Hírarchívum - Életmód - 2025 szeptember

2025. szeptember 27. szombat

szept. 27
17:00 Nagyon kevesen használják ezt az módszert a vérnyomás csökkentésére – pedig egyszerű! (EgészségKalauz)

Különösen azoknak fontos tudni róla, akiknek a magas vérnyomása nehezen kezelhető vagy rezisztens a kezelésre.

szept. 27
17:00 Ha vastagnak érzed a karjaidat ez az 5 perces diétás trükk segíthet (Bien)

Sokan azt hiszik, hogy a tónusos, formás karok csakis kemény edzésekkel érhetők el. Az étrend legalább ennyire fontos szerepet játszik abban, hogy eltűnjenek a nem kívánt zsírrétegek.

szept. 27
17:18 Túl gyors öregedés: a rák sajátos mellékhatása, vagy akár tünete is lehet (EgészségKalauz)

Rák esetén az öregedés jeleit más szervekben is megfigyelték, beleértve az ereket, a veséket és a beleket.

szept. 27
17:27 Messzebbre, többször, boldogabban, szabadabban? (egy.hu)

Én is képes lennék letekerni 100+ km-t?

szept. 27
17:30 A pszichológusok szerint ezek a leggyakoribb tünetei az "érzelmi kiégésnek" (Bien)

Az "érzelmi kiégés" kifejezés ma már nem ismeretlen az emberek számára, hiszen egyre többen szenvednek ettől a modern kor egyik legösszetettebb mentális problémájától. Elsősorban a tartós stressz, a folyamatos túlterheltség és a kontrollálatlan érzelmi hullámzások eredményeként jelentkezik. Noha előfordulhat szinte bárkinél, gyakran azok az egyének

szept. 27
18:00 Mennyire van rend az otthonában? Csillagjegye is útmutatást ad (Bien)

Néhányan minden reggel szinte katonai fegyelemmel hajtják végre szokásos rutinfeladataikat, míg másoknál egy kávéscsésze elhagyni a konyhapultot is jelentős kihívás lehet. Az állandó rendetlenség vagy éppen a pedáns tisztaság egyaránt a csillagjegyek különböző jellemvonásaira vezethető vissza. Nézzük meg, hogyan hat mindez a mindennapi életükre!

szept. 27
18:00 Fény a falvaknak: milliárdos támogatással indul az energiatakarékos közvilágítási program (Zöld Trend)

A Jedlik Ányos Energetikai Program és a Magyar Falu Program közös felhívása 18 milliárd forinttal segíti a vidéki kistelepüléseket az energiatakarékos lámpatestek telepítésében.

szept. 27
18:03 Üres helyet szeretnél magad mellett a repülőn? Ez a 3 trükk segíthet (Femcafe)

Repülni úgy, hogy nem ül melletted senki? A fapadosok idején egy megvalósult álom. A stewardess most elárulta a trükköket, amivel ez könnyen lehetséges.

szept. 27
18:27 "Én nem tudok keveset enni" – Tóth Vera és az inzulinrezisztencia története (WMN)

Tóth Vera: inzulinrezisztencia-diéta és életmódváltás – így jött az áttörés. Tünet Tatár Csillával, amelyben Tóth Vera és endokrinológus orvosa mesélnek.

szept. 27
18:30 Elképesztően jól nézett ki Dakota Johnson átlátszó csipkeruhájában (in.hu)

Dakota Johnson ismét bebizonyította, hogy a merész, áttetsző öltözködés mestere. A Zürichi Filmfesztiválon nemcsak elnyerte az Arany Szem-díjat, de a vörös szőnyegén egy egyedi, Gucci által tervezett "szikrázó ibolya" árnyalatú ruhában vonzotta magára a tekinteteket.

szept. 27
18:33 Hygge ősszel: így teremts otthonos melegséget a lakásodban (Éva Magazin)

Ugye te is egyre több időt töltesz négy fal között az őszi hónapok beköszöntével? Bezártak a strandok, lehűlnek a parkok, a természet lassul, az éjszaka megnyúlik, a hajnalok vacogósak…

szept. 27
18:33 Újabb Stephen King-történet kap filmadaptációt (Hamu és Gyémánt)

Stephen King művei továbbra is kimeríthetetlen forrást jelentenek Hollywood számára: most a 2020-as Minél véresebb (If It Bleeds) című novellás kötet egyik legsötétebb darabja, a A patkány (Rat) kerül filmvászonra.

szept. 27
18:42 A válasz a kérdésre: szexel még valaki a 12 lépéses esti bőrápolási rutinja után? (InStyle)

Nem, nem a közösségi média állandó pörgetése áll a háttérben, hanem valami, ami ennél is váratlanabb: a 12 lépéses arcrutin lehet az oka, hogy kevesebbet szexel a Z generáció?

