Hírarchívum - Életmód - 2025 október 14.

2025. október 14. kedd

okt. 14
0:24 Őszi kedvenc, amit az orvosok is ajánlanak: segíthet megelőzni a cukorbetegséget – és még finom is (EgészségKalauz)

Őszi szupersztár a konyhában: ezért ajánlják az orvosok az édesburgonyát cukorbetegség, inzulinrezisztencia okán.

okt. 14
0:24 Üvegvisszaváltás büntetés: csak akkor jár a bírság, ha a flakonozó rongál, hangoskodik (Hóvége)

Nyugodtan lehet gyűjteni, csak normálisan.

okt. 14
0:28 Orvosmeteorológia: nem lesz megnyugvás - ez következik kedden! (EgészségKalauz)

Kedvezőtlen posztfrontális helyzetet ígér a meteogyógyász keddre - azt is elmondja, mit jelent ez pontosan az időjárás-érzékenyek számára.

okt. 14
0:28 Színház 10% kedvezménnyel tanároknak, diákoknak: előadások és improvizációs tréningek a Grund fesztiválján (Hóvége)

Nem mindennapi élmények a játék izgalmával, meg egy kis extrával.

okt. 14
0:32 Matt vagy fényes? Tapasztalt háziasszonyok sem mindig tudják jól, hogy az alufólia melyik oldalát kell használni (EgészségKalauz)

Miért matt az alufólia egyik oldala, a másik pedig fényes: melyik a helyes, hogyan kell használni sütéskor?

okt. 14
0:32 A leggyorsabb mód, hogy eltűnjön a pára a lakásból – olcsó és hatékony (Hóvége)

A penész miatti para sok háztartásban valós probléma. A páratartalom csökkentése nemcsak egyszerű, de olcsó és meglepően hatékony is lehet.

okt. 14
0:36 Egy sör is számít – nézd meg, mennyit mutat a véralkoholszinted! (Hóvége)

Soha ne ülj volán mögé, ha ittál! Véralkoholszint kalkulátorunkkal könnyen ellenőrizheted, hogy mennyit mutat a véralkoholszinted.

okt. 14
0:42 A magyarok egyik kedvence, de már csak horror áron tudunk hozzájutni a boltban (Femcafe)

Itthon imádják ezt a gyümölcsöt, roppant egészséges, de olyan szinten szabadult el az ára, hogy az valami elképesztő.

okt. 14
3:30 Prima díjas lett Szám Kati, a Képmás Magazin főszerkesztője (Képmás)

A rangos Prima Primissima díj jelöltjei között idén is ott vannak a magyar tudomány, művészet, sport és média legkiválóbb képviselői – azok az alkotók, akik munkájukkal hidat építenek érték és ember között. Külön öröm számunkra, hogy a Magyar ismeretterjesztés és média kategória díjazottjai között a Képmás magazin főszerkesztője, Szám Kati is helye

okt. 14
3:30 A Hamász átadta az izraeli túszokat – köztük az izraeli–magyar Omri Miránt is (WMN)

A Hamász húsz túszt adott át a Vöröskereszt közvetítésével, így 2014 óta először nincs izraeli fogoly a palesztin szervezet kezén.

okt. 14
4:30 Órákig forog, éjszaka rosszul alszik? Így javítható az alvásminőség könnyen! (Vital)

Akár komoly, egészségünket fenyegető probléma is húzódhat a rossz alvás vagy épp a horkolás hátterében. Egy alvásvizsgálattal azonban nemcsak az okokra deríthetünk fényt, de újra egyenesbe hozhatjuk éjszakai pihenésünk.

okt. 14
4:30 Eljött a nagy pillanat: új szintre emeli a szórakoztatás fogalmát a Netflix (Igényesférfi.hu)

A médiaóriás eddig csak mobilon elérhető játékszolgáltatása végre más platformokra is megérkezik, lezárva a hosszú várakozás időszakát.

