Hírarchívum - Életmód - 2024 március

2024. március 16. szombat

márc. 16
8:00 Nem csak fehérjére van szükség az izomépítésben, ez is kell hozzá! (in.hu)

A magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú diétákra régóta az edzők és testépítők jól bevált módszereként tekintenek, ha izomtömeg növeléséről és zsír vesztéséről van szó. Egy testépítő bajnok szerint azonban nem feltétlenül ez a tökéletes testalkat elérésének egyetlen módja.Az 52 éves testépítő veterán, Mark Taylor egy nemrég adott inter

márc. 16
8:21 Amikor az amerikai hadsereg a saját katonáit atomozta le (Rakéta)

Mai fejjel már nehéz elképzelni, hogy ilyen valaha megtörténhetett, de a hidegháborúban más szabályok érvényesültek.

márc. 16
8:36 Akár 10 év börtönbüntetés is járhat annak, aki nem figyel erre a szabályra Thaiföldön (Hamu és Gyémánt)

A Thaiföldre utazó turistákat figyelmeztették, hogy akár 10 év börtönbüntetésre is számíthatnak, ha egy ártatlannak tűnő dolgot magukkal visznek. Ha Thaiföldön 120 játékkártyával nyaralsz, a hatóságok akár büntetőjogi felelősségre is vonhatnak. Az évtizedes törvény kimondja, hogy ha egy több mint kétszeres méretű kártyacsomagot nem regiszt

márc. 16
8:36 Most ingyen elvisznek Finnországba, ahol azt is megtudhatod, hogyan lehetsz boldog (Roadster)

Soha vissza nem térő lehetőség.

márc. 16
8:38 Huszonöt évig nem emeltek árat, most viszont a duplájára nő a belépődíj a különleges szigeten (Roadster)

Ez az első jegyáremelés 1998 óta.

márc. 16
8:42 A legtöbben ettől félnek, mielőtt külföldi útra indulnak (Roadster)

Végül is, érthető.

márc. 16
8:44 Egy óvatlan mozdulat okozhatta az utasszállító balesetét (Roadster)

Egy meglazult kapcsolófedél lehetett a hibás.

márc. 16
8:51 "Nem akarok mindig mindent a meccseknek alárendelni" – A sport a gyerekeknek jó, de gyakran felőrli a szülőket (WMN)

A gyerekek rendszeres sportolása sokszor rettentő költséges, mindenki részéről rengeteg áldozatokkal jár, bonyolult logisztika elé állít minden résztvevőt, és a hétvégéket is taccsra teszi. Kérdés, hogy megéri-e mindez a végeredményért? Z. Kocsis Blanka sportoló gyerekek szüleit kérdezte a tapasztalataikról.

márc. 16
9:54 Ez a lehető legrosszabb ülés a repülőn (in.hu)

Egy népszerű vízvezeték-szerelő cég megosztotta, melyek a legjobb helyek a repülőgépen a lehető legkényelmesebb utazás érdekében.A brit Victorian Plumbing fürdőszobai cég betekintést engedett a turistáknak abba, hogy melyek a legjobb és legrosszabb helyek, amelyeket repülőgépen utazva érdemes lefoglalni. Brenna Ryan, a Victorian Plumbing munkatársa

márc. 16
10:33 A Dűne inspirálta a Hamilton legújabb karóráit (Igényesférfi.hu)

A Hamilton a mozi óramárkája. És ez nem csak annyit jelent, hogy odacsapják az időmérőjüket a főszereplő csuklójára kevéssé leplezett termékmegjelenítésként. A Hamilton karóra ...

márc. 16
11:24 A Jóbarátok rajongói jelentős hibát fedeztek fel a 8. évadban (in.hu)

A sorozat egyik epizódjában van egy égbekiáltó hiba a rajongók szerint.A Jóbarátok 8. évadának Massapequa című epizódjában Monica és Ross szülei, Jack és Judy Gellar bulit rendeznek a 35. házassági évfordulójuk alkalmából. Az ünneplés közepette a szülők elárulják, hogy azt mondták a partin résztvevőknek, hogy Ross (David Schwimmer) és a férfitől ak

márc. 16
11:51 Megháromszorozta nyereségét a Skoda (Igényesférfi.hu)

