Hírarchívum - Életmód - 2024 november 18.

2024. november 18. hétfő

nov. 18
6:06 2-es cukorbeteg? Változtasson életmódot és eltűnik a betegség! (Vital)

Rég közismert tény, hogy a megfelelő, egészséges életmód megelőzheti az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. De hogyan befolyásolja az életmódunk a már kialakult cukorbetegséget? Kutatások szerint olyan nagy mértékben, hogy az életmód orvoslás segítségével bizonyos szintig akár vissza is lehet fordítani az állapotot.

nov. 18
6:06 Hogyan készítsük elő a grillt téli tárolásra? (Spa Trend Online)

A téli grillezés egy kellemes, de sokak szemében extrém hobbi, ezért nagyon sok grill megy aludni a hideg beálltával. Ha te is egy csendes sarokba állítva pihentetnéd a grilledet, várva a tavaszi ébredést, akkor ez a cikk neked szól. Jöjjön a téli elrakás 4 lépése, ami nem maradhat el, ha szeretnéd jövőre sértetlen állapotban elővenni kültéri sütőd

nov. 18
6:15 Sötétben indult el az anyuka, de megérte: megszerezte a Lidl játékkonyhát (Hóvége)

Hihetetlen, ami a Lidl játékkonyha körül zajlik. Ez az anyuka hajnalban kelt, hogy megszerezze.

nov. 18
6:21 Ezzel a hét tippel pikk-pakk becsomagolhatod a poggyászodat (Roadster)

Néhány ötlet, ami könnyíthet a készülődés terhének súlyán.

nov. 18
6:21 Kenguru módszer: ennyi mindenben segít, ha koraszülött babád van (Babanet)

A kenguru módszer lényege a közvetlen bőrkontaktus. Rengeteg előnnyel jár a babák számára, és az anyukák észéről is erősíti a kötődést.

nov. 18
6:24 Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók előtt nagy kihívás körvonalazódik, a Vízöntők ki sem látnak a feladatokból (Joy)

Az Oroszlánok szerencsés helyzetben vannak, a Mérlegekhez valaki segítségért fordul, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Kattints a hétfői horoszkópra és megtudhatod!

nov. 18
6:27 A legszerencsétlenebb bűnözők, akik buta módon buktak le (Bien)

Tény, hogy vannak ördögien zseniális elmék, akik intelligenciája még gonoszságuk ellenére sem vonható kétségbe. Az alábbi bűnözők azonban nem ezek közé a zsenik közé tartoznak. Az eseteket olvasgatva azt kívánjuk, bárcsak minden gonosztevő ilyen együgyű lenne – akkor valószínűleg nem sokan mászkálnának szabadon közülük.

nov. 18
6:30 Az Audi kitalálta, a kínaiak megcsinálták a legfurcsább légitaxit (Rakéta)

A GOVE egy kerekkel ellátott alvázra tud csatlakozni, így légitaxiként és autóként is használható.

nov. 18
6:30 Trianonnal ez lett a világ vége (Telex)

Rosszak a sínek, a semmibe vezetnek a pályák, késnek a vonatok, csak Budapestre lehet utazni, naponta küszködik az egész magyar vasúthálózat. Pedig 110 éve a miénk volt az egész kontinens egyik legfejlettebb vasútrendszere. Ki a hibás? Trianon! Legalábbis részben. Nagy riport gazzal benőtt sínek mellől és rohadó, határ menti vasútállomások árnyékáb

nov. 18
6:33 A világ legmenőbb nyugdíjasklubja – 13 apró érdekesség A feláldozhatókról (InStyle Men)

Talán nem a filmtörténelem legmívesebb alkotásai, de kiváló szórakozást nyújtanak azoknak, akik a klasszikus akcióhősökön nőttek fel.

nov. 18
6:39 Elhúzódó köhögés: reflux, COPD vagy bakteriális fertőzés az oka? (EgészségKalauz)

A köhögés lehet légúti betegség tünete, de akár súlyos egészségügyi problémákra is felhívhatja a figyelmet.

nov. 18
6:39 Heti horoszkóp: 2 csillagjegy, akinek alapjaiban változik meg az élete november 19-től (InStyle)

Hogy mi vár rád november 18-24. között? Heti horoszkópunkból most kiderül! Íme az InStyle asztrológusának előrejelzése!

nov. 18
6:45 Kincseket rejthet a balatoni iszap (AQUA)

A Balaton mélyén évszázados emlékek és rejtélyek lapulnak, régi hajók, járművek és akár kincsek is pihenhetnek a mélyben, de feltárásukhoz engedély szükséges. Nem is gondolnánk, hogy miközben a Balatonban fürdőzünk, alattunk különféle tárgyak és roncsok rejtőzhetnek. A tó történelme a távoli múltba nyúlik vissza, mivel évszázadok óta fontos helyszí

nov. 18
6:48 Tökéletesen puha pitetésztát szeretnél? Víz helyett használj vodkát! (Hamu és Gyémánt)

