Hírarchívum - Életmód - 2025 október 23.

2025. október 23. csütörtök

okt. 23
17:33 Fókusz növelése munka közben: gyakorlatok és eszközök (Igényesférfi.hu)

Pomodoro, deep work és tudatos környezet: 3 módszer, amivel visszaszerezheted a fókuszodat és növelheted a hatékonyságod.

okt. 23
17:33 Válaszd ki a képen, milyen formájú a szemöldököd – Ezt árulja el a személyiségedről (Bien)

A külsőnkkel az egyéniségünket is kifejezzük, ezért lehet olyan sokat megállapítani valakiről a ruhája, sminkje vagy akár frizurája alapján. Sőt, még az sem mindegy, hogy a szemöldöködet milyen formára szeded! Nézd meg az alábbi képet, és válaszd ki azt, amelyik a leginkább hasonlít formáját tekintve a tiédre (a vastagsággal most ne foglalkozz), ma

okt. 23
17:57 Akik mindig kiállnak magukért: ezek a csillagjegyek imádnak vitatkozni (Metropol)

Az alábbiakban kiderül, hogy kikről van szó!

okt. 23
18:03 A retró hangulatú galaktikus szatíra végre folytatódik – The Outer Worlds 2-teszt (Player)

The Outer Worlds egy 2019 októberében kiadott sci-fi szerepjáték volt, a Fallout-sorozatról elhíresült Obsidian Entertainment dobása, amely végül az év egyik legjobb Rpg-je lett.

okt. 23
18:03 10 mondat, amitől a pasid értékesnek érzi magát – Ne felejtsd mondani neki! (Bien)

A párkapcsolatok alapvetően a kölcsönös megértésre, figyelmességre és szeretetre épülnek, ahol egyik legfontosabb tényező, hogy a partnerek értékesnek és megbecsültnek érezzék magukat. Nemcsak cselekedeteinkkel, hanem szavainkkal is sokat tehetünk ezért.

okt. 23
18:03 Magyarország világelső lett a napelemes áramtermelés arányában (Zöld Trend)

A naperőművek beépített teljesítménye először 2022-ben nőtt legalább 1000 megawattal Magyarországon.

okt. 23
18:21 Sokat betegeskedik a család? Tízezreket spórolhatsz a gyógyszereken, ha így vásárolsz (Hóvége)

Egy négytagú családnak havonta közel 22 ezer forintjába is kerülhet a megelőzésre és az enyhébb betegségek kezelésére szolgáló vitaminok és gyógyszerek beszerzése. A hidegebb hónapokkal számolva ez évente mintegy 130 ezer forintot jelenthet. Ugyanakkor a betegségmegelőzés mehet okosan is: a kiadásokat jelentősen csökkentheti az egészségpénztári szá

okt. 23
18:27 Sportolhatunk-e gerincproblémával? (WebBeteg)

Ma már mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy a mozgás elengedhetetlenül szükséges az egészség megőrzéséhez, sőt, a betegségekből való gyógyuláshoz is. Könnyű helyzetben vannak a szerencsések, akik tökéletesen egészségesek, hisz tetszés szerint válogathatnak több száz divatos vagy klasszikus mozgásforma közt.

okt. 23
18:27 Túl sok gyümölcslét iszol? Mutatjuk, miért nagyon veszélyes (Ripost)

Nem ajánlott napi több litert fogyasztani.

okt. 23
18:27 Ősz Erdélyben - kirándulástippek (egy.hu)

A gyergyószárhegyi Lázár-kastély

okt. 23
18:33 Tank - novella 1956-ra (Éva Magazin)

Írás egy kisfiúról, akinek szembe kellett néznie a halállal - vagy csak úgy hitte.

okt. 23
18:33 Ölelő Olga, a dán troll, aki meghódította Magyarországot (WMN)

Thomas Dambo mélyen hisz abban, hogy a járt utat néha igenis érdemes elhagyni a járatlanért, ezért trolljait a világ híres főterei és múzeumai helyett főként erdők mélyén találhatjuk meg. Az egyik szobor a Hódmezővásárhely melletti Kása-erdő fái között bújik meg immár.