Tavaly éves szinten 182 százalékkal 1,77 milliárd euróra emelkedett a cseh Skoda Auto üzemi nyeresége.

márc. 16
11:51 24 óra Prágában – így töltöttem el egy aktív, de rohanástól mentes napot a cseh fővárosban (WMN)

Milyen lenne Prága, ha emberi alakot öltene? Takács Dalma szerint egy folyton szivarozó, időskorában is karcsú, karcos hangú nő, aki mindentudóan mosolyog, és akinél mindig bömböl a jazz.

márc. 16
12:03 Próbáld ki a Tisza-tó sebesvonatot, egy nap alatt körbebiciklizheted a tavat (Spabook)

A Tisza-tó vonattal, akár 1 napos tókerülő biciklizéssel is felfedezhetővé vált, ugyanis elindult a Tisza-tó sebesvonat, amely a Tisza-tóhoz Poroszlóra és Tiszafüredre kínál közvetlen eljutást Budapest Keleti Pályaudvarról – közölte…

márc. 16
12:27 Újabb szálláshely égett le, lángolt egy vendégház Etyeken (Spabook)

Kigyulladt egy kereskedelmi szálláshoz tartozó kültéri dézsafürdő, amelyről a lángok átterjedtek a több melléképülettel összeépített főépület tetőszerkezetére is péntek éjszaka Etyeken. Frissítés: A Boti út elején található vendégház szemtanúk elmondása…

márc. 16
12:54 Alapozó az edzéshez? Jobb, ha elfelejted! (in.hu)

Ha bőrápolásról van szó, köztudott, hogy lefekvés előtt fontos, hogy eltávolítsuk a sminkünket. Ezzel megelőzzük az eltömődött pórusokat, a pattanásokat és más bőrproblémákat. Most azonban kiderült, hogy a testmozgás közbeni sminkelés is ugyanilyen problémás lehet.Egy új tanulmány szerint a kozmetikai alapozó viselése aerob edzés közben hatással va

márc. 16
13:15 Ez a hazai fürdők királya: Nyugtató és stresszoldó hatású gyógyvízzel rendelkezik (Femcafe)

A magyarországi gyógyvizek egy jelentős részében kimutatható némi bróm, amely számos kedvező, elsősorban nyugtató, és stresszoldó hatással rendelkezik.

márc. 16
13:33 Reptérlátogatás Debrecenben: pillants be a debreceni reptér kulisszái mögé (Spabook)

Különleges túrára invitálja az érdeklődőket a Debrecen International Airport és a Légiközlekedési Kulturális Központ. 2022-től olyan helyekre is be lehet jutni, ahová korábban egyáltalán nem. Márciusban is lesz reptérlátogatás Debrecenben,…

márc. 16
14:15 Tökéletesíti az utazási élményt a Szegedi Egyetem kutatócsoportja (Spabook)

Több tudományterület szakembereinek együttműködésével a hazai agrárium, élelmiszeripar és turizmus fejlődését segítő Geo Terroir kutatócsoport alakult a Szegedi Tudományegyetemen – tájékoztatta a felsőoktatási intézmény közkapcsolati igazgatósága az MTI-t. Geo Terroir kutatócsoport alakult…

márc. 16
14:39 Javában tart a hajdúböszörményi strand felújítása (Spabook)

Ahogy arról korábban beszámoltunk, több száz millió forintot fordítanak a hajdúböszörményi Bocskai Strand- és Gyógyfürdő felújítására. A létesítményben már nagy erőkkel folynak a munkálatok, ahol Kiss Attila, Hajdúböszörmény polgármestere, Nagy…

márc. 16
15:00 Kutyatáppal menthetik meg a kipusztulásra ítélt sarki rókát (Telex)