A tökéletes pitetészta elkészítése alapvetően nem egy túl bonyolult folyamat, de a valódi, igazán omlós és puha tészta mégis csak keveseknek sikerül. Most mutatunk egy olyan meglepő összetevőt, amitől még a kezdő szakácsok pitéi is olyan mennyeiek lehetnek, mintha cukrászdában vettük volna!

nov. 18
6:51 Beindult az őrület! Tokióban már ellepték az utcákat a Mikulások! (Holmozogj)

Idén is több ezren gyalogoltak Mikulásnak öltözve a japán fővárosban rendezett Santa Parade Tokyo-n, ahol a résztvevők arról is gondoskodtak, hogy beteg és szegénységben élő gyermekekhez is eljussanak az ajándékok.

nov. 18
6:57 Hétindító idézet a november 19-én ünnepelt nemzetközi férfinap alkalmából (Éva Magazin)

A november 19-én ünnepelt nemzetközi férfinap célja a férfiak és fiúk társadalmi, kulturális és családi életben betöltött szerepének elismerése, valamint a férfiakkal kapcsolatos egészségügyi, mentális és szociális problémákra való figyelemfelhívás. Ezért hetünket egy róluk szóló idézettel indítjuk!

nov. 18
6:57 November 18. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb női nevei és meglepő jelentéseik (Bien)

A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést is takarnak. Nézzük, kik ünnepelnek az előttünk álló héten! 1. November 18. – Jolán A Jolán név igazán egyedülálló, hiszen magyar gyökerekkel rendelkezik. A név eredete a "jó leány" kifejezésből fakad, de a görö

nov. 18
7:15 Tényleg jobb az olyan párkapcsolat, amiben sok a veszekedés? (Hóvége)

Kellenek a párkapcsolati veszekedések a hosszú együttléthez?

nov. 18
7:24 Mi a születési számod? Kiderül belőle, milyen alakod lesz az életed során (Blikk)

Elsőre hihetetlennek tűnik, de próbáld ki. Számold ki a születési számodat és megtudhatod, milyen alakkal áldott meg a sors.

nov. 18
7:24 Patai Krisztina: "Amint kitisztult a cél, a dolgok máshogy kezdtek alakulni" (Nőiváltó)

Jó hír a szakembereknek, hogy a Future Talents csapata bővülés előtt áll. Patai Krisztina szerint a legfontosabb, hogy az új munkatárs hasonló értékeket valljon és emberileg illeszkedjen a kis csapatba, és a jó problémamegoldó és kommunikációs készség mellett meglegyen benne a kellő motiváció és energia is.

nov. 18
7:27 Téli immunerősítés gyümölcsökkel, zöldségekkel - ezt a négyet építse be az étendjébe! (EgészségKalauz)

Ezekkel a zöldségekkel, gyümölcsökkel is feltölthetők a vitaminraktáraink.

nov. 18
7:27 Rajzolj egy fát és elmondjuk, milyen a személyiséged! (Bien)

Az alábbi teszt – bár hihetetlenül egyszerű és villámgyorsan sort keríthetsz rá – rengeteget elárulhat a személyiségedről. Nem csak azt vizsgálhatod a segítségével, milyen igazából a személyiséged, hanem azt is kiderítheted, melyek a legjellemzőbb tulajdonságaid.

nov. 18
7:27 Lámákkal feledtetik a várakozó utasok reptéri szorongásait (Prove)

Láma és alpaka is gondoskodik már arról a portlandi repülőtéren, hogy kiegyensúlyozottabban várják járatuk indulását az utasok. Az már más kérdés, hogy az állatokra a zsúfolt környezet milyen hatással van. A szolgáltatást biztosító szervezet szerint mindenesetre az ő tevékenységük és az elefánton lovaglás vagy tigrissel fotózkodás között semmiképp

nov. 18
7:33 Ez a nagyszerű kollekció egy kis csavarral gondoskodik az őszi eleganciáról (Roadster)

Ez a kollekció azoknak készült, akiknek fontos a kifinomult megjelenés és az elegancia.

nov. 18
7:42 Meghozták a nehéz döntést a nézők és a zsűri: Ők estek ki a Megasztárból (Blikk)

Nem volt könnyű a döntés.

nov. 18
7:42 Világunk alapvető építőköveinek, az atommagoknak a titkait kutatják a Nagy Hadronütköztetőben (Rakéta)