szept. 27
18:45 Kié egy hajó tulajdonjoga? (AQUA)

Ezúttal a hajónk tesztelésére hívjuk fel a figyelmet, hogy kikötéskor minden rendben legyen. Emellett megtudhatjuk azt is, hogy egy mentés során mi lesz a hajónk tulajdonjogával, illetve mekkora jutalom jár a minket kimentőnek. Amikor egy ismeretlen bérhajóval első alkalommal elindulunk a kikötőből, célszerű letesztelni a gépet és a kormányberendez

szept. 27
18:48 Ginkgo biloba - nem való mindenkinek, ilyen mellékhatásai lehetnek az ismert gyógynövénynek (EgészségKalauz)

Ezek a legújabb kutatási eredmények a páfrányfenyőről és mellékhatásairól.

szept. 27
19:00 "Szégyellem a feleségem" 10 elgondolkodtató vallomás férfiaktól (Bien)

Tíz férfi vallomása arról, hogy miért érzik úgy, hogy szégyellik párjukat. Ezek az őszinte megnyilvánulások elgondolkodtatnak a kapcsolatok mélyebb dinamikájáról.

szept. 27
19:00 Mi a delej? Régi magyar szavak jelentése: ezt a Kvízt csak a legjobbak tudják hibátlanul kitölteni (Hóvége)

Hány régi magyar szót értesz? Teszteld a tudásod ezzel a kvízzel!

szept. 27
19:30 "A nőket nem megérteni, hanem szeretni kell." A női gondolkodás titka (Bien)

Woody Allen mondta: "Bármely egyszerű probléma megoldhatatlanná fejleszthető, ha eleget töprengünk rajta." Volt férjem pedig azt mondta, hogy olyan az agyam, mint az atomerőmű. Ha egyszer beindul, lehetetlenség leállítani. A Facebookon pedig azt olvastam, hogy a női agy olyan, mint a Google: még nem is tudja az egész szót, és már találgat.

szept. 27
19:33 True crime legendák: hátborzongató sorozatgyilkosok, akiket sosem fogtak el (+18) (Éva Magazin)

Aki ismer, pontosan tudja, mennyire rajongok a bűnügyi történetekért, a valódi bűnesetekért, amelyeket a mai napig homály fed. Nem véletlen – tagadjuk vagy nem –, a legtöbb embert vonzzák az ilyen történetek, felkeltik az érdeklődésüket, és egyszerűen tudni akarják, mi történt, miért nem találtak a hatóságok válaszokat, miért nincs felellőségre von

szept. 27
19:33 Nemcsak a vegánoknak lenne szüksége táplálékkiegészítőkre – vegánság és fehérje (WMN)

Vegán fehérje és fehérjepótlás: kell-e táplálékkiegészítő? – szója mítoszok, tippek (videó)

szept. 27
20:00 Ne moss fogat közvetlenül miután a következő ételeket etted (Bien)

Mindannyian egészséges fogakra vágyunk, amelyek megtartásához természetesen a fogmosás is elengedhetetlen. Ha pedig a jó fogmosási szokásokról van szó, akkor nem csak az a fontos, hogyan, hanem az is, hogy mikor mosunk fogat. Gondolkoztál már azon, hogy mikor van a megfelelő idő a fogmosásra? Vannak, akik úgy gondolják, hogy közvetlenül az étkezés

szept. 27
20:18 Hogyan ismerhető fel a csípőízületi osteoarthritis? (EgészségKalauz)

Valóban az 50 év felettiek betegségének számít a csípőízületi degeneráció?

szept. 27
20:21 Sztárbox: celebek a ringben – miért nézi őket félmillió ember? (WMN)

Vajon tényleg csak az számít, ami itt és most, a szorítóban történik? A versenyzők valóban maguk mögött hagyják korábbi szerepléseiket? És egyáltalán: valódi sporteseményre érkeztünk? A Sztárbox népszerűségének okait vizsgáltuk.

szept. 27
20:30 "Azt hittem elvérzik, de csak menstruált" – Férfiak mesélnek meglepő felfedezésükről (Bien)

Még azok a férfiak is meglepődnek pár női dolgon, akik lánytestvérekkel nőttek fel. Az alábbi tíz esetben is érdekes felfedezést tett a pár férfi tagja.

szept. 27
20:54 Erre a 3 csillagjegyre jelentős őszi átalakulások várnak októberben (in.hu)

Az ősz mindig is a megújulás évszaka volt: ilyenkor nemcsak a természet változik, de mi magunk is hamarabb vállalunk be egy új frizurát, próbálunk ki egy új bőrápolási rutint vagy akár teljes stílusváltást. Asztrológusok szerint most három jegy számára különösen kedveznek a csillagok egy teljes körű megújuláshoz.

