Hírarchívum - Életmód - 2025 március 9.

2025. március 9. vasárnap

márc. 9
0:18 Orvosmeteorológia: vegyen búcsút a nyárias időtől - hamarosan jön a változás (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a vasárnap lesz a gyengülő anticiklon utolsó napja.

márc. 9
0:18 10 sorozat erős női karakterekkel, melyeket bármikor nézhetsz online (InStyle)

Nőnap alkalmából összeállítottunk egy különleges sorozatajánlót.

márc. 9
0:18 Ez lehet a világ legegészségesebb élelmiszere – te milyen gyakran fogyasztod? (Bien)

Köztudott, hogy egy kiegyensúlyozott és egészséges élethez az is elengedhetetlen, hogy figyeljünk a táplálkozásunkra. De nemcsak az számít, hogy egészséges élelmiszereket fogyasszunk, hanem az is, hogy törekedjünk a változatosságra. A szénhidrátok, a zöldségek, a gyümölcsök és a zsírok is helyet kell, hogy kapjanak az étrendünkben, emellett pedig a

márc. 9
0:22 Pajzsmirigy beteg? Ezt tegye, mielőtt a T3-szintjét ellenőrizteti (EgészségKalauz)

Van, amikor a TSH-n kívül a T3 szintjét is érdemes ellenőriztetni.

márc. 9
0:22 Száraz vagy dehidratált a bőröd? Így derítheted ki a különbséget (Bien)

Ha a bőröd folyamatosan húzódik, viszket, vagy hámlik, azt hiheted, hogy csak kiszáradt - miközben valójában dehidratált. A két probléma nagyon hasonló, de mégsem ugyanaz, éppen ezért lehet, hogy nem működnek úgy a bőrödön a hidratálók, ahogy elvárnád.

márc. 9
0:26 Nem tud aludni, mert állandóan a mosdóba jár az éjjel? Ezek a betegségek állhatnak a háttérben (EgészségKalauz)

Nem mindegy, hogy azért ébredünk fel éjszaka, mert vécére kell mennünk, vagy ébredés után jut eszünkbe, hogy elmenjünk vizelni.

márc. 9
0:26 "Miért nem válaszolsz?!" – 10 üzenet, amit sose küldj egy férfinak (Bien)

A nők verbális kommunikációja nagyban különbözik a férfiakétól és nem árulok el titkot ha kijelentem, ez írásban is így van.

márc. 9
0:30 Ez a kínai jóskönyv megmutatja sorsod pontos útját (Bien)

Te hallottál már a Ji Kingről? Ez egy 3000 éves múlttal rendelkező szent könyv, amit az ókori kínaiak használtak.

márc. 9
0:34 7 itthon is elérhető vágyfokozó fűszernövény – Tényleg működnek! (Bien)

Sokan szeretjük a fűszereket, hiszen a szó szoros értelmében megfűszerezik nem csak ételünket, de mindennapjainkat is. Nem árt azonban tudni, hogy néhány növény ezeken kívül még a szexuális életünkre is ösztönző hatással lehet.

márc. 9
2:30 Ha már kezdted megemészteni a Cybertruck formáját: támad a Mansory (InStyle Men)

A Tesla Cybertruck formája minimum megosztó, Mansory-tuninggal viszont az ég óvja a szemeinket.

márc. 9
2:42 5 magyar nő, aki kitörölhetetlen nyomott hagyott a történelemben: nők millióinak bizonyították be, hogy van értelme harcolni az álmaikért (Éva Magazin)

Nőnap alkalmából olyan csodálatos magyar nőket gyűjtöttünk össze, akik elszántságukkal, kitartásukkal, és fantasztikus akaraterejükkel, képesek voltak beírni magukat a történelembe. Ezek a roppant inspiráló nők egy olyan korban érvényesültek, melyben szinte lehetetlen volt nőként karriert építeni. Azonban ők megmutatták, hogy ha hisznek az álmaikba

márc. 9
3:24 Az ultrafeldolgozott ételek legnagyobb csapdája (Igényesférfi.hu)

A modern élelmiszeripar egyik legnagyobb dilemmája az ultrafeldolgozott ételek elterjedése.

márc. 9
3:30 Új státuszszimbólum: ha le tudod tenni a telefonodat (InStyle Men)

A luxust már nem elsősorban tárgyakkal mérik: az offline életmód igazi presztízsnek számít.

márc. 9
3:54 3 készség, ami nélkül biztosan lemaradsz az AI korszakában (Igényesférfi.hu)

Ez nemcsak az AI jobb megértését segíti elő, hanem azt is, hogy hatékonyabban tudjunk döntéseket hozni, problémákat megoldani és alkalmazkodni a gyorsan változó világhoz.

márc. 9
4:24 Bell & Ross BR 03-92 Patrouille de France 70th Anniversary (Kronometer)

