Hírarchívum - Életmód - 2024 március

2024. március 14. csütörtök

márc. 14
18:18 Ellustultál az ülőmunka miatt? A tudósok szerint ennyi sétával tudod ellensúlyozni (Hamu és Gyémánt)

Egészen eddig nem volt teljesen egyértelmű, hogy az ülőmunkát végző emberek képesek-e ellensúlyozni a mozgásszegény életmód kockázatait a mindennapi sétálással. Egy nemzetközi kutatócsoport most viszont megállapította, mennyi lépést érdemes beiktatnunk az egészségünk érdekében akkor, ha amúgy egész nap az íróasztalunknál görnyedünk.

márc. 14
18:18 Főtt kolbász (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 14
18:21 Albert Einstein utolsó szerelme: Johanna Fantova (WMN)

A 145 éve született Einstein és a nála 22 évvel fiatalabb könyvtáros, Johanna Fantova kapcsolatának utolsó másfél évét örökíti meg az a kézirat, amelyet a véletlennek köszönhetően ismerhetett meg az utókor. Fantova naplójában ugyan alig akad utalás kettejük viszonyára, viszont sok minden kiderül a popkulturális ikonná vált tudósról.

márc. 14
18:27 Újabb európai ország tiltja be a rövid távú repülőjáratokat (Femcafe)

Amikor fenntarthatóbb turisták próbálunk lenni, az egyik leghatékonyabb változtatás, amit a eszközölhetünk, az a repülés csökkentése. Bár a rövid távú repülőjáratok kényelme és megfizethetősége csábítóan hangzik, valójában bele sem gondolunk, hogy ezzel milyen komoly környezeti károkat okozunk.

márc. 14
18:30 Harry hercegék szeretnének kimaradni Katalin fotódrámájából (in.hu)

Nagyon próbálják őket is belekeverni a walesi hercegné körül a napokban kialakult kisebb botrányba.Katalin walesi hercegnét a napokban azért érték kritikák, mert a vasárnap este az X-re feltöltött fotója némileg megszerkesztett volt.A fotó a Katalin holléte miatti növekvő aggodalmak közepette érkezett, mivel nem látták nyilvánosan, mióta a Buckingh

márc. 14
19:12 A napkitörés egészségügyi hatásai (WebBeteg)

A naptevékenység ciklikus, a nap aktvitásával összefügg a napfoltok számának változása, mely 11 éves periódusokban történik, ezt nevezzük napciklusnak. Bolygórendszerünk központi csillaga éppen most, 2024 elején van a ciklus legaktívabb szakaszában, ami a koronakidobódások, más néven napkitörések számának és a Napból érkező sugármennyiségnek az eme

márc. 14
19:21 Már olcsón megveheted ezt a zöldséget, ami csökkenti a rák kialakulásának a kockázatát (Femcafe)

Ezt a vitamindús zöldséget olcsón beszerezheted innentől a boltokban, valamint a piacon is. Érdemes minél többet fogyasztani belőle.

márc. 14
19:51 Bátor nők a forradalomban: a Zichy-lányok, Szathmáryné Farkas Lujza és Szendrey Júlia (WMN)

A nagy történelmi események kapcsán ritkán esik szó nőkről. Így vagyunk 1848. március 15-ével is. Minden éveben megemlékezünk róla, ismerjük a nap fontosabb eseményeit, de hogy mi volt az egészben a nők szerepe, arról nem sok tudásunk van. Pedig nagyon is fontos volt a jelenlétük.

márc. 14
20:06 Mérgezés Zanzibáron: kilenc ember halt meg tengeriteknős-hús fogyasztás miatt (AQUA)

8 gyermek és 1 felnőtt meghalt, miután tengeriteknős-húst ettek a Zanzibárhoz tartozó Pemba szigetén. További 78 embert kórházba szállítottak. A tengeri teknősök húsát Zanzibáron ínyenc csemegének tartják, de rendszeresen előfordul, hogy az ételmérgezés egy fajtája, a chelonitoxizmus halálos áldozatokat követel. A múlt pénteken késő este elhunyt fe

márc. 14
20:21 Ez a ruhadarab a tavaszi gardróbod legnagyobb slágere lesz: Minden szettet feldob (Femcafe)