szept. 27
21:00 4 könyv hatalmas csavarral a végén. Az utolsó oldalig sejtésed sincs róla! (Bien)

Te is azt szereted, ha egy könyv az utolsó betűig csupa izgalom, és még a legvégső lapokat olvasgatva sem lehetsz egészen biztos benne, hogy mire is számíthatsz? Akkor ezeket a történeteket imádni fogod!

szept. 27
21:27 A BME műholdja novemberben startol a SpaceX rakétájával (Igényesférfi.hu)

A BME Hunity műholdja novemberben startol a SpaceX rakétájával – középiskolás fejlesztések is helyet kaptak rajta.

szept. 27
22:21 Lesz vagy nem lesz karácsonyi vásár a Buckingham-palotában? (Spabook)

Az elmúlt napokban sokan kapták fel a fejüket arra a hírre, hogy a Buckingham-palota idén rendhagyó módon karácsonyi vásárt rendez. A valóság azonban jóval prózaibb, a palotában ugyanis nem lesz…

2025. szeptember 28. vasárnap

szept. 28
0:21 Hiába prémium, az Apple hibája miatt extrém mód karcolódik az iPhone 17 Pro (Player)

Ezzel az Apple mellényúlt.

szept. 28
0:24 Kalandozások a Fekete-erdőben, a Duna forrásvidékén (Telex)

A Duna németországi forrása szinte kötelező úti cél magyar turistáknak, de azt már kevesebben tudják, hogy a Pest vármegye kiterjedésű középhegység egy igazi biciklis- és túraparadicsom is.

szept. 28
0:24 Orvosmeteorológia: régóta várunk egy olyan napra, mint a vasárnapi! (EgészségKalauz)

Ezt most tényleg használja ki, ha frontérzékeny.

szept. 28
0:25 Veszélyes vírust terjesztő, gyorsan mozgó, aktívan vadászó kullancsok telepedhetnek meg Magyarországon (Player)

Afrikai eredetű kullancsfajok jelentek meg Magyarországon, amelyek terjeszthetik a halálos krími-kongói vérzéses láz vírusát. A klímaváltozás kedvez az ittmaradásuknak, és bár emberi fertőzést még nem észleltek, a szakértők szerint adottak a feltételek egy új járvány megjelenéséhez.

szept. 28
0:28 Megint egy TikTok-recept, ami nem hülyeség, csak át kell nevezni (Telex)

A répatortillát elvileg egy lisztmentes, zöldségből álló lepénynek mutatják a TikTok milliós nézettségű videói, amibe mindenfélét lehet tölteni. Ez nem igaz, bár ettől még a recept használható, sőt a receptek igazi világában vannak olasz rokonai is.

szept. 28
0:28 Éjszaka erősödő tünetek: ezért érezzük betegebbnek magunkat éjjelente (EgészségKalauz)

Miért erősödnek fel egyes tünetek éjszaka?

szept. 28
0:29 Ha ilyen lenne ma a Škoda kupéja, leesne tőle az állunk (Player)

Mi lenne, ha a kelet Porschéjaként is emlegetett, legendás 110 R Coupé ma, a legmodernebb technológiával és dizájnnal születne újjá? A Škoda egyik tervezője megálmodta, az eredmény pedig egy brutálisan vagány sportkupé lett, ami egyszerre tiszteleg a múlt előtt, de közben a jövőbe mutat.

szept. 28
0:33 Hétgólos meccsen szedte szét az Atlético a Real Madridot (Player)

Először kapott ki a bajnokságban a Real Madrid.

szept. 28
0:37 97. perces góllal kapott ki a Liverpool (Player)

Két veretlen csapat, a Liverpool és a Crystal Palace meccsén meglepetésre utóbbi őrizte meg a veretlenségét.

szept. 28
1:21 Van stílusa Cynthiának, és nekünk nagyon bejön ez a stílus (Player)

És neked?

szept. 28
2:36 Autókat is feltör a Flipper Zero nem hivatalos firmware-je (InStyle Men)

Egy orosz cég saját fejlesztésű firmware-t árul a Flipper Zeróhoz. Állítólag még a legújabb, ismert márkák autói is kinyithatók vele.

szept. 28
2:54 Érkezik a Bus Bound, a Saber Interactive első tömegközlekedést megcélzó játéka (InStyle Men)

A nyolckerekű mostrumokkal való sárdagasztás után ideje utasokat szállítani.

szept. 28
3:36 Fullba nyomja majd a kretént Jack Black és Paul Rudd az Anaconda-rebootban (InStyle Men)

Az érkező film kapcsán annyi már most kijelenthető, hogy ilyen feldolgozást sem mostanában láