Hírarchívum - Életmód - 2026 szeptember

2026. szeptember 12. szombat

szept. 12
9:42 Megváltozott a széklete, pedig ugyanúgy étkezik? Ezt nem érdemes hetekig figyelmen kívül hagyni (EgészségKalauz)

Néhány napos hasmenés vagy székrekedés szinte bárkinél előfordulhat, és a széklet állagát, színét, illetve a székelés gyakoriságát az étrend is könnyen megváltoztathatja. Ha azonban látható ok nélkül tartósan megváltoznak a székelési szokásai, érdemes utánajárni az okának – különösen akkor, ha vért lát, feketévé válik a széklete, nem múló hasi fájd

szept. 12
9:48 Erősebben bedobban a szíve nyugalmi állapotban? Ennyi minden okozhatja (EgészségKalauz)

Ül a kanapén, tévézik, amikor egyszer csak a szokásosnál jóval erősebb szívdobbanást érez a mellkasában? Az érzés ijesztő lehet, különösen akkor, ha látszólag minden előzmény nélkül, teljes nyugalomban jelentkezik. Az egy-egy erőteljes dobbanás azonban gyakran ártalmatlan szívdobogásérzés vagy egy korai szívütés következménye – visszatérő panasz va

szept. 12
9:54 Friss füge a tányéron: különleges ötletek az előételtől a desszertig (Éva Magazin)

A füge az egyik legsokoldalúbb nyári gyümölcs: édes, karakteres íze egyszerre illik sós és édes fogásokhoz is. Összegyűjtöttük a legjobb friss fügés recepteket, amelyek előételként, főételként vagy desszertként is megállják a helyüket.

szept. 12
9:54 Európa leglazább határállomása egy tópart tyúkokkal és sörökkel, mélyen a vadonban (Telex)

Kalandjaink Bosznia-Hercegovina legszebbnek tartott sarkában és legmagasabb hegyén, a 2386 méteres Maglićon.

szept. 12
10:18 Benzinszag a semmiből, égett kenyér a konyhában: ezt kell tudnod a fantomszaglásról (Bien)

A philadelphiai Monell Chemical Senses Center évtizedek óta kutatja, hogy a szagérzékelés mennyire szorosan összefonódik az idegrendszer és a tápanyagellátottság állapotával.

szept. 12
10:48 5 hiba a nappaliban, amiktől a belsőépítészek is óva intenek 2026-ban – és 3 szabály, amit kövess (Bien)

A lakberendezők és belsőépítészek 2026-os tanácsai alapján összeszedtük az öt leggyakoribb buktatót – és azt a három egyszerű szabályt is, amit inkább kövess helyettük.

szept. 12
11:12 A szervszállítás nem tűr késedelmet – az olaszok 920 lovas Lambóra bízták (InStyle Men)

Az olasz rendőrség flottája egy Lamborghini Temerarióval bővült, a sportkocsit igen speciális feladat ellátására vetik be.

szept. 12
11:30 Már semmi sem szent: borzalmas átverés terjed szeptember 11-e kapcsán (Femcafe)

A mesterséges intelligencia alacsony belépési küszöbe elmosgatta a határokat a fikció és a tények között: miközben történelmi tragédiák hőseit hamisítják meg, a politikusok a valódi bizonyítékokat tagadják le.

szept. 12
11:42 Így hódította meg a világot a pizza, amely egykor a legszegényebbek eledele volt (Hamu és Gyémánt)

Paradicsomszósz, mozzarella és ropogósra sült tészta: ma aligha kérdés, melyik országhoz kötjük a pizzát. A világ egyik legismertebb fogásának története azonban jóval azelőtt elkezdődött, hogy Nápoly utcáin megszületett volna a modern változata. Hasonló lepénykenyereket már az ókorban is fogyasztottak, a paradicsom pedig csak Amerika felfedezése ut

szept. 12
11:48 Nagy árat fizethet a kamasz gyereked, ha mindent te akarsz megoldani helyette (Éva Magazin)

A szülők kontrollmániája, a legutolsó apró-cseprő ügyek mikromenedzselése soha nem látott léptékeket ölt. Ma már nem az a kérdés, hogy felvágjuk-e még az iskolásnak is a rántotthúst, hanem az, hogy miért keresünk állást a nagykorú gyerekünk helyett, és hogy miért akarjuk még az interjúra is elkísérni. A jelenség megértésének egyik kulcskérdése: ezz

szept. 12
11:48 Mit érdemes venni a szabadkai piacon? Megérős dolgokat kutatott fel Elek József (Hóvége)

"Ami itt nincs, az nem is létezik!"

szept. 12
11:54 Hogyan őrizd meg a hitedet önmagadban, amikor nem a tervek szerint alakul az életed? (Igényesnő.hu)

Egy váratlan szakítás, egy fontos munkahely elvesztése vagy egy kudarcba fulladt vizsga után szinte természetes, hogy az önbecsülésünk meginog. Ilyenkor könnyen hatalmába keríthet bennünket az érzés, hogy nem vagyunk elég jók, és a padlóról már nem lehet felállni. A legfrissebb pszichológiai kutatások szerint azonban az emberi lélek rugalmassága me

szept. 12
12:06 Ilyenkor kell megtölteni a paprikát, de ezt még csak 130 éve tudjuk (Telex)

Egyik legcsodálatosabb nyári ételünk, a töltött paprika meglepően fiatal szerzemény, bár maga a töltés módszere már rég velünk van. Legrégebbi klasszikus, és legújabb, Michelin-csillagos receptjét is megmutatjuk.

szept. 12
12:18 A Top 5 legízletesebb zöldség, amit még kora ősszel is elvethetsz – és be is takaríthatsz (Bien)

A nyár vége nem jelenti a kertészkedés végét, sőt sok kertész szerint az egyik legjobb időszak most kezdődik.

szept. 12
12:42 Úgy érzi, mintha megakadna az étel a torkában? Erre figyelmeztethet a tünet (EgészségKalauz)

Egy túl nagy vagy rosszul megrágott falat után bárkivel előfordulhat, hogy nehezebben nyel, vagy néhány pillanatig úgy érzi, mintha az étel megakadt volna. Ha azonban ez rendszeresen visszatér, egyre több ételnél jelentkezik, esetleg köhögés, fájdalom, gyomorégés vagy fogyás is társul hozzá, már nyelési nehézségről, azaz dysphagiáról lehet szó, ame

szept. 12
12:48 A munkabakancstól a hiphopig: több mint 50 éve hódít a Timberland ikonikus bakancsa (Roadster)

Több mint öt évtized történetét idézi fel a Timberland új kampánya, amiben a legendás sárga bakancs legismertebb rajongói is feltűnnek.

szept. 12
12:48 Imádnivalók és megosztóak – íme 2026 őszi cipőtrendjei lelőhelyekkel (Bien)

Az idei ősz cipőtrendjei között bőven akadnak olyan darabok, amelyek első látásra imádnivalóak, mások viszont elgondolkodnak azon, hogy szívesen látnák-e viszont a lábukon őket.

szept. 12
13:30 A Z generáció imádja a CD-t – pedig nem is hallgatja (InStyle Men)

Néhány éve még haldoklott a műfaj, most viszont elképesztő lendületet kapott. A háttérben a fiatalok állnak.

szept. 12
13:48 Ezt árulja el rólad, ha ebben a napszakban szeretsz egyedül lenni (Bien)

Az, hogy melyik napszakban vágyunk a legjobban a magányra, nem véletlen szokás, sokkal inkább a lelkünk üzenete arról, hogyan töltődünk fel, és mitől érezzük magunkat igazán önmagunknak.

szept. 12
14:18 Ezt a növényt tartsd a lakásodban a csillagjegyed szerint, hogy elkerüld a negatív energiákat (Bien)

A növények nemcsak dekorációként szolgálnak a lakásban, hanem sokak szerint a tér energiáját is alakítják.

szept. 12
14:48 Sátrazás kisgyerekkel: életre szóló élmény, vagy közös családi trauma? (Bien)

Idén nyáron először sátrazni mentünk a lányommal – feledhetetlen élmény volt, meg közben egy kicsit teljes idegrendszeri hadgyakorlat is. Schuszter Borka véleménycikke arról, milyen valójában kisgyerekkel sátrat verni.

szept. 12
14:54 Hiába volt náluk étel, mégis egymást ették meg a jégbe fagyott expedíció tagjai (Hamu és Gyémánt)

Két korszerűen felszerelt hajó, több évre elegendő élelem és 129 fős legénység indult útnak 1845 nyarán, hogy megtalálja az Északnyugati átjárót. Sir John Franklin expedíciójából azonban senki sem jutott haza élve. A felfedezők a jég fogságába kerültek, néhányan pedig társaik holttestét fogyasztották, mindezt úgy, hogy az elhagyott hajókon élelmisz

szept. 12
15:00 Milyen hallgatóság vagy valójában? Derítsd ki, hogyan figyelsz másokra! (Bien)

Tényleg odafigyelsz, ha valaki mesél neked, vagy csak várod, hogy te is szóhoz juss? Teszteld, milyen hallgató vagy!

szept. 12
15:12 Aranyalma befőtt (egy.hu)

.

szept. 12
15:12 Alig tud ébrenmaradni délutánonként? Nem feltétlenül a kajakóma okozza (EgészségKalauz)

Ebéd után elnehezül a szemhéja, nehezebben koncentrál, és legszívesebben ledőlne aludni? A délutáni energiazuhanás bizonyos mértékig a szervezet természetes napi ritmusának része, ezért akkor is jelentkezhet, ha eleget aludt. Ha azonban minden délután szinte leküzdhetetlen álmosság tör önre, vagy egész nap kimerültnek érzi magát, már az alvás minős

szept. 12
15:18 Ez a 3 jegy állandóan késésben van – sosem érnek oda időben sehova (Bien)

Ez a három jegy különösen hajlamos lehet a késésre, legyen szó szétszórtságról, spontaneitásról vagy egyszerűen rossz időérzékről.

szept. 12
15:24 Jennifer Garner konyhája maga a minimalista álom: ezt a meleg, elegáns stílust imádni fogod (Femcafe)

Jennifer Garner konyhája bizonyítja, hogy a minimalizmusnak egyáltalán nem kell hidegnek és személytelennek lennie. A színésznő otthonában a fehér és a természetes fa olyan tökéletes párost alkot, hogy legszívesebben azonnal újraterveznénk a saját konyhánkat.

szept. 12
15:42 Fáj és egyre merevebb a válla? A cukorbetegség kevésbé ismert jele is lehet (EgészségKalauz)

A cukorbetegségről legtöbbször a fokozott szomjúság, a gyakori vizelés, a fáradtság vagy a lassabban gyógyuló sebek jutnak eszünkbe. Kevésbé ismert, hogy a betegség a mozgásszerveket is érintheti: a fájdalmasan merevvé váló, úgynevezett befagyott váll például jóval gyakrabban fordul elő cukorbetegeknél, mint azoknál, akiknek nincs diabéteszük.

szept. 12
16:12 De Niro 83 évesen is tudja – Kritika: A Suttogó (InStyle Men)

Végig tapintható feszültség, kiszámítható fordulatok és néhány elmaradhatatlan sablon. A Suttogó nem tökéletes, de egy-két gyomrosa beakad.

szept. 12
16:36 Úgy felgyorsult a Föld forgása, hogy hamarosan jöhet a történelem első szökőórája (Hamu és Gyémánt)

Egy nap 24 órából áll – legalábbis a hétköznapokban. A rendkívül pontos atomórák világában azonban a Föld forgása már korántsem ennyire kiszámítható. Bolygónk ráadásul az elmúlt években valamelyest felgyorsult, ami új problémát okozott az időmérésben. A nemzetközi szakemberek ezért hamarosan dönthetnek a szökőmásodperc sorsáról, amelynek helyét a j

szept. 12
16:48 "Minél zaklatottabb vagyok, a férjem annál inkább semmibe vesz" – ez nem ritka dinamika, de mi az oka? (Bien)

Sokan ismerős helyzetként élhetik meg, amikor a könnyeik helyett hidegséget vagy teljes visszahúzódást kapnak párjuktól – de vajon tényleg érzéketlenségről van szó? A jelenség mögött sokszor egészen más húzódik meg.