okt. 14
4:30 "Ez nekem túl sok, még csak nyolcéves vagyok" – a gyerekek is gyászolnak, csak másképp, mint a felnőttek (Képmás)

Nyolcévesen Zalán már túl sok veszteségen ment keresztül: először egyik legjobb barátját veszítette el tragikus hirtelenséggel, majd alig fél év múlva szeretett edzője is meghalt. Nem sokkal később a kedvenc tanára iskolát váltott, egy másik barátja pedig Németországba költözött. Mindegyik veszteség hirtelen érte, egyikre sem tudott felkészülni. Ah

okt. 14
4:42 Evoluciós oka van annak, hogy a női emlősök tovább élnek (Hamu és Gyémánt)

Egy friss kutatás szerint nem véletlen, hogy a nőstény emlősök – így az emberi nők is – tovább élnek, mint a hímek. A jelenség mögött evolúciós és genetikai okok állnak, amelyek a fajok szintjén is következetesen megfigyelhetők.

okt. 14
4:42 Már osztják az ingyenes laptopot a diákoknak: tutira megkapja a gyerek, ha így igénylitek (Hóvége)

Uniós pénzből indult el a projekt, fő célja, hogy az iskolák laptopokat szerezzenek be, és ezeket ingyen használhassák a tanulók.

okt. 14
5:00 Ezüstláz 2025: Elemzők szerint 100 dollár lehet a következő nagy mérföldkő (Igényesférfi.hu)

Az ezüst új történelmi csúcsot ért el, átlépte az 50 dolláros határt, és elemzők szerint az ipari kereslet és a kínálati hiány miatt 2026 végére akár 100 dollárig is emelkedhet az árfolyama.

okt. 14
5:00 Napi horoszkóp 2025. október 14.: apró lépések, valódi eredmények (Bien)

Ma sok minden a helyére kerülhet, ha nem akarsz mindent egyszerre megoldani. Az érzelmek és a gyakorlat találkoznak: beszélgetések tisztázhatnak félreértéseket, munka- és pénzügyekben pedig kifizetődnek a tudatos döntések. A nap végére több energia marad benned, mint gondolnád.

okt. 14
5:06 6 aranyszabály, amitől a házi gnocchid olyan lesz, mintha egy olasz étteremben készült volna (in.hu)

A gnocchi az olasz konyha egyik legkedveltebb, mégis legkönnyebben elrontható fogása. A kívül puha, belül légies tésztagombóc elkészítése nagy odafigyelést igényel, de ha ismerjük az alapelveket, otthon is éttermi szintű eredményt érhetünk el. A jó gnocchi nem nehéz és nem rágós, hanem olyan könnyű, hogy szinte elolvad a szájban – amit hat egyszerű

okt. 14
5:12 Rózsaszín lánchidi séta a mellrák ellen (Vital)

Az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen idén is megrendezi a hagyományos Rózsaszín sétát, amely 2025. október 11-én, szombaton 18:30-kor indul a Duna Korzótól fel a Széchenyi Lánchídra.

okt. 14
5:24 Jön a hideg, fagyni is fog (Infostart)

A tartós északias áramlással hűvösebb levegő érezik fölénk a magasban, ezáltal a következő napokban egyre nagyobb területen eshet átlag alá a hőmérséklet. Éjszakánként is egyre hidegebb idő valószínű, sőt helyenként visszatérnek az éjszakai fagyok is.

okt. 14
5:24 Na, ki a legjobb arc Hollywoodban? – Itt a Keanu Reeves-kvíz (Player)

Közmegegyezés tárgya, hogy jelenleg nem igazán van jobb fej Hollywoodban Keanu Reeves-nél, hiszen a színész rendszeresen bebizonyítja, hogy nemcsak a rajongóival rendkívül kedves és előzékeny, de a munkatársainak is ott segít, ahol tud.

