Hírarchívum - Életmód - 2025 június 30.

2025. június 30. hétfő

jún. 30
6:57 6 kellemetlen érzés, ami bizonyítja, hogy igazán jó ember vagy (Bien)

Mindenkiben él egy kép önmagáról, amit szeret megmutatni másoknak. Ebben a képben jellemzően kedvesek, figyelmesek vagyunk, másokat előtérbe helyezünk, segítünk, ha tudunk, és igyekszünk pozitív energiát árasztani.

jún. 30
7:03 El ne indulj nyaralni ezek nélkül! –  A szezon legmenőbb fürdőruha trendjei (Life&Body)

Végre dübörög a nyár! Lefoglaltad a nyaralásod, de nem tudod mit vegyél fel a strandra? Akár tengerparton, akár a kedvenc hazai strandodon süttetnéd a hasad, frissítsd fel a nyári ruhatáradat, élen egy új bikinivel. Melyek azok a fürdőruha trendek, amik biztosan odavonzzák majd a tekinteteket? Olvasd el cikkünket!  Ha eddig még nem jött meg a

jún. 30
7:09 4 dolog, ami megkülönbözteti a jó napágyat a rossztól (Spa Trend Online)

Hogy már elsőre megtaláld az igazi napágyat, és olyan darabot válassz kerted ékének, amely egyszerre esztétikus, funkcionális és kényelmes is, 4 dologra kell nagyon odafigyelned! Ezek segítenek, hogy olyan napozóval térj haza, amelynek vásárlását 5 év múlva sem bánod meg!

jún. 30
7:15 Meglepő lehet, kik féltik a legjobban a munkájukat a mesterséges intelligenciától (Rakéta)

Kiderült, kik hajlamosabbak árnyék-AI-t használni, és kik azok, akik a legjobban féltik a munkájukat a mesterséges intelligenciától, de az is, hogy hol tartanak a legelőrébb az MI bevezetésében a munkahelyeken.

jún. 30
7:27 Könnyedén jutott negyeddöntőbe a BL-győztes PSG (Igényesférfi.hu)

A Bajnokok Ligája-győztes Paris Saint-Germain 4-0-ra legyőzte az Inter Miamit az Egyesült Államokban zajló labdarúgó-klubvilágbajnokság vasárnapi nyolcaddöntőjében.

jún. 30
7:27 Úgy érzed, mindig a rosszat látod? Mutatjuk, hogyan válhatsz optimistábbá (Bien)

A valódi optimizmus pedig nem az események pozitív fordulataiból fakad, hanem abból a képességünkből, hogy ezekre a fordulatokra nyitott és befogadó szemmel tudjunk tekinteni.

jún. 30
7:45 Ellenállhatatlanok a képen látható sütemények – de melyik ország desszertjei? (Roadster)

Egy nép, egy süti, egy válasz.

jún. 30
7:51 Lesújt a zsugorinfláció: épp azok az élelmiszerek lesznek kisebbek, amikért minden magyar rajong (Femcafe)

A friss bejelentések szerint tovább folytatódik a zsugorinfláció a hazai élelmiszerüzletekben, és ennek bizony egyetlen vásárló sem fog örülni.

jún. 30
7:57 Kedden bezár az összes háziorvosi rendelő, de még a fogorvosi ellátás is szünetel, sőt a gyógyszertárak sem nyitnak ki (Femcafe)

Július elsején, kedden kizárólag az ügyeletes ellátás lesz elérhető Magyarországon, és csak az ügyeletes patikák tartanak majd nyitva.

jún. 30
7:57 Egyes vércsoportoknál nagyobb a sztrók esélye – te melyikbe tartozol? (Igényesférfi.hu)

Egy nemzetközi kutatócsoport friss tanulmánya új szempontot hozott a sztrókkal kapcsolatos kockázatok elemzésébe.

jún. 30
7:57 A kortizol nem ellenség, hanem a túlélésünkhöz nélkülözhetetlen hormon (WMN)

A közösségi médiát elárasztották a kortizolról szóló tartalmak: mit tegyünk, ha túl sok van belőle, mik a jelei a hiányának, és persze ott vannak az olyan ,,csodakúrák" is, mint a kortizolkoktél. Pedig ha valaki hajhullást, fáradékonyságot, rendszertelen menstruációt vagy más zavaró tünetet tapasztal, nem házi praktikákra van szükség. Belgyógyász-

jún. 30
7:57 Wimpi (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 30
7:57 Fontos tudnivalók, ha pajzsmirigyzavarral diagnosztizálták (EgészségKalauz)

Pajzsmirigyzavar esetén sokan egyből pótolni kezdik a jódot. De vajon jól teszik?

