Hírarchívum - Életmód - 2026 június 8.

2026. június 8. hétfő

jún. 8
0:09 Elhízik-e a gyerek őszre? Nézzük csak meg az iskolai menüt – int a szakember (Infostart)

A nyári szünetben a gyermekek súlygyarapodásának egyik fő oka nem feltétlenül az édesség, hanem a cukros italok fogyasztása – figyelmeztet a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ Táplálkozástudományi Főosztályának vezetője. Zentai Andrea szerint nyáron lazulnak a napi rutinok, több a nassolás, rendszertelenebbek az étkezések, nő a képe

jún. 8
0:09 "Semmi önbizalmam nem volt" – a Monacói Nagydíj dobogósainak nyilatkozatai (Player)

Mutatjuk, milyennek látták a Monacói Nagydíj dobogósai a futamot.

jún. 8
0:09 Újra közvetlen járattal repülhetünk Kanadába, visszatért az Air Canada Budapestre (Spabook)

Június 6-án újraindult az Air Canada Budapest és Toronto közötti közvetlen járata. A légitársaság a nyári szezon végéig heti öt alkalommal közlekedik a két város között, ezzel ismét közvetlen légi…

jún. 8
0:09 Spenótos töltött palacsinta (verzár) (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 8
0:09 Hány órát kellene aludnunk az életkorunk szerint? A túl kevés és a túl sok pihenés is öregít (EgészségKalauz)

Itt a hivatalos lista, hogy hány órát kellene aludnia pontosan, életkor szerint lebontva.

jún. 8
0:09 Most már biztos: a nyár legfrissítőbb szörpje zsályából készül – mutatjuk az elronthatatlan receptet (Hóvége)

Megmutatom, hogy hogyan készül a tökéletes zsálya szörp. Pikk-pakk megvan.

jún. 8
0:13 Már most eldőlt a világbajnokság? Brutális előnyben a csodagyerek – Így néz ki a világbajnoki pontverseny a Monacói Nagydíj után (Player)

Mutatjuk az egyéni és a konstruktőri világbajnoki tabellát.

jún. 8
0:13 Hordóba zárt múlt és tufába vájt emlékezet (egy.hu)

Tibolddaróc apró település a Bükkalja szívében, mégis olyan hely, amely első pillantásra magával ragadja az embert.

jún. 8
0:13 Nem elég a 8 óra alvás? Ez a modern alvásegészség titka - a legtöbben még nem is hallottak róla (EgészségKalauz)

Folyton fáradtan ébred, hiába alszik eleget? Ha szeretné megérteni, hogyan működik a szervezet éjszakai regenerációs központja, ideje szintet lépnie az egészségtudatosságban.

jún. 8
0:13 Kvíz: tudod, mit jelent a pojáca, a csepűrágó vagy a garabonciás? Teszteld a tudásod! (Hóvége)

Teszteld a tudásod!

jún. 8
0:17 Ennek a kőkemény horrorjátéknak az új előzetese rendesen kiteszi a vészvillogót (Player)

Beszédes címet kapott az Ill, azaz Beteg, melynek címe minden további nélkül tökéletesen leíró jelzőként is alkalmazható a játék legújabb előzetesére.

jún. 8
0:17 Orvosmeteorológia: borul a Medárd-szabály! Eső helyett hirtelen kánikula jön, ami durva csapást mér a frontérzékenyekre (EgészségKalauz)

Medárd ezúttal kegyes lesz hozzánk: hétfőn igazi, zavartalan nyári kánikulával indítjuk a hetet, és a negyvennapos esőzést hozó népi jóslat most teljesen elmarad.

jún. 8
0:17 Rovarölő, gombaölő és atkaölő ez a filléres permetlé: mutatjuk, hogyan készül (Hóvége)

Csak víz és egyféle növény kell hozzá.

jún. 8
0:21 Hiába Antonelli bravúrja: Wolff elárulta, miért nem tud felhőtlenül örülni (Player)

Andrea Kimi Antonelli sikere ellenére a Mercedes csapatfőnökének vegyes érzései vannak a monacói verseny után.

jún. 8
0:21 Fedezd fel a Tesco sárgabarack akcióját: -54% kedvezmény! (Hóvége)

Kigyűjtöttük a boltok legütősebb heti ajánlatait, hogy a legtöbbet hozhasd ki a pénzedből.

