Hírarchívum - Életmód - 2025 március 19.

2025. március 19. szerda

márc. 19
9:48 Tartós és egészséges fogyás: ezt javasolja a dietetikus (EgészségKalauz)

Az egészség szempontjából a testzsír aránya mellett annak eloszlása is kulcsfontosságú.

márc. 19
9:54 Sokan nem is tudják, hogy valójában magyar ez a népszerű ruhamárka (Femcafe)

Létezik egy magyar márka, ami világszínvonalú, kreatív, különleges és tesz a nőkért, a ragyogó mindennapokért, alkalmakért. Viselhetjük a darabjaikat rohanó hétköznapokon, de akár fontosabb, pompásabb eseményen is vagy akár esküvőn is, mert erre is volt már példa. Ez a Süel és ez Csillag Zsuzsi és Csillag Zsuzsi, merthogy egy kreatív anya-lánya pár

márc. 19
9:54 "Minek fogorvos, hogy még többet tudj enni?"- A legrosszabb inzultusok pasiktól (Bien)

A nők is tudnak kemények lenni, de olykor az urak szájából is olyan durva dolgok hangzanak el, amik örök tüskék maradnak.

márc. 19
10:12 Ha el akarod kerülni a túlzsúfoltságot a repülőn, ezen a napon utazz: ilyenkor a leggyérebb a forgalom (Femcafe)

Ha van utazási forma, mely folyamatosan a túlzsúfoltság, a túltelítettség kockázatát hordozza magában, az egészen biztosan a repülés. Ugyanakkor van egy különleges nap, amikor még ettől a kockázattól sem kell tartanunk.

márc. 19
10:12 Tavaszköszöntő csobbanás Keszthelyen (Balatonica)

Keszthelyen immár hagyomány a Tavaszköszöntő Csobbanás, amely idén hatodik alkalommal várja a vállalkozó szellemű résztvevőket egy jeges fürdőzésre. Március 29-én, szombat délután a Városi Strandon gyűlnek össze mindazok, akik a Balaton frissítően hűvös vizében ünneplik a tavasz érkezését.

márc. 19
10:18 A furunkulus és kezelése (WebBeteg)

A furunkulus a szőrtüszőkre lokalizálódó, a szőrtüszőgyulladásnál azonban mélyebb szövetekre is kiterjedő gennyes, gyulladt és fájdalmas bőrelváltozás. Ha több egymás melletti furunkulus képződik, azt karbunkulusnak nevezzük.

márc. 19
10:24 A lyukas fog ragályos. 10 tény, amin még sosem gondolkodtál (Bien)

Ma már nem kell lexikonokat bújnunk a könyvtárban, hiszen a végtelen tudás ott lapul egész nap a markunkban, csak bel kell pötyögnünk a kérdést a telefonunkba és a másodperc törtrésze alatt választ kapunk mindenre. Ennek ellenére íme tíz olyan kérdés, amibe még sosem gondoltál bele.

márc. 19
10:30 Szoboszlai Dominik: el kell engednem a múlt heti kudarcokat (Igényesférfi.hu)

Szoboszlai Dominik őszintén beszélt arról, hogy az utóbbi hetek eseményei mentálisan megviselték, miután csapata, a Liverpool drámai módon búcsúzott a Bajnokok Ligájából, majd a Ligakupa döntőjében is alulmaradt. A magyar válogatott csapatkapitánya azonban igyekszik lezárni ezt a fejezetet és a válogatott mérkőzéseire összpontosítani.

márc. 19
10:30 Hetek óta köhögés kínoz, nehezen múlik, mit tehetek? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Napokon át annyira durva volt a köhögés, hogy már úgy éreztem, hogy kiszakad a szegycsontom, és a torkom is teljesen kikészült és kiszáradt a sok erőlködéstől.

márc. 19
10:54 A Google bejelentette történetének legnagyobb akvizícióját (Igényesférfi.hu)

A Google történetének legnagyobb akvizícióját jelentette be kedden: a techóriás 32 milliárd dollárért vásárolja fel a rohamosan növekvő kiberbiztonsági céget, a Wizt. Ez az eddigi legnagyobb felvásárlása, amely messze túlszárnyalja a 2012-es, végül sikertelen Motorola Mobility akvizíciót, amely 12,5 milliárd dollárba került a vállalatnak.