A részecskegyorsító CMS kísérletében az ELTE hallgatója is részt vett.

nov. 18
7:54 Ilyen sokféle formában hasznosíthatod a begyűjtött kökényt! (egy.hu)

Tövisfa, boronafa vagy ekegúzs – mind egy növényt jelölnek. Nem mást, mint a kökényt, az ősz végi erdő egyik legizgalmasabb gyűjthető és fogyasztható növényét. Mit tudnak ez az erdők szélén, bozótosokban, cserjésekben megbúvó aprócska fekete bogyók, és hogyan használjuk ki legjobban nekünk kínált ajándékait?

nov. 18
7:57 Napi horoszkóp november 18.: a Skorpiók előtt nagy kihívás körvonalazódik, a Vízöntők ki sem látnak a feladatokból (Éva Magazin)

Az Oroszlánok szerencsés helyzetben vannak, a Mérlegekhez valaki segítségért fordul, de vajon neked mit üzennek a csillagok? Kattints a hétfői horoszkópra és megtudhatod!

nov. 18
7:57 "Titokban rendelt még ételt a gyerekeinek" Férfiak mesélnek randikról, ahol kihasználták őket (Bien)

Gyakran merész elvárásokkal találkoznak a felek az első randin. Az alábbi esetekben férfiak mesélik el, hogyan verték át őket a kiszemeltjeik.

nov. 18
7:57 A valóságban testbe zárva, de a World of Warcraftban ő volt mindenki segítője (Nicole)

Vannak történetek, melyek arra tanítanak, hogy virtuális világban is lehet maradandó élményeket gyűjteni, örök barátságokat kötni, szerelmet találni, és mély benyomást hagyni másokban. Mats Steen története, amelyet a „Az Ibelin rendkívüli élete” című film mesél el, arra tanít, hogy a virtuális világ – bár gyakran kritikával illetik – valós értékeke

nov. 18
8:00 Szülőbántalmazás: Amikor a szülő fél a gyerekétől (WMN)

Ha bántalmazó gyerekekről esik szó, a legtöbbször már felnőtt emberekről hallunk, akik idősebb szüleik ellen fordulnak, pedig ez jóval fiatalabb életkorban is előfordulhat. És nem véletlen, ha a szülőben ez félelmet kelt.

nov. 18
8:00 Még Jude Law is úgy érzi, hogy túl sok pénzt kapott ennek a karakternek a megformálásáért (Hamu és Gyémánt)

A film készültekor még bőven feltörekvő színész rekordmagas fizetésért cserébe vállalta el a szóban forgó szerepet, mely a bemutató után óriásit bukott. Law egy visszatekintő interjúban elárulta, miért nem bánja, hogy nem lett sikeres az alkotás, ahogy Hollywood működéséről is szót ejtett. Jude Law az elmúlt években rengeteg rendezővel dol

nov. 18
8:00 Komoly gondot jelezhet, ha ennyinél többször ébredsz fel éjjel (in.hu)

A legtöbb ember egyszer vagy kétszer ébred fel az éjszaka folyamán. Ennek oka lehet például a késői koffein- vagy alkoholfogyasztás, a rossz alvási környezet, az alvászavar vagy más egészségügyi állapot.Általánosságban elmondható, hogy egy felnőtt embernek körülbelül 7-9 óra alvásra van szüksége éjszakánként a legjobb egészséghez és jólléthez. Ez k

nov. 18
8:03 Ragadozók diétája: vajon tényleg egészséges a carnivore étrend? (Igényesférfi.hu)

Carnivore diéta: a húsevő diéta olyan korlátozó étrend, amely csak húsok, halak, tenger gyümölcsei és más állati eredetű élelmiszerek, például tojás és bizonyos tejtermékek fogyasztását engedélyezi.

nov. 18
8:15 Szívszorító, hogy miért nem vette feleségül Matthew Perry élete szerelmét (InStyle)

Matthew Perry nem volt szerencsés a szerelemben!

nov. 18
8:18 Beigazolódhat Nostradamus drámai jóslata, 3 csillagjegy sorsdöntő naphoz érkezett (Metropol)

Készen állsz arra, hogy teljesen új irányt vegyen az életed?

nov. 18
8:24 8 tetoválás, ami hatalmas red flag: menekülj, ha látod! (Joy)

Mindenkinek a szíve joga, hogy mit tetováltat magára, azonban azt muszáj megjegyezni, hogy maga a motívom egyáltalán nem mindegy!

nov. 18
8:27 Eldőlt Dárdai sorsa a Herthánál (Igényesférfi.hu)

A Hertha BSC vasárnapi elnökválasztásán jelentették be, Dárdai Pál új szerepben folytatja a Herthánál.