jún. 8
0:25 Különleges lánnyal zárjuk a hetet (Player)

Minden ember különleges, de ő kifejezetten.

jún. 8
1:57 Verstappen tehetetlen volt: Elmondta, mi történt valójában a döglődő Red Bull-lal Monacóban (Player)

Már a rajtnál elszálltak Max Verstappen győzelmi esélyei a Monacói Nagydíjon.

jún. 8
4:15 Hiába esik az arany árfolyama, Kína a sárga nemesfémben látja a jövőt (Igényesférfi.hu)

Kína másfél éve folyamatosan növeli aranytartalékait, ám a nemesfém dollárban kifejezett értéke a tartósan magas kamatszintek és az erős dollár miatti árfolyamesés következtében májusban is mérséklődött.

jún. 8
4:33 Nők 40-nel menne nyugdíjba? Ezek a megoldások itt nem fognak működni (Hóvége)

Ha hiányzik néhány év a nyugdíjhoz, megállapodással megvásárolható a hiányzó időszak. Logikusnak tűnhet, hogy ez a Nők 40 esetében is igaz - az?

jún. 8
4:39 Így intézd el a nyaralós csomagot 2 perc alatt! (Vital)

A várva várt nyári szabadság ideális esetben a felhőtlen pihenésről, az új élményekről és a feltöltődésről szól. Ám ahhoz, hogy a vakációt ne árnyékolják be váratlan egészségügyi kellemetlenségek, a pakolás során az útipatikánkra is érdemes kiemelt figyelmet fordítani.

jún. 8
4:39 A nácik porig rombolták a finn várost, amelynek utcái ma rénszarvasfejet rajzolnak ki (Telex)

A Mikulásnak is otthont adó Rovaniemi újjáépítésével a világhírű finn építészt, Alvar Aaltót bízták meg, de elévülhetetlen érdemeket szerzett Eleanor Roosevelt is.

jún. 8
4:45 Napi horoszkóp 2026. június 8.: Különleges találkozásban lehet részed (Bien)

Ma sok minden a helyére kerül: félreértések tisztázódnak, és apró, de fontos lépések visznek előre. Nézd meg, mit ígér a mai nap a csillagjegyednek.

jún. 8
4:45 A Tescóban és Sparban óriási a hús- és halakció! Ne hagyd ki! (Hóvége)

Kiválogattuk a legjobb húsos és halas akciók krémjét, hogy neked már ne kelljen bogarásznod a szórólapokat!

jún. 8
4:51 Hűsít és élénkít az olaszok kávéfagyija – recept! (Hamu és Gyémánt)

A gelato al caffè az olasz gasztronómia egyik legegyszerűbb, mégis rendkívül elegáns desszertje. A kávés édesség egyszerre hozza a fagylalt hűsítő krémességét és az eszpresszó élénkítő aromáját, az elkészítéséhez pedig különleges eszközre sincs szükség.

jún. 8
4:51 Újfajta kopaszodás sújtja a változókorba lépő nőket (in.hu)

A hajhullás a változókor egyik gyakori tünete, de a legtöbb esetben kezelhető. Az orvosok szerint azonban létezik egy kevésbé ismert formája is, melyet az elmúlt évtizedekben pedig egyre többször diagnosztizálnak és amely maradandó károkat okozhat a fejbőrön.

jún. 8
4:57 Nagyon veszélyes, ha megjelentek nálad a szárnyas hangyák, sürgősen lépned kell (Femcafe)

A dolgozó hangyák megjelenése arra utal, hogy a házban találtak valami vonzót, de ott vannak a szárnyas hangyák is.

jún. 8
5:09 A megelőzés kulcsfontosságú az élelmiszerbiztonságban (Vital)

A megelőzés jelentőségét emelte ki az élelmiszerbiztonsági világnap alkalmából a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) vasárnap. A hivatal arra hívta fel a figyelmet, a rosszul tárolt ebéd, a nem megfelelően átsült hús vagy egy elmulasztott kézmosás is elég lehet ahhoz, hogy az élelmiszer ne táplálékot, hanem veszélyt jelentsen.

jún. 8
5:15 Amikor a múlt benyomja azt a bizonyos gombot: mit jelent valójában, ha valaki „triggerelődik”? (Igényesférfi.hu)

Mit jelent valójában, ha valaki „triggerelődik”? Ismerd meg az érzelmi visszhangok működését, és tudd meg, hogyan veheted át az irányítást a múltad felett!

