. Ebben az esetben ez most nem a hagyományos értelmezés alapján fog működni.

máj. 11
5:21 Grönland a szakadék szélén: hatszorosára gyorsult az olvadás (Player)

A kutatók szerint Grönland jégtakarója olyan ütemben kezdett olvadni, amire a modern megfigyelések történetében még nem volt példa.

máj. 11
5:21 A nő, aki megtanítja Indiát együttélni a tigrisekkel és elefántokkal (WMN)

Mit lehet tenni az elefántokért ott, ahol egy elefántcsorda egyetlen éjszaka alatt tönkreteheti egy család megélhetését?

máj. 11
5:33 Így oldhatja meg könnyedén a székrekedést (Vital)

A székrekedés gyakori probléma, melynek okai főként a civilizációs ártalmak: a stressz, a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód. Mit tehetünk ellene?

máj. 11
5:33 Magyarországon áthaladó vasútvonal is van a világ legkeresettebb vonatos útjai között (Roadster)

Jó pár rövidebb nemzetközi útvonalon a vonat már nem alternatíva, hanem a legokosabb opció.

máj. 11
5:39 A Máv visszahozott egy kedvelt szolgálatást (Vince)

Május első napjától elérhető ismét a szolgáltatás, amit korábban már több millióan vettek igénybe. Míg tavaly csak május 21-én álltak szolgálatba a Máv étkezőkocsijai, 2026-ban már május első napjától kezdve

máj. 11
5:45 A demencia kockázata már gyerekkorban kialakulhat – állítják a szakértők (in.hu)

A demenciát sokan még mindig elsősorban az időskor betegségeként tartják számon, a kutatók szerint azonban bizonyos kockázati tényezők már gyerekkorban hatással lehetnek az agy későbbi egészségére. Egyre több vizsgálat utal arra, hogy mindezt a gyerekkori környezet, sőt bizonyos esetekben a magzati fejlődés is befolyásolhatja.

máj. 11
5:45 Anyai kiégés: nő vagy még, vagy már csak anya? (Kölöknet)

Mikor fordult elő utoljára, hogy a családi programot nem a gyerek választotta, hanem te? Mikor voltál utoljára úgy orvosi vizsgálaton, fodrásznál vagy akár egy nyugodt kávé mellett, hogy közben nem azon járt az eszed, kiért kell menni, mit kell pakolni vagy milyen üzenetre nem válaszoltál még? És mit felelnél, ha a gyereked egyszer csak megkérdezné

máj. 11
5:45 Ma, május 11.: Ferenc névnapja van – Milyen személyiség rejlik a név mögött? (Bien)

Névnapok ma, május 11-én: Ferenc. Tudd meg milyen jelentéssel bír a neve, hogy még személyesebb köszöntéssel kedveskedhess.

máj. 11
5:47 Az élménykereső tiniket nem lehet leállítani – de lehet irányítani: működő módszerek a világ különböző pontjairól (Kölöknet)

Sok szülő tapasztalja, hogy a kamasz gyereke pontosan tudja, mi veszélyes, mégis újra és újra olyan helyzetekbe sodródik, amelyek kockázatosak. Ez nem feltétlenül felelőtlenség vagy dac kérdése. A szakértők szerint a kamasz viselkedés és a kockázatvállalás megértéséhez kulcsfontosságú a serdülőkori agy fejlődésének ismerete. A serdülőkor természete

máj. 11
5:51 Egészséges nasiként él a köztudatban – de van egy komoly bökkenő (Prove)

A nassolás egészséges keretek között is lehetséges, ugyanakkor fontos tisztában lenni azzal, hogy még a tudatosabb választásoknak is lehetnek buktatói. A gyümölcsökre alapvetően egészséges élelmiszerként gondolunk, ahogy a szárított változataikra is. Nem mindegy azonban, utóbbiakból milyen fajtát és milyen mennyiségben fogyasztunk. Évezredek óta al

máj. 11
5:57 Ez a 6 legerősebb gyulladáscsökkentő fűszer: hihetetlen, milyen hatásuk van a testre (Femcafe)

A legtöbben bele sem gondolunk, de a legjobb természetes "gyógyszerek" valójában mind ott sorakoznak a konyhánkban. A hétköznapi fűszerek között meglepően sok olyan akad, amely nemcsak az ételek ízét emeli, hanem a testünkben zajló csendes gyulladásos folyamatokra is jótékonyan hat.

máj. 11
5:57 A ketchup és mustár ideje lejárt, egyre többen eszik egy harmadik féle szósszal a virslit (Vince)

Egy savanykás álom, krémesség és fanyarság tökéletes egyensúlya. A thekitchn.com oldal saját bevallása szerint szószfüggő újságírója állítja, rátalált a szószok szószára. Alapesetben váltogatni szoktat, mi kerüljön a szendvicseire és a

máj. 11
6:03 Szülés után visszamész dolgozni? Ezek a támogatások biztosan járnak, ne hagyd állambácsinál (Hóvége)

Milyen családtámogatásokról kell lemondani a bérért cserébe, kapható-e olyan ellátás, ami mellett lehet dolgozni, és létezik-e valamilyen állami segítség, ami megkönnyíti a munkába állást?

máj. 11
6:09 Azbesztszennyezés- Sopronban is kimutatták (Vital)

Sopronban vett mintákról igazolta a Greenpeace az azbeszt jelenlétét - tájékoztatta a szervezet pénteken az MTI-t.

máj. 11
6:15 Simogatás közben megharapott a macskád? Ezt próbálja jelezni (Háziállat)

A macskád egyik pillanatban bújik, a másikban meg már támad? Nem a semmiért teszi!