Hírarchívum - Életmód - 2024 október 28.

2024. október 28. hétfő

okt. 28
0:15 Nyomasztó teljesítménykényszer: így teszi tönkre a szívét a stressz (EgészségKalauz)

Nem csak az olyan egyértelmű jelzés, mint a mellkasi szorítás figyelmeztethet a szív-érrendszer zavaraira.

okt. 28
0:19 Agyvérzés: nagyon nem mindegy, milyen gyorsan alakul ki a fejfájás! (EgészségKalauz)

Nem csak az lehet árulkodó, hogy pontosan hol fáj a fejünk, vagy hogy milyen kísérő tünetei vannak a fejfájásnak.

okt. 28
0:23 Mennyi idő alatt csökkenthető le a magas vérnyomást? Az orvos elmondja (EgészségKalauz)

Magasvérnyomás betegség esetén több pillérre kell épülnie a kezelésnek. Mikor, melyik kezelés segíthet?

okt. 28
0:27 Gyakran gyulladt az ínye, és sokszor vérzik is? Ezért növelheti a daganat esélyét (EgészségKalauz)

Korábbi vizsgálatokból már kiderült, hogy a szájüreg, a fogak és az íny egészsége az egész szervezetünkre hatással van.

okt. 28
0:31 Orvosmeteorológia: fáradékonyság, zavartság, szédülés, ami hétfőn ránk vár (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint meleg van, de visszavonhatatlanul itt az ősz, egyre többen érzik meg a hatásait.

okt. 28
0:35 Krónikus hasfájás és rendszeres gyomorfájdalom - mi okozhatja? (EgészségKalauz)

A hasfájásnak számos kiváltó oka lehet. Nem mindegy, hogy tompa, kisugárzó vagy helyi fájdalom jelentkezik.

okt. 28
0:39 Fogprobléma és rossz alvás: így függ össze a kettő probléma (EgészségKalauz)

Tudta, hogy a fogainkkal kapcsolatos gondok is tehetnek arról, ha a pihenésünkben zavar mutatkozik?

okt. 28
4:15 Orient Star M34 Contemporary – gyöngyház és holdfény (Kronometer)

Szentül meg voltam győződve, hogy ez a konkrét modell, más számlappal már járt nálunk, de akárhogy kerestem nem találtam, csak olyat, ami nagyon hasonlít rá és így meg is lett…

okt. 28
4:21 Mivel kecsegtet a hét? Aktuális horoszkóp 2024 október 28 – november 3 (Bien)

Kétszer ad, aki gyorsan ad, tartja a mondás. Ne várd meg, míg valaki segítséget kér, menj elébe a dolgoknak, és már akkor cselekedj, amikor látod a szükséget.

okt. 28
4:27 Nem a méz vagy a szódabikarbóna az: kapj be ebből egy kanállal vacsora előtt - Csodát tesz a szervezeteddel (Femcafe)

Van egy bizonyos "szuperétel", amiből ha elfogyasztasz egy kanállal vacsora előtt, akkor nem fogsz többet enni a kelleténél, sőt mi több, a vércukorszinted is csökkenni fog.

okt. 28
4:27 Ne legyetek restek, egyetek rostot! – De miért is jó az annyira? (egy.hu)

Sokszor hallani, hogy együnk minél több rostban gazdag élelmiszert. De vajon miért olyan jó a szervezetünknek, és hogyan fejti ki a hatását? Ennek jártunk utána.

okt. 28
4:33 Előzd meg az influenzás és kezeld hatékonyan (Vital)

Élvezhetné még az indián nyár meleg napjait, az ősz színes leveleit, azonban beárnyékolják a mindennapokat az intézményekben röpködő vírusfertőzések. Kora ősztől egészen tavaszig tart a megfázás és influenzavírus szezonja. Érdemes utána járni, hogyan előzheti meg, vagy kezelheti hatékonyan, ha már elkapta a vírust.

okt. 28
4:51 A vízimadarak etetése veszélybe sodorhatja az állatokat (Vital)