okt. 14
5:24 Kedvezményes tarifával használható, brutál jól fűt: mutatjuk, mi mindent tud a légcsatornázható hőszivattyú (Hóvége)

A légcsatornázható hőszivattyú alacsony beruházással, kedvezményes tarifával működtethető, de nem minden helyzetben ideális – szakértőt kérdeztünk, mikor érdemes, mikor nem.

okt. 14
5:26 A Hirosimát elpusztító atombombánál ötször erősebb fegyverrel védenék meg a Holdat a fenyegető aszteroidától (Player)

A Hold védelmében atombombát küldene a Nasa az űrbe. A megsemmisítés a cél, nem az eltérítés.

okt. 14
5:30 A lelki egészség világnapját ünnepeljük (Vital)

Extrém trendek, belső üresség és az elveszett közösségek kora-hogyan lett a boldogságkeresésből túlélőverseny?

okt. 14
5:30 Hogyan segít a szabad festés felszínre hozni elfojtott érzéseinket? (Képmás)

Mikor alkottál utoljára? Emlékszel, gyerekként milyen boldogan festettél, gyurmáztál, rajzoltál? Emlékszel, milyen érzés volt belefeledkezni a homokvárépítésbe? Felnőve talán azt hisszük, a játékos kreativitásra többé nincs időnk, sokkal fontosabb dolgaink vannak. Pedig az alkotás örömmel tölt fel, erőt ad az élethez, kifényesíti a napok rohanásába

okt. 14
5:30 A britek évtizedek óta ácsingóznak egy talpalatnyi sziklára, de soha nem lehet az övék (Telex)

A szigetnek csúfolt szikla alig 25 méter széles, de csak egy 4,5 négyzetméteres rész "lakható" rajta.

okt. 14
5:30 Hűvös reggeli köd, napközben ragyogó napsütés: őszi örvény Magyarország felett! (Bien)

Ma magyarországon, 2025. október 14-én, tényleg ősz van a levegőben – a hűvös, friss, jellemzően ködös és időnként napos reggelet hoz a nap. Ilyenkor érdemes szeretni a kabátodat, mert a hőmérsékletek az országos átlagban 14 és 19 fok között alakulnak, de a szél miatt még hidegebbnek is érezheted az időt. Itt most egy óránkénti bontásban kapsz rész

okt. 14
5:30 Jön a 30. klímakonferencia, találtunk hozzá egy aktuális videót! (Green)

Közeleg az új globális Klímakonferencia Brazíliában, a COP30, amit november 10-étől tartanak. Jó apropó,

okt. 14
5:42 Illúzió azt gondolni, hogy két női politikus Orbán Viktor ellenében bármit tudott volna tenni (Telex)

Orbán Viktor nőügyei – ezzel a címmel jelent meg átfogó, mégis olvasmányos könyv az elmúlt tizenöt év illiberális kormányainak genderpolitikájáról. A szerzőkkel, Balázs Zsuzsanna újságíróval és Pető Andrea történésszel többek között arról beszélgettünk, változott-e a NER nőképe Kovács Ákos princípium-meghatározása óta és az orbáni politikai ajánlat

okt. 14
5:48 Az agyvérzést kockáztathatod, ha ezt a népszerű édesítőszert fogyasztod (Prove)

Évek óta az egyik legnépszerűbb cukorhelyettesítő az eritrit. Fehérjeszeletekben, „cukormentes” üdítőkben, ketodesszertekben és diétás rágcsálnivalókban egyaránt fellelhető. Mivel kalóriamentes, nem emeli meg a vércukorszintet, és a szervezetünk természetes módon is előállítja kis mennyiségben, ezért sokáig az egyik legbiztonságosabb édesítőszerkén

okt. 14
5:54 „A mássága nem hátrány, hanem érték, amire egy autista vagy Adhd-s fiatal építhet" – Interjú (Kölöknet)

