Hírarchívum - Életmód - 2024 november

2024. november 29. péntek

nov. 29
4:39 Ízületi fájdalmak vagy sport sérülés? (Vital)

Közeledik a tartósan hideg időszak. A hűvös levegőben, a havon csúszva vagy a jégen suhanva a téli sportok nem csupán fizikai aktivitást jelentenek, hanem új élményeket és a határok feszegetésének remek lehetőségét is. Érdemes felkészülni a tél szerelmeseinek a fizikai megterhelésre, hogy sérülés nélkül vészelhessék át.

nov. 29
4:45 Terheléses vércukormérés: így készüljön várandósan, hogy korrekt eredményt kapjon (Vital)

A terheléses vércukormérés nem tartozik a várandóság legkellemesebb eseményei közé, mégis elengedhetetlen a terhességi diabétesz kiszűréséhez.

nov. 29
4:57 A mélyvénás trombózis 8 néma jele (Vital)

A trombózis és az ebből adódó tüdőembólia az ágyhoz kötött vagy kórházi kezelésben részesülő, egyéb betegségekkel diagnosztizált páciensek körében az egyik leggyakoribb halálozási ok, a várandósság során pedig sajnos az anyai halálozások vezető oka. Vannak-e árulkodó jelei ennek a csendben, sokszor tünetmentesen kialakuló betegségnek?

nov. 29
4:57 Angela Merkel memoárjának 5 legérdekesebb állítása (Igényesférfi.hu)

Németországban különösen nagy érdeklődés előzte meg Angela Merkel egykori kancellár Szabadság című memoárjának debütálását. Cikkünkben a visszafogottságáról és előkelően tartózkodó jelleméről ismert politikus könyvének legizgalmasabb állításai közül válogattunk.

nov. 29
4:57 A Nasa bemutatta, hogyan tervezik a holdra szállást 2026-ban (Hamu és Gyémánt)

Immár több mint 50 év telt el azóta, hogy utoljára ember járt a Holdon, ám a hírek szerint alig két éven belül a Nasa a Space X-szel együttműködve újra embert küld a kísérőbolygó felszínére.

nov. 29
4:57 Soha ne csináld ezt, ha vérzik az orrod – így szüntesd meg helyette (in.hu)

Bár ijesztő lehet, a legtöbb esetben nem kell félni a vérző orrtól. Íme, mit tegyünk, hogy elálljon a vérzés.Az a tény, hogy az orrvérzés bárkivel bármikor megtörténhet, különösen a hideg, száraz téli hónapokban, nem teszi őket kevésbé sokkolóvá.De az orrvérzés gyakori, és a legtöbb esetben ártalmatlan, a kezeléséhez szükséges eszközök pedig valósz

nov. 29
4:57 Az anyósnyelvnél igénytelenebb szobanövény nem létezik – még mi is életben tudjuk tartani! (Life&Body)

A Sansevieria vagy más nyelven anyósnyelv, esetleg még kígyónövény néven is ismert szobanövény gondozása pofonegyszerű. Mutatjuk mire van szüksége. A szerkesztőségben a minap szóba került ez a téma. Kiderült, akad köztünk olyan, akinek minden növénye a puszta érintésétől virágba borul, és van, aki még a legigénytelenebb növényeket sem tudja életben

nov. 29
4:57 Karácsonyi ajándékötlet a férfinak, akinek mindene megvan (Igényesnő.hu)

A karácsonyi ajándékvásárlás évről évre kihívást jelent, különösen akkor, ha olyan férfinak keresünk ajándékot, akinek szinte mindene megvan. Hogyan találhatunk valamit, ami egyszerre hasznos, ráadásul nap mint nap eszébe juttat minket? A válasz egyszerű: egy prémium elektromos borotva, mint például a Braun Series 9 Pro+.

nov. 29
4:57 Régóta áll a kamrában az étel? Az alábbi módszerekkel felélesztheted őket (Bien)