szept. 12
17:12 Folyton jóllakottnak érzi magát, pedig alig evett? A májrák kevésbé ismert tünete is lehet (EgészségKalauz)

Néhány falat után úgy érzi, mintha egy egész ebédet elfogyasztott volna, pedig korábban gond nélkül megette ugyanazt az adagot? A szokatlanul gyors jóllakottságot korai teltségérzetnek nevezik. Hátterében legtöbbször nem daganatos betegség áll, a tartósan fennálló panasz azonban a májrák egyik kevésbé ismert tünete is lehet, különösen akkor, ha étv

szept. 12
17:18 Ismétlődő számokat látsz? Ezt üzenik az egyes angyalszámok (Bien)

Az angyalszámok hívei szerint ezek az ismétlődő számsorok nem a véletlen művei, hanem finom üzenetek, amelyek akkor bukkannak fel, amikor a figyelmedre, a döntéseidre vagy éppen a belső nyugalmadra van szükség.

szept. 12
17:42 Különleges órát kapott Antonelli és Russell (InStyle Men)

Az IWC új Formula–1-es óráját Szingapúr nemzeti virága ihlette. A lila kronográfot George Russell és Kimi Antonelli is viseli.

szept. 12
17:54 Vasárnapi horoszkóp, szeptember 13.: a Bikára és a Skorpióra sorsszerű fordulat vár (Éva Magazin)

A hétvége zárónapján a Skorpióba lépő Hold mély, intenzív energiái veszik át az irányítást. Ez a vasárnap nem a látszatról vagy a felületes programokról szól, hanem az érzelmi őszinteségről, az intuícióról és a tiszta elköteleződésről. Kiváló alkalom ez arra, hogy egy négyszemközti, tabuk nélküli beszélgetéssel mélyítsd el a kapcsolatodat a társadd

szept. 12
18:18 3 egyszerű mozdulat szemceruzával, amivel optikailag megnyújthatod a kerek szemed (Bien)

A trükk nem a színekben rejlik, hanem a vonalvezetésben: a szemceruza helyes mozgatásával a kerek kontúr optikailag megnyúlik, a tekintet pedig macskás, érzéki hatást kap.

szept. 12
18:36 Éjszaka többször is ki kell mennie a mosdóba? Cukorbetegség és szívbetegség tünete is lehet (EgészségKalauz)

Ha valaki rendszeresen arra ébred éjszaka, hogy ki kell mennie a mosdóba, könnyen arra gondolhat, hogy egyszerűen túl sokat ivott este. Pedig az éjszakai gyakori vizelésnek – az úgynevezett nocturiának – számos oka lehet a gyógyszerektől és az alvászavaroktól kezdve a cukorbetegségen át egészen bizonyos szív- és érrendszeri problémákig.

szept. 12
18:48 Kvíz: élesben átmennél az elsősegélynyújtás vizsgán? (Éva Magazin)

Sokan a jogosítvány megszerzéséhez szükséges vizsgán találkoznak utoljára komolyabban az elsősegélynyújtás szabályaival, pedig ezt a tudást nem csak egy vizsgabiztos előtt fontos előhívni. Egy baleset, rosszullét vagy váratlan vészhelyzet során akár másodperceken, perceken is múlhat, hogy tudjuk-e, mi a helyes teendő. Az elsősegélynyújtás világnapj

szept. 12
18:48 Tényleg a barátságválságok korát éljük? (Femcafe)

Mikor szereztél utoljára új barátot? Nem egy felületes LinkedIn-kapcsolatot, és nem is egy követőt az Instagramon, hanem valakit, akit felhívhatsz, ha elakad az életed, vagy akivel órákig ülhetsz egy kávézóban anélkül, hogy a telefonodat nyomkodnád.

szept. 12
18:48 "Ha nekem van hobbim: rossz anya vagyok, de ha a férjemnek, akkor ő a szenvedélyének él" – Kettős mérce a nemek között (Bien)

