Hírarchívum - Életmód - 2026 március 6.

2026. március 6. péntek

márc. 6
6:39 Ezért mérje gyakrabban a vérnyomását (Vital)

Havonta néhányszor méri otthon a vérnyomását? Ez önmagában nagyszerű, hiszen tudatosságra, odafigyelésre utal. De vajon tudja elemezni a kapott értékeket? Biztos, hogy megfelelő körülmények közt, klinikailag validált készülékkel mér? Esetleg időnként kiugró vérnyomást mér, ami máskor nem jelentkezik?

márc. 6
6:45 Dr. Gyurkó Szilvi: "Aki háborús félelemkeltéssel kampányol, jogsértést követ el" (WMN)

"Végtelenül abszurd, ellentmondásos, bizarr és álszent rendszer" veszi körül a gyerekeket a szakember szerint. Egyrészt jogosan nyomasztja őket háborúk valósága, másrészt jogsértően szorongatja a hazafias nevelésbe csomagolt propaganda és a választási kampány félelemkeltése.

márc. 6
6:45 7 átmeneti kabátstílus, amiért odavagyunk 2026 tavaszán (Bien)

2026-ban a divat a klasszikusokat tölti meg modern élettel és funkcionális eleganciával. Ismerd meg azokat a kulcsdarabokat, amelyek idén tavasszal uralják majd az utcákat!

márc. 6
6:51 Vesd be a "8:10-es szabályt" – sosem volt még ilyen illatos az otthonod, mint ettől lesz (Femcafe)

Hiába a méregdrága gyertya, a luxus diffúzor vagy a frissen mosott textil – ha az illat nem jól oszlik el a térben, az összhatás csalódás lesz. Pedig létezik egy egyszerű szabály, amivel az otthonod illata végre nem foltokban, hanem harmonikusan lengi be a lakást. A trükk nem ott van, ahol elsőre keresnéd.

márc. 6
6:57 Az F1 egyik legszebb pillanata játszódott le, miután élete első futamán kiesett az újonc Melbourne-ben (Player)

Szívmelengető.

márc. 6
6:57 A falak is beszélnek: ezt árulja el a személyiségedről a lakásod (Life&Body)

Az otthonunk több mint falak, bútorok és dekorációk összessége. Egy finoman hangolt tér, amely nap mint nap tükrözi azt, akik vagyunk, vagy éppen azt, akivé válni szeretnénk. A munkám során gyakran tapasztalom, hogy amikor belépek egy lakásba, már az első pillanatban érzem a tulajdonos személyiségének lenyomatát: a választott színekben, az anyaghas

márc. 6
7:03 Most nézd át a lakásbiztosításodat: ebben a hónapban szabadon átkötheted (Hóvége)

Nagyon nem babra megy a játék.

márc. 6
7:15 Ez a 6 energetikai blokk tart vissza a szerelemben (Bien)

Előfordul, hogy valamilyen láthatatlan akadály megnehezíti az utat a boldogság felé. Ezek gyakran energetikai blokkok formájában jelenhetek meg.

márc. 6
7:21 Újabb válságba taszítja a világgazdaságot az iráni háború? (Igényesférfi.hu)

Adam Posen szerint az iráni háború rövid távon nem okoz globális válságot, bár két kevésbé valószínű forgatókönyv mégis pénzügyi sokkot idézhet elő.

márc. 6
7:21 A 10 legszebb sziget, ahová egyszer az életben el kell jutni (Roadster)

Ezek a szigetek a globális vágylisták élén állnak.

márc. 6
7:21 Erős szájszag: ilyen, amikor gyomorprobléma okozza (EgészségKalauz)

Előfordul, hogy a szájszag oka nem a szájban, hanem az emésztőrendszerben keresendő.

márc. 6
7:23 Ezért ne repülj soha fekete zokniban (Roadster)

Ez a tuti tanács még nem volt.

márc. 6
7:25 Az elveszett aranyvonat legendájáról és egy nácik által használt alagútrendszerről mesél ez a csodás lengyel kastély (Roadster)

Az egyik díszes terem sarkában két liftakna tűnik fel, melyeket a nácik építették 1944-ben. Az aknák mintegy ötven méter mélyre visznek, egészen a kastély alatti bunkerekhez és alagútrendszerhez.

márc. 6
7:27 Harry és Meghan épp titkos fegyverszünetet köt Vilmossal és Katalinnal? (in.hu)

Úgy tűnik, újabb fejezet nyílhat a brit királyi család régóta feszült viszonyában. Egy királyi szakértő szerint ugyanis Harry herceg és Meghan Markle közelmúltbeli jordániai útja akár békülési kísérlet is lehet a család, pontosabban Vilmos herceg és Katalin hercegné felé.

márc. 6
7:45 7 meglepő ok, amiért mindig fázol az orvosok szerint (Bien)

Talán te is ismersz olyan embert, aki szinte mindig fázik. Bár sokan egyszerűen "fázósnak" tartják magukat, a jelenség mögött többféle ok is állhat.

márc. 6
8:15 Már félidőben leléptek a Tottenham szurkolói az újabb blama után (Player)

11 meccse nem tud nyerni a Tottenham, egyre nagyobb bajban a londoni csapat.

márc. 6
8:15 Milyen jótékony gombák élnek körülöttünk? (egy.hu)

A gomba szó hallatán sokaknak az őszi erdő jut eszébe: mohos fatörzsek, kalapos termőtestek vagy a föld illata eső után. Pedig a gombák világa jóval nagyobb és mélyebb annál, mint amit a felszínen láthatunk.

márc. 6
8:15 Felszámolták a szennyezést, 75 év után visszaadják a közönségnek a félszigetet (Roadster)

Közösségi központként születik újjá a századközepi ipari épület.

márc. 6
8:15 10 lakberendezési trend, ami jól mutat Pinteresten, de a valóságban teljesen élhetetlen (Bien)

A Pinterest végeláthatatlan görgetése közben csak ámulunk a szebbnél-szebb otthonokon és a kreatív ötleteken. De abba bele sem gondolunk, hogy amit látunk, az a valóságban teljesen élhetetlen lenne.

márc. 6
8:33 Indul a medvehagymaszezon – mutatjuk, hol és hogyan érdemes szedni (Hamu és Gyémánt)

A tavasz egyik első igazi hírnöke a medvehagyma, amely március elejétől kezdve egyre több erdő alját borítja zöld szőnyeggel. A népszerű vadon termő növény gyűjtése sokak számára szezonális program, ám érdemes tisztában lenni azzal, hol találjuk meg a legnagyobb állományokat, és milyen szabályok vonatkoznak a szedésre.

márc. 6
8:45 "Aki felveszi a magyar válogatott mezét, ezt nem engedheti meg magának" (Player)

A dánok elleni vereség után kemény kritikát fogalmazott meg a magyar női kézilabda-válogatott játékosa.

márc. 6
8:45 Rejtélyes repülőgép kezdett körözni Magyarország felett: a viselkedése azonnal pánikot keltett az emberekben (Femcafe)

A szóban forgó repülőgép hosszú időn keresztül körözött több Somogy, Zala és Baranya vármegyei település fölött.

márc. 6
8:45 7 lenyűgöző tojásfa ötlet húsvétra, amit már most elkészíthetsz (Bien)

A húsvéti dekoráció lehet egyszerű és gyors is. Egy jól megválasztott tojásfa ünnepi hangulatot teremt otthonodban.

márc. 6
8:57 Kitálaltak a pszichológusok: ez a furcsa viselkedés a magas Iq jele lehet (Femcafe)

Sok embernek vannak apró, furcsa szokásai, melyeket a környezete néha különösnek vagy idegesítőnek talál. A pszichológusok szerint azonban előfordulhat, hogy éppen egy ilyen viselkedés árulkodik a kimagasló intelligenciáról.

márc. 6
9:15 Hazavitte, majd megkóstolta a piacon vásárolt halat a családanya: az összes végtagját amputálni kellett (Femcafe)

A 40 esztendős Laura Bajaras még 2024 nyarán vásárolt tilápia halat San Jose városában, az egyik piacon. A családanya nem is gondolta volna, hogy az étel megkóstolása kis híján végzetes következményekkel jár majd.

márc. 6
9:15 Jelek, hogy nem a pároddal van baj, hanem a te határaiddal (Bien)

A párkapcsolatok egyik legnagyobb kihívása, hogy felismerjük, mikor a probléma nem a partnerrel van, hanem a saját személyes határaink nincsenek rendben.

márc. 6
9:33 Sarolta hercegnő törheti meg a királyi család évszázados testvérátkát (Hamu és Gyémánt)

A brit királyi család történetében régóta visszatérő jelenség az úgynevezett "heir and spare" dinamika: az örökös és a tartalék szerepe gyakran feszültséget szült a testvérek között. Szakértők szerint azonban Sarolta hercegnő – Vilmos herceg és Katalin hercegné lánya – olyan helyzetben van, amely akár véget is vethet ennek az évszázados mintázatnak

márc. 6
9:39 Már két menetrend szerinti járat közlekedik Dubaj és Budapest között (Roadster)

Több járatot is érdemes figyelni pénteken.

márc. 6
9:45 5 új, izgalmas gasztrohely Budapesten, amit érdemes kipróbálni (in.hu)

Budapest gasztrotérképe folyamatosan változik: új helyek nyílnak, kedvencek költöznek, és egyre több izgalmas koncepció jelenik meg a város különböző pontjain. A reggelizőhelyektől a nápolyi pizzázókon át egészen az exkluzív fine dining élményekig, több friss budapesti gasztrohely is akad, amelyeket érdemes kipróbálni. Mi most öt új helyet mutatunk

márc. 6
9:45 7 testbeszéd-hiba, ami bizonytalanságot sugall akkor is, ha nem érzed magad annak (Bien)

A testbeszédünk gyakran többet elárul rólunk, mint szeretnénk, és lehet, hogy önkéntelenül is olyan jeleket küldünk, amelyek nem felelnek meg az önképünknek.

márc. 6
9:51 Allergiás? Így segíthet az allergénspecifikus immunterápiamegoldást? (EgészségKalauz)

Aki allergiásként komoly életminőség-romlást él meg az állandó tüsszögés, orrdugulás, szemviszketés, torokkaparás miatt, az pontosan fel tudja mérni, mit jelenthet panaszmentesen átélni a pollenszezont, vagy akár az egyéb allergéneknek való állandó kitettséget. Erre két megoldási útvonal létezik: a tüneti kezelés és az oki kezelés. Ez utóbbi ma egy

márc. 6
9:57 Hamarosan egy egészen pazar szálloda nyitja meg kapuit Budapesten (Roadster)

A St. Regis Budapest 102 elegánsan kialakított szobával várja vendégeit, köztük 39 lakosztállyal és két exkluzív signature lakosztállyal.

márc. 6
10:09 Nőnap: a jogokért vívott harctól a stílusos gesztusig (Igényesférfi.hu)

A nőnap végülis nem a virágról vagy a tárgyakról szól, hanem arról a tiszteletről, amit férfiként tanúsítunk. Március nyolcadika kiváló alkalom arra, hogy kilépjünk a megszokásból, és éreztessük azokkal a nőkkel, akik számítanak nekünk, hogy látjuk és értékeljük azt a stabilitást és értéket, amit az életünkhöz hozzátesznek.

márc. 6
10:15 Az új edző, miután zsinórban harmadszor kikaptak: Jobban bízom a sikerben, mint a meccs előtt (Player)

Hasít a lejtőn a Tottenham, és úgy tűnik, hogy Igor Tudor sem találja a féket, ennek ellenére bizakodó az új edző.

márc. 6
10:15 Magyarország egzotikus növényei: lehetőség vagy veszély? (egy.hu)

Mit is értünk egzotikus növény alatt, és hogyan érdemes helyén kezelnünk a dolgukat?

márc. 6
10:15 Ez a 10 kerti és balkon növény nemcsak szép, hanem a hangulatodat is javítja (Bien)

Amikor a saját kis zöld oázisunkat tervezzük, nem csak az esztétika, hanem a közérzetünkre gyakorolt hatás is fontos szempont.

márc. 6
10:21 A hat leggyakoribb hiba, amivel a legtöbb hobbikertész tönkreteszi a kertjét márciusban (SzMo)

A napsütés becsapós, és a legártatlanabbnak tűnő munkák is katasztrófához vezethetnek. A türelem most sokkal többet ér, mint a kapkodás.

márc. 6
10:21 Kína 2030-ban már az űrből befolyásolhatja a földi éghajlatot (Hamu és Gyémánt)

Kínai kutatók egy olyan űrbeli naperőmű fejlesztésén dolgoznak, amely folyamatosan energiát sugározhat vissza a Földre – és elméletben akár a tájfunok erejét is mérsékelheti. A projekt célja, hogy 2030-ra egy nagyszabású teszttel bizonyítsák a technológia működőképességét.

