Hírarchívum - Életmód - 2024 november 23.

2024. november 23. szombat

nov. 23
18:21 A megfelelő étrend idősek számára (WebBeteg)

Az egészséges táplálkozásról sokat hallunk mostanában, mégis nehéz eligazodni az egymásnak ellentmondó információhalmazban. Az egészséges táplálkozás a különféle ételek és italok megfelelő arányban és mennyiségben, kellő változatossággal történő rendszeres fogyasztása. Ezáltal bizonyos betegségek kockázatát jelentősen csökkenthetjük.

nov. 23
18:24 11 film, amiért már tényleg Nagyon vártuk az év végét (Joy)

A listát mi már összeraktuk, szóval neked csak annyi a dolgod, hogy sorban mindet kipipáld! Egy biztos: nem fogsz unatkozni 2024 utolsó heteiben.

nov. 23
18:24 Úgy élni, mint a régi öregek (Olvasói novella) (WMN)

Jó darabig a kényszer hozta, hogy az örökölt zománcos lábosban, az ütött-kopott edényekben főzzön. Az, hogy bármiből újat vegyen, fel sem merülhetett. Arra már nem jutott pénz. Az idők változnak, a mások tárgyai után való vágyakozás pedig szép lassan átalakul megelégedéssé, a nagyszülők régi tányérjainak megbecsülésévé. Olvasónk novellája.

nov. 23
18:24 A világegyetem legnagyobb térképét vizsgálva derült ki, hogy Einstein elmélete megállja-e a helyét (Hamu és Gyémánt)

Egy kutatócsoport a sötétenergiát vizsgálva próbált minél több információt megtudni az univerzum tágulásáról. Az eredmények alapján pedig az is kiderült, vajon Einsteinnek igaza volt-e az általános relativitáselmélettel kapcsolatban. A csillagászok szerint a tanulmány a jövőre nézve is hasznos lehet. Létezik egy, az égboltot szemléző térké

nov. 23
18:27 Késlelteti a demenciát, serkenti az agyat és magabiztosabbá tesz: a nyelvtanulás jótékony hatásai (Éva Magazin)

Nyelvet tanulni – bármely életkorban – kifejezetten jótékony és hatékony eszköz a kommunikáció fejlesztésére és a mentális egészség támogatására is. A nyelvtanulás azért is hasznos és fontos képesség, mert hozzájárulhat ahhoz, hogy magabiztosak és egészségesebbek legyünk! Az alábbiakban összegyűjtöttük a nyelvtanulás jótékony hatásait. Mutatjuk is,

nov. 23
18:27 Inspiráltságunkat erősíti az adventi retrográd Merkúr (Life&Body)

Retrográd Merkúr periódussal indul a Nyilas hava. Fontos, hogy erős víziónkat konkrét célokká tudjuk alakítani. Ködösek lehetnek a gondolataink, könnyedén kerülhetünk negatív gondolati spirálba, ha a múlt dolgaira fókuszálunk. Érdemes jelen lenni az itt és mostban és felismerni a játszmahelyzeteket karrierünkben és kapcsolatainkban is. További párk

nov. 23
18:27 Minden advent vasárnapra egy! 4 csodaszép karácsonyi mesefilm (Bien)

Az ünnepre hangolódva a kicsik fantáziáját is egyre jobban mozgatják a karácsonyi mesék és filmek, ám egyáltalán nem árt körültekintően megváltogatni, melyek lesznek azok, amiket meg is néznek.

nov. 23
18:39 Így buliztak a szüleink a Balatonnál (AQUA)

A sajátos balatoni világban, ahol Kelet és Nyugat találkozott, a rendszer főként a valutával érkező külföldiek számára bizonyos engedményeket tett. Így az 1960-as évek végétől általában a nagy tavi hotelek szomszédságában sorra nyíltak a szórakozóhelyek, bárok, diszkók. Élenjárónak számított Siófok, ahol ebben az időszakban már megnyitotta kapuit a

nov. 23
18:57 Almavásárt tartanak Kispesten: 7 kiló 3000 forint, november 26-ig lehet regisztrálni (Hóvége)

December elsején kedvezményes almavásárnak ad helyet Kispest, ahol 3000 forintos egységáron lehet hozzájutni a 7 kg-os csomagokban kapható több fajta, ropogós és üde hazai almához.

nov. 23
19:09 Az immunrendszer titkos hősei (Nicole)

Az immunrendszerünk egy olyan láthatatlan hálózat, amely éjjel-nappal azon dolgozik, hogy megvédje testünket a külvilág fenyegetéseitől. Sokszor észre sem vesszük a működését, csak akkor, amikor már gyengülni kezd, és a fáradtság, megfázás vagy kimerültség jelei utat törnek. Az év ezen időszakában, amikor a természet is lelassul, testünknek különös

nov. 23
19:24 Szülei csináltak influenszert a kislányból – a követői felnőtt férfiak voltak (WMN)