jún. 8
5:15 Szívhangrendelet: Várólisták és visszarendelések miatt csúszhattak ki nők a 12 hetes abortusz-határidőből (WMN)

A szülés körüli civil szervezetek bár hallottak arról, hogy egyes orvosok nem kényszerítették a nőkre a szívhang meghallgatását, ezt nem tekintik egységes szakmai ellenállásnak.

jún. 8
5:15 Időjárás 2026. június 8.: Ízelítőt kapunk a kánikulából (Bien)

Ma igazi júniusi, nyárias hangulat uralkodik: sok napsütés, 29-32 °C közötti országos csúcsértékek, kevés felhő és zéró csapadék.

jún. 8
5:15 Székelykáposzta ízű sör 15 méterrel a föld alatt: jön hazánk legkülönlegesebb sörfesztje (Vince)

Igazi underground sörös eseményt rendeznek júniusban. A kőbányai sörkultúra legkülönlegesebb nyári eseménye, a One Beer Feszt Ii. 2026. június 19-én (pénteken) kerül megrendezésre a kőbányai Lechner Rendezvényközpont katakombáiban és pincerendszerében.

jún. 8
5:15 Nem gondolnád, de kell engedély: K kategóriás jogosítvánnyal ezt mind vezetheted (Hóvége)

K kategóriás jogosítvánnyal mit lehet vezetni? A legtöbben a lovaskocsit mondanák, pedig ide tartozik a kerti traktor vezetése is.

jún. 8
5:33 Ha ezt a 5 dolgot tapasztalod otthon, sokkal okosabb vagy a szerelmednél (Femcafe)

Az intellektuális különbségek komoly kihívást jelenthetnek a mindennapokban. Mutatjuk azt az öt félreérthetetlen jelet, amely egyértelműen arra utal, hogy te vagy a magasabb intelligenciájú fél a kapcsolatban.

jún. 8
5:39 Kávé vagy tea? Kiderült, melyik az egészségesebb (Vince)

Ausztrál kutatók 10 ezer ember életét követték nyomon egy évtizeden keresztül. 2025 novemberében tették közzé az ausztrál Flinders Egyetem kutatói tanulmányuk eredményeit, amelyben közel 10 ezer, 65 éves vagy annál

jún. 8
5:45 A leggyorsabb trükk, ha folyton feszül a hasad (Vital)

Önnel is előfordult már, hogy egy kiadós ebéd után kellemetlen feszülést, puffadást érzett a hasában, vagy megmagyarázhatatlan fejfájás, esetleg kínzó fáradtság tört Önre a délután folyamán? A legtöbben ilyenkor hajlamosak vagyunk legyinteni: „biztosan csak túl sokat ettem”, vagy „ma ilyen napom van”.

jún. 8
5:45 A spanyol királyi család gyönyörű 20 éves hercegnője hivatásos ejtőernyős lett (in.hu)

Leonóra asztúriai hercegnő történelmet írt katonai kiképzése során: sikeresen teljesítette az ejtőernyős alapképzést, ezzel ő lett az első spanyol királyi családtag, aki parancsnoki ejtőernyős minősítést szerzett.

jún. 8
5:45 A gyerek nem fogadja el az új párodat? Lehet, hogy nem is vele van a probléma (Kölöknet)

A mozaikcsaládok kialakulásának egyik legfélelmetesebb pillanata sok szülő számára az első találkozás az új partner és a gyerek között. Már jóval azelőtt megjelenhet a szorongás, hogy egyáltalán sor kerülne rá: mi lesz, ha a gyerek nem fogadja el? Mi lesz, ha féltékeny lesz? Mi lesz, ha emiatt tönkremegy a kapcsolat?

jún. 8
5:45 Ma, június 8.: Medárd névnapja van– Mit üzen a neve? (Bien)

Ma a magyar naptár szerint Medárd névnapját ünnepeljük. Fogadd szeretettel a köszöntésünket, és merülj el velünk a neved történetében, jelentésében.

jún. 8
5:57 200 km-re a magyar határól fekszik Európa legolcsóbb városa – nem mellesleg nagyon szép is (Vince)