A vízimadarak etetése nemcsak felesleges, de veszélybe is sodorhatja az állatokat, ezért a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) arra kéri az embereket, hogy sehol és semmivel ne etessék ezeket az állatokat.

okt. 28
4:51 Erőátvitel (Life&Body)

Vasárnap reggel, bringával a hétvégi műszakba igyekszem. Nemrég volt szervizen, köpeny cserélve, váltó felújítva, hajtás áttételek kiváló állapotban. Cube Trekking, megbízható márka. Érzem a jó erőátvitelt. S.T.O.L.M. novellája.   Halkan esik az eső. Kanyarokban óvatosan kell fordulni, könnyen kicsúszik. Tegnap este olvastam, ez jár tekerés közben

okt. 28
4:51 Így őrizd meg fehér zoknijaid ragyogó fehérségét, fehérítő nélkül (Bien)

Az újonnan vásárolt fehér zoknik mindig ragyogóan tiszták, de ahogy telik az idő, gyakran beszürkülnek, különösen a talpuknál. Szerencsére van néhány praktikus trükk, amivel megőrizheted a fehér zoknik friss, tiszta színét, mintha csak most vetted volna őket. Íme pár hasznos tipp, hogy a foltok ne jelentsenek többé gondot, és a beszürkült zoknik új

okt. 28
4:51 Már az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az? (Nőiportál)

A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomásai!

okt. 28
4:57 Tényleg jó az olívaolaj a kávéba? Mindent erről a furcsa szokásról (in.hu)

Elsőre valószínűleg neked is furcsának tűnhet ez a kombináció: olívaolaj a kávéban. Az olívaolaj nem főzésre való? Persze igen, de az olívaolaj a reggeli kávédat is feldobja! Hasonló célt szolgál, mint a tej vagy a tejszín: krémesebbé és ízesebbé teszi kedvenc főzetedet.Honnan származik az olívaolaj a kávéban?Az olívaolaj kávéban való használata ne

okt. 28
5:03 Miért kellett meghalnia? – 5 összeesküvés-elmélet Diana halálával kapcsolatban (Hamu és Gyémánt)

1997. augusztus 31 – a dátum, ami örökre beírta magát a történelembe. Ezen az estén Párizsban az akkori walesi hercegné, Diana halálos autóbalesetet szenvedett, nem sokkal azután, hogy kitálalt a Károllyal való kapcsolatáról. Sokan a mai napig azt hiszik, hogy a szörnyű tragédia valójában nem baleset, hanem előre kitervelt gyilkosság volt. Nézzük a

okt. 28
5:21 A torma ereje legyen veled! (egy.hu)

A legtöbb háztartásban csak húsvétkor kerül elő a torma, a sonka mellé. Pedig a legjobb immunerősítő, az őszi-téli időszak egyik legjobb fűszer- és gyógynövénye, a bél immunrendszerének stimulálója. A torma mézzel nagyon jól bevethető torokfájás, torokgyulladás esetén, használhatjuk ízületi fájdalmakra. Ecetesen ott lehet a sült kolbász meg a hurka

okt. 28
5:21 Több mint hatezer évvel ezelőtt készülhetett el az első adag pattogatott kukorica (Telex)

Feltehetően a véletlennek köszönhető, hogy felfedezték a világ egyik legnépszerűbb rágcsálnivalóját. Egy panamai paleobotanikus szerint az azték nyelvben még egy szót is kitaláltak arra a jellegzetes hangra, amit a kukorica pattogásakor hallunk.

okt. 28
5:21 Bármerre fordulsz, csodát találsz. Magyarország legcsodálatosabb nemzeti parkjai (Bien)

Nehéz feladat rangsorolni hazánk tájait, vagy nemzeti parkjait, hiszen aki a természetben meglátja a szépséget, az bármerre forduljon, csodát talál. A nemzeti parkok és a természetvédelmi területek azonban olyan értékeket képviselnek, amik a maguk nemében páratlannak és megismételhetetlennek bizonyulnak. Ezért is kell annyira vigyáznunk rájuk! De m

okt. 28
5:21 Így emelkedik a családi adókedvezmény 2025-től: 150 ezer forinttal is több maradhat a kasszában (Hóvége)