Az idén júniusban megjelent Értem magamat munkafüzet-sorozat rövid idő alatt vált ismertté: már több mint négyszáz szakember használja országszerte, és számos neurodivergens családban is helyet kapott. A munkafüzetek szerzője, Benedek Sarolta tanító, inkluzív nevelés tanára, autizmus spektrum pedagógiája szakirányos gyógypedagógus és mentálhigiénés

okt. 14
6:00 Mi a SIBO, és miért puffad, feszül tőle a hasam? (Vital)

Reggelente még teljesen tünetmentes, de délutántól már fáj és erősen feszül a hasa, gázok gyötrik, esetleg hasmenéssel vagy éppen székrekedéssel küzd?

okt. 14
6:00 Elon Musk bőkezűbb, mint hittük: ekkora vagyonnal rendelkeznek a Tesla kulcsemberei (Igényesférfi.hu)

A Tesla továbbra is a világ egyik legértékesebb cége, piaci értéke és vezetőinek vagyona egyaránt folyamatosan növekszik.

okt. 14
6:00 A tatár srác, akinek a szemén keresztül te is rajongani fogsz a budapesti emberekért (WMN)

Az algoritmusnak köszönhetem, hogy megismertem Bulat Khazit. Amint felkínálta nekem az Instagram-oldalát, rögtön megtetszett az ott található videók hangulata – ugyanazt az emberszeretetet és kíváncsiságot láttam bennük, mint amivel én is rendelkezem. Aztán ahogy lelkendezve mutogattam a videóit a környezetemben, kiderült: a húszéves fiam ugyanúgy

okt. 14
6:00 A Közel-Keleten kell keresnünk a világ legboldogabb városát (Hamu és Gyémánt)

A világ legboldogabb városát egy friss kutatás szerint nem Európában vagy Észak-Amerikában, hanem a Közel-Keleten találjuk: a Time Out 2025-ös felmérése szerint Abu-Dzabi nyerte el a megtisztelő címet – méghozzá a helyiek véleménye alapján.

okt. 14
6:00 Anyjától örökölte feledhetetlen stílusát Diane Keaton (in.hu)

Kevés színésznő volt, akinek megjelenése annyira összeforrt a személyiségével, mint Diane Keatoné. A 79 évesen elhunyt Oscar-díjas színésznő nemcsak az Annie Hall vagy A keresztapa filmjeiben nyújtott alakításai miatt vált legendává, hanem ikonikus stílusa miatt is – amely egyszerre volt időtlen, játékos és karakteres.

okt. 14
6:00 Ma október 14. Helén és Lívia névnapja van. Milyen a személyiségük? (Bien)

2025. október 14-én Magyarországon a Helén és a Lívia névnapját ünnepeljük elsősorban, de emellett több más névnap is esik erre a napra, például Alán, Alen, Beatrix, Bocsárd, Buzád, Celesztina, Dominik, Domonkos, Hella, Ilma, Krizanta, Liviána, Trixi is köszönthető ezen a napon.

okt. 14
6:06 Leolvad az összes hasi zsír ettől az őszi gyümölcstől: igazi csodafegyver (Femcafe)

Az őszi és téli fogyás nem mindig könnyű feladat, azonban egy különleges gyümölcs segíthet abban, hogy a hideg hónapokban is sikerüljön leadni a pluszkilókat.

okt. 14
6:18 Így kevesebb benzint fogyaszt az autó: 3 kevésbé ismert módszer, ami tényleg működik (Hóvége)

Elég, ha csak néhány dolgot szem előtt tartunk vezetés közben és akár 30%-al csökkenthetjük az autó fogyasztását.

okt. 14
6:24 Valójában ezt jelöli a betű és a szám a melltartók címkéjén (Femcafe)

Sok nő még mindig nincs tisztában vele, mit is jelent pontosan a melltartóján szereplő betű és szám – pedig ez az apró kód minden kényelmi és esztétikai különbség kulcsa.

