Hírarchívum - Életmód - 2026 március 10.

2026. március 10. kedd

márc. 10
10:21 Épp egy gyakori koleszterincsökkentésre ajánlott vitaminról derült ki az, hogy szívrohamhoz vezethet! (EgészségKalauz)

Évtizedek óta belekeverik az alapvető élelmiszerekhez, mint például a liszt, a gabonafélék és a zab, hogy megelőzzék a táplálkozási hiányosságokkal kapcsolatos betegségeket.

márc. 10
10:27 110 éjszaka luxusőrület – Ilyen fényűzést még nem látott a világ (EgyNap)

Ez a bejegyzés eredetileg a EgyNap Magazin oldalon jelent meg.

márc. 10
10:33 Kiderült, mennyire biztonságos a közel-keleti konfliktus idején Ciprusra utazni (Roadster)

Azóta tart a bizonytalanság, hogy a brit légierő ciprusi bázisát a közelmúltban drónokkal vették célba.

márc. 10
10:39 A nő ne legyen túl önálló, a férjé legyen az utolsó szó – meglepően sok Z generációs férfi gondolja így (SzMo)

Egy globális felmérés szerint minden negyedik Z generációs férfi elvárja, hogy a nők ne legyenek túl önellátóak. Ezzel a nézetükkel lekörözik a nagyapáik generációját.

márc. 10
10:45 Amikor a dekor életre kel: Szabó Móni megmutatja, milyen lesz a 2026-os esküvők világa (Femcafe)

Az esküvők világában minden év egy új fejezet. Ceremóniamesterként naponta találkozom párokkal, akik szeretnék, ha a nagy napjuk látványa valóban különleges lenne – ehhez pedig elengedhetetlen egy olyan szakember, aki nemcsak követi, de formálja is a trendeket. Szabó Móni, a Fleur&Ballon Dekor vezetője és megálmodója évek óta meghatározó alakja a h

márc. 10
10:45 "Egy gyerek felneveléséhez egy egész falu kell, ikrekéhez város" – vallja a Magyar Ikres Családok Egyesülete (Képmás)

Képzeld el: nem férsz be babakocsival a liftbe, de egyedül képtelen vagy felvinni a lépcsőn! Amint elalszik az egyik gyermeked, már ébred a másik, vagy egyszerre sír három lázas, néhány hónapos babád. A férjed és a nagyszülők pedig dolgoznak, külső segítségre meg nincs keretetek. Ez nem kitalált történet: ez a valóság, amivel nap mint nap szembenéz

márc. 10
10:45 Gazdiként ne kövesd el ezeket a hibákat, mert szorongóvá válhat tőle a kutyád (Bien)

A legjobbat akarjuk a négylábú kedvencünknek, de sokszor észrevétlenül olyan szokásokat alakítunk ki, amikkel stresszt okozunk neki. Tanuld meg felismerni a jeleket, hogy kedvenced boldog és kiegyensúlyozott legyen.

márc. 10
10:45 Tanösvény, fürdőfejlesztés és közlekedési beruházások valósulnak meg Esztergomban (Zöld Trend)

Turisztikai, oktatási, közlekedési, energetikai és természeti fejlesztések, valamint közösségi programok valósulnak meg Esztergomban a TOP Plusz program támogatásával.

márc. 10
10:57 Országos sztrájk bénítja meg hamarosan a légi közlekedést, teljes lesz a leállás a brüsszeli reptereken (Roadster)

Az utasoknak azt javasolják, hogy ha erre a napra van foglalásuk, vegyék fel a kapcsolatot a légitársaságukkal vagy az utazásszervezőjükkel.

márc. 10
11:09 Kései gyermekvállalás - Hogyan alakul a fogantatás esélye az életkor előrehaladtával? (WebBeteg)

A kései gyermekvállalás egyre gyakoribb jelenség a fejlett országokban, ugyanakkor az életkor előrehaladtával a termékenység biológiai szempontból csökken és a reproduktív kockázatok növekednek. A várandósságok jelentős része azonban ebben az életszakaszban is komplikációk nélkül zajlik, a kérdés inkább az, hogyan változnak az esélyek, és milyen tu

márc. 10
11:15 Egyre nő az antibiotikum-rezisztensek száma – új magyar-román kutatás indul (EgészségKalauz)