okt. 23
18:33 A Nap takarásából előbukkant valami teljesen váratlan (Rakéta)

Bolygógyilkos aszteroidát kerestek, helyette valami váratlant találtak, amit eddig a Nap eltakart.

okt. 23
18:33 Így szoktál leparkolni? Akkor most jól figyelj, ha ezt nem veszed észre (Lender)

Így szoktál leparkolni? Akkor most jól figyelj, ha ezt nem veszed észre Azok akik nap mint nap közlekednek az autójukkal, minden bizonnyal már hozzászoktak ahhoz, hogy a parkolás nem minden esetben egyszerűen kivitelezhető, és egyre több helyen kell fizetni érte, elég borsos összeget óránként. Ezt használják ki szemfüles és mindenre elszánta csalók

okt. 23
18:39 Ezzel a módszerrel megszüntetheted a repüléstől való félelmedet – végre átadhatod magadat az utazás örömének (Femcafe)

Rengetegen félnek a repüléstől, emiatt inkább fel sem szállnak rá vagy ha mégis, végig rettegik az utat. Szerencsére lehet ezen változtatni, meg is mutatjuk, mi a teendő ahhoz, hogy ne kelljen lemondani az utazásról és egy igazán kellemes, üdítő élmény legyen!

okt. 23
18:39 Európai ítélet: ha eltűnik a kutyád a repülőn, nem jár külön kártérítés (Hamu és Gyémánt)

Egy friss európai bírósági határozat szerint a repülőn szállított háziállatok a poggyászok kategóriájába tartoznak, így az eltűnésük esetén a légitársaságoknak nem kell a szokásosnál magasabb kártérítést fizetniük. Az ítélet egy 2019-es eset nyomán született, amikor egy kutya eltűnt egy Buenos Aires és Barcelona közötti út során.

okt. 23
18:45 Hajózás és biztonság a Kékszalagon (AQUA)

A Kékszalag komoly kihívás. Mindenkinek mást jelent, ami viszont kikerülhetetlenül azonos, akár az abszolút győzelem, akár a pálya két nap alatt való teljesítése a cél: a biztonság. A Kékszalagon úgy részt venni, mintha egy jópofa kirándulás lenne, felelőtlenség. Aki emiatt bajba kerül, és megússza, talán – legalábbis az okosabbja – tanul az esetbő

okt. 23
18:51 Így serkentheti a haj növekedését – működő tippek és tudományosan megalapozott praktikák (EgészségKalauz)

A haj növekedése ciklusokban történik, és számos tényező befolyásolja, például a hormonok, az életkor, az étrend és a stressz.

okt. 23
18:57 Hamilton végtelenül kínos pankrációs produkciója megvan? (Player)

Ezt Lewis Hamilton jól bevállalta, de minek?!

okt. 23
18:57 Monsters-rajongóknak kötelező: a 4 legjobb Charlie Hunnam-film, amit egyszer mindenkinek látnia kell (in.hu)

Charlie Hunnam legújabb sorozata, a Szörnyeteg: Az Ed Gein-sztori kétségtelenül bebizonyította, hogy a színész nemcsak tehetséges, hanem rendkívül sokoldalú is. Mielőtt azonban a hírhedt sorozatgyilkos, Ed Gein bőrébe bújt volna, pályafutása során már számos emlékezetes szerepet alakított. Ezek közül mutatunk most négyet.

okt. 23
18:59 Színes felvételek az 1956-os forradalomról (Player)

Láttuk már ezeket a filmrészleteket a szabadságharc pesti eseményeiről, de színesben még sosem.

okt. 23
19:03 Régen gyalog jártunk és a cukor különlegesség volt. A modern elhízás okai (Bien)

A múlt életvitelében számos olyan szokás rejlik, amelyből ma is tanulhatunk. Ezek a természetesebb, tudatosabb és kiegyensúlyozottabb mindennapok segítettek abban, hogy az emberek vékonyabbak, vitálisabbak és egészségesebbek legyenek.

okt. 23
19:15 IPhone 17 Pro: ezekkel a beállításokkal lesz igazán profi a videód (Igényesférfi.hu)

Így hozd ki az iPhone 17 Pro videójából a maximumot: helyes beállítások, ProRes Log, HDR, képkockaszám és profi appok – a Think Media tippjei kezdőknek és profiknak egyaránt.

okt. 23
19:33 Vajon mennyire ismered jól az 1956-os forradalom eseményeit? Teszteld velünk tudásod! (Éva Magazin)

69 év telt el 1956 október 23-a óta, amikor Budapest utcáit betöltötte a szabadságvágy hangja. A forradalom fiataljai, egyetemisták, munkások és civilek együtt emelték fel a szavukat a diktatúra ellen, egy szabadabb, igazságosabb ország reményében. Bár a felkelést leverte a szovjet túlerő, 1956 öröksége azóta is él – a bátorság, az összefogás és a

okt. 23
19:33 Visszatért a divatba a 80-as évek legmegosztóbb ruhadarabja: Katalin máris rajong érte (Femcafe)

Finom, mégis határozott; egyszerre idézi a múlt eleganciáját és a jelen magabiztosságát. Látszólag apró dísz csupán, mégis az egész öltözék karakterét képes megváltoztatni — hol játékossá, hol kifejezetten erőteljessé téve viselőjét. Az őszi-téli kifutókon már mindenütt feltűnt, a divatházak pedig egyértelműen kijelölték az irányt: a nőiesség most

okt. 23
19:33 Bepereltem a saját gyerekem, hogy velünk maradhasson (WMN)

Összefoglaló a dr. Piczkó Katalinnal készült videós interjúból, amiben Mózes Zsófinak elmeséli, miért kellett beperelnie súlyosan sérült fiát, aki nem hall, nem beszél és járni sem tud. Kis magyar abszurd a családbarát magyar jogrendszerről.

okt. 23
19:33 "Elképesztően drága az omlett, ahhoz képest mi van benne" – Ezen nyernek a legtöbbet az éttermek (Bien)

Ha étterembe mész, tisztában vagy vele, hogy meg kell fizetned a kényelem árát. De vannak olyan ételek, amelyek tényleg irreálisan túlárazottak, vagyis, ha próbálsz odafigyelni a büdzsédre, ezeket inkább otthon készítsd el, amikor megkívánod őket.

okt. 23
19:33 Szép-kártya, 50%-kal több otthonápolási díj, nyugdíjemelés kontra 14. havi nyugdíj – ki járna jól mivel? (Hóvége)

Miután a Tisza Párt nyilvánosságra hozta, hogyan kíván javítani a nyugdíjasok helyzetén, hirtelen a kormánypárt is megvillantotta a 14. havi nyugdíj bevezetésének lehetőségét. Mivel járnának jobban a nyugdíjasok? Mennyibe kerülnének az államnak ezek az intézkedések? Mi a Tisza nyugdíjprogramja pontosan, és mi a Fideszé? Összefoglaltuk, hogy eddig m

okt. 23
19:57 Dua Lipa kedvenc csizmája tarol idén ősszel (Joy)

Mi már most imádjuk, na meg persze Dua Lipa is!

okt. 23
20:03 Ezzel a lánnyal úgy év végéig meghosszabbítanánk a hosszú hétvégét (Player)

Aztán jövőre kitalálunk valamit, hogy folytathassuk.

okt. 23
20:03 Minden család árva Magyarországon – megnéztük Nemes László új filmjét (WMN)

A rendező a szeretet hiányáról, a hazugság örökségéről és az 1956 utáni árvaság érzelmi lenyomatairól mesél – megrendítő őszinteséggel és pszichológiai mélységgel.

okt. 23
20:03 A falusi néni, aki agresszor férjeket mérgezett. Nők, akik megbosszulták az erőszakot (Bien)

Magyarországon a családon belüli erőszakot évente több százezer nő szenvedi el. A társadalom minden rétegében létező jelenség ez, teljesen mindegy, hogy a bántalmazó doktor-e vagy segédmunkás.

okt. 23
20:15 Erzsébet királyné látványos fénykertje ismét elvarázsol Gödöllőn (SzMo)

A fénykiállítás idén a zene, gyermekek, Sisi kertje és barokk témákkal vár. Ráadásul egy harminc méter magas óriáskerékre is felülhetsz, amelyről madártávlatból élvezhető a kivilágított kastély és park.

okt. 23
20:21 7 jel, hogy az aggodalmaskodása már inkább szorongásos zavar (EgészségKalauz)

Nehéz észrevenni a finom határvonalat.

okt. 23
20:27 6 toxikus kifejezés, ami még egy erős kapcsolatot is képes tönkretenni (Joy)

A szó elszáll. de ebben az esetben egyáltalán nem biztos!

okt. 23
20:33 "Egy osztálytársamat két évig szekáltam, most az én lányomat is csúfolják" – Mi a legnagyobb hiba tinikorodból? (Bien)

Mindannyian csináltunk marhaságokat fiatalon, de bizonyos botlásokat egy életen át bán az ember.

okt. 23
20:39 Egy csésze ebből az italból segít fiatalos maradni (in.hu)

Egy tanulmány eredményei szerint a népszerű ital rendszeres fogyasztása jelentősen támogathatja az egészségünket.

okt. 23
21:03 "Ki vagyok Én?" – Te tudod ki vagy a szeretteid nélkül? (Bien)

Amikor valaki pszichoterápia során elindul az önismereti úton, arra vállalkozik, hogy közelebb kerül az igazi énjéhez. Lebontva a sallangokat, elengedve a különböző szerepköreidet, tudod ki is vagy valójában? Mindenki, aki körülvesz, akaratlanul is formál téged, így néha elkerülhetetlen, hogy valaki más tükrében lásd magad, azonban a legfontosabb,

okt. 23
21:09 A Fradi megállíthatatlan Európában (Player)

Salzburgban is nyert a Ferencváros.

okt. 23
21:27 Betegségek, amelyek tünetei sokszor ártalmatlannak tűnnek – ezeket ne hagyd figyelmen kívül! (Metropol)

Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni!

okt. 23
21:27 5 pénzügyi szokás, amit a sikeres nők követnek: Oprah szerint a tanulás befektetés a jövőbe (Joy)

Fontos megérteni, hogy a pénzügyi tudatosság nem egyszerűen arról szól, hogyan költsünk kevesebbet, hanem arról, hogyan építsünk stabil, független és önazonos életet. Egy sikeres nő ma már nemcsak a karrierjében vagy a magánéletében hoz tudatos döntéseket, hanem a pénzügyeiben is. A modern gazdaság kiszámíthatatlansága, a növekvő infláció és az onl

okt. 23
21:33 Orvosmeteorológia: igen rosszkor jön az elképesztő frontsorozat (EgészségKalauz)

Szélsőséges időre készüljön!

okt. 23
21:45 Ezeket a hibákat mindenki elköveti a sminkecset tisztításnál – így csináld helyesen (Femcafe)

A tiszta sminkecset nemcsak szebbé teszi a sminket, hanem a bőröd egészségét is védi – mégis sokan elfelejtünk rendszeresen gondoskodni róluk.

okt. 23
22:21 Miért kakil a macska az almon kívül? Egészségügyi probléma és stressz is kiválthatja (Háziállat)

Bár elsőre bosszantónak tűnik, az almon kívüli „baleset” sokkal inkább segélykiáltás, mint rossz szokás.

okt. 23
22:27 Timothée Chalamet óragyűjteménye olyan változatos, mint a szerepei (Joy)

A fiatal sztárnak nemcsak alakításai sokszínűek, hanem megjelenése is – és ez nemcsak a ruhákat, hanem a kiegészítőket is magába foglalja.