Minden nagyobb légierőnek van műrepülő bemutató csapata akik a világot körbejárva kápráztatják a közönséget precíz kötelékrepülésükkel, ám egyik sem olyan híres és elismert, mint a francia. Idén 70 éve, hogy…

márc. 9
4:24 Napi horoszkóp 2025. március 9 – A félelem csak hátráltat! (Bien)

2025. március 9. egy különleges nap, amikor a csillagok állása új energiákat hoz életünkbe. A napi horoszkóp segít megérteni, milyen kihívásokkal és lehetőségekkel találkozhatunk. Nézzük meg, mit tartogat ez a nap a különböző csillagjegyek számára!

márc. 9
4:30 InStyle Men of the Year 2025: Az év sportolója (InStyle Men)

Tíz kategóriában díjazzuk az év embereit, akik kiemelkedőt alkotnak, értéket teremtenek, pozitív üzenetet közvetítenek. Ismerd meg Az év sportolója kategória jelöltjeit!

márc. 9
4:48 Egy kedvelt italunk szívmegállást okozhat egy új vizsgálat szerint (Vince)

144 hirtelen szívmegállás körülményeit vizsgálva jutottak a szakemberek erre a következtetésre. Az egyesült államokbeli Mayo Klinika orvosainak új tanulmánya szerint a szívritmuszavarban szenvedő emberek esetében az életveszélyes szívmegállás és az

márc. 9
4:54 Ezért van rendetlenség mindig a konyhádban – és így búcsúzhatsz el tőle (Bien)

A konyhában rendet tartani nem könnyű feladat, különösen akkor, ha alapvetően kis helyről van szó. Ha úgy érzed, hogy nálad is rendszeresen eluralkodik a káosz, mutatjuk, mit tehetsz ellene!

márc. 9
5:00 Március végére teljesen eltűnnek a Szaturnusz gyűrűi (Hamu és Gyémánt)

Ha van valami, ami igazán különlegessé teszi a Szaturnuszt, az nem más, mint a bolygót körbeölelő óriási gyűrű, ami főleg jégtörmelékekből és porszemcsékből áll. Az univerzum persze mindig tartogat meglepetéseket, így történhet meg az, hogy a hónap végén szinte teljesen eltűnnek majd a planéta "ékszerei".

márc. 9
5:00 Ezt az 5 ételt érdemes futás előtt fogyasztanod (in.hu)

Felkaptad a kedvenc futócipődet, és a motiváló zenelejátszási listád is készen áll. Már csak egy dolog hiányzik – hogyan tápláld a tested, hogy a legjobb formádat hozd? Lon Ben-Asher, a Pritikin Longevity Center + Spa dietetikusa elárulta, mely ételek segítenek a legtöbbet, főleg, ha hosszabb futásra készülsz.Zabkása: Mivel, lassan felszabaduló szé

márc. 9
5:06 Gleccserek nélküli jövőre készülhet fel Alaszka (Prove)

Sehol a világon nem olvadnak olyan gyorsan a gleccserek, mint Alaszkában – derül ki egy új kutatásból. A tanulmányban 19 régiót vizsgáltak, köztük az Alpok, az Andok és a Himalája gleccsereit is. 2000 óta a gleccserek a jégtömegük körülbelül öt százalékát vesztették el egy új kutatás szerint. Ezek közül kiugróan magas, nyolcszázalékos veszteséget á

márc. 9
5:24 Gazdag családok dolgozói leleplezték: az alábbi meghökkentő dolgokat tapasztalták náluk (Joy)

Manapság szinte lehetetlen azonosulni a leggazdagabbak 0,1%-ába tartozó emberekkel, főleg mert a legtöbben soha nem is találkozunk velük.

márc. 9
5:24 Trypophobia: egy betegség, ami az Interneten keresztül terjed (Bien)

Az irracionális fóbiákat sokan tartják szórakoztatónak, nem véletlen, hogy annyi internetes fórumon kerül elő ez a téma.

márc. 9
5:24 Birtokvédelem vagy túlzás? Mit tehetünk, ha a szomszéd perrel fenyegetőzik? (Hóvége)

Állandóan ugató kutya a szomszédban és perrel fenyegető szomszéd? Dr. Kajó Cecília segít, hogy mi a teendő.

márc. 9
5:30 Az adalékanyagok szabályozása (WebBeteg)

Az élelmiszer-adalékanyagok olyan anyagok, amelyeket az élelmiszeripar az ételek minőségének javítása, az eltarthatóság növelése, az íz fokozása vagy a megjelenés optimalizálása érdekében alkalmaz. Élelmiszerekben való alkalmazásuk szigorú szabályozásokhoz kötött, amelyek felülvizsgálata folyamatos.