A szép prémű sarki rókákat megtizedelte a vadászat, most pedig a klímaváltozás sodorja a kihalás felé ezeket az állatokat. Legfőbb táplálékukból, a lemming nevű rágcsálóból is egyre kevesebb van. Kutatók fogságban nevelt rókák visszavadításával és etetőhelyeken kihelyezett kutyakajával próbálják megmenteni és felszaporítani a fajt. Nagykép.

márc. 16
15:42 Szóval ezért vannak a gombok az ing másik oldalán a nőknél (in.hu)

Előfordult már veled, hogy egy férfiinget húztál magadra, majd meglepődtél, hogy a gombja a másik oldalon vannak, mint a női ingeknél? Ez nem véletlen, ugyanis a férfi és női ingek gombjai ellentétes oldalon vannak elhelyezve. De mi ennek a pontos oka?A férfiak inggombjait már ősidők óta az ing jobb oldalára varrják, míg a nőkét a bal oldalra. Érde

márc. 16
16:09 A BMW után a Mercedes-Benz is megkezdi a humanoidok alkalmazását az autógyárakban (Rakéta)

Az autógyártás az egyik leginkább robotizált iparág: statisztikák szerint legalább egymillió robot dolgozik a különböző vállalatok gyáraiban és a számuk egyre növekszik. A két lábon járó, emberi formájú gépek alkalmazása újdonságot jelent ugyan, de úgy tűnik, több cég is bennük látja az automatizáció következő lépcsőfokát.

márc. 16
16:21 Mindent tudsz a Gilmore-lányokról? – WMN-kvíz a Szívek szállodájáról (WMN)

Most kiderül, mennyire ismered Stars Hollow közösségét!

márc. 16
16:42 „Bűzlik a turistáktól“ a város: kiszorítják a helyieket a látogatók Európa Szilícium-völgyéből (Roadster)

A helyiek matricakampányt indítottak.

márc. 16
17:21 A felnőtt barátságok titka: minél kevesebb az elvárás, annál jobban működik? (WMN)

Sokan úgy gondolják, az "alacsony fenntartású" barátságoké a jövő – ezek azok a kapcsolatok ugyanis, ahol a felek kölcsönösen megértik és elfogadják, hogy a másik ritkán ér rá, nem válaszol azonnal az üzenetekre, és nehézkes vele találkozót egyeztetni.

márc. 16
18:18 Habtortelett (egy.hu)

Szilvássy Carola receptkönyve nyomán

márc. 16
18:21 "A botodat az ajtó mellett hagytad, mielőtt leballagtál a lépcsőn, nem gondoltad, hogy utoljára" (WMN)

A szeretett szülő hirtelen halála után hagyott űrre egyszerűen nem lehet felkészülni.

márc. 16
18:36 A legújabb, 24 méter alatti jachtok – első rész (AQUA)

Káprázatos belső terek, dinamikus hajótestek, nyers erő és finom elegancia: a 12-24 méteres szegmensben minden jelen van. Körkép. Íme a 24 méteres hossz alatti szegmens legújabb jachtjai, amelyek tele vannak izgalmas újdonságokkal! Bluegame Bgm 75 Luxus többtestűként hirdetik – teljes joggal -, de inkább egy hibrid, amelyik egy 27 méteres egytestű

márc. 16
19:18 Az Egyesült Államok szépen csendben kibővült, két államnyival lett nagyobb a területe (Roadster)

Amerika legnagyobb bővülése Alaszka 1867-es megvásárlása óta.

márc. 16
19:21 Szülői értekezlet a Maci csoportban (WMN)

Vajon mi a helyes? Aprólékosan utánajárni minden fontos kérdésnek, hiszen mégiscsak a szemed fényéről van szó, vagy elhinni, hogy nélküled is minden rendben lesz az oviban a gyerekkel?

márc. 16
20:18 Ez az ideális hőmérséklet a munkavégzéshez (in.hu)

