A hegy, amibe elnöki portrékat faragtak, már az első európai telepesek előtt is a helyi törzsek szent helye volt, és leszármazottaik hiába élnek szegénységben, nem mondanak le hagyományaikról és örökségükről.
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bél egészsége szorosan összefügg mentális jóllétünkkel. A bélflóra, vagyis a bélrendszerben élő baktériumok együttesének egyensúlya kulcsfontosságú szerepet játszik ebben a kapcsolatban. A szimbiotikumok, amelyek probiotikumokat és prebiotikumokat egyaránt tartalmaznak, segíthetnek helyreállítani és fenntartani
Az orrsövény egy olyan fedett, az orrüreg középvonalában húzódó, porcból és csontból álló lemez, ami elválasztja a bal és jobb oldali orrüreget egymástól. Meglehetősen gyakori azonban, hogy az orr szilárd váza egyenetlenül fejlődik, az orrsövény növekedése pedig gyorsabb, mint az orr alapjáé és oldalsó részéé.
A második világháború végén és azt követően több százezer magyar civil esett áldozatul egy olyan tragikus eseménysorozatnak, amelyet később "malenkij robot" néven ismert meg a történelem. A kifejezés orosz eredetű, jelentése "kis munka", ami kegyetlen iróniával utal arra a hazugságra, amivel az áldozatokat elcsalták: csak egy kis munkáról, néhány n
"Az idő minden sebet begyógyít." "Holnap jobb lesz." "Minden okkal történik." Legtöbbször ilyen mondatokkal vigasztaljuk azokat, akiknek egyébként nem tudunk mit mondani. Pedig vannak fájdalmak, amelyek egyszerűen nem enyhülnek sohasem.
A sérült gyerekek nevelése nagyon megterheli a szülőket, nem csak fizikailag, hanem mentálisan is. Az ő feltöltődésüket segíti a Pihenősziget, ahol le lehet tenni a kicsiket arra az időre, amíg a szülők erőt gyűjtenek, regenerálódnak. Az egyedülálló kezdeményezést Mellik Éva és Bognár Péter mutatta be az nlc.hu felületén megjelent videóriportjában,
Az egészségtelen ételek és italok negatívan befolyásolhatják a kognitív funkciókat. Bár nem kell teljes mértékben elkerülni ezeket (bár hátrányod biztosan nem származna belőle), mindenképp érdemes korlátozni őket. Válaszd a teljes, friss ételeket tartalmazó diétát, hogy jobban támogasd az agyad egészségét!
A külföldre költözés mindig csábító gondolatnak tűnik, hiszen ki ne vágyna egy kis környezetváltozásra és kalandra? De a puszta gondolat, hogy az egész életünket be kell dobozolnunk hozzá, a legtöbbünket elriaszt.De mi történik akkor, ha fizetnek azért, hogy költözzünk? Nos, a világ számos országa ad pénzt az odaköltözésért. Ezek között az országok
Egy szeptember végi vasárnapon láttam meg őt először. Akkor történt, hogy a mama felküldött ebéd után a szobámba hangos olvasást gyakorolni. Épp odaléptem az ablakhoz, hogy engedjek be egy kis fényt, amikor megpillantottam. A háztömbünk előtt ült egy régi, kopott pad közepén, barna szövetkabátban és kalapban, szájából pipa lógott. Karczag Bernadett
Az életben számos olyan helyzet van, amikor különféle választások által előnyösebbé tehetjük a külsőnket, vagy szimplán kiemelhetjük a szépségünket, míg másokkal kevésbé szerencsés összképet érhetünk el. Tipikusan igaz ez a frizuránkra is, ami elképesztően sokat dobhat a külsőnkön, de ronthatja is a megjelenésünket. Toka esetén például különösen ér
"Ha nem beszélünk róla, nem lesz változás – én viszont változást szeretnék. Olyan rendőrséget, amelyre lehet számítani, és olyan bíróságot, amely igazságos ítéletet hoz."