Egy szupernőies és stílusos ruhadarab lesz az idei tavasz legnagyobb slágere. Amellett, hogy rendkívül elegáns, jól kombinálható szinte mindennel és feldobja a leghétköznapibb outfitet is.

márc. 14
20:24 Íme a 4+1 legjobb, bizonyítottan gyulladáscsökkentő élelmiszer (Hamu és Gyémánt)

A testünkben fellépő gyulladás előnyös és hátrányos is lehet. Egyrészt segít a szervezetnek megvédeni magát a fertőzésektől és a sérülésektől – másrészt viszont, ha krónikussá válik, súlyos betegségekhez vezethet. A stressz, az alacsony aktivitási szint és a gyulladást okozó élelmiszerek fogyasztása még komolyabbá teheti ezt a kockázatot. Éppen ezé

márc. 14
20:51 Merész: egy szál bugyiban sétálgatott az utcán a színésznő (Femcafe)

Kristen Stewarttól egyáltalán nem áll messze az extravagáns öltözködés, éppen ezért legutóbbi merész szettje sem ért senkit meglepetésként.

márc. 14
23:00 Bemásztunk Észak-Afrika legvadabb kanyonjaiba (Telex)

A szurdok falai irdatlan mángorlót idéznek. Láttunk egy furán gőzölgő, lerobbant operaháznak tűnő épületet, amihez a magyaroknak is köze van, és itt forgatták a Csillagok háborúja vagy az Indiana Jones egyes jeleneteit is.

2024. március 15. péntek

márc. 15
0:12 Ezért utasította vissza Taylor Swift élete első Oscar-meghívását (in.hu)

Suttogtak arról, hogy Taylor Swift idén megjelenhet az Oscar-gála vörös szőnyegén, és sokan remélték, hogy Emma Stone és Margot Robbie mellett találja majd magát. De nem így történt.Az énekesnő nemrég fejezett be egy sor szingapúri koncertet, és most egy kis pihenőre készül, amíg májusban el nem indul Eras turnéjának európai szakasza, ami azt jelen

márc. 15
0:15 Feltűnően emberszerűen beszél az egyik leggyorsabban fejlődő humanoid (Rakéta)

A Figure robotikai cég két hete jelentette be együttműködését a ChatGPT-t és a Sorát fejlesztő OpenAI vállalattal és az eredményről, a beszélő humanoidról máris megosztottak egy videót.

márc. 15
0:19 Minden eddiginél messzebbre jutott a SpaceX Mars-rakétája (Rakéta)

A Starship harmadik tesztje sem teljesen a terveknek megfelelően végződött, de az űreszköznek ezúttal már sikerült elérnie az orbitális pályára álláshoz szükséges sebességet.

márc. 15
1:21 Az úszómester kiürítette a medencét, a strandolók megdöbbentek azon, ami utána jött (Spabook)

Minden idők egyik, ha nem a legnagyobb úszómedencés jelenetét hozta össze egy úszómester, aki arra kérte a strandolókat, hogy 5 percre hagyják el a medencét. A vendégek eleget is tettek…

márc. 15
4:18 March LAB Belza Bronze Edition (Kronometer)

Új, karakteres búváróra egyenesen a francia óceánpartról! Egy különös helyről indult 2008-ban a March LAB márka. Alapítója, Alain Marhi Franciaország atlanti partvidékének lemenőbb szörfös helyéről származik, ami nem éppen az…

márc. 15
4:21 Váratlan dolog derült ki az emésztési panaszokról (Vital)

