Hírarchívum - Életmód - 2025 június 22.

2025. június 22. vasárnap

jún. 22
0:21 "A mai világban könnyen elfelejtjük, milyen szerencsések is vagyunk" (WMN)

Mit jelent önazonosnak lenni egy idegen országban? Kafiya Rea Milla igaz története menekülésről, újrakezdésről – az anyaság küszöbén.

jún. 22
0:21 3 tünet, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni – méhnyakrákot jelezhetnek (EgészségKalauz)

A korai diagnózis jelentősen növelheti a méhnyakrák túlélési esélyeit, így nem szabad figyelmen kívül hagyni az alábbi jeleket.

jún. 22
0:21 Ez történik a testeddel, ha megeszed a görögdinnye magját! (Lender)

Ez történik a testeddel, ha megeszed a görögdinnye magját! A dinnyét általában mindenki szereti a magját már kevésbé. Így megoszlanak a vélemények is, hiszen van az aki kipiszkálja a magokat a dinnyeszeletből, viszont van aki megeszi őket a gyümölccsel együtt. De azzal csak kevesen vannak tisztában, hogy mi történik a szervezetünkben, ha elfogyaszt

jún. 22
0:25 Ebben vagyunk: Szabó Anna Eszter és Tóth Flóra a nyári szünetről (WMN)

A nyári szünetben egyszerre kell helytállni szülőként és dolgozó emberként, ami baromi nehéz, de valamit mégis tenni kell, hogy lehetőleg ne öljék meg egymást a gyerekek unalmukban már az első héten. Ebben vagyunk:

jún. 22
0:25 Próbálja ki a szemjógát, ha szemszárazsággal küzd – így álljon neki (EgészségKalauz)

Ön hallott már a szemjógáról?

jún. 22
0:29 Rég elhunyt szeretteit látta a nő szülés közben – azt hitte, meg fog halni (EgészségKalauz)

Az orvosok később választ adtak a jelenségre, melyek a neve: szülési utáni pszichózis.

jún. 22
0:33 Két foglalkozás, melyek csökkenthetik az Alzheimer-kór kockázatát – nem, nem azok, amikre gondol (EgészségKalauz)

Ön mit gondol, melyik ez a két munka?

jún. 22
0:37 Orvosmeteorológia: nagy gondokat okoz majd a hőkupola, ami egyre gyakoribbá válik (EgészségKalauz)

A Meteo klinika részletes tájékoztatása szerint egyre több bajunk lesz ezzel a nálunk még szokatlan humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai jelenséggel.

jún. 22
0:41 Ennyiszer érdemes közösülniük a férfiaknak ahhoz, hogy megelőzzék a szívbetegségeket (EgészségKalauz)

Ön szerint hányszor?

jún. 22
0:45 Így következtetheti ki a csípésnyomok alapján, hogy mi csíphette meg (EgészségKalauz)

Ön mennyire ismeri különböző rovarok csípéseit? És azt tudja, mikor kell orvoshoz fordulni?

jún. 22
3:57 Magyarország madarai: a kerti geze (egy.hu)

Magyarországon rendszeres fészkelő, legnagyobb eséllyel júniusban figyelhetjük meg.

jún. 22
3:57 Derűs kilátások és mély belátások – napi horoszkóp 2025. június 22 (Bien)

A mai nap különleges energiákat hordoz magában. A csillagok úgy tűnik, hogy minden jegy szülötteinek felkínálnak lehetőségeket az elmélyülésre, a tapasztalásra, és a változásra. Ahogy az atmoszféra sűrűsödik, úgy lehetséges, hogy mindannyian új fényekben láthatjuk az életünket.

jún. 22
4:27 Nyári szépségtrükkök, amiket a nagymamád ismer – és most újra felfedezünk (Bien)

A modern világ felgyorsult tempója ellenére is, számos helyzetben érdemes visszatekintenünk a múlt bölcsességeire, különösen ha a szépségápolás területén próbálunk valami új – vagy inkább valami régit – felfedezni. A nagymamák titkos praktikái olyan alapú tudást hordoznak, amelyekre a mai szintetikus termékek, és a komplex bőrápolási rutinek alig t

jún. 22
4:57 10 sikkes home office, ahonnan fel sem akarnál állni (Bien)