nov. 18
8:27 Tompa fájdalom a tarkó táján - a magas vérnyomás is okozhatja (EgészségKalauz)

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek, mint például a magas vérnyomás, a stroke-hoz vagy infarktushoz vezető érelmeszesedés, érszűkület a vezető halálokok közé tartoznak.

nov. 18
8:27 Szaloncukor horoszkóp – Milyen bonbon illik a leginkább hozzád? (Bien)

Beszéljünk végre az igazán fontos dolgokról! Például, hogy milyen szaloncukorból érdemes betankolnod az ünnepi időszakra!

nov. 18
8:33 Így vihetsz fel ingyen egy plusz csomagot a repülőre az utaskísérő szerint (Roadster)

Banális ötlet, de vajon tényleg működik?

nov. 18
8:57 Mit jelent nőnek lenni? Ahány nő, annyiféle útkeresés a hormonokkal teli labirintusban (Éva Magazin)

Nincs egyetlen jó forgatókönyv. Van, aki fiatalon lesz anya, s van, aki sosem. Akad, aki egyik párkapcsolatból ugrik a másikba, más egyedül is úgy érzi, teljes életet él. Kinek a család a fontosabb, kinek a karrier. Egyeseknek az idő múlása harcot jelent, folyamatos küzdelmet azért, hogy palástolják testük változásait, másokat nem zavarnak a ráncai

nov. 18
8:57 Bolla Bendegúz elhagyta a válogatott edzőtáborát (Igényesférfi.hu)

Nem léphet pályára kedden a németek elleni Nemzetek Ligája-mérkőzésen Bolla Bendegúz, a magyar válogatott futballistája.

nov. 18
8:57 A szoptatás utáni depresszió valós dolog, és nem beszélünk róla eleget (Bien)

Az anyaság igazi hullámvasút: miközben néha alig várjuk, hogy túlessünk egy hasfájós időszakon vagy a fogzáson, minden időszak elmúlását meg is gyászoljuk. És ez alól nem kivétel a szoptatás sem. Mielőtt a lányom megszületett, a lehetőségeinket végiggondolva úgy ítéltem meg, hogy számunkra a szoptatás lesz a legmegfelelőbb út, és igény szerinti szo

nov. 18
9:09 Egymillió forintot is érhet egy papír kétszázas: most tényleg óriásit kaszálhatsz, ha eladod ritka bankjegyeidet (Femcafe)

Bizony, egy-egy régi papír kétszázasért akár egymillió forintot is kaphat az ember, de nem ez az egyetlen címlet, melyért irdatlan összegeket hajlandók fizetni a gyűjtők.

nov. 18
9:27 Visszatért a Yellowstone: megérkezett az 5. évad folytatása (Igényesférfi.hu)

A Yellowstone ötödik évadának első részei még 2022 végén kerültek bemutatásra, azonban a szezon közepén, 2023 januárjában a történet félbeszakadt.

nov. 18
9:39 Mellékhatás: a gyógyszerek valódi érzelmeket is ébreszthetnek bennünk? (EgészségKalauz)

A Mellékhatás egy dráma, amit december 6-án mutat be a Centrál Színház. A rendező, Horgas Ádám szerint a történet egy felkavaró vitaindító arról, hogy az egészségügy mennyire veszítette el a legősibb segítségnyújtás gesztusát.

nov. 18
9:45 7 tünet, ami vesegyulladást jelez - az állandó derékfájás az egyik (EgészségKalauz)

A húgyutat vagy a húgyhólyagot megfertőző kórokozók olykor a vesékbe is eljuthatnak, és igen kellemetlen, fájdalmas tüneteket, vesefertőzést okozhatnak.

nov. 18
9:45 Ennek a három csillagjegynek véget ér a kapcsolata 2024 decemberében (Lender)

Néhány csillagjegy most különösen nagy érzelmi hullámvasútra száll, aminek akár szakítás is lehet a vége. Hiszen a december hónap a változás hónapja és ez kihatással van a párkapcsolatokra is. Minden párkapcsolatban vannak hullámvölgyek, nincs ez másként egyes csillagjegyek esetében sem. De ebben a hónapban ezek a feszültségek végzetesnek bizonyulh

nov. 18
9:51 Elesett a Nyugati pályaudvar - a MÁV szerint ez most a vonatközlekedés legegyszerűbb alternatívája (Femcafe)

A MÁV-nak a hétvégén nem sikerült befejeznie a váltókarbantartást, ezért a Nyugati pályaudvar a megszokottnál kevesebb vonatot tud fogadni. Az elővárosi szerelvények egy része már Kőbánya-Kispesten megáll, ezért a MÁV egy szakaszon azt kéri, az utasok inkább metrózzanak.