2050-re az antibiotikumokra nem reagáló fertőzések a világ egyik vezető halálokává válhatnak. Egy új magyar–román kutatási program most olyan módszereket fejleszt, amelyekkel akár egy nap alatt azonosíthatók lehetnek a rezisztens kórokozók, és hatékonyabbá válhat a betegellátás.

márc. 10
11:15 7 jel, hogy nem a szerelem hiányzik a kapcsolatodból, hanem a szex (Bien)

Sokan automatikusan a szerelemre gondolnak, ha ürességet éreznek a kapcsolatban, pedig olykor az ok a hálószobában keresendő.

márc. 10
11:15 Vasúti szállításra épül a debreceni BMW-gyár autóinak exportlogisztikája (Zöld Trend)

Elindultak a készautókat szállító első vasúti szerelvények a BMW debreceni gyárából.

márc. 10
11:27 Bicskanyitogató kéréssel kereste meg az anyós a menyasszonyt: a fiatal nő az esküvő előtt roppant össze, zokogva nyelte a könnyeit a padlón (Femcafe)

Az esküvő előtti hetekben-hónapokban a menyasszonyra és a vőlegényre is hatalmas nyomás nehezedik. A szerelmesek abban talán egyetértenek, hogy a ceremóniának tökéletesnek kell lennie, a sikerig vezető utat azonban sokszor másképp képzelik el.

márc. 10
11:27 Meglepő új hírek érkeztek Vilmos és Harry viszályáról (in.hu)

Bár az elmúlt években többször is felröppentek a hírek arról, hogy közeledhet egymáshoz a brit királyi család két legismertebb testvére, egy királyi szakértő szerint a valóság jóval kiábrándítóbb. A beszámolók ellenére kapcsolatuk állítólag továbbra is változatlan.

márc. 10
11:27 4 dolog, amit rendszeresen csinálnak a tengerjáró hajók utasai, miközben a személyzet ezektől totálisan kiakad (Roadster)

A legtöbb konfliktus könnyen elkerülhető lenne.

márc. 10
11:51 Irán öt női focistáját a védelmébe vette Ausztrália, rendőri segítséggel emelték ki őket (WMN)

Humanitárius vízumot kaptak, amely általában a menedékkéréshez vagy menekültstátuszhoz vezető első lépés.

márc. 10
12:15 Vigyázz, mi van az energiaitalodban! Lebéníthat a népszerű vitamin, ha nem figyelsz (Ripost)

Ami energiát ígér, az valójában tönkreteheti az idegeidet.

márc. 10
12:15 Hazánk védett mohái - az ősi idők emlékei (egy.hu)

Sok fajuk rendkívül érzékeny a környezeti változásokra, ezért a természetvédelem kiemelt figyelemmel kíséri jelenlétüket.

márc. 10
12:15 Így árulkodik a hajad a stressz-szintedről – 7 tünet, amit érdemes kezelni (Bien)

Bár sokszor megpróbáljuk leplezni, hogy stresszelünk, a testünk mégis árulkodik rólunk. De amit talán nem is sejtettél: a hajad állapota rengeteg információt adhat!

márc. 10
12:15 Közösségi összefogással létesült új városi minierdő Veszprémben (Zöld Trend)

A „Nemzeti Faültetés Napja 2026” alkalmából közösségi faültetéssel hoztak létre egy 250 négyzetméteres Miyawaki minierdőt Veszprémben.

márc. 10
12:27 Immár biztos: negyedik évadot kap a Netflix kirobbanó sikerű thrillersorozata (Igényesférfi.hu)

Hatalmas siker lett ez a sorozat: a Gabriel Basso főszereplésével készült thriller nemrég indult harmadik évadja után a Netflix máris berendelte a negyedik szezont.

márc. 10
12:45 Falcsik Mari 70 éves: a költő, akinek a rím az anyanyelve (WMN)

"Aki írásra adta a fejét és egész életét, mindig ugyanazt az egy művet írja: amit e földi járkálása során az ő tapasztalásán keresztül engedett átszűrni az élményei sora meg a tehetsége."