márc. 19
10:54 Conan O'Brien újra az Oscar-gála műsorvezetője lesz 2026-ban (in.hu)

A hírt hétfőn jelentette be az Academy of Motion Picture Arts, és a rajongók már most izgatottan várják a komikus visszatérését.Conan O'Brien idén bebizonyította, hogy fergeteges humorával és páratlan improvizációs képességeivel tökéletes választás az Oscar-gála műsorvezetőjének. Idén 19,7 millió nézője volt a műsornak, amely ezzel az elmúlt öt év

márc. 19
10:54 20 szomorú film, amitől garantáltan könnyes leszel – a legjobb értelemben (Bien)

Szomorú filmekre mindenkinek szüksége van néha. Ki ne szeretne egy jó sírós filmet? Akár egy epikus tragédiát keresel, ami teljesen elérzékenyít, egy életre szóló hősi történetet, vagy egy olyan romantikus drámát, ami letörli a sminkedet, egy jó sírás mindent megoldhat. Szóval, vedd elő a zsebkendőt, bújj be a takaró alá, és hagyd, hogy az érzelmek

márc. 19
11:00 Ne fogyókúrázzon ész nélkül! Mutatjuk, mi a biztos módszer (Green)

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet...

márc. 19
11:06 Tavaszra hangolva: futás, evezés, úszás, bringázás, túrázás egy hétvégén – hétvégi top tippek (Holmozogj)

Március negyedik hétvégéjén rengeteg izgalmas aktív program közül válogathatsz. Ünnepelheted mozgással a Víz Világnapját, evezhetsz magányosan, barátokkal vagy éppen családdal is, tekerhetsz sík vidéken és hegyen, futhatsz nappal és éjszaka, de akár túrázhatsz is, ha éppen ahhoz van kedved. Mindegy, csak csináld! Itt az ideje, hogy mozgásba lendül

márc. 19
11:18 Eleged van, hogy nem éred el a légitársaságodat telefonon? Segítünk, íme a forródrótok! (Travelo)

Vannak olyan helyzetek, amikor élő emberrel szeretnénk beszélni.

márc. 19
11:24 Szerencséd van, ha a párod ilyen: 5 jel, hogy érzelmileg intelligens (Bien)

Az EQ, azaz az érzelmi intelligencia azt a képességet jelenti, hogy valaki mennyire tudja uralni saját érzelmeit és befolyásolni másokét. Egy kapcsolat sikerességéhez ez merőben hozzájárul, így egy érzelmileg érett partner – főleg, ha férfi – igazi kincs. Hogy ezt honnan lehet tudni? Ha az alábbi öt tulajdonság jellemző a párodra, akkor szerencsésn

márc. 19
11:36 Gyerekkori elhízás: Magyarországon is egyre több a túlsúlyos gyerek (EgészségKalauz)

Magyarországon a túlsúly a gyermekek 18-20%-ánál jelentkezik, kifejezetten elhízottnak pedig a hazai gyerekek 7-8%-a számít.

márc. 19
11:48 A Pingvin után újabb DC-karaktert nézett ki magának Colin Farrell (Hamu és Gyémánt)

A Pingvin sztárja, Colin Farrell hamarosan a DC-univerzum egy teljesen más szegletében is megmutathatja magát, írja az Entertainment Weekly. A színész ugyanis tárgyalásokat folytat a stúdió Sgt. Rock munkacímű filmjének főszerepéről.

márc. 19
11:48 5 öltözködési hiba, amit a legtöbb nő elkövet, aki gyakran érzi úgy, hogy nincs mit felvennie (InStyle)

Sokszor érezzük magunkat úgy, hogy a világ összes ruhája nem lenne elég arra, hogy igazán elégedettek legyünk gardróbunk tartalmával.

márc. 19
11:48 Március 20-tól bármihez nyúl ez a 3 csillagjegy, az arannyá válik! (Lender)