jún. 30
7:57 "Az autóbalesetek 99 százaléka nem halálos" 10 halálosnak hitt dolog, ami valójában nem az (Bien)

Vannak dolgok, amiktől nem félünk, pedig kellene, de az alábbi tíz pontban arról lesz szó, amiktől feleslegesen rettegünk.

jún. 30
8:03 6 csomagolási trükk, amivel elkerülheted az extra poggyászdíjakat (in.hu)

A legtöbb ember nyáron utazik, így ilyenkor felmerül a feladandó poggyászok okozta hosszú sorok kialakulásának veszélye a repülőtereken. A tapasztalt utazók azonban elkerülik ezt a gyakori bosszúságot azzal, hogy elsajátítják a fedélzetre felvihető kézipoggyászok csomagolásának művészetét. Ezt most mi is megtehetjük, csak pár trükköt kell alkalmazn

jún. 30
8:27 Ezért fáj a térded futás után – lehet, hogy nem is a lábad a hibás (Igényesférfi.hu)

Bár a futás az egyik legegyszerűbb mozgásforma, a megfelelő futócipőn sok múlik a kényelem, teljesítmény és a sérülések elkerülése szempontjából is. De honnan tudod, mikor van itt az ideje lecserélni a régi párost? Mutatjuk az öt legfontosabb jelet és azt is, hogyan hosszabbíthatod meg futócipőd élettartamát.

jún. 30
8:27 A fekete horoszkóp felfedi: ez a sötét oldalad csillagjegyed szerint (Bien)

A fekete horoszkóp rávilágít azokra a tulajdonságokra, amelyekkel jobb, ha tisztában vagyunk és igyekszünk javítani rajtuk vagy legalábbis kezelni őket.

jún. 30
8:57 9 polifenolban gazdag étel a szív egészségéért (Igényesférfi.hu)

Az egészséges táplálkozás témája valószínűleg neked sem újdonság, de ha igazán okosan akarsz enni, érdemes közelebbről is megnézned, mit tudnak a polifenolok.

jún. 30
8:57 Ha gyerekként viselkedik, az a baj, ha tablet van nála, az a baj: miért nem tudok jó anya lenni a külvilág szemében? (Bien)

Valószínűleg minden szülő életében eljön az a pillanat, amikor kényelmetlenül feszeng egy étteremben, a boltban vagy éppen a buszon, miközben a gyereke sír, kérdez, énekel, nyafog vagy csak egyszerűen: gyerekként viselkedik. Én is voltam már így, és a legrosszabb az, amikor nem a gyerekem miatt érzem rosszul magam. Hozzá még van türelmem, tudok fel

jún. 30
9:03 Ránija királyné volt a legszebb Jeff Bezos esküvőjén: szemet gyönyörködtető ruhát viselt (Femcafe)

Jeff Bezos és Lauren Sánchez fényűző esküvőjén hemzsegtek a pompásan öltözött hírességek, ám mind közül a legelegánsabb egyértelműen Ránija jordán királyné volt.

jún. 30
9:03 Csak 8-10 szelet szikkadt kenyér kell hozzá, majd öntsd rá ezt! Ilyen finomat még nem ettél (Lender)

Csak 8-10 szelet szikkadt kenyér kell hozzá, majd öntsd rá ezt! Ilyen finomat még nem ettél Hozzávalók: Elkészítés:  A tepsit felöntjük a kimért olajjal vagy zsírozzuk jól meg. A szikkadt kenyérszeleteket tegyük szorosan egymás mell, majd verjük fel a tojást, és rakjuk bele a tejszínt, tejet, a sajtot és a fűszereket, majd ezeket jó alaposan

jún. 30
9:05 Egy zseni vagy, ha megfejted, melyik nő a cica igazi gazdája (Lender)

Egy zseni vagy, ha megfejted, melyik nő a cica igazi gazdája Csak a nagyon magas IQ-val rendelkezők jönnek rá azonnal ahogy a képre pillantanak, hogy melyik nő a cica igazi gazdája. Lássuk, neked sikerül-e?  Mai feladványunk első ránézésre nagyon könnyűnek tűnhet, de valójában eléggé próbára teszi az elménket. Az alábbi képen három nőt láthatsz, eg

jún. 30
9:09 Magyar hegymászó hunyt el Dachsteinnél (Roadster)

A biztonságra kiemelten odafigyelő hegymászónak ismerték meg.

jún. 30
9:27 Így Ne húzd ki a szemed! Az 5 legkínosabb tusvonal baki és a megoldásuk (Bien)