márc. 9
5:30 InStyle Men of the Year 2025: Múzsa (InStyle Men)

Tíz kategóriában díjazzuk az év embereit, akik kiemelkedőt alkotnak, értéket teremtenek, pozitív üzenetet közvetítenek. Ismerd meg a Múzsa kategória jelöltjeit!

márc. 9
5:36 Holtomiglan-holtodiglan (Nőiváltó)

Erzsi mama már Pista bácsi mellett pihent. Már nem fájt neki a magány, és nem érezte többé a kilátástalanságot. Holtomiglan-holtodiglan.

márc. 9
5:36 Apukám rühes, elkaphatjuk mi is, akik vele élünk? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Mit tegyek, hogy se kislányom, se én, se anyukám ne kapja el? Nagyon félünk.

márc. 9
5:42 A tökéletes rántott hús titka egy olcsó fekete színű apróság (Vince)

A tökéletes rántott hús elkészítéséhez a jó minőségű liszt, tojás, zsemlemorzsa és olaj mellett egy apró trükkre is szükség van. 2021-ben egy reprezentatív kutatáson mérték fel, a magyarok milyen étrendet

márc. 9
5:42 Toplista: Ez az háromszoros Bafta-díjas rendező, Jacques Audiard 10 legjobb filmje, melyeket egyszer tényleg látnod kell (InStyle)

Jacques Audiard legújabb filmje, az Emilia Pérez az Oscar-gála egyik nagy esélyese volt: összesen 13 kategóriában jelölték. De nem ez az első sikeres rendezése - lássuk a francia rendező legjobb filmjeit!

márc. 9
5:54 8 borzalmas munkahely, ahol az alkalmazottak az első nap után felmondtak (Éva Magazin)

Új állás esetén általában legalább 1 hónap szokott lenni a próbaidő, vannak esetek azonban, amikor már az első munkanapon kiderül, hogy az illető nem innen fog nyugdíjba menni…

márc. 9
5:54 Gramnézia: Miért emlékeznek a nagyszülők másként a babás korszak nehézségeire? (Kölöknet)

Vélhetőleg boldog, de kimerült kisgyermekes anyuka vagy, aki a nagyszülőktől egyfolytában megkapod, hogy te és a férjed tökéletes babák voltatok. Újra és újra végighallgathatod, hogy egyből átaludtátok az éjszakát, nem sírtatok, és mindent megettetek, amit elétek raktak... A nagyszülők megszépült visszaemlékezésének a neve: gramnézia.

márc. 9
5:54 Miért érzem azt, hogy a fenntartható divat még mindig a gazdagok kiváltsága? (Bien)

Én nagyon szívesen vásárolnék kézzel készített, ökológiai forrásból származó ruhákat, amikkel hazai dizájnereket támogatok, de ameddig egy pulóver a havi fizetésembe kerül, addig erre nem sok esélyem van.

márc. 9
6:00 A "párizsi szőke" az idei tavasz legdögösebb trendje - ennél még a lenövés sem látszik (Femcafe)

Ez a tökéletes napcsókolta szőke árnyalat.

márc. 9
6:06 Napi 15 perc én-idő: Így újulj meg testileg és lelkileg 2 hét alatt (Spa Trend Online)

A rohanó mindennapokban könnyen háttérbe szorulhat saját testi és lelki egészségünk. Pedig már napi 15 perc tudatos én-idő is elegendő lehet ahhoz, hogy felfrissüljünk és kiegyensúlyozottabbá váljunk. Íme egy 14 napos program, amely segít a testi és lelki megújulásban.

márc. 9
6:06 5 cipőtrend 2025 tavaszára, amitől minden szetted különleges lesz (in.hu)

Ahogy közeleg a tavasz, végre elbúcsúzhatsz a meleg csizmáktól, és előkerülhetnek a szellősebb, kihívóbb lábbelik. Hidd el, az idei tavaszi cipőtrendek garantáltan főszereplői lesznek a kinézetednek!Csatos csodaA Mary Jane cipők csatos változata most igazán trendi. A Miu Miu, Chanel és Prada is bemutatta a kifutóin ezt a verziót, melyet könnyedén v

márc. 9
6:12 Milyen támogatásokhoz kell tb-jogviszony igazolás? Mi a minimum idő, hogy megkapd? Csok-tól a munkáshitelig (Hóvége)

Magyarországon többféle állami támogatáshoz és kedvezményes hitel igényléséhez a TB-jogviszony igazolás is szükséges. Ez főként lakáscélú támogatásokra vonatkozik, ilyen például a CSOK Plusz, Falusi CSOk vagy a Babaváró hitel. Cikkünkben mutatjuk, milyen támogatásokhoz szükséges a TB-jogviszony igazolás, és milyen hosszú ideje kell, hogy fennálljon

márc. 9
6:18 Ne hagyd ki: 8 mikro-szokás, amelyek azonnal boldogabbá és egészségesebbé tesznek! (Femcafe)

Talán már te is többször elhatároztad, hogy áttérsz a növényi alapú étrendre, de reggel mégis a szalonnás reggeli mellett döntöttél, vagy megfogadtad, hogy havonta négy könyvet elolvasol, mégis inkább a közösségi médiát pörgeted. Nincs szükség rá, hogy drasztikus változtatásokkal érjük el a kiegyensúlyozottabb életet - van más megoldás!

márc. 9
6:24 Napi horoszkóp március 9.: az Ikreknek érdemes a sarkukra állniuk, az Oroszlánoknak a saját érdekükben ajánlott óvatosan bánniuk a szavakkal (Joy)

A hét utolsó napja is számos izgalmat tartogat, mindenképp érdemes tehát elolvasnod a vasárnapi horoszkópot is!

márc. 9
6:24 Most komolyan?? 10 idegesítő dolog a filmekben, amiről Hollywood nem tud leszokni (Bien)

Egy filmen sok szár ember dolgozik és nehéz elhinni, hogy bizonyos jelenetek abszurditása senkinek nem tűnik fel, pedig az alább tíz idegesítő dolog a mai napig így történik a vásznon.

márc. 9
6:24 Ha nem vagy elővigyázatos, elevenen égethetsz el sünöket – Erre figyelj! (Prove)

A felhalmozott farakások, halomba gyűjtött száraz falevelek alatt sün lehet, ezért érdemes néhány lépést megtenni még a kertrendezés legelején. Helyben, átmozgatás nélkül semmiképp ne gyújtsd fel ezeket a halmokat, mert a sün összegömbölyödve próbál védekezni, és a lángok között reked. Ha van rá lehetőséged, akár mesterséges sünmenedékek kihelyezés

márc. 9
6:24 200 ezres napelemes rendszert dobtak piacra, a kerítésre szerelhető! (Zöld Trend)

Egy osztrák startup olyan ruganyos napelemeket mutatott be, amelyeket meglévő kerítésre telepítve lehet otthoni energiát termelni.

márc. 9
6:30 7 elképesztő találmány, ami eltűnt a süllyesztőben (InStyle Men)

Nagy sikernek kiáltották ki őket, mégsem váltották meg a világot.

márc. 9
6:36 Ízületi fájdalmak: ezért érinti főként az idősebb nőket (EgészségKalauz)

A középkorúnál idősebb nők jelentős részét érinti az ízületi gyulladás, aminek a fájdalmon túl is nagyon komoly következményei lehetnek. Miért alakul ki az ízületi gyulladás?

márc. 9
6:36 3 frizura, amiért 2025-ben minden francia nő rajong, és 3, ami számukra már lejárt lemez (InStyle)

A franciák híres sikkje még sosem okozott csalódást, és ez ezúttal sincs másképp! Mutatjuk hogyan hordják a fonott hajat a világ legelegánsabb női!

márc. 9
6:42 Felejtsd el a hagyományos fehéret! 7 különleges szín, amely új életet lehel a fürdőszobádba (Femcafe)

A fürdőszoba színe nem csupán esztétikai kérdés, hanem meghatározza a tér hangulatát, befolyásolja a reggeli frissítő rutinokat és az esti lazítás élményét is – ezért érdemes tudatosan választani és bátran eltérni a megszokott fehértől.

márc. 9
6:42 Pergős rizst készítenél? 3 tipp, hogy tökéletes legyen a végeredmény! (Hamu és Gyémánt)

Annak ellenére, hogy a rizsfőzés a világ legegyszerűbb konyhai feladatának tűnik, valójában ugyanannyira könnye el lehet rontani. Cikkünkben mutatunk néhány trükköt, aminek betartásával soha többé nem kell aggódnod, hogy túlfő vagy éppen ragadóssá válik az étel.

márc. 9
6:48 5 jel, hogy a szerveztünk nem jut elég C-vitaminhoz (Vince)

A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez. Ez abból is látszik, hogy hiánya egyértelmű tüneteket produkál. A C-vitamin, más néven aszkorbinsav olyan alapvető vitamin, amelyre a szervezetünknek szüksége van a

márc. 9
6:54 Ropogós frissesség a tányérodon: ezek a mennyei egészséges tavaszi zöldségek nem hiányozhatnak az asztalról (Éva Magazin)

Tavasszal egyre több szezonális zöldség jelenik meg a boltok polcain, amelyeket érdemes napi szinten fogyasztani, hiszen rengeteg jótékony hatással bírnak a szervezetünkre. Következzen egy tavaszi zöldségmustra olyan finomságokkal, amelyek annyira egészségesek, hogy sem a reggeliből, sem a vacsorából nem hiányozhatnak!