Ritkán vagy tartósan, de előbb-utóbb sokan szembesülnek a székrekedés problémájával. Napjaink egyik népbetegsége ez a kellemetlen probléma, ami a kor előrehaladtával egyre több embert érint. Gyötrelmes napokat tud okozni a fájdalom, a görcsök és a szűnni nem akaró teltségérzet. De vajon mit tehetünk ellene?

márc. 15
4:24 6 tipp a kutyás futáshoz (Háziállat)

A kutyádnál hűségesebb, kitartóbb és jókedvűbb edzőpartnert nehéz elképzelni. Ha ezt a néhány szabályt szem előtt tartod, garantált a közös, önfeledt és nem mellesleg egészséges időtöltés.

márc. 15
4:27 Rájöttek a tudósok: Tovább élnek, akik ebben az évszakban születtek (Femcafe)

Az asztrológusok azt mondják, hogy születésünk hónapja nagyban befolyásolhatja életünk kimenetelét. De vajon befolyásolhatja-e az évszak, amikor megszülettünk, hogy meddig fogunk élni? A válasz igencsak meglephet!

márc. 15
4:39 Megújult a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat és a Semmelweis Egyetem együttműködése (Vital)

Megújította együttműködését a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat (NGyMSz) és a Semmelweis Egyetem, a hétfőn Budapesten aláírt szerződés az eddigi közös munka folytatása, megerősítése és elmélyítése.

márc. 15
4:51 Így szoknak le a legtöbben a dohányzásról (Vital)

Az új év sokak szemében bír szimbolikus jelentőséggel: ilyenkor végre magunk mögött hagyhatjuk káros szokásainkat, és tehetünk valamit a kiegyensúlyozottabb életvitelért. Sokan azonban már január végén elbuknak a fogadalmaik megtartásával, többek között az akaraterő csökkenése és a fókuszvesztés miatt.

márc. 15
4:54 Károly király könyörög a monarchia békéjéért, miután Katalin botrányba keveredett (Hamu és Gyémánt)

A rákbeteg Károly király kamerák elé állt, hogy üzenjen a Nemzetközösség 75. évfordulója alkalmából – amelyben az összefogás fontosságát hangsúlyozta.

márc. 15
5:24 Miért alakul ki gyakrabban cukorbetegség az éjjeli bagoly kronotípusú embereknél? (WebBeteg)

Az éjjeli baglyoknak nincs könnyű dolguk a társadalmunkban, hiszen a reggeli iskola- és munkakezdés nem az ő bioritmusukhoz igazodik.

márc. 15
5:39 A legstílusosabb fekete kézitáskák 10.000 forint alatt! (Femcafe)

Mindannyian tudjuk, hogy vannak bizonyos kiegészítők, melyekre bizony minden nőnek szüksége van, ezek közé tartoznak a nagy, fekete kézitáskák is.

márc. 15
5:54 Új alkalmazással szállhat versenybe a TikTok az Instagrammal (Infostart)

Belátható időn belül elindulhat a kínai közösségi médium vadonatúj platformja.

márc. 15
5:54 Túl sokat aggódsz? Ez a 10 perces gyakorlat segíthet (in.hu)

Te is szeretnél elmenekülni a múlt és a jövő miatti aggodalmaktól, és a jelen pillanatra koncentrálni?Már napi tíz perc mindfulness is hatásos az ismétlődő szorongó gondolatok ellen, derül ki egy friss kutatásból, amelynek eredményei a Consciousness and Cognition című folyóiratban jelentek meg. A gyakorlat segíthet abban is, hogy megállítsuk az elm

márc. 15
6:09 Így szabadítsd meg az otthoni ivóvizet a mikroműanyagoktól - döbbenetes, mit művelnek testünkkel! (Femcafe)

Talán már te is hallottál a mikroműanyagokról, amelyek manapság komoly aggodalmat vetnek fel. Az apró műanyagrészecskék jelenléte a vízben és az élelmiszerekben egyre növekszik, ezért nem meglepő, hogy egyre többen igyekeznek tenni ellenük.

márc. 15
6:18 Megjelentek a boltok polcain az első, visszaváltási jelzéssel ellátott palackok (egy.hu)