okt. 14
6:30 És te kikkel vagy egy boglyában? – Ezért van szükség ma is falusi közösségekre a városban (Képmás)

Kire számíthatunk a környékünkön? Van-e ott olyan tér, ahol a hasonló élethelyzetű családok ismerkedhetnek? Vannak-e szabadidős programok, hogy ne kelljen órákat utazni máshová? Hol találkozhatnak az egy korosztályba tartozó gyerekek? Gyakran még sűrűn lakott kertvárosokban, lakótelepeken is alig találunk olyan köröket, amelyek összehoznák és támog

okt. 14
6:30 Októberi kirándulásajánló (egy.hu)

Az ősz színei egyedülálló élményt nyújtanak egy-egy októberi kirándulás alkalmával. Elő hát a meleg ruhát és a termoszt: ideje útnak indulni!

okt. 14
6:30 Meddig tart még idén a parlagfű allergia? Az allergiások már besokalltak (Bien)

Ma, 2025. október 14-én Magyarországon a pollenhelyzet már jelentősen csökkent a korábbi időszakokhoz képest, mert a parlagfű pollenszintje lecsengőben van, és csak alacsony-közepes koncentrációban van jelen a levegőben.

okt. 14
6:30 Tisztának hisszük, pedig mérgez: mit rejt valójában a mosószer? (Green)

A frissen mosott ruhák illata a tisztaság és gondoskodás egyik szimbóluma. Mégis, ha közelebbről

okt. 14
6:36 Miért vonyít a kutya a szirénára? Ez az oka! (Háziállat)

Megy egy szirénázó mentőautó, tűzoltóautó a közelben, és a kutyád úgy vonyít, mint a farkasok? Elmagyarázzuk, mit érzékel valójában, és azt is, hogy mit akar közölni!

okt. 14
6:36 Barlangban készül, penészt tartalmaz és sokunk egyik kedvenc csemegéje – mi az? (Vince)

Egyesek rajonganak érte, mások szájukba sem vennék. Az egyik legkülönlegesebb finomságunk története is különleges. Kevés étel olyan megosztó, mint a kéksajt. Egyesek rajonganak érte (Magyarországon is kialakult a kultusza), míg

okt. 14
6:42 A férjem kapott egy levelet, amiben csak két mondat volt. Ez elég volt ahhoz, hogy beadjam a válókeresetet (Blikk)

A válás nem mindig egy hirtelen döntés, hanem egy hosszú folyamat vége. Néha elég egy pillanat, egy levél vagy néhány szó, hogy az ember ráébredjen: az, amiben hitt, már régen nem létezik. Így történt ez is – egy egyszerű levéllel, amely mindent megváltoztatott.

okt. 14
6:42 Kamionszámra hordják a pontyot a Balatonba (AQUA)

Folyamatosan zajlik az őszi haltelepítés a Balatonban: október 8-án egy pótkocsis kamionnal 10 069 kilogramm háromnyaras ponty érkezett a tóba, amelyet Balatonfüreden, a Kékszalag Port kikötőnél helyeztek vízbe. A mostani telepítéssel együtt 131 096 kg-ra nőtt az idei teljesítés, amely a 300 ezer kilós éves telepítési kötelezettség 44 százalékának

okt. 14
6:42 Szemölcse van? Ezért jobb, ha orvosra bízza! (EgészségKalauz)

A szemölcs legtöbbször nem fáj, nem viszket, nem zavar látványosan, így gyakran hónapokig, akár évekig is együtt élünk vele, anélkül, hogy szakemberhez fordulnánk. Pedig a szemölcs több annál, mint egyszerű esztétikai kellemetlenség: valójában egy fertőző, aktív vírusos elváltozás, amelyet érdemes komolyan venni.

okt. 14
6:48 Mutatjuk a legutóbbi meccset, amikor összejött a bravúr a portugálok ellen (Player)

Már majdnem tízéves az Eb-bravúr.