Egy jól kialakított home office nemcsak praktikus, hanem inspiráló is lehet, sőt, annyira hívogató, hogy néha még a munkanap végén sem szívesen hagyjuk el. Ha épp újragondolnád az otthoni irodád, vagy csak egy kis vizuális élményre vágysz, ez a 10 stílusos ötlet garantáltan meghozza a kedved a tervezéshez.

jún. 22
5:03 6 hiba, amit smash burger készítésekor el szoktunk követni (Hamu és Gyémánt)

A smash burger – vagyis a szétlapított burger – meghódította először Amerikát, aztán Európát, aztán szép lassan Budapest belvárosát is. Egyre többen próbálkoznak azzal, hogy otthon is elkészítsék ezt az ínyencséget – akkor sem kell azonban elkeserednünk, ha elsőre nem úgy sikerül, ahogy szeretnénk. Most megmutatjuk a 6 leggyakoribb hibát, amikre ha

jún. 22
5:03 Nemcsak finom, de a bélrendszerednek is jót tesz ez a reggeli (in.hu)

A bélrendszer egészségének fokozása az immunrendszer és az agy egészségének fokozását is jelenti. Ez a bélrendszer-barát reggeli könnyen elkészíthető, növényi élelmiszerekben gazdag és sokoldalú.

jún. 22
5:27 Tökmagos tortalap (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 22
5:27 5 apró jel, hogy kezd ébredni a belső erőd (Bien)

Az élet folyamán mindannyiunkban eljön az a pillanat, amikor érezzük, hogy valami megváltozik bennünk. Ez a változás lehet hirtelen, de gyakran inkább fokozatos folyamat, ami apró jelekkel adja tudtunkra, hogy valami új és erőteljes van kibontakozóban. Ez a belső erő, amely fokozatosan ébredezik, drasztikusan képes átalakítani életünket, prioritása

jún. 22
5:27 A tökéletes pörkölt titka: ezen az egy összetevőn múlik, a kanál is megáll benne (Hóvége)

Ez a legfontosabb.

jún. 22
5:33 A légszennyezés súlyosbíthatja a felnőttek alsó légúti fertőzéseit (WebBeteg)

A levegőszennyezés hatalmas probléma világszerte, főként a fejlett országokban, ahol az ipar, a fűtés és a közlekedési eszközök folyamatosan bocsátanak ki mérgező részecskéket a levegőbe. A környezetvédelmi óvintézkedések ellenére a szmog még mindig rengeteg légúti betegséggel hozható összefüggésbe. Ezek közül a két legfontosabb az asztma és a krón

jún. 22
5:39 Nem múlik a nyakmerevség? Fontos az orvosi kivizsgálás (Vital)

A nyaki merevség általában egy egyszerű „elalvás” miatt alakul ki, de ha az állapot tartósan fennáll, az jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen, ha más tünetek, például váll- vagy fejfájás is társulnak mellé.

jún. 22
5:39 Párizsi-szindróma: ezért tapasztal sok turista kellemetlen fizikai tüneteket, ha távoli helyre megy (EgészségKalauz)

Ön hallott már erről az állapotról?

jún. 22
5:51 Így szokj le a hátadat rontó rossz szokásokról (Vital)

A hátfájás sokak életét megkeseríti – akár fiatalon is. Gyakran azonban nem valamilyen súlyos betegség áll a háttérben, hanem olyan apró, ismétlődő szokások, amelyekről nem is gondolná, milyen mértékben terhelik meg a gerincét és az izmokat. Összegyűjtöttük az 5 leggyakoribb hétköznapi hibát, amiket érdemes mielőbb kijavítani – a háta meghálálja!

jún. 22
5:51 Rendhagyóan hangolódik Brazília a klímacsúcsra: felpörgetné az olajiparát (Prove)

Másfél magyarországnyi területen – jelentős részben az Amazonas-medencében – tette lehetővé Brazília olajlelőhelyek feltárását. A környezetvédők mellett még az ország olajipari szakszervezetei is felelőtlennek tartják a döntést. Brazília elnöke, Luiz Ináció Lula da Silva szerint viszont ez a lépés elengedhetetlen a gazdasági fellendítéséhez és az e

jún. 22
5:57 A The Special One, az ordítozó olaszok és a magyar edző kiakadása – A sport legemlékezetesebb sajtótájékoztatói (Player)

A Manchester City edzője, Pep Guardiola a napokban bakizott egy sajtótájékoztatón, amikor az egyik játékosát összekeverte egy másik ismert futballistával. Ez adta az ötletet, hogy összeszedjük a sport néhány emlékezetes sajtótájékoztatós sztoriját.