Ki mondta, hogy a december csak a karácsonyi lakomákról és az ajándékozásról szól? Itt az idő, hogy kicsit kimozdulj, feltöltődj és magadba szívd az adventi hangulatot! Készen állsz, hogy mikulás sapkában fuss, de nem tudod hol? Adunk néhány ötletet!
Az eSzemélyi – egy olyan kártyaformátumú 2016. január 1-jétől kiállított, és chippel rendelkező igazolvány – amely nemcsak Magyarországon, hanem az EU-ban is számos funkciót kínál. Segítségével gyorsan és egyszerűen lehet igazolni a személyazonosságot, hozzáférni digitális szolgáltatásokhoz, vagy akár utazni is. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mire has
Gyakran előfordul, hogy a kismamák édesanyja vagy nagymamája is hasonló problémával küzdött, de évtizedekkel ezelőtt kevesebb figyelmet fordítottak erre a súlyos pszichiátriai betegségre, így annak diagnosztizálása és kezelése is ritkábban történt meg.
A Vízöntőknek a villámhárító szerepe jut egy bizonyos vitában, a Halak elégedetlenek a jelenlegi életükkel, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Kattints a hétfői horoszkópra és megtudhatod!
Gyakori tévhit, hogy a fűszernövények kizárólag ételeink ízesítésére/fűszerezésére alkalmasak. Pedig ez távolról sem igaz. Legnagyobb részük tökéletesen megállja a helyét egy-egy fogás fő elemeként, különleges gasztronómiai termékként, fizikai és mentális egészséget támogató alapanyagként. Például így.
A szexuális jellegű álmok függetlenül attól miről szólnak, valamilyen lelki állapotra utalnak illetve jelzik, hogyan látjuk az életet. Ismerd meg a leggyakoribb szexuális álmokat és jelentésüket.
Nem szolgálnak fel több libamájat vagy abból készült ételt Pessac városának önkormányzati fenntartású intézményeiben és rendezvényein. A tiltást állatjóléti indokokkal magyarázta a konzervatív polgármester. Idén Pessac városa a harmadik, amely a libamáj betiltása mellett döntött, országosan pedig már több mint egy tucat francia városban él ilyen ti
Különbséget kell tenni a májban ritkábban kialakuló elsődleges (primer) daganatok és a máshol kialakult tumorokból a májba eljutó másodlagos áttétek (metasztázisok) között.
Az idei év számos megpróbáltatás elé állította a királyi család tagjait: Katalin hercegné és Károly herceg is súlyos egészségügyi problémákkal küzd, miközben Vilmos és Harry herceg között elmérgesedett a testvéri kapcsolat. Szakértők szerint már rég volt ennyire népszerűtlen az uralkodóház, aminek orvoslásával a palota Katalint és Vilmost bízta meg
A teszten győztes kóla tartós buborékjaival, frissítően édes ízével és citrusos fűszerességével győzte le a két nagy riválist. Habár a kóláról a legtöbbünknek először a két gigavállalat jut eszébe, valójában
Aki szeret meleg gyógyfürdőben csobbanni, annak Európa számos olyan helyet kínál, ahol forró gyógyvizek bugyognak elő a föld mélyéről és várják a fürdőzőket. Fürdés a város felett a dél-angliai BathbanA dél-angliai Bathban már a rómaiak is használták a termálvíz gyógyító erejét. Az ősi fürdőkomplexum Bathban szemet gyönyörködtető, az Unesco 1987-be
Tina Turner legendás amerikai énekesnőt sokan a „rock 'n' roll királynőjeként” emlegetik a mai napig. Tavaly májusban hunyt el, idén november 26-án töltötte volna be 85. életévét. Hetünket egy tőle származó motivációs idézettel indítjuk, és több gondolatát is megosztjuk az olvasókkal.