A mondás szerint "amit szabad Jupiternek, nem szabad a kisökörnek" – ebben az esetben a nőknek. A nemek közötti kettős mérce hétköznapi példákon keresztül bemutatva, őszintén és kendőzetlenül.

szept. 12
18:54 Nőhet a hajós utazások száma (AQUA)

Új üzletággal bővíti szolgáltatásait az Atlasz Travel: az utazásiiroda-hálózat Atlas Cruise néven belép a tengeri hajóutak piacára. A kínálat Magyarországon, Szlovákiában és Romániában egyaránt elérhető lesz. Az új üzletág elindítása a társaság regionális terjeszkedési stratégiájának következő lépése. Az utasok mindhárom országban lefoglalhatják ma

szept. 12
19:18 Iskolai HPV-oltás: minden, amit tudnod kell a döntéshez (WMN)

Bizonytalan vagy az iskolai HPV-oltás kapcsán? Dr. Szécsi Dávid onkológus-nőgyógyász segít tisztázni a legfontosabb kérdéseket a szülőknek.

szept. 12
19:18 "A nyaralásunk közepén, egy tengerparton mondta ki" – A mondat, ami után már semmi sem lesz ugyanolyan (Bien)

Egy nyaralásnak indult, de egyetlen mondatból kiderült, hogy nyolc év után mindketten olyan dolgokat hallgattunk el, amelyek alapjaiban változtatták meg a kapcsolatunkat.

szept. 12
19:30 9 ok, ami szédülést okozhat: komoly egészségügyi problémák állhatnak a háttérben (Éva Magazin)

A szédülés egy igen gyakori, ám sokféle okkal magyarázható tünet, amelynek háttérben számos, akár komoly betegség is állhat. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy kivizsgáljuk az adott problémát. Az alábbiakban összegyűjtöttük, hogy milyen jellegű betegségek állhatnak a háttérben. Mutatjuk is, melyek ezek!

szept. 12
19:42 4300 éves sír rejtette a fáraó titkainak őrzőjét (InStyle Men)

Több mint 4300 éves sírt tártak fel Szakkarában. Tulajdonosa többek között a királyi rendeletek „titkainak őrzője” volt.

szept. 12
19:48 Miért segíthet a szilva és az aszalt szilva a székrekedésen? A gasztroenterológus magyarázza (Éva Magazin)

Ha úgy érzed, „megakadt” az emésztésed, a szilva és az aszalt szilva gyors, természetes segítség lehet. Egy gasztroenterológus szerint nem véletlen, hogy ezt a gyümölcsöt gyakran ajánlják székrekedés esetén: a benne lévő rostok és természetes cukoralkoholok együtt támogatják a bélmozgást.

szept. 12
19:48 Hurka Gyurka és a TikTok-generáció – Retró reklámokkal meséltem a szocializmusról a gyerekeimnek (WMN)

Reklámok abból a korból, amikor alig volt választék, mi mégis imádtuk őket.

szept. 12
19:48 Ez az őrangyal vigyáz rád a születési hónapod szerint (Bien)

A születési hónapunkhoz egy-egy őrangyal kapcsolódik, aki egész életünkben velünk marad, és a maga csendes módján figyel ránk.

szept. 12
20:06 10 jel, ami arra utal, hogy babát vársz: ezek jelentkeznek először (Éva Magazin)

Annak ellenére, hogy a kimaradó menstruáció a legnyilvánvalóbb jel, hogy esetleg babát vársz, számos más, korábban jelentkező tünet is utalhat a terhességre. Ezek az első hetekben gyakran alig észrevehetőek, sőt kifejezetten könnyű más tényezőkkel összetéveszteni őket, ám amennyiben egyszerre és hirtelen jelentkeznek, érdemes lehet elgondolkodni az

szept. 12
20:18 A szakértők szerint komoly gond van a magyar nyelvvel erősen hátrasoroltak minket (Femcafe)

A magyar is a kockázatos nyelvek közé tartozik a mesterséges intelligencia korában – figyelmeztetett Zsigmond Gábor, a Magyar Nemzeti Múzeum főigazgatója, kiemelve, hogy a kis nyelvek tudásanyaga könnyen kimaradhat a gépi emlékezetből.