márc. 10
12:45 Elijah Wood "amíg él és képes rá", senki másnak nem adná át Frodó szerepét (Hamu és Gyémánt)

Elijah Wood továbbra is ködösen fogalmaz azzal kapcsolatban, visszatér-e az Andy Serkis rendezésében készülő The Lord of the Rings: The Hunt for Gollum című filmben. A színész ugyanakkor elmondta: amíg él, nem szeretné, hogy valaki más bújjon Frodó szerepébe.

márc. 10
12:45 Benedvesíti a fogkeféjét fogmosás előtt? A szakértők elárulják, mit kockáztat ezzel (EgészségKalauz)

Ön be szokta nedvesíteni a fogkeféjét?

márc. 10
12:45 Legszebb öröm a káröröm: Miért örülünk mások sikertelenségének? (Bien)

A káröröm egy széles körben elterjedt, kulturálisan univerzális emberi jelenség. Vizsgáljuk meg, miért érzünk örömöt mások kudarcai láttán, és hogyan kezelhetjük ezt az érzést.

márc. 10
12:51 A többség természetesebb Balatont szeretne egy kutatás szerint (Zöld Trend)

Nád a beton helyett: a legtöbben természetesebb Balatont szeretnének.

márc. 10
12:57 5 ország, ami kifejezetten várja a turistákat 2026-ban (Igényesférfi.hu)

Miközben sok népszerű város korlátoz, öt ország épp most nyit: új repterek, lazább vízumok és tudatos turizmus várja az utazókat 2026-ban.

márc. 10
12:57 Barátságos Ültetés: Fontos, hogy közel tartsuk őket egymáshoz! Ezek a növények igazi szövetségesek, védik egymást (Lender)

A kertészkedés nemcsak arról szól, hogy szépen elrendezgetjük a növényeket, hanem arról is, hogy tudjuk, kik tudják egymást legjobban segíteni. Bizony, egyes növények igazi szövetségesek, ha közel tartjuk őket egymáshoz! Biztonságban érzik magukat, védik egymást a kártevőktől és még a talajt is gazdagítják. Fedezd fel, melyik növények alkothatnak t

márc. 10
13:15 Fordulat a Pécs Pride szervezőjének ügyében: felfüggesztették a büntetőeljárást (WMN)

Ugyanúgy döntött a bíróság, mint a budapesti Pride szervezőjeként megvádolt Karácsony Gergely főpolgármester ügyében.

márc. 10
13:15 Az iráni konfliktus miatt brutálisan megdrágulhatnak a repülőjegyek a húsvéti és nyári utazások előtt (Roadster)

Van olyan úti cél, ahová a korábban 160 ezer forintért megvásárolható jegyet most 800 ezer forintért kínálják.

márc. 10
13:15 7 spirituális jel, hogy ideje lezárni egy életszakaszt (Bien)

Az élet folyamatos változás, és néha ezek a változások annyira jelentősek lehetnek, hogy egy egész életszakasz lezárását követelik tőlünk.

márc. 10
13:33 Budapesten is működik, ami a világ nagy konyháiban már klasszikus: Marble Angus és Trufo szarvasgomba a Costes Downtownban (Hamu és Gyémánt)

A prémium gasztronómia nem trendekről szól. Inkább arról, hogy vannak ízkombinációk, amelyek időről időre visszatérnek a világ legjobb konyháiban. Ilyen a prémium marhahús és a szarvasgomba találkozása is. Egy olyan párosítás, amely a francia haute cuisine-től a modern skandináv fine diningig jelen van.

márc. 10
13:39 Megvan, hogy idén mire koncentrál, plusz a szokottnál később érkezik az ország legnagyobb gasztrofesztiválja (Roadster)

Made in vidék!

márc. 10
13:57 Veszélyes-e a szaharai por? (WebBeteg)

Az Afrika felől hazánk térségébe érkező légtömegek nem is annyira ritkán szaharai port is magukkal hoznak tavasszal és nyáron. De vajon jelenthet-e bármilyen kockázatot egészségünkre nézve a sivatagi szélben kavargó por, amit a záporok, zivatarok kimosnak a légkörből és saras eső formájában ér földet nálunk?

márc. 10
14:09 Egy férfi visszatért a halálból és felfedte, mi vár ránk a túloldalon (Metropol)