jún. 22
5:57 7+1 nyári francia manikűr – ezekből válogass, ha vidám ragyogást szeretnél (Bien)

Nyáron minden egy kicsit lazább és színesebb, így nem meglepő, hogy a francia manikűr is frissebb formában tér vissza. Ez a klasszikus stílus ilyenkor új életre kel, finom színek, vidám részletek és könnyed minták teszik igazán nyárivá.

jún. 22
5:59 Így találhatod meg a rejtett kamerákat a szállásodon a telefonoddal (Player)

Mielőtt ledőlnél pihenni, érdemes körbenézni egy kicsit.

jún. 22
6:09 Testre szabott wellness saját jakuzzival (Spa Trend Online)

Sokak vágyálma egy minőségi masszázsmedence, de mégsem mindenki mer belevágni a vásárlásba. Pedig egy jakuzzi nem csak kikapcsolódást, relaxálást és medencés bulikat jelent, hanem befektetést az egészségedbe!

jún. 22
6:09 Ezeket a dolgokat semmiképp se hagyd otthon, ha utazni indulsz! (Roadster)

Segítünk összeszedni a legfontosabbakat.

jún. 22
6:09 Halmozta az első helyeket a tihanyi ultraversenyen egy vegán futó (Prove)

Több szakaszgyőzelmet is bezsebelt Beda Szabolcs az idei tihanyi Mooore 1 Way Ticket Run Backyard ultraversenyen. A vegán futó az idei franciaországi hatnapos világbajnokság alatt lebetegedett, de a korosztályában még így is első helyezett lett. A szeptemberi balatonfüredi hatnapos világkupán pedig az országos csúcs megdöntését tervezi. Sikeresen v

jún. 22
6:09 A strandolás is lehet környezetbarátabb, nem igaz!? (Green)

A nyári strandolás a többségnek nyilván szabadság és a gondtalan kikapcsolódás szinonimája: a hullámok...

jún. 22
6:11 Van pár titok, amit csak kevesen tudnak a repülésről (Roadster)

Most elárulunk négyet.

jún. 22
6:15 Nem a zabkása az: Ezt edd reggelire, hogy messzire elkerüljenek a szív-és érrendszeri betegségek (Femcafe)

Vannak bizonyos tejtermékek amelyek nemcsak hogy beleférhetnek egy szívbarát étrendbe, de akár még kedvező hatással is lehetnek a szív működésére.

jún. 22
6:15 Hogyan vasaljunk inget, ha bekrepált a vasaló? Mondj búcsút a gyűrűdéseknek, mutatjuk a trükköt (Hóvége)

Nem is olyan nehéz trükk.

jún. 22
6:21 Aggódnak a szülők: egyre gyakoribb a "Jomo" jelenség a fiatalok körében (Femcafe)

Miközben sokan Fomo-val küzdenek, egyre több fiatal választja a teljesen ellentétes utat: ők boldogan maradnak ki mindenből – és ez sok szülőt megrémít.

jún. 22
6:27 5+1 rózsakert, amit mindenképpen látnod kell – nem csak Budapesten! (egy.hu)

Szépségükkel nehéz betelni...

jún. 22
6:27 Ezt a 3 dolgot dobd ki most, ha friss energiát akarsz az otthonodba (Bien)

Az otthonunk energiatere folyamatosan változik, és néha úgy érezhetjük, hogy valami gátolja a harmonikus energiaáramlást. Bizonyos tárgyak, amelyek már nincsnek összhangban az életünk jelenlegi szakaszával, akadályozhatják az otthonunk és életünk frissítését. Ha szeretnéd fellendíteni az otthonod belső energiaáramlását, itt van három dolog, amit az

jún. 22
6:33 Úszó napelemek: védelem a tó vizének és élővilágának? (Zöld Trend)

A kutatók szerint az úszó napelemek nyáron csökkentik a párolgást, télen mérséklik a víz hőveszteségét, miközben összetett, de jellemzően minimális hatást gyakorolnak a vízminőségre és az élővilágra.

jún. 22
6:39 PSA vizsgálat: mit jelent, ha az eredmény eltér a normálistól? (EgészségKalauz)

A PSA vizsgálat során a vérben mérik a prosztata specifikus antigén (PSA) szintjét, ami segíthet a prosztatarák vagy egyéb prosztatabetegségek korai felismerésében. Vajon mit jelez, ha a vizsgálat eredménye eltér a normálistól?