Sokunk rossz szokása, hogyha észrevesszük, hogy valami túl régóta áll a konyhában, egyszerűen kidobjuk a kukába. Érdemes azonban átgondolni, mi az, amit még felhasználhatunk étkezési célokra, mert nem mindennek kell azonnal a szemetesben landolnia. "Anya ez már teljesen meg van száradva, ezt nem eszem már meg" – szokta mondani olykor a kislányom, D

nov. 29
5:27 7 ital, ami gyilkolja a kognitív egészséget: közrejátszanak a memória romlásában és az Alzheimer kialakulásában (Éva Magazin)

Memóriánk sajnos az életkor előrehaladtával párhuzamosan romlik, így állandó figyelmet kell szentelnünk az agyunk egészségének, és a memóriavesztés megakadályozásának. Nem is gondolnánk, bizonyos italok mennyire összefüggenek az agyműködéssel, ugyanis vannak olyan üdítők és egyéb italok, melyek rendszeres fogyasztása egyet jelenthet a biztos kognit

nov. 29
5:27 Reformkeksz házi mogyorókrémmel (egy.hu)

Tízóraira, uzsonnára, vendégvárónak is kitűnő keksz. Az otthon készült mogyorókrém ízében, állagában egészen más, mint a boltban vásárolt, nagy előnye, hogy tudjuk, mi van benne! Ráadásul megunhatatlanul finom. Dióval vagy mandulával is elkészíthető, és nem csak a kekszre lehet rákenni, jólesik reggelire is.

nov. 29
5:27 A 8 legszebb karácsonyi trend 2024-ben, amit te sem akarsz kihagyni (Bien)

Mindig szívesen nézegetem az aktuális trendeket, mert inspirálóan hatnak rám. Persze, ahogy sokan mások, úgy én is testre szabom ezeket és ötvözöm a már meglévő kiegészítőimmel. Mutatom az idei kedvenceimet!

nov. 29
5:27 Nem tudja kifizetni a gyógyszert? Akár ingyen is lehet, ha így kéri a Neak-tól (Hóvége)

Itt a részletes segítség ahhoz, hogy hogyan kérhető a nem TB támogatott gyógyszerekhez egyedi méltányossági kérelem alapján támogatás.

nov. 29
5:33 160 millió eladott példány: rekorder a PlayStation 2 (InStyle Men)

Bár a konzol gyártása már 2013-ban befejeződött, azóta sem tudta senki felülmúlni az eladásait.

nov. 29
5:39 Ez az a hangjelzés, amit sosem szeretnél hallani a repülőn (Roadster)

Szakértő magyarázta el, hogy mit jelentenek az utazás közben hallott hangjelzések.

nov. 29
5:39 Kattog, nyikorog? Ezek az ízületi gyulladás egyértelmű jelei (EgészségKalauz)

Az ízületi gyulladás nem csak mozgás közben okozhat fájdalmat.

nov. 29
5:39 Teljesen megváltozott: így nézett ki a First Lady arca, mielőtt megismerkedett volna Donald Trumppal - akkor és most fotók! (InStyle)

Melania Trump körül mindig is számos plasztikai pletyka keringett, de biztosat a mai napig nem tudni, bár tény és való, hogy a róla készült fotók néha tényleg árulkodók.

nov. 29
5:45 Legyél TE IS Angyal! (Vital)

Száz álom válhat valóra karácsony alkalmából a Karitáció Alapítvány segítségével

nov. 29
5:45 Ez a barna hajszín hódít idén télen – Nem csoda, hogy a sztárok is imádják! (Femcafe)

Ez az egységes szín lenyűgöző fényességgel párosul, így nemcsak feltűnő, de elegáns és modern választás is, amely minden frizurát luxus hatásúvá varázsol.

nov. 29
5:51 Drámai adat: Naponta 140 nő hal meg világszerte élettársa vagy közeli rokona keze által! (Kölöknet)

Minden tizedik percben meghal egy nő családon belüli erőszak miatt a világon – derül ki az ENSZ nemek közötti egyenlőségért küzdő szervezetének (UN Women) friss jelentéséből. 2023-ban férfiak által megölt 85 000 (!) nő többségének az életét élettársa vagy családtagja oltotta ki.

nov. 29
5:51 Kilenc csodálatos úti cél, ami autóval megközelíthetetlen (Roadster)

Ezeket az egyedülálló városokat kerékpáron, csónakkal vagy gyalog lehet csak felfedezni.

nov. 29
5:57 Azt hiszed egészségesek, pedig borzasztóan károsak: 10 étel, amit jobb, ha kerülsz (Éva Magazin)

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek mindennapi fogyasztása egyre nagyobb aggodalomra ad okot, hiszen számtalan borzasztóan káros hatása van ezeknek a szervezetre. Természetesen tisztában vagyunk azzal, hogy a mai rohanó világban sokszor ezek az ételek tűnnek a legcélszerűbbnek, hiszen gyorsan készen vannak és ízletesek, mégis ezeknek fogyasztásával j

nov. 29
5:57 "Onnantól, hogy ökölbe tudtam szorítani a kezemet, verekednem kellett" – Béla története (WMN)

Szinyákovocs Béla élete olyan, mint egy hullámvasút, ami inkább csak a mélybe szeret tartani. A kisebb felívelések után Béla egyre lejjebb került, míg aztán testileg és lelkileg tönkre nem tette az alkohol, a reményvesztettség és az alvilági élet. Végső elkeseredésében Istenhez fordult, és azt mondja: azzal az első imával vett 180 fokos fordulatot

nov. 29
5:57 Chili és kurkuma: tényleg szuperételek, vagy csak mítosz? (Igényesnő.hu)

A chili, a kurkuma és más fűszerek gyakran kapcsolódnak egészségügyi előnyökhöz, sőt, egyesek szerint jelentősen erősítik az immunrendszert. De vajon valóban jótékony hatással vannak az ételeinkre és az életünkre, valóban segítenek megelőzni a betegségeket?

nov. 29
5:57 Ezek a csizmák jól mutatnak szélesebb vádlikon is (Bien)

Ha valaha próbáltál már térdcsizmát felhúzni, hogy aztán csalódottan tedd vissza, mert egyszerűen nem tudtad összehúzni, akkor bizonyára téged is szélesebb vádlikkal áldott meg a sors. A jó hír viszont az, hogy ma már rengeteg márka gondol azokra, akiknek kicsit több helyre van szükségük a vádlijuk körül. Nézzük meg, hogyan találhatod meg a tökélet

nov. 29
6:03 A SpaTrend újabb mérföldköve: Magyar Brands Díjak 2024 (Spa Trend Online)

Az idei év egyik legnagyobb elismerése ért minket, amely megerősíti mindazt, amit nap mint nap képviselünk: a SpaTrend idén elnyerte a Magyar Brands 2024 díjat az Üzleti Márka és Innovatív Márka kategóriákban! Ez a díj egyszerre a minőség, az elkötelezettség és a folyamatos fejlődés szimbóluma, és különös büszkeséggel tölt el, hogy ezt a sikert vel

nov. 29
6:03 A tisztítónk lehet a bűnös, ha  nem múlnak a mitesszereink? (in.hu)

Kialakítottuk a tökéletes bőrápolási rutint, hatalmas tudást szereztünk arról, milyen összetevőket érdemes használni és miket elkerülni. Mindent jól csinálunk, és mégis ott vannak az orrunkon vagy az állunkon azok a fránya mitesszerek.Ha keményen küzdünk a mitesszerekkel és/vagy pattanásokkal, de úgy érezzük, hogy reménytelenül, természetes, hogy

nov. 29
6:09 Így gondoskodj a törpesünről hideg időben (Háziállat)

Itt a hűvös idő, ilyenkor fokozottan kell figyelni a törpesünökre. Lássuk, mire kell ügyelnünk, és hogyan biztosíthatjuk, hogy a törpesüni jól érezze magát!

nov. 29
6:15 Megérkeztek a 2025-ös előrejelzések: ez a 4 trend fogja uralni a következő szezont a lakberendezés területén (Femcafe)

2025 lakberendezési trendjei a természet szeretetére, a technológia elegáns integrációjára, a merész színekre és a fenntarthatóságra építenek.

nov. 29
6:15 Meddig kell gyerekülés az autóba? 30.000 forintos büntetésre számíthatsz, ha elkapnak (Hóvége)

A gyerekek teste sokkal sérülékenyebb, mint a felnőtteké. Izomzatuk és csontozatuk kevésbé ellenálló. Éppen ezért elengedhetetlen a megfelelő gyerekülés használata

nov. 29
6:21 Hazaértek a babájukkal a kórházból, amikor telefont kaptak: nem a saját gyermekük van náluk (Babanet)