A férfit lekapcsolták az létfenntartó gépekről.

márc. 10
14:09 Miért nem segít mindig a magnézium a vádligörcsön? Ezeket érdemes tennie ekkor (EgészségKalauz)

Kutatások szerint a probléma gyakran az idegrendszerben kezdődik.

márc. 10
14:15 10 kérdés, amit mindenképp fel kell tenned magadnak egy felújítás előtt (Bien)

Mielőtt egy nagyobb felújításba belekezdenél, érdemes alaposan átgondolni néhány fontos szempontot, hogy a kezdeti lelkesedés ne csapjon át utálatba.

márc. 10
14:39 Ezek most a világ legjobb vendéglátóhelyei (Roadster)

Több kategóriában osztottak ki díjakat.

márc. 10
14:45 "A legtöbb kollégám maga is szakemberhez jár." – Amit a terapeutád tud, de nem mondja el (Bien)

A terapeuták sok mindent tudnak, amit nem mondanak el, mert képzésük tiltja. Fedezd fel, milyen határokat kell tartaniuk és miért fontos a professzionális távolságtartás.

márc. 10
14:51 Dollármilliárdos lépték: a történelem valaha készült legdrágább technológiai eszközei (Hamu és Gyémánt)

Az emberiség története tele van grandiózus technológiai projektekkel, amelyek közül néhány minden képzeletet felülmúló költségekkel valósult meg. Ezek az eszközök nem csupán mérnöki bravúrok: sok esetben tudományos áttöréseket hoztak, vagy alapjaiban változtatták meg a technológiai fejlődés irányát. Az alábbiakban a történelem négy legdrágább ilyen

márc. 10
14:51 Szénhidrogén-lelőhelyek feltárását készíti elő az INA Horvátországban (Zöld Trend)

A horvát kormány kutatási és kitermelési engedélyt adott az INA horvát olajipari vállalatnak két új szárazföldi szénhidrogén-kutatási területre.

márc. 10
14:57 Ezekből a jelekből tudhatja, hogy a kutyája szereti Önt (EgészségKalauz)

A kutyák legtöbbször egyértelmű jelekkel fejezik ki szeretetüket és kötődésüket.

márc. 10
15:15 Nem kártevő, hanem klímabajnok! (egy.hu)

Mit tanulhatunk a hódoktól az ember és a természet együttéléséről?

márc. 10
15:15 Családi húsvét stressz nélkül – így tervezd meg előre az ünnepet (Bien)

Az ünnep megfelelésének kényszere sok stresszforrás lehet, azonban néhány praktikus tipp segíthet, hogy valóban a pihenésről és családi együttlétről szóljon.

márc. 10
15:21 Jó hír a vegetáriánusoknak: öt ráktípus kockázatát is csökkenti az étrendjük, de egy súlyos veszélyre is fény derült (SzMo)

Akár 31 százalékkal is kisebb lehet a vérrák kockázata a húst kerülőknél. A nyelőcsőrák veszélyét azonban a lehetséges tápanyaghiány növelheti.

márc. 10
15:27 Új módszerrel támadnak a csalók: a két évnél régebbi Gmail-fiókok kerültek célkeresztbe (Lender)

A csalók új trükkökkel támadnak: most a két évnél régebbi Gmail-fiókok kerültek a célkeresztbe! Ha régóta használod a fiókodat, érdemes most azonnal ellenőrizni a beállításokat, mert a támadások célja a személyes adataid megszerzése. Tudd meg, hogyan védekezhetsz a legújabb csalások ellen, és miért fontos frissíteni a fiókodat. Az internet használa

márc. 10
15:39 Ha elolvad a hó – milyen sportokkal pótolhatjuk a síelést és a snowboardozást? (BP Vibe)

A téli sportok szerelmesei minden évben ugyanazzal a dilemmával szembesülnek: mi történik, amikor véget ér a síszezon? A síelés és a snowboardozás nemcsak szórakoztató, hanem rendkívül intenzív fizikai aktivitás is. A comb, a farizom, a törzs stabilizáló izmai és az egyensúlyért felelős izmok folyamatos munkában vannak a pályán. Amikor azonban elol