Ikrek Az Ikrek számára eljön a kánaán, ugyanis március 20-tól csupa jót ígérnek a csillagok! Ehhez csak egy jó időben meghozott döntésre lesz szükségük! Ebben az időszakban tényleg csak erre lesz szükség, hogy tényleg minden amit eltervezett valósággá váljon. Az Ikreknek nincs más dolguk mint segítséget bevonni ebbe a kérdésbe és megfogadni az onna

márc. 19
11:54 "Nem cselekedni annyi, mint cselekedni" – így gondolkodott Dietrich Bonhoeffer a vallás nélküli kereszténységről (Képmás)

A háborúkban és kegyetlenségekben bővelkedő huszadik század véres áldozatot követelt azoktól a gyakran névtelenségben maradó keresztényektől, akik kiálltak a pusztítás és az erőszak minden formája ellen. Sokuk neve feledésbe merült, ezért fontos, hogy előttük is tisztelegjünk, mivel tudjuk, hogy emberek maradtak az embertelenségben.

márc. 19
11:54 Jól felépített növényi étrend: egy életen át alkalmazható? (WMN)

Dietetikus WMN Creatorunk, Enyingi Vivien rendbe teszi a legnagyobb tévhitet a növényi étrenddel kapcsolatban.

márc. 19
11:54 Így szeret a Kos: 10 pontos útmutató a Kos szerelméhez (Bien)

Vajon hogyan lehet közel férkőzni hozzájuk? Milyenek, amikor ismerkedni próbálnak? Mit tartogatnak egy komoly kapcsolatban? Természetesen nem csupán a csillagjegyünk befolyásolja a szerelmi életünket, de a születési képletben a napjegyünknek is fontos szerepe van. Lássuk, a Kosok szívéhez milyen út vezet!

márc. 19
12:06 4 híres író és költő, aki márciusban látott napvilágot (Éva Magazin)

Bár márciusban még az időjárás olykor szeszélyes lehet, a tavasz beköszöntével egyre frissebbnek érezhetjük magukat. Kíváncsi vagy rá, hogy mely híres írók és költők születtek az év ezen szakában? Utánajártunk!

márc. 19
12:12 Annyi a turista, hogy megduplázzák a belépődíjat ennél a látványosságnál (in.hu)

Japán Yamanashi prefektúrája új díjat vezet be a UNESCO világörökségi helyszín védelme érdekében.Idén nyártól azoknak a túrázóknak, akik a négy fő útvonal egyikén szeretnék megmászni a Fudzsit, extra díjat kell fizetniük. Az új szabályozás szerint a júliustól szeptemberig tartó időszakban 4 000 yent (10 000 forint) kell fizetni a belépőért.Az elmúl

márc. 19
12:18 Új élmény a budapesti reptéren, sportolva töltheted fel a mobilod felszállás előtt (Spabook)

A tavalyi rekord éves forgalom és a szintén rekorddal induló január után februárban folytatódott a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér jelentős utasszám-emelkedése. Az ország turisztikai vonzereje, a magyarok utazási kedve és…

márc. 19
12:18 Mozgásra fel! – Így működik a Mozgás Receptre program (Holmozogj)

Unod már a tablettákat? Szeretnél tenni az egészségedért, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? A Mozgás Receptre program pont neked szól! Ez a nagyszerű kezdeményezés összeköti az orvosi ajánlást a konkrét mozgáslehetőségekkel, így segítve mindenkit az aktívabb életmód felé vezető úton. Lássuk, hogyan működik mindez a gyakorlatban!

márc. 19
12:24 Bivalygulyás (egy.hu)

Majoros Zsolt receptje

márc. 19
12:24 A szénhidrát az agy tápláléka. Ilyen a tökéletes, igazán egészséges kenyér (Bien)

A többség nagyon szereti a kenyeret, de sokan mellőzik különféle étrendek hatására. Mi az igazság a kenyérről? És melyik a legegészségesebb változata, ha egyáltalán van ilyen?

márc. 19
12:36 Tavaszra fel! 6 mintás manikűr, ami hatalmasat megy a következő időszakban (Joy)

Ezeket a mintákat látnod kell, sőt, tuti te is ki akarod majd próbálni őket a körmeiden!

márc. 19
12:48 Képkirakós teszt: A majom ott rejtőzködik a szemünk előtt, ki tudod szúrni 5 másodperc alatt? (Metropol)