Júliusban lehetett először hallani, hogy a kormány a családi adókedvezmény megduplázására készül, amire várhatóan két lépésben kerül sor. Ma már azt is tudjuk, hogyan fog ez megvalósulni, nemrégiben ugyanis közzétették az adókedvezmény módosításáról szóló jogszabálytervezetet. Az emelés valóban két lépcsős lesz, az elsőre 2025. július 1-jén kerül s

okt. 28
5:27 Országos roadshow indul a függőségek és a lelki egészséget érintő problémák csökkentésére (Vital)

Országos roadshow-t indít a függőségek és a lelki egészséget érintő problémák csökkentésére a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, az Országos Rendőr-főkapitányság és a Drogkutató Intézet

okt. 28
5:27 A pajzsmirigy-alulműködés - Részletesen a betegségről (WebBeteg)

Pajzsmirigy-alulműködésben (hypothyreosis) a pajzsmirigy túl kevés pajzsmirigyhormont termel, vagy egyáltalán nem működik. A hormonok hiánya lassítja az anyagcsere-folyamatokat és csökkenti a teljesítőképességet, számos panaszt előidézve.

okt. 28
5:33 Úgy fáj a dereka, hogy nem tud aludni tőle? Ezt javasolja a szakorvos (EgészségKalauz)

A derékfájás nem csak a napközbeni tevékenységeket nehezítheti meg, de akár az alvásra is kihathat.

okt. 28
5:51 Lehet-e egészséges egy elhízással élő személy? (Vital)

Az úgynevezett kardiometabolikus egészség erősebben függ a fittségtől, mint az elhízástól

okt. 28
5:51 8 tökéletes térdig érő csizma és ruha páros, lelőhelyekkel (Bien)

Mindenkinek jól jön néhány térdig érő csizma a gardróbjában, de nem mindenki tudja, hogyan viselje megfelelően őket ruhákkal felvéve. Amikor ezeknek a párosításáról van szó, gyakran felmerülhet benned a kérdés, hogy “a ruhám szegélyének el kell fednie a csizmát? Vagy látszódjon egy kis bőrfelület, és ha igen, mennyi? Furcsán nézne ki, ha a ruhám te

okt. 28
5:57 "Budapest teljes területén megoldott az óvodai nevelés ellátása" – Tényleg? (WMN)

A Belügyminisztérium szakvéleménye szerint Budapesten és az agglomerációban megoldott az óvodai nevelési feladatok ellátása, így nincs szükség újabb magánintézményre. Legalábbis ezt jelezték vissza egy magánóvoda nyitása céljából engedélyt kérő házaspárnak.

okt. 28
5:57 5+1 szexi hajviselet félhosszú hajhoz! (Life&Body)

Sokszor vagy gondban a fél- vagy középhosszú hajaddal? Aggodalomra semmi ok, hiszen ez a típus könnyen formázható, és rengeteg sikkes frizura létezik, amelyek pillanatok alatt élettel teli és szexi lehet a megjelenésed. Íme a félhosszú haj 2024-es variációi! A félhosszú haj 2024 őszén egy trendi és szexi viselet, ami nemcsak éveket farag le a külső

okt. 28
6:03 Kis teraszra is tehetsz a jakuzzit (Spa Trend Online)

A szombatonként műsorba kerülő Otthon neked magazin műsor különleges betekintést nyújt az otthoni wellness, a minőségi pihenés és a legújabb kerti trendek világába. Ha szeretnéd te is kihasználni teraszodat és egy olyan környezetet kialakítani rajta, ami örömet, relaxálást és kényelmet hoz a mindennapjaidba, akkor kövesd te is a műsort a tévében va

okt. 28
6:03 Botulizmus szedi madáráldozatait, és a jövőben ez általánossá válhat (Prove)