jún. 22
6:45 Világbajnok formái vannak az új kedvenc női játékvezetőnknek (Player)

Ha eddig nem ismerted, akkor most bemutatjuk Beatriz Silvát.

jún. 22
6:45 Sokakat még mindig meglep a sütő alatti fiók valódi funkciója (Femcafe)

Sokan tárolónak használják, pedig a sütő alatti fiók nem csupán a tepsik helye. Meg fogsz lepődni, mi a valódi célja!

jún. 22
6:45 Nyári napforduló a világ körül: 8 szentivánéji szokás, ami ma is velünk él (Hamu és Gyémánt)

A nyár leghosszabb napja és legrövidebb éjszakája minden évben június 21-ére esik, így ez a csillagászati nyár kezdete. A nappalok ettől kezdve fokozatosan rövidülnek, de ez nem ok az elkeseredésre: alig pár nappal később, június 24-én a világ számos pontján látványos és misztikus szokásokkal ünneplik Szent Iván éjszakáját.

jún. 22
6:57 Hoppá: ennyiért adják a magyar lángost külföldön, és már a simának is elég borsos ára van (Femcafe)

Ha a külföldiek nálunk járnak, akkor a klasszikus gulyás mellett a lángos is ott van a listájukon, amit kötelező megkóstolni.

jún. 22
6:57 Jó reggelt, giccs! – Sagan 17 évesen írta kultregényét, amit most kinyírtak a moziban (WMN)

Françoise Sagan idén lenne 90 éves, a kultikus regényéből készült új filmet pedig június elején mutatták be a magyar mozik. Megnéztük, hogy neked már ne kelljen 110 percen át szenvedni az unalomtól.

jún. 22
6:57 33 izgalmas játékötlet 3-7 éves gyerekeknek: partyjátékok nyári szülinapi bulikhoz, gyerekzsúrokhoz! (Kölöknet)

Egy játékokkal teli szülinap örök emlék maradhat, amiről a gyerekek még hetek, hónapok múlva is beszélnek. A legjobb játékok mindig azok, amelyek egyszerre mozgalmasak, vidámak, kellően rövidek és nem bonyolultak. Ehhez hoztunk kreatív játékötleteket.

jún. 22
6:57 Így teszem el évek óta a céklát savanyúságként, és sokkal finomabb, mint a bolti (Bien)

Ha van zöldség, ami szinte kérleli, hogy elrakd és befőzd, az a cékla. Ez az élénk színű, bordós-lilás egészséges savanyúság igazi klasszikusnak számít a magyar konyhában, és nemcsak nagyon finom, hanem rendkívül mutatós is. Sokan mégis félnek az elrakásától, pedig a folyamat egyszerűbb, mint hinnéd.

jún. 22
7:09 5 egyszerű és finom dolog, amit mindig magaddal vihetsz piknikezni (Life&Body)

Amikor végre kisüt a nap és a természet hívogat, számomra nincs jobb program, mint egy laza piknik a parkban vagy a tóparton. A piknikezés nem csak kikapcsolódás, hanem egyfajta lelassulás is: nincs rohanás, csak finom falatok, jó társaság és friss levegő. Azt már sikerült kitapasztalnom, hogy a piknikező ételeknél fontos, hogy könnyen szállíthatók

jún. 22
7:15 Nem dolgoztál eleget? Így vásárolhatsz magadnak nyugdíjra jogosító éveket (Hóvége)

Nem elég a nyugdíjhoz a szolgálati idő? A szolgálati idő vásárlása lehet a megoldás! Mutatjuk, hogyan lehet pótolni a hiányzó éveket.

jún. 22
7:27 Egy matematikus szerint ettől függ az, hogy lány vagy fiú gyermeke lesz (EgészségKalauz)

Egy brit matematikus szerint ez befolyásolja azt, hogy milyen nemű gyermeke születik.

jún. 22
7:27 Varázslatos naplementés piknikhelyek Budapest környékén (Bien)

Budapest és környéke bővelkedik olyan helyszínekben, melyek tökéletes háttérként szolgálnak egy romantikus vagy baráti piknikhez, különösen naplemente idején, amikor a lemenő nap fénye varázslatosan megvilágítja a Duna partját vagy a városi panorámát. A következőkben bemutatunk néhány ilyen helyet, ahol érdemes megteríteni a piknikkosarat és élvezn