A szemceruza és a tus a sminkkészlet egyik alapdarabja. Ha jól használod, gyönyörűen kiemeli, kinyitja a szemeidet. Nagy hatalmú eszköz, és emiatt persze meg van a lehetősége annak is, hogy csúnyán elszúrsz vele valamit. A profi sminkes szerint ha ezeket a leggyakoribb bakikat elkerülöd, olyan nagy baj már nem lehet.

jún. 30
9:33 A változatosság kedvéért a Chelsea újabb támadót igazolt (Player)

Miért is ne?! Kell a csatár!

jún. 30
9:33 Demenciával küzd egy szeretted? Egy csésze teával kiderítheted (Femcafe)

A feledékenység és a zavartság jól ismert, klasszikus tünetei a demencia korai szakaszának. De vannak ennél finomabb, szinte észrevétlen jelek is, amelyek a mindennapokban bukkannak fel – és ha tudjuk, mire figyeljünk, könnyen felismerhetők lehetnek.

jún. 30
9:33 Villeneuve nekimegy a 007-es mítosznak – de milyen lesz az új James Bond? (Igényesférfi.hu)

A pletykáknak vége: hivatalosan is bejelentették, hogy Denis Villeneuve rendezi a következő James Bond-filmet.

jún. 30
9:45 Megvan Európa leginkább gyerekbarát városa (Hamu és Gyémánt)

Párizst eddig leginkább a fények vagy a szerelem városaként emlegettük – most azonban egy újabb, meglepőbb cím is felkerült a neve mellé: a gyerekbarát infrastruktúra európai fővárosa.

jún. 30
9:51 A kislányomnak 40 fokos láza van, nem tudom levinni, mit tegyek? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Kapott 2 felé hatóanyagú gyógyszert de még ez sem segített, így hűtőfürdőztettem, de szinte semeddig nem tartott ki.

jún. 30
9:57 Ezért kellene, hogy a nők irányítsák a világot (Bien)

Szent meggyőződésem, hogy ezt a világot a nők tartják egyben, még akkor is, ha a politikai, gazdasági vezetők székeiben szerepében többnyire férfiak ülnek. Sőt, annak ellenére tartják egyben. De talán minden egyszerűbb lenne, ha a döntéshozást a megfelelő nőkre bíznánk.

jún. 30
10:09 Inkább ne próbáld meg: negyedmillió forintnál is többet kell fizetned, ha rágyújtasz ezen az üdülőhelyen (Femcafe)

Nem árt, ha az ember még a nyaralása során is tekintettel van a környezetére - kiváltképp igaz ez, ha egy olyan, egyébként is megosztó szokásról van szó, mint amilyen a dohányzás.

jún. 30
10:09 Miért vádolják Vilmost és Katalint azzal, hogy "elszakadtak a valóságtól"? (in.hu)

A walesi herceg és hercegné közkedvelt személyiségek, akikre sokan példaképként tekintenek. A múlt héten azonban egyik bejelentésük megosztotta a közvéleményt: a pár közzétette, hogy spánieljük, Orla négy kölyökkutyát szült, és aranyos fotókat is posztoltak Vilmosról, amint az újszülöttekkel játszik.

jún. 30
10:21 A hasi zsír több ér károsodásáért is felelős lehet (WebBeteg)

Az elhízás döntő szerepet játszik az érkárosodás mértékében – ami viszont attól függ, hogy a felesleges zsír hol halmozódik fel a szervezetben.

jún. 30
10:27 Egy listán az ország 10 legjobb pizzája! (Igényesférfi.hu)

Felismerve a hazai pizzakultúra látványos fejlődését, a Dining Guide TOP 100 Étteremkalauz idén először külön toplistán rangsorolta Magyarország TOP 50 legjobb pizzáját.

jún. 30
10:27 Szeretnél tovább élni? Ez az 5 szokás évekkel hosszabbíthatja meg az életed (Bien)

A modern életvitel gyakran hajlamos lenézni az apró változtatások hatását az egészségünkre, pedig ezek a tényezők nem csupán a jelenlegi jólétünkre vannak nagy hatással, hanem évekkel is meghosszabbíthatják az életünket. A Guardian magazin egyik cikke alapján olyan életmódváltásokat mutatunk be, melyekkel nemcsak hosszabb, hanem tartalmasabb, beteg

jún. 30
10:33 A magánsebészet fellegvára lett a Liv Duna Medical Center (Ripost)

A hazai magánegészségügyi szektor egyik kiemelkedő sebészeti központjává vált a Liv Duna Medical Center, ahol évente több száz műtétet végeznek a sebészek az emlődaganatoktól a sérvműtéteken át egészen a túlsúly kezelését célzó bariátriai beavatkozásokig, valamint a pajzsmirigyműtétekig. Korszerű technológiák, rövid várólisták és átfogó szakorvosi

jún. 30
10:33 6 élelmiszer, ami természetes módon csökkenti a kortizolszintünket (Hamu és Gyémánt)