Kiderült, tévedésből nem a saját babájukat vitték haza a kórházból.

nov. 29
6:27 A népgyógyászat egyik csodafegyvere: a kétes hírű mák sok gondon segíthet (egy.hu)

A karácsonyi mákos bejgli, a pékségben illatozó mákos búrkifli, a porcukorral meghintett mákos tészta vagy az a csodálatos mákos nudli. Ízek és érzések, amelyeket gyakran szeretett nagyszüleinkhez, az ünnephez vagy éppen egy kellemes vasárnapi ebédhez társítunk, és amelyek minden nosztalgikus pillanatban melegséggel töltik el szívünket. Mák. A soks

nov. 29
6:27 Imádnivaló karácsonyi dekor bögrényi helyen – 10 inspiráló ötlet, amit te is elkészíthetsz (Bien)

Ha te is azok közé tartozol, akik szeretnek egyszerű, csodaszép, de villámgyorsan elkészíthető karácsonyi dekorációkat készíteni – akkor hasonlóan gondolkozol, mint én. Még arra is figyelni szoktam, hogy legfeljebb minimális felújítással, de az adott dekort felhasználhassam a következő évben is. Minden szezonban szeretek kicsit foglalkozni a díszít

nov. 29
6:33 10 érdekesség a Harry Potter és a bölcsek kövéből, amiről talán még nem is hallottál (InStyle Men)

Az ifjú varázsló első lépéseit nemcsak a varázsvilágban, de a forgatásokon is árgus szemekkel figyelték.

nov. 29
6:33 Tuti vételek! A legszebb fekete szövetkabátok 12 ezer forinttól, amik tényleg minden outfithez passzolnak (InStyle)

A fekete szövetkabátok annyira klasszikusak, hogy igazából elképzelni se tudunk nélkülük egy hideg szezont.

nov. 29
6:39 Gyakran ébred fáradtan, pedig eleget alszik? Ez is okozhatja (EgészségKalauz)

Ez is lehet az oka annak, ha úgy érzi, hiába kerül ágyba este időben, napközben egyre kialvatlanabb.

nov. 29
6:45 Megválasztották az Év Vitorlázóit és Ifjúsági Vitorlázóit (AQUA)

A versenyengedélyes sportolók és az elnökség szavazatai alapján eldőlt, hogy kik lettek 2024-ben az Év Vitorlázói. A Magyar Vitorlás Szövetség elnöksége a 283 versenyengedélyes sportoló és a 8 elnökségi tag szavazata alapján az Év Vitorlázójának választotta Érdi Máriát és Vadnai Jonatánt, az Év Ifjúsági Vitorlázójának választotta a Fehér Boróka–Feh

nov. 29
6:45 6 negatív kalóriás étel: ezekből bármennyit ehetsz, nem fogsz hízni (Femcafe)

Nemcsak a fogyásban segíthetnek, hanem általános közérzetedre is pozitív hatással lehetnek. Ha legközelebb nassolnivalóra vágysz, nyugodtan válogass az alábbi listából, és élvezd a finom falatokat bűntudat nélkül!

nov. 29
6:57 Ezek a legtanulságosabb magyar népmesék: neked melyik a kedvenced? (Éva Magazin)

A magyar népmesék nem csupán szórakoztató történetek, hanem olyan bölcsességek tárházát nyújtják, amelyek egy életen át képesek tanítani általános, ám de örökérvényű igazságokat. Ezek a mesék generációról generációra öröklődve őrizték meg azokat az alapvető értékeket, tanulságokat, melyen a nagyanyáink, majd mi, és végül a gyermekeink is felcsepere

nov. 29
6:57 Tradicionális kaiserschmarrn – így készül az igazi osztrák császármorzsa (Hamu és Gyémánt)

A kaiserschmarrn az osztrák konyha egyik alapvető fogása, szó szerinti fordításában a császár ételét jelenti. Az idehaza császármozsára keresztelt fogást fogyaszthatjuk főételként és desszertként is egyaránt, a sütés folyamata pedig kifejezetten egyszerű. A könnyű, habos, apró darabokra szaggatott palacsinta hagyományosan tojásból, lisztb

nov. 29
6:57 Pattanás és dudor a fenéken? Lehetséges, de elkerülhető! (Bien)

Pici, kellemetlen dudor, mely az esztétikai tüneteken túl kényelmetlenség érzését kelti, és megkeseríti a mindennapokat, avagy mi áll a fenekünkön éktelenkedő csúnya pattanás hátterében, és hogyan tudunk megszabadulni a ronda kitüremkedéstől? Előfordul, hogy olykor az ember arra lesz figyelmes, hogy egy-egy csúnya pattanás nem az arcán bukkan fel,

nov. 29
7:03 Hogyan óvd meg a kerti bútoraidat a hideg hónapokban? (Spa Trend Online)

Az ónos eső, a köd és szállingózó hó jelezte téli időszak nem a kerti bútorok főszezonja. A csapadéknak és hidegnek kitett ülőgarnitúrák, étkezők és párnák ilyenkor téli álomra vonulnak, már ha van hova. Ha nem tudod eltenni őket egy biztonságos és száraz helyre, akkor hogyan óvd őket tavaszig? Ehhez jöjjön három tipp!

nov. 29
7:15 Mikor nem jár vissza a kaució? Ebben a 3 esetben a főbérlőnek igaza van (Hóvége)

Elmondjuk mikor nem jár vissza a kaució és milyen helyzetekben tarthatja vissza jogosan a főbérlő a bérleti díj megkötésekor átadott összeget.

nov. 29
7:27 Ajándék horoszkóp: karácsonyi ajándék ötletek csillagjegyek szerint (Bien)

Van az úgy, hogy ötletünk sincs, mivel lephetnénk meg szeretteinket. Amennyiben neked is vannak kétségeid a biztos meglepetéseket illetően, ideje átlapoznod, zodiákusuk szerint mivel lephetnéd meg a szeretteidet, hiszen ez is segíthet testhezálló, személyes meglepetést beszerezni!

nov. 29
7:33 Elveszett a túrázó a vadonban: 5 hét után találtak rá, méghozzá döbbenetes állapotban (Femcafe)

A pórul járt férfi csodával határos módon élte túl a szörnyű kalandot.

nov. 29
7:51 Amikor a nyári napsütést elrakjuk télire egy magasan fekvő tóba: vízerőmű és gravitációs energiatároló Ausztriában (Rakéta)

Amikor van sok zöld energia, felszivattyúzzuk vele a vizet magasra, amikor nincs, visszaengedjük a szivattyún át, ami ilyenkor átkapcsol turbina üzemmódba. Mi sem egyszerűbb, ugye?

nov. 29
7:51 Hat óvodát is bezárnak Csepelen racionalizálásra hivatkozva (Kölöknet)

Több száz, hamarosan megközelítőleg ezer gyerekkel kevesebb jár óvodába Csepelen, mint tíz évvel ezelőtt. Az önkormányzat javaslata szerint a már félig üresen működő óvodákba vennének át más, félig üresen működő óvodákat. Így csak a működés helye változik meg: a csoportokba járó gyerekek, óvónők, dajkák, asszisztensek és segítők személye nem. Az ür

nov. 29
7:51 Nem mindennapi kalandokat rejtenek Európa vizei (Roadster)

Olyan természetes vizeket mutatunk be Európából, amelyek rendkívül látványosak és remek programlehetőségeket is kínálnak.

nov. 29
7:53 Nagyon különös hely az otthonunk, a Tejútrendszer – elmondjuk, miért (Rakéta)

A Tejútrendszert sokszor mintának használjuk, amikor a galaxisok evolúcióját vizsgáljuk – pedig lehet, nem kellene, mert nagyon különleges hely az otthonunk.

nov. 29
7:57 Napi horoszkóp november 29.: a Bikák komoly elhatározásra jutnak, a Rákok konfliktusba kerülhetnek egy munkatársukkal (Éva Magazin)

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor a feladataidnak pontot tehetsz a végére és átadhatod magad a hétvégének, előtte azonban mindenképp érdemes elolvasnod, hogy mit üzennek a csillagok!