márc. 6
10:33 "Függőnek érzem magam ettől" – Kutatók szerint a feldolgozott élelmiszereket a dohánytermékekhez hasonlóan kellene szabályozni (SzMo)

Egy klinikai pszichológus szerint sok páciense számol be cigarettához hasonló sóvárgásról. A szakértők szerint a felelősség nem az egyéné, hanem az élelmiszeriparé.

márc. 6
10:39 Rózsaillat, Bloody Mary, történelem – új luxusszálloda nyílik Budapesten (Hamu és Gyémánt)

A The St. Regis Budapest a lenyűgöző Klotild-palotában nyitja meg kapuit, a magyar főváros szívébe hozva el a márka gazdag örökségét, úttörő szellemiségét és ikonikus rituáléit. A Dunától néhány lépésre, a történelmi Buda és pezsgő Pest találkozásánál elhelyezkedő szálloda érkezése mérföldkő Budapest luxusturisztikai életében.

márc. 6
10:45 Felszámolták az egyik legveszélyesebb illegális fórumot, amelyen lopott jelszavakkal és banki adatokkal is kereskedtek (Rakéta)

Lecsaptak a LeakBase-re.

márc. 6
10:45 A "chat-fáradtság" jelenség: ezért nem akarsz már üzeneteket írni (Bien)

A modern kommunikáció világában a folyamatos elérhetőség láthatatlan nyomást jelenthet. A chat-fáradtság jelensége sokak számára ismerős lehet, amikor az üzenetküldés mentálisan túl soknak érződik.

márc. 6
10:51 Dubaj legszívesebben betiltaná a közösségi média használatát, amíg tart az iráni konfliktus (Roadster)

Tömeges üzenetekben figyelmeztet a rendőrség.

márc. 6
10:51 Nem volt még ilyen gyors: kétszáz év alatt 40 millió éves klímaállapot felé (Zöld Trend)

A klímaváltozás hatására kiléphetünk abból a stabil éghajlati korszakból, amelyben az emberi civilizáció kialakult.

márc. 6
11:15 Gondoltad volna? Van egy számjegy a születési dátumodban, ami elárulja, mi voltál előző életedben (Femcafe)

Az utóbbi néhány évtizedben Magyarországon is egyre többen hisznek a reinkarnációban. Mivel a téma meglepően sok embert foglakoztat, jelen cikkünkben mi is górcső alá vesszük az egyik legizgalmasabb aspektusát.

márc. 6
11:15 [bemutató] A változékony idő = felfázás? Nem kell, hogy így legyen: öltözzünk okosan (EgészségKalauz)

A hideg miatt hajlamosak vagyunk a felfázást a téli hónapokhoz kötni, pedig a tünetek tavasszal is gyakran jelentkeznek. Ilyenkor ugyanis sokszor „a napsütéshez öltözünk”, nem pedig a tényleges hőmérséklethez.

márc. 6
11:15 5 csillagjegy, akiknek a következő újhold radikális újrakezdést hoz (Bien)

Minden újhold különleges alkalom, de a 2026. március 10-i esemény különösen fontos lesz néhány csillagjegy számára.

márc. 6
11:17 [bemutató] Nem csak a hideg lehet az oka – ezért gyakoribb a felfázás a menopauzában (EgészségKalauz)

A felfázás az egyik leggyakoribb bakteriális fertőzés a nők életében, amely nemcsak kellemetlen panaszokat okoz, hanem kezeletlenül komolyabb szövődményekhez is vezethet, igaz, ez az esetek túlnyomó többségében nem következik be.

márc. 6
11:21 Egy zümmögésből megmondjuk, mi az – Mesterséges intelligencia a szúnyogmonitorozásban (EgészségKalauz)

Egy fénykép vagy hangfelvétel is elég lehet ahhoz, hogy a mesterséges intelligencia kiszűrje a veszélyes, betegséget terjesztő szúnyogfajokat: új korszak kezdődhet a járványmegelőzésben.

márc. 6
11:21 Civil összefogás a biodiverzitás védelméért (Zöld Trend)

Természetvédelmi szemléletformáló projektet indít három civil szervezet Otthonunk a természet: Ismerd! Szeresd! Védd! címmel.