2024. január elsejétől szinte minden fogyasztásra kész vagy koncentrátum alapú  italtermék, aminek műanyag, fém vagy üveg alapanyagú a csomagolása és 0,1-3 literig terjedő űrtartalommal bír, kötelezően visszaváltási díjas terméknek minősül. Jó hír, de de vajon milyen hatással lesz ez ránk?

márc. 15
6:21 Komacu Ajao: várhatunk csodát a Haas új F1-es csapatfőnökétől? (Igényesférfi.hu)

A korábbi mérnökigazgató 2024 elején állt a csapat élére: a tíz év után távozó Günther Steinertől vehette át a stafétabotot, aki szókimondó stílusával, egyenességével és harciasságával a rajongók egyik nagy kedvencévé vált. Vajon Komacu Ajao az elődje által kikövezett úton fog elindulni?

márc. 15
6:21 Az egész világot elláthatná inzulinnal egy nagy csorda génmódosított tehén teje (Rakéta)

Olcsóbb és több inzulin – ezt ígéri a biotechnológiai csoda, a barna tehén, amely nem csak tejet, de mellette humán inzulint is termel.

márc. 15
6:27 Karsai Dániel állapota rohamosan romlik, attól tart, már nem éli meg, hogy az eutanáziáról döntsön a bíróság (SzMo)

Az alkotmányjogász két éve még aktívan sportolt, ma már azonban a végtagjait sem tudja használni.

márc. 15
6:30 A tavasz velejárója vadászgörényeknél is a vedlés (Háziállat)

Vadászgörényeknél az egyik leglátványosabb és a lakásban kissé kellemetlen változás a tavaszi és őszi bundaváltás. Lássuk, mit érdemes tudni erről!

márc. 15
6:33 Óriási virágmintás textíliákkal és színes bútorokkal sokkol az IKEA (Femcafe)

Domináns színekkel és az évszak elengedhetetlen mintáival hozza meg a tavaszt a Nytillverkad kollekció legújabb dizájnja.

márc. 15
6:42 Érdi Mári Berzeviczy Albert ösztöndíjat kap (AQUA)

A Bom a Magyar Sportért Alapítvány közzétette legújabb Berzeviczy Albert-ösztöndíjasainak névsorát, köztük van Érdi Mária, világ- és Európa-bajnok vitorlázó. Ezúttal 30 élsportolóval bővült a lista, ők összesen 31 millió forint támogatásban részesülnek tanulmányaik ideje alatt. A már jelenleg is a Bom Alapítvány támogatásával tanuló sportolók száma

márc. 15
6:42 Berobbant a medvehagymaszezon – erre figyeljünk, ha magunk szedjük! (Hamu és Gyémánt)

Kezdetét vette a medvehagymaszezon, a vér- és vesetisztítóként is hatékony növények újra felbukkantak az országban, de mikre érdemes figyelni miközben "szüretelünk"?

márc. 15
6:48 Párkapcsolatok válságát hozza az asztrológiai újév (Life&Body)

Kaotikus és elengedést segítő energiákkal jön március második két hete, a lezárást és a bimbózó új kezdetek energiáját éljük. Március 20-án kezdődik az asztrológiai újév, a tavaszponti képletből fényt deríthetünk az előttünk álló esztendő legfontosabb fejlődési lehetőségeire. Március 22-én a Vénusz Szaturnusszal alkotott fényszöge, majd a 25-én lét

márc. 15
6:51 Bemutatták magyar labdarúgó-válogatott új mezeit (Igényesférfi.hu)

Az adidas bemutatta a nyári Európa-bajnokságra készülő magyar labdarúgó-válogatott hazai és idegenbeli mezeit.

márc. 15
6:51 Milanovich Domi: Mit jelent szeretni a hazádat 2024-ben? (WMN)