A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést is takarnak. Nézzük, kik ünnepelnek az előttünk álló héten! 1. November 25. – Katalin A Katalin név klasszikusan elegáns és időtlen, hiszen már az Árpád-kor óta jelen van Magyarországon. Eredete a görög "katharo
Idén már 11. alkalommal került megrendezésre az Év kutyabarát helye kampány, melyben egy hónapig népszerűsítik a kutyabarát szolgáltatásokat, majd kiválasztják az ország legjobb kutyabarát szállásait, vendéglátóhelyeit és munkahelyeit.
Az online társkeresők világában a döntések gyorsan születnek. Pillanatok kérdése, hogy valaki jobbra, vagy ballra húzunk-e. De mi kell ahhoz, hogy jobbra húzzon minket valaki? Egy nő érdeklődését felkelti például egy félmeztelen férfitest?
A szépség és a fiatalság nemcsak az arc bőrének állapotáról szól – ajkaink is fontos szerepet játszanak abban, hogy egészségesnek, élettel telinek és fiatalosnak tűnjünk. A longevity szépségfilozófia a megelőzésre, a bőr természetes regenerálódásának támogatására és a hosszan tartó egészségre fókuszál. Télen az ajkak különösen sérülékenyek a kiszár
Még nem volt szívem lecserélni az őszi dekort a teraszon, annyira gyönyörűen idesüt a nap. Azonban a balkon rengeteg különleges lehetőséget kínál, ha kibontakoztatnád a kreativitásodat a hideg hónapokban. Nézd csak!
Krízisidőszak van, a kinti hőmérséklet a következő hónapokban nem nagyon fog elmozdulni a fagyponttól. Felmerül egy igen fontos kérdés: mi lesz azokkal, akik az utcán kénytelenek élni? Vajon miért nem veszik igénybe a hajléktalanszállók által nyújtott szolgáltatásokat? Erre kerestek választ szakemberek.
A Vízöntőknek a villámhárító szerepe jut egy bizonyos vitában, a Halak elégedetlenek a jelenlegi életükkel, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Kattints a hétfői horoszkópra és megtudhatod!
A kölni Stollwerck család csokoládébirodalma legendás története írókat is megihletett. Nem lehet véletlen, hogy sütemény is viseli a híres német pék nevét, aki a csokoládéitól tett szert világhírre. Ez a sütemény akkor lesz tökéletes, ha jó minőségű csokoládét használunk fel hozzá!
A toxikus maszkulinitás egyik alaptézise, hogy a nagy fiúk nem sírnak. Szépen benntartják a szorongást és a fájdalmaikat, aztán 50 évesen meghalnak szívrohamban, ahogyan az igazi férfiak. Tudom, hogy ez nyitó mondatnak elég sötét volt, de a tények azok tények: a férfiak egészségére igenis hatással van, hogy nem engednek kiutat a szorongásaiknak, ne
Eddig is sejtettük, de most egy tűpontos bizonyíték. British Journal of Sports Medicine című szakfolyóiratban 2024. november 14-én online közzétett tanulmány szerint a kevesebb fizikai aktivitás egyértelműen összefügg a korai halálozással, a fizikai aktivitás növelése − például a napi séták − pedig meghosszabbíthatja az emberek élettartamát.A szerz
A népszerű rejtély, amelyre úgy tűnt, hogy nincs válasz, talán végre megoldódott: a tudósok ugyanis azt állítják, hogy a tojás előbb volt, mint a tyúk.
Az anyagcsere, vagyis a szervezetünkben lejátszódó kémiai folyamatok összessége kulcsfontosságú a testsúlyunk, energiaszintünk és általános egészségünk szempontjából. Annak ellenére, hogy genetikai adottságaink jelentős mértékben befolyásolják alapanyagcserénket, mégsem kell elkeseredni, ugyanis számos olyan életmódbeli változtatást tehetünk, amely
Bár gyakran B8-vitaminnak nevezik, az inozitol nem vitamin, hanem egyfajta cukor, amely számos fontos funkcióval rendelkezik. Befolyásolja az inzulin hatását, és elősegítheti a mentális egészséget és az anyagcsere állapotokat, beleértve a cukorbetegséget is.