A kortizol, vagy más néven "stresszhormon" a mellékvesékben termelődik és alapvető szerepet játszik a túlélésünkben: szabályozza a vércukorszintet, a vérnyomást és az immunválaszt. Habár ezt a stresszhormont a testünk elfogadta és hasznosan is tudja működtetni, a tartósan magas kortizolszint hosszú távon kifejezetten káros az egészségre. Szerencsér

jún. 30
10:33 Most kiderül, milyen valójában a Balaton gasztronómiai felhozatala (Roadster)

A magyar tenger körül – úgy tűnik – lassan kikristályosodik egy újfajta gasztrokultúra.

jún. 30
10:39 Nem a ricinus az: ezt az olajat próbáld ki a hajadra, ápolja és növeszti a hajszálakat (Femcafe)

Ha természetes módszert keresel hajad egészségének megőrzésére és táplálására, válaszd a hidegen sajtolt tökmagolajat, melynek csak pozitív hatásai vannak!

jún. 30
10:57 A 108 éves nő elmondja, mi a hosszú élet titka, ezt nem gondoltad volna (Ripost)

A 108 éves spanyol nő szerint ez a különleges ital segítette abban, hogy megélje ezt a hihetetlen kort.

jún. 30
10:57 Ananászt ábrázoló tetoválást csináltatott a nő, megnémult a döbbenettől, amikor rájött, mi a titkos jelentése (Femcafe)

Mindig érdemes kinyomoznod, milyen rejtett szimbolikával bír az általad kiszemelt tetoválás, hiszen a szalonból való távozás után már késő reklamálni.

jún. 30
10:57 A valódi vezető akkor bizonyít, amikor baj van (Igényesférfi.hu)

A jó vezetés nem csak a stratégiai döntésekről és motiváló beszédekről szól.

jún. 30
10:57 Anti-burnout gondolatok nyárra – Mert a kiégés most is fenyeget (Bien)

A nyár elvileg a feltöltődés, a szabadság, a napfényes pillanatok és a vízparti nyugalom ideje. Elvileg. A valóságban viszont sokunkat még ilyenkor is utolér a stressz, a túlterheltség, az állandó megfelelés – és a kiégés finom, de alattomos jelei.

jún. 30
11:03 Innovatív erdőkezelési gyakorlatokat díjaztak a klímaadaptáció jegyében (Zöld Trend)

Három kategóriában összesen nyolc erdőgazdálkodó vehette át a Klímabarát Erdőgazdálkodó díjat.

jún. 30
11:09 „Megtisztíthatja” a tengeri szállítmányozást egy forradalmi találmány (Green)

A teherszállító tengeri hajók több üvegházhatású gázt bocsátanak ki, mint a repülők – egy...

jún. 30
11:21 Összefogás több ezer mancsért – a népszerű üzletlánc és az Országos Állatvédőrség együtt segít a rászoruló állatokon (Femcafe)

Az üzletlánc és az Országos Állatvédőrség Alapítvány közös munkája nyomán idén is több ezer menhelyi állat kapott segítséget. A "Mancs a bajban!" májusi gyűjtőhétvégéjével párhuzamosan a vállalar egész éves adományozási programja látványos eredményeket hozott – mindez azt mutatja, hogy valódi összefogás formálódik az állatvédelem köré.

jún. 30
11:21 Készüljön, július 1-jén zárva lesznek az orvosi rendelők és a gyógyszertárak országszerte! (EgészségKalauz)

Július 1-je, Semmelweis Ignác születésnapja egyben a magyar egészségügy napja, és az egészségügyben dolgozók számára munkaszüneti nap is.

jún. 30
11:27 Három hajóút, amelyek bármelyike örök élményt jelent (Roadster)

Tengerikókusz pálmák, a teknősök ősi fészkelőhelye és az egykori gyarmati doktor koloniális háza is látható.

jún. 30
11:27 Készüljön, július 1-jén zárva lesznek az orvosi rendelők és a gyógyszertárak országszerte! (EgészségKalauz)

Július 1-je, Semmelweis Ignác születésnapja egyben a magyar egészségügy napja, és az egészségügyben dolgozók számára munkaszüneti nap is.

jún. 30
11:27 8 körömtípus, amire a férfiak (is) felfigyelnek (Bien)

Bár mi szeretünk néha kirúgni a hámból, már ami a körmeinket illeti, a férfiaknak sokkal konzervatívabb elképzeléseik vannak ilyen téren. Nem szeretik, ha hosszú, túl rövid, vagy túl van díszítve. Összegyűjtöttünk néhány közkedvelt formát, színt és mintát, ha kedveznél a pasidnak.