Ha ezt megoldód, akkor igazán különleges ember vagy.

márc. 19
12:48 Jobbat tesz a gyakori véradás az egészségével, mint gondolná - ettől a súlyos betegségtől is védhet (EgészségKalauz)

Érdekes összefüggésre bukkantak a kutatók a gyakori véradás kapcsán.

márc. 19
12:54 Meglepően érett gyerekek: amikor a kicsik felnőttként viselkednek (Bien)

A felnőttek gyakran viselkednek gyerekesen, de előfordul, hogy egy gyerek mutat meglepően érett magatartást.

márc. 19
13:00 Többezernyi béka menthető meg a lakóházak pincéit, vízóraaknáit átvizsgálva (Zöld Trend)

Országos szinten többezernyi, szárazföldi életmódot folytató béka eshet a vízóraaknák, pincék fogságába, a lakosság azonban könnyedén segíthet rajtuk - hívja fel a figyelmet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).

márc. 19
13:06 Most négyszáz forintért nyaralhatsz ebben a festői szépségű szicíliai városban - csupán egy dolgot kell tenned érte (Femcafe)

Az igéző szépségű szicíliai kisvárost sok turista lepi el a főszezonban, az év egyéb hónapjaiban viszont alig-alig akad utazó, aki errefelé venné az irányt. A település most egy ragyogó akcióval változtatna ezen az áldatlan állapoton.

márc. 19
13:06 Mit kell tudni a legújabb TikTok-os fitnesztrendről, a "millennial sétáról“? (in.hu)

Ha te is azok közé tartozol, akik bármilyen élethelyzetben imádnak sétálni, akkor azzal is tisztában vagy, hogy a megfelelő zenei lejátszási lista elengedhetetlen a hangulat megteremtéséhez. Ilyen az úgynevezett "millennial séta“ is, melyet legfőképp az Y generáció tagjai körében terjedt el. Nemrég futótűzként terjedt el egy videó a TikTokon, melyb

márc. 19
13:18 A csökkentett cukortartalmú üdítők fogyasztása csökkentheti-e az elhízást? (WebBeteg)

A cukormentes üdítőitalok régóta népszerűek azok körében, akik szeretnék csökkenteni a kalóriabevitelüket és fogyni. Vajon tényleg segítenek a testsúly csökkentésében? Milyen hatásaik lehetnek hosszú távon? Mit mondanak a legfrissebb kutatások és egészségügyi ajánlások?

márc. 19
13:24 Bruce Willis 10 legjobb filmje, amit bármennyiszer újra tudunk nézni (Éva Magazin)

Összeszedtük kedvenc alkotásainkat a hetvenedik születésnapját ünneplő színésztől.

márc. 19
13:24 A lakásod idén húsvétkor: 5+1 csodaszép dekoráció, inspirációnak (Bien)

Gőzerővel közeledik a húsvét, azaz ideje tavaszi színekbe öltöztetni a lakásod. Ha a tavalyi díszek már egy kicsit elkoptak vagy egyszerűen csak frissíteni szeretnéd az idei dekorációt, akkor jó téma a húsvét, hiszen számos lehetőség rejlik benne. Ilyenkor előkerülhetnek a színes tojások, a tavaszi vibráló színek és a friss virágok. Ha már van néhá

márc. 19
13:24 A nanoműanyagok egészségügyi kockázatait vizsgálják az SZTE kutatói (Zöld Trend)

A nanoműanyagok egészségügyi kockázatait vizsgálják a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) kutatói együttműködve a Cambridge-i és az Ulmi Egyetemmel, egy a Hu-rizont pályázat támogatásával megvalósuló projektben - közölte honlapján a felsőoktatási intézmény.

márc. 19
13:30 Természetes immunerősítők, amelyeket érdemes kipróbálni (x) (Hamu és Gyémánt)

Az immunrendszer a szervezet védelmi vonala, amely segít megóvni minket a betegségektől, vírusoktól és baktériumoktól. Ha gyenge, könnyebben megbetegszünk, ha viszont erős, hatékonyan ellenállunk a fertőzéseknek. Bár a modern orvostudomány számos eszközt kínál az egészség megőrzésére, érdemes természetes módszerekkel is támogatni a védekezőképesség

márc. 19
13:30 Ha észreveszed a rejtett pillangót, az IQ-d magasabb az átlagnál (Lender)