Jacky Dejo egy fiatal holland lány, aki gyerekinfluenszerként, snowboardosként, bikinimodellként és közösségimédia-vállalkozóként szerzett hírnevet. Ez 2024-ben nem is számít nagy dolognak. A története attól lesz érdekes, hogy már korai tinédzserévei alatt globális rajongótábort épített ki: elsősorban felnőtt férfiakból.

nov. 23
19:27 6 könyv, amivel igazán jólesik begubózni a téli estéken (Éva Magazin)

Most, hogy leesett az első hó, tényleg hivatalosan is kijelenthetjük, hogy itt a tél, és egyben közeleg az év egyik legszebb időszaka, az advent és a karácsony. Így azon sem lepődünk meg, hogy az egyre hidegebb téli napokon néha ahhoz sincs kedved, hogy kibújj az ágyból. Ezért ha a munkád és időd engedi, adunk pár szuper tippet ahhoz, hogy mely kön

nov. 23
19:57 Hivatalosan is ezek lettek a világ legjobb városai (in.hu)

A Resonance Consultancy, egy kanadai turisztikai cég minden évben közzéteszi a listát az általa legjobbnak tartott városokról. Most pedig megtudtuk, mely városok lesznek a legjobbak 2025-ben. A Resonance Consultancy rangsorát az 1 millió vagy annál nagyobb lakosságú régiók nagyvárosainak rendkívül alapos elemzése határozza meg, három nagy kategóriá

nov. 23
20:27 Vedd vissza az irányítást az életed felett pár egyszerű szokással (Femcafe)

A jól megtervezett reggeli rutin nemcsak a napunk hangulatát és hatékonyságát határozza meg, hanem hosszú távon hozzájárulhat a testi-lelki egyensúlyunk fenntartásához is.

nov. 23
20:51 Hogyan adjunk be gyógyszert a macskának? Videóval (Háziállat)

Állatorvosaink szakértő leírást találtak arról, hogyan adjuk be a beteg macskának az esetlegesen szükséges gyógyszert. A módszer nem egyszerű, de tuti siker!

nov. 23
21:03 Haflingi: nem fogod összetéveszteni más lófajtákkal! (Háziállat)

A célirányos tenyésztés és a szigorú tenyésztési fegyelem következtében a legkiválóbb sportlovakéval vetekedő árakat adnak meg a haflingiért az árveréseken, s eredeti tenyészhelyéről, Tirolból szinte elterjedt az egész világon.

nov. 23
21:09 Mit kell tudni a moszkvai őrkutyáról? (Háziállat)

A moszkvai őrkutya - szolgálati őrkutya! Testalkata ennek a célnak van alárendelve: mindent, ami ennek árt, mellőzni, ami ilyen irányú készségét fejleszti, azt segíteni kell. A kifogástalan küllem - teljesítmény nélkül értéktelen.

nov. 23
21:09 A férfiak elvárásai és a nők titkos kozmetikázása: A testek, amelyek nem öregszenek (in.hu)

A női test még mindig a társadalmi elvárások kereszttüzében áll, miközben a szexuális forradalom átalakította a személyes választás szabadságát. A férfiak elvárásai és a nők önképének alakulása között feszülő ellentétet ma már nemcsak a társadalmi normák, hanem a szépészeti ipar is folyamatosan formálja. László Nicole cikkében a női test átalakulás

nov. 23
21:11 Macskafajták: a szfinx (Háziállat)

Bár a neve az ókori Egyiptomot juttatja eszünkbe, a szfinx egy korabeli macskafajta. Akkor szereztek róla először tudomást, mikor 1966-ban, Torontóban egy Prune nevű szőrtelen macska jött a világra. Manapság ezek a ráncos kis teremtések teljesen elkápráztatják a macskarajongókat, akik buzgón iratkoznak fel a várólistákra, csak hogy hozzájuthassanak

nov. 23
21:15 Miért nem lát a vakond? (Háziállat)

A vakondok egy genetikai elváltozás miatt nem látnak, ezt állapították meg a kutatók. A szemlencse embriókori kifejlődését ugyanis nem engedi befejeződni két gén, ami az életmódjuknak megfelelően alakult ki a kis állatokban.

nov. 23
21:24 10 évet fiatalodtak egyetlen hajvágástól: előtte-utána képeken 5 igazán nőies frufrufazon (Joy)

Mindig is csábított a frufru, de féltél meglépni? Ezek a példák megmutatják, hogy semmi okod rá. Íme azok a fazonok, amik egyszer már beváltak a sztároknak, és neked is be fognak!

nov. 23
21:45 Tudnivalók a whippetről (Háziállat)

A whippet egy közepes méretű, kecses és atletikus kutyafajta, amely az angol agarak kisebb változata.