Az ideális szobahőmérséklet a munkához melegebb, mint gondolnánk.Ha úgy gondoljuk, hogy az irodában a 20 fok az optimális szobahőmérséklet, és izzadni kezdünk, ha a hőmérséklet eléri a 22 fokot, nem vagyunk egyedül. De azt is megérteni, akinek pedig túl hideg a 20 fok és 24-25 C°-ban érzi jól magát. A preferenciáink elég széles skálán mozognak, ért

márc. 16
20:21 Minden nő erről álmodik: Less be Naomi Campbell csodálatos gardróbjába (Femcafe)

A 53 éves szupermodell egy nem mindennapi kiállítással ünnepli 40 éves karrierjét a divatiparban, ahol bemutatják legikonikusabb megjelenéseit - ideértve azokat a kék Vivienne Westwood platformos cipőket is, amelyekben még 1993-ban elesett a kifutón.

márc. 16
21:24 A magyaroknak is érdemes lehet beadatniuk ezt a védőoltást az utazás előtt? (Roadster)

A betegség rendkívül fertőző, de sokaknak már van védettségük.

márc. 16
21:27 7 egészséges nasi az esti filmezéshez, amitől még jobban is alszol (Femcafe)

Számodra is elképzelhetetlen az esti filmnézés nassolnivaló nélkül?

2024. március 17. vasárnap

márc. 17
0:12 Ezért nem találtak öttalálatos lottószelvényt (Infostart)

Négyesből bezzeg volt 13, egymás elől nyertek el sok-sok millió forintot.

márc. 17
0:12 Olaj a tűzre: Harryt és Meghant is belekeverték Katalin botrányába (Hamu és Gyémánt)

Az elmúlt napokban egy újabb kellemetlenséggel kellett megbirkóznia a királyi családnak, miután Katalin anyák napi posztja kisebb zűrzavart okozott a médiában. A walesi hercegnét a napokban azért érték kritikák, mert a fotóról, amit kitett, kiderült, hogy némileg szerkesztett volt. Most pedig Meghant és Harryt is szeretnék belekeverni az ügybe.

márc. 17
0:16 Rejtélyes üzenetet küld a Jupiter jeges holdjára a NASA (Hamu és Gyémánt)

Az űrügynökség még 2023-ban jelentette be "Üzenet a palackban" fantázianevet viselő kampányát, mely során emberek millióit bíztatták arra, hogy lássák el nevükkel azt a küldeményt, amelyet a Clipper-űrszondán utaztatnak keresztül a Naprendszeren. A tervek szerint a küldetés 2024 októberében indul, egyik célja pedig annak feltárása, hogy van-e élet

márc. 17
0:20 Úgy tűnik, mégsem lesz semmi az Apple elektromos autójából (Hamu és Gyémánt)

Az Apple villanyautójáról 2014-ben röppentek fel az első hírek, ám egy évtized után úgy tűnik, végleg meghiúsult a temérdek pénzbe és erőforrásba kerülő projekt. Az e-autó fejlesztését ugyanis teljesen leállította a cégóriás, az alkalmazottak pedig szinte biztosan tömeges elbocsátásokra számíthatnak, írja a Drive.

márc. 17
0:24 Milliós büntetést is kaphatunk, ha ezeket a dolgokat elhozzuk az erdőből (Hamu és Gyémánt)

Végre rügyeznek a fák, csicseregnek a madarak és lassan a télikabátok is mehetnek a szekrény mélyére – megérkezett ugyanis a tavasz. Egyre többször merészkedünk a természetbe, és talán még az is lehet, hogy néhány kinccsel térünk haza. Érdemes azonban tisztában lenni azzal, hogy az erdőből nem mindent hozhatunk el szabadon, sőt bizonyos dolgokért m

márc. 17
4:18 Különleges aventurin számlapos Venezianico + Zenith Újdonságok (Kronometer)

Annyira örültetek a legutóbbi mikrobrandes résznek, hogy ismét hoztunk egyet. Friss márka nagy reményekkel és rendkívüli célokkal, egyenesen Olaszországból, olyan ritkaságokat zsúfolva egy órába, mint az aventurin számlap és a…

márc. 17
4:54 Évszázadok óta ijesztő zajokat hallani ebben a faluban – még a tudósok sem tudják, mi okozza (Hamu és Gyémánt)

A mai Connecticut déli részén élő emberek egy bizonyos területen a 17. század óta különös, morajló hangokat hallanak. A föld alól érkező zajokra évszázadokig nem volt kézzelfogható magyarázat, írja az Iflscience.

márc. 17
4:54 Ez történik a testeddel, ha túl sok rostot eszel (in.hu)

A rost az egészség szempontjából fontos tápanyag, de ennek is túlzásba lehet vinni a fogyasztását. A rost az amerikai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (CDC) szerint segít az emésztés szabályozásában, a koleszterinszint kezelésében és a vércukorszint stabilizálásában.A rost, mely a szénhidrátok olyan típusa, amelyet a szervezet nem emészt m

márc. 17
5:57 Más színben látod majd a világot: Íme a 2024-es napszemüvegtrendek (Femcafe)

Egy stílusos napszemüveg egész évben használatos kiegészítő és feldobja még a leghétköznapibb szettet is. 2024-ben a régi klasszikusok mellett, egészen új napszemüvegtrendeket is üdvözölhetünk.

márc. 17
6:00 Megérkezett az okos kamado grill (Spa Trend Online)

A faszenes grillek legújabb generációja elhozza a grillezés jövőjét! A hagyományos alapanyagok és a modern technológia keveredésével megszületett az okos kamado grill, amelyet könnyű használni, mégis autentikus íz- és grillélményt kínál! A Konnected Joe már itthon is elérhető a grillplaza.hu-n!

márc. 17
6:09 Ezért érdemes kókuszolajjal öblögetnünk fogmosás előtt - valóságos csodát művel majd fogaiddal és száddal egyaránt! (Femcafe)

A kókuszolaj eddig is ismert volt rengeteg jótékony tulajdonságáról, legtöbben a hajra és bőrre gyakorolt hatásai miatt használják, valójában viszont a szájhigiéniát tekintve is fontos összetevő lehet.

márc. 17
6:18 Vesu, kulcsos kalács és kunsági perec – a Pékmúzeumban ezekkel a finomságokkal is megismerkedhetsz (egy.hu)

Hogy kerül egy pékmúzeum Komárom rejtett erődmonstrumának mélyére? Ha jól belegondolunk, egy erődben, ahol egykor akár több tízezer katona elszállásolásáról és étkezéséről kellett gondoskodni, logikus, hogy szükség volt pékségre is. Ennek az egykori pékműhelynek a helyén nyílt meg 2003-ban a Magyar Pékek Fejedelmei Rendjének köszönhetően a Pékmúzeu

márc. 17
6:21 Jó, de még jobb lehet - Honor Magic 6 Pro teszt (Rakéta)

A Honor legújabb csúcskészüléke egy minden elemében jól összerakott telefon kiemelkedő üzemidővel és a kategóriájához képest is minőségi kamerával, az AI-funkciókon viszont még lenne mit csiszolni.

márc. 17
6:33 Ennél nincs romantikusabb lakberendezési stílus: hódít a szemet gyönyörködtető shabby chic (Femcafe)

Omladozó elegancia – valahogy így fordítható magyarosan a Shabby Chic kifejezés, amely lakberendezési stílusként magában foglalja a tökéletlen szépséget, a romantikus légkört és az állandó nosztalgikus élményt. Valódi időutazás egy elegáns, otthonos múltbéli világba.

márc. 17
6:36 A lusta vasárnapok tökéletes kávéja: így készül a narancsos espresso tonic (Hamu és Gyémánt)

A hétvégi reggelek talán két legklasszikusabb itala a kávé és a narancslé, és az enyhe időnek köszönhetően a frissítő espresso tonicnak is ismét itt a szezonja. De gondoltál már arra, hogy mindezt egy pohárban kombináld? Mutatjuk a receptet a Coffee Affection újságírójától.