Ha észreveszed a rejtett pillangót, az IQ-d magasabb az átlagnál Ügyes vagy, ha 7 másodperc alatt megtalálod a pillangót a virágok között! Egy igazán tavaszi hangulatú kihívással készültünk neked! Ha rápillantasz a képre, azonnal megcsodálhatod a rengeteg színpompás virágot. Ám elrejtőzött köztük egy kis pillangó is, akit nem olyan egyszerű kiszúrn

márc. 19
13:36 Ha kitalálod, ki az ikrek anyja 10 másodperc alatt, az IQ-d elképesztően magas (Lender)

Ha kitalálod, ki az ikrek anyja 10 másodperc alatt, az IQ-d elképesztően magas Mutatunk egy izgalmas logikai fejtörőt, amely igazán próbára teszi a figyelmedet és a gondolkodásodat! A mai kihívás: Egy látszólag egyszerű kérdésre kell megtalálnod a helyes választ: a képen látható három nő közül vajon ki lehet az a személy, aki a homokvárat építő

márc. 19
13:38 Fél óra alatt elfogy: ezt a vajdasági sós receptet imádni fogod (Lender)

Fél óra alatt elfogy: ezt a vajdasági sós receptet imádni fogod Ha szereted a sós süteményeket, de már unod a hagyományos pogácsát, akkor ezt a vajdasági sóst neked találták ki! Gyorsan elkészíthető, nincs vele babrálás, egyszerűen megvan. Ráadásul nincs szükség hosszas kelesztésre, így egy spontán baráti összejövetelre vagy családi ebéd mellé is n

márc. 19
13:48 Kerékpáros csobbanójeggyel lehet nyáron frissülni egy balatoni strandon (Telex)

Balatonalmádi-Káptalanfüred kis strandja bringás tematikát kap, ennek keretében bevezetnek egy kétórás jegyet a kerékpárral érkezőknek.

márc. 19
13:54 Ha ezt eszed, kajakómád lesz. 5 étel, ami furcsa dolgokat vált ki a testedből (Bien)

Vannak ételek, amelyekről még csak nem is sejted, valójában milyen különös hatással vannak a testedre. Pedig sokszor még a zöldségek-gyümölcsök is ebbe a kategóriába tartoznak! Most eláruljuk, ezeket a furcsaságokat miért és hogyan váltják ki belőled az alábbi ételek.

márc. 19
14:00 Csak a zsenik találják meg a hibát 4 másodperc alatt! Neked sikerül? (Lender)

Csak a zsenik találják meg a hibát 4 másodperc alatt! Neked sikerül? A most következő feladvány igazi kihívás lesz! Sokféle teszttel mérhető az intelligenciaszint. Úgy gondoljuk, hogy erre a szórakoztató feladatok a legjobbak! Biztosan meglepődnél azon, hogy mennyire jó hatással vannak az agyi működésre ezek a játékos feladványok! Serkenti az elmét

márc. 19
14:18 Kiderült, a férjemnek szeretője van! Nem tudok sem enni, sem aludni - mit tegyek? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Mit tudnék tenni, hogy újra tudjak enni és aludni ? Kihez forduljak segítségért?

márc. 19
14:24 5 furcsa, de imádnivaló szobanövény, amit nem tudsz nem szeretni (Bien)

Unod már a klasszikus és legkevésbé sem izgalmas szobanövényeket? Ezek népszerűségüket főleg annak köszönhetik, hogy könnyen gondozhatóak és olcsón beszerezhetőek. De ha valami olyanra vágysz, ami tényleg egyedi, és amit a vendégeid is rögtön észrevesznek majd, akkor válassz egyet az alábbi növények közül!

márc. 19
14:30 Tudtad, hogy a repülőgépeken van 6 különleges ülés, amelyek jóval kényelmesebb utazást biztosítanak? (Travelo)

Ha nagyobb lábtér kell, utazási betegséged van vagy félsz a repüléstől, mutatjuk hova foglalj.