Hírarchívum - Életmód - 2026 június 13.

2026. június 13. szombat

jún. 13
18:42 Miért alszanak rosszabbul az idősek? A szakértők szerint három fontos változás áll a háttérben (EgészségKalauz)

A rossz alvást nem szabad egyszerűen elfogadni az öregedés velejárójaként.

jún. 13
18:48 "Meguntam a karrierem, kinőttem a házasságom." – Miért van életközepi válságod? (Bien)

A női kapuzárási pániknak számos oka lehet, amely különbözik a férfiakétól. Ezek közé tartozik az anyagi szorongás, a házasság megromlása és az önazonosság elvesztése.

jún. 13
18:48 Téged is kínoz az isiász? Sokan szenvednek tőle, de ezekkel a házi praktikákkal hatékonyan kezelheted (Hóvége)

Ha a fájdalom nagyon erős, orvoshoz kell fordulni.

jún. 13
18:57 Szigorúbb szabályok lesznek Zamárdiban (AQUA)

Hivatalosan is megnyitotta a kapuit a Zamárdi Nagystrand. A fürdőzők biztonságát bóják és vízimentők garantálják, de a parti sétányon jelentősen szigorodó szabályok lépnek életbe idén nyáron. A Gamesz munkatársai már előkészítették a mintegy öt hektáros partszakaszt: a lejárókat beemelték, a vízmélységet jelölő bóják a vízben ringanak, a mosdók ped

jún. 13
19:12 Tápláléknövények, amelyeket az indián kultúráknak köszönhetünk (egy.hu)

Egy elfeledett világ öröksége a globális táplálkozásban

jún. 13
19:18 Melyik napon születtél? Ezzel a munkával érhetsz el hatalmas sikereket (Bien)

Lássuk, mely napok szülöttei milyen területeken tündökölhetnek anyagilag a legjobban!

jún. 13
19:21 Hogyan befolyásolja a tesztoszteronszintet a rendszeres edzés? (Igényesférfi.hu)

A rendszeres testmozgás és a súlyzós edzés átmenetileg növelheti a tesztoszteronszintet, miközben a túlzott fizikai terhelés és a hosszú állóképességi edzések épp ellenkező hatást válthatnak ki.

jún. 13
19:48 7 oka is van, amiért idén nyáron sok dinnyét kell enned (Bien)

Nem véletlen, hogy a görögdinnye az egyik legkedveltebb nyári gyümölcs, hiszen a 92%-os víztartalmának köszönhetően kiválóan hidratál, miközben alacsony kalóriatartalma miatt a diétába is könnyen beilleszthető.

jún. 13
20:18 Játszótéri etikett, amit minden szülőnek ismernie kell(ene) (Bien)

A játszótér nem csupán a gyerekeknek szól, hiszen a szülők számára is egyfajta közösségi térként működik, ahol az együttműködés és az empátia elengedhetetlen.

jún. 13
20:21 Visszatért a divatba a 80-as évek ikonikus nadrágja: ezzel az 5 cipővel nem lesz slampos az összhatás (Femcafe)

A capri nadrág idén nyáron újra meghódította a divatvilágot, és egyértelműen bebizonyította, hogy sokkal sokoldalúbb, mint azt sokan gondolnák. Lehet elegáns, sportos, romantikus vagy éppen vagány – minden attól függ, milyen cipővel párosítod.

jún. 13
20:42 10 sztárpár, akik visszaadják az igaz szerelembe vetett hitünket (in.hu)

Dua Lipa és Callum Turner többnapos szicíliai esküvője az elmúlt napok egyik legtöbbet emlegetett sztársztorija lett. A hollywoodi románcok sokszor gyorsan kerülnek reflektorfénybe, és ugyanilyen gyorsan véget is érnek, ezért feltűnő, ha egy híres pár éveken vagy évtizedeken át együtt marad. Mutatunk 10 sztárpárt, akik a nyilvánosság, a családi éle

jún. 13
20:48 Ezek a csillagjegy párosok a legsikeresebbek a házasságban (Bien)

A személyiség formálódása főként az egyéntől függ, de a csillagok is befolyásolhatják, hogy milyen vonásokkal rendelkezünk.

jún. 13
21:24 Orvosmeteorológia: de kár ezért a csúnya hidegfrontért! (EgészségKalauz)

Velünk marad hétvégén is a szél.

jún. 13
23:03 Hihetetlen menőség: Minden szem erre a vb-csapatra szegeződik, már az első meccsük előtt az év bevonulását produkálták! (Femcafe)

A 2026-os világbajnokságra érkező kongói válogatott olyan elképesztő stílussal és eleganciával lépett az Egyesült Államok földjére, hogy a repülőtéren mindenkinek tátva maradt a szája.