A magyar állammal nagyon nehéz biztonságos kötődést kialakítani. Mert vagy elhanyagol, cserben hagy minket, vagy – ha vannak is jó pillanatai –, minimum zavaros, átláthatatlan, kiszámíthatatlan a működése.

márc. 15
7:21 Drogfüggőből motivált kerékpárversenyző: Felipe Nystrom története (Igényesférfi.hu)

A most 40 esztendős Felipe Nystrom Costa Ricában látta meg a napvilágot, és kezdetben futballistaként bontogatta szárnyait, ám a szeszélyes sors végül egészen más irányba terelte. A kallódó fiatal srác elmerült a drogok és az alkohol kétes mámorában, és csak a szerencsén múlt, hogy a szakadék széléről sikerült visszatáncolnia az életbe. Nystrom 198

márc. 15
7:21 Megszavazták a mesterséges intelligenciát Európa-szerte szabályozó törvényt (Rakéta)

A Parlament után már csak a Tanács jóváhagyása van hátra.

márc. 15
7:48 4+1 tökéletes magyar film a hosszú hétvégére (Hamu és Gyémánt)

Ha a március 15-i hosszú hétvégét az aktív feltöltődés mellett filmezéssel töltenéd, mindenképp nézz szét a hazai alkotások között! Ehhez adunk támpontot ebben a listában: íme 4+1 lebilincselő és megindító, történelmi témákat feldolgozó magyar film.

márc. 15
7:48 "Oly boldog vagyok, hogy reményem sincs!" – Koltó, ahol Petőfi megállította az időt (egy.hu)

Az évnek ebben a szakában még a mármarosi bércek felől érkező hideg szél ölelgeti a koltói kastélykert öles fáit. A kert szegletében meghúzódó híres somfa éppen virágba borult, mintha tudná: ünnepelni illik most, csendben emlékezni és figyelni az idők szavára. Hajdanvolt utolsó pillanatokat idézni, melyek fénye a mát is beragyogja, s talán örökké v

márc. 15
7:51 Valóban hajhullást okoz a kreatin? (Igényesférfi.hu)

A testépítőknek és sportolóknak szánt kreatin népszerűsége az egeket ostromolja, nem csoda hát, hogy egyesek hamis mítoszokat szőttek köré. Most ezek egyikével fogunk leszámolni.

márc. 15
7:54 Ezért nem szabad a csomagunkat közvetlenül a fejünk fölött lévő tárolóba pakolni a gépen (Roadster)

A fedélzeten történő lopások sokkal gyakoribbak, mint gondolnánk.

márc. 15
8:00 Az Airbnb betiltja a beltéri kamerákat (in.hu)

A vállalat kedden jelentette be, hogy a jövő hónap végén világszerte életbe lép a szolgáltatásukat használó bérleményeiken belül elhelyezett biztonsági kamerák tilalma.A változtatásra az Airbnb biztonsági kamerákkal és egyéb eszközökkel kapcsolatos politikájának egyszerűsítésére irányuló erőfeszítések részeként került sor, valamint a közösség magán

márc. 15
8:21 Schäfer: nehéz volt kiharcolni a meghívót! (Igényesférfi.hu)

Hosszan elhúzódó sérülése miatt másfél évig nem játszhatott a magyar labdarúgó-válogatottban Schäfer András; az Union Berlin középpályása szerint pályafutása során most harcolta ki a legnehezebben a meghívót a nemzeti csapatba.

márc. 15
8:24 Félig orosz, félig görög, de valójában angol: Nicholas Galitzine, a szívtipró (Igényesnő.hu)

A 3o éves Nicholas Dimitri Constantine Galitzine a maga 183 centijével és tökéletes fogsorával lányszívek millióit dobogtatta meg, már eddig is. Újabban Oscar-díjas színésznők és csinos férfiak mellett tűnik fel a vásznon. De kiről is van szó?

márc. 15
8:42 Ha most indul kirándulni, ezt jobb, ha tudja – súlyos bírság fenyeget (Infostart)

Három dolog, amit tilos hazavinni az erdőből.