100 ezer forintból megoldható egy komplett hosszú hétvége szállással, étkezéssel, múzeummal. Egy friss kutatás szerint továbbra is a Balkán és Kelet-Európa kínálja Európa legolcsóbb városi kirándulásait – olvasható a drive.hu

jún. 8
6:03 Ezeket a jeleket figyeld vásárláskor: elárulják, van-e kukac a cseresznyében (Femcafe)

Nincs is jobb egy marék édes, lédús cseresznyénél egy forró nyári napon, ám nem árt résen lenni a fogyasztása előtt – a kívülről tökéletesnek tűnő gyümölcs néha egy nem kívánt "betolakodót" is rejthet.

jún. 8
6:03 Nem tudod, van-e tartozásod? Iparűzési adó lekérdezés online: így ellenőrizheted egyszerűen az egyenleget (Hóvége)

Ne hagyd magad megbüntetni!

jún. 8
6:09 Több egészséges gyermek születne, ha ingyenes lenne a genetikai vizsgálat (Vital)

A Semmelweis Egyetem SMA-specifikus genetikai programja fontos szakmai eredmény, ugyanakkor a preimplantációs genetikai embrióvizsgálatok Magyarországon nem számítanak új technológiának. Az első hazai beavatkozásokat még a 2000-es évek elején végezték, az elmúlt két évtizedben pedig több ezer genetikai embrióvizsgálat történt a Versys Clinics-

jún. 8
6:15 Ha így alszik melletted a kutyád, nagyon közel állsz hozzá (Háziállat)

Egy kutya számára a fekhely megválasztása nem csupán kényelmi kérdés: gyakran a bizalomról, a kötődésről és a biztonságérzetről is árulkodik.

jún. 8
6:15 Ezt hozza 2026. június 8. a numerológia szerint – Szívesen kapcsolódsz másokhoz (Bien)

Ezt hozza 2026. június 8. a numerológia szerint – a szeretet, a gyógyulás és a lelki harmónia napja.

jún. 8
6:21 Orvosként másoknak osztotta az észt, miközben elhanyagolta magát – Egyetlen fotó miatt fogyott 27 kilót (Igényesférfi.hu)

Egy sokkoló fotó változtatta meg a 45 éves orvos életét. Dr. Sanders 27 kilót fogyott.

jún. 8
6:21 Szigorították az alkoholfogyasztási szabályokat a magyarok egyik kedvenc nyaralóhelyén (Vince)

Számos közterületen tilos mostantól alkoholt fogyasztani. Thaiföldön megtiltották az alkohol árusítását és fogyasztását nyolc közterületen, köztük a vasútállomásokon és a vasutakon. A thedrinksbusiness.com oldal szerint a 2026. május 12-én hatályba

jún. 8
6:33 Nemsokára kinyit a miskolctapolcai Barlangfürdő (AQUA)

Akár már szeptembertől fogadhat vendégeket a miskolctapolcai Barlangfürdő, ha a munkálatok kivitelezésének augusztus végi határidejét követő vizes próbaüzem eredménye megfelelő lesz. A fürdőben nem csupán a tűzeset utáni helyreállításról van szó, hanem fejlesztésről is, a fürdőkomplexum épületgépészeti elemeit teljesen kicserélik, megtörténik a lég

jún. 8
6:33 "Tudom, milyen nehéz volt a gyerekeimnek" – Katalin meghatódva vallott rákbetegségéről (Hamu és Gyémánt)

Katalin hercegné egy megható találkozón beszélt arról, hogy egy rákdiagnózis a beteget és a családtagokat egyaránt próbára teszi. A walesi hercegné saját gyerekeit és szüleit is megemlítette, amikor bevallotta: nehéz kívülről erősnek látszani egy ilyen időszakban.

jún. 8
6:33 Ezt igya kávé helyett reggel, és ébrebb lesz délelőtt (EgészségKalauz)

Sokan ébredés után szinte automatikusan a kávéfőző felé veszik az irányt, pedig van egy ennél jóval egészségesebb ital, ami olcsóbb is és sokkal több jót tehet a szervezetének.

jún. 8
6:45 Szakértő figyelmeztet: Jobb, ha nem csapvízzel főzöd a kávét – De az ásványvíz is rossz választás (Femcafe)

A legtöbb ember elköveti ezt a súlyos hibát a kávéfőzés során, amivel teljesen tönkreteszi a drága kávébab aromáját. Egy kávészakértő elárulta, miért bűn a csapvíz és az ásványvíz használata.