Egy bénulást okozó betegség, a botulizmus miatt fulladnak vízbe madarak tömegesen az Egyesült Államokban. Tudósok szerint ez is a klímaválság számlájára írható, és globális szinten egyre elterjedtebbek és gyakoribbak lehetnek az efféle jelenségek. Északabbra húzódnak, magasabban repülnek, és korábban kezdik a szaporodási időszakot a madarak a klíma

okt. 28
6:09 „Tartozás miatt inkasszózták a fizetésem, mit tegyek?” – A jogász válaszol (Hóvége)

Jogászunk, Dr. Kajó Cecília segít eligazodni azzal kapcsolatban, hogyan működik az inkasszó és mennyit vonhatnak le.

okt. 28
6:15 Mitől csendes a Csendes-óceán? (egy.hu)

A véletlennek köszönhető felfedezések, triviálisnak tűnő elnevezések és apróságnak látszó dolgok világrengető hatásait ma is érezzük. Ezek közül az egyik a Föld legnagyobb kiterjedésű vizes élőhelyéhez, a Csendes Óceánhoz kapcsolódik.

okt. 28
6:21 Diétás reggeli percek alatt: a legfinomabb proteines gofri (Bien)

Ezzel a recepttel már régóta adós voltam – főként önmagamnak. Imádom a palacsintát és az édes süteményeket, lepényeket, de a gofri retro hangulatát nem tudja visszaidézni semmi.

okt. 28
6:33 Magas vérnyomás: agyi infarktust, vesebetegséget és a szívproblémát okozhat (EgészségKalauz)

Nem fáj, nem okoz rosszullétet, nem látszik - miért kell mégis komolyan venni a magas vérnyomást?

okt. 28
6:39 Tomai Balázs – Szólósikerek után csapatdiadalok (AQUA)

Tomai Balázs, alias Pufi bronzérmet szerzett a J24-es Európa-bajnokságon, de szóba került a Jó tanuló, jó sportoló címe és természetesen az is, hogy miként nem lett olimpikon. Aqua: Mikor dőlt el, hogy komolyabban ráfekszel a sportágra?Egzakt pont nem volt. Tizenhat éves voltam, amikor beültem Laserbe, ami akkor már olimpiai szám volt. Először Sikl

okt. 28
6:45 Belföldön kirándulnál? Ezzel a 8 túraútvonallal nem lőhetsz mellé (Hamu és Gyémánt)

Az ősz egyértelműen az egyik legjobb időszak arra, hogy felfedezzük a természet csodáit, hiszen kellemes az időjárás, valamint a kullancsoktól sem kell annyira tartanunk, mint például nyáron. Az őszi szünet tökéletes alkalom, hogy akár az egész családdal, akár négylábú társunkkal felkeressünk egy-egy belföldi helyszínt, hogy feltöltődhessünk a szab

okt. 28
6:51 Pillanatok alatt készíthetünk jegyzetet bármelyik Youtube-videóból (Rakéta)

Az Unstuck Study a Google NotebookLM-jéhez hasonló funkciókat kínál, de van néhány elég komoly trükk a tarsolyában.

okt. 28
6:51 Halloweeni étel dekorációk, amiknek hála a gyerekek is megeszik majd a zöldségeket (Bien)

Halloween közeledtével nemcsak a jelmezek, hanem az asztalra kerülő ételek is szörnyen izgalmasak lehetnek. Ha szeretnéd, hogy a gyerekek örömmel falatozzanak, miközben észre sem veszik, hogy egészséges zöldségeket és gyümölcsöket is fogyasztanak, próbáld ki ezeket a megoldásokat!

okt. 28
6:57 Sainz rajt-cél győzelmet aratott Mexikóban (Igényesférfi.hu)

Carlos Sainz Jr., a Ferrari spanyol versenyzője nyerte a vasárnapi Forma-1-es Mexikói Nagydíjat, amelyen a másodikként célba érő Lando Norris, a McLaren brit pilótája tíz ponttal csökkentette hátrányát az összetettben vezető, címvédő és háromszoros világbajnok Max Verstappennel (Red Bull) szemben.

okt. 28
7:03 Dőlj hátra a jakuzzidban, a vízkezelés nem a te gondod többé (Spa Trend Online)

A leggyakrabban felmerülő probléma a masszázsmedencékkel kapcsolatban a vízkezelés nehézsége. Ez az első számú oka annak, hogy a tulajdonosok nem használják rendszeresen a jakuzzijukat. Még a fogyasztás miatt is kevésbé aggódnak. A vízkezelő gyártók meghallották a panaszokat és piacra dobták a világ legintelligensebb vízkezelő rendszerét, ami most

okt. 28
7:09 Tíz elképesztő természeti csoda, ami egy másik univerzumba repít (Roadster)

Vöröslő tavak, fénylő barlangok és magasba tornyosuló hegycsúcsok – mindez itt a Földön.

okt. 28
7:11 Három isteni őszi kávé, amit otthon is el tudunk készíteni (Roadster)

Az édes, tejes, habos kávékért rajongóknak kedvezünk három, igazán őszi ízvilágú lattéval.

okt. 28
7:21 Megdöntötték a férfi félmaraton világrekordját (Igényesférfi.hu)

Az etióp Yomif Kejelcha világcsúccsal nyerte a félmaratoni futóversenyt Valenciában vasárnap.

okt. 28
7:21 Légzéskimaradásra ébredt az éjjel? Így növeli meg a stroke kockázatát (EgészségKalauz)

Aki éjszakai légzéskimaradással küzd, az jó, ha erről tud.

okt. 28
7:21 Ha ezt látod a papírpénzen, hamis pénzzel van dolgod! 4 árulkodó jel (Bien)

Amióta léteznek mesterséges fizetőeszközök, azóta olyanok is vannak, akik megpróbálják hamisítani őket. Sajnos, ha egyszer már hozzád került a rossz pénz, sokat nem lehet tenni, hiszen ha tudatában vagy annak, hogy hamis, és mégis megpróbálsz fizetni vele, szembe mész a törvénnyel. De hogyan szúrható ki, ha nem igazi pénz kerül a kezedbe? Adunk néh

okt. 28
7:27 Hozzáláncoltuk magunkat a németekhez, és most csodálkozunk, hogy velük együtt süllyedünk (Telex)

A rendszerváltás óta a magyar kormányok egyre szorosabbra fűzték a gazdasági kapcsolatot Németországgal, mára Magyarország erős függésbe került a német teljesítménytől. Az elmúlt években a régió több országának is sikerült a saját lábára állnia, nálunk azonban ez elmaradt, aminek komoly ára lehet a magyar gazdaságra nézve.

okt. 28
7:33 Halloweeni sós süti: könnyen elkészíthető, látványos „virslimúmiák” (Prove)

Ha halloweeni sós sütit keresel, ami látványos és gyorsan elkészül, ne keress tovább: ezek a vegán „virslimúmiák” a sütőtökös finomságok mellett dekoratív elemei lesznek a partiasztalnak. Őszi sütőtökláz ide vagy oda, minden bulira kell valamilyen sós harapnivaló is. Ezekhez a virslimúmiákhoz használhatsz készen kapható leveles tésztát és vegán vir

okt. 28
7:51 Antigoné ma talán felső vezető lenne egy férfiak uralta szakmában (WMN)

Miért éljünk úgy, mint az ókori görög vagy a klasszikus magyar irodalmi hősnők?

okt. 28
7:51 Luxus az űrben? A Nasa legújabb űrruháit a Prada tervezte (Hamu és Gyémánt)

Az olasz divatház az Axiom Space-szel közösen fejlesztette ki a Nasa Artemis III missziójához szükséges űrruhákat, melyeket a projektben részt vevő asztronauták viselnek majd a Holdon. A divat és a technológia találkozásának köszönhetően egyedülálló eredmény született. A "kollekció" az Axiom Extravehicular Mobility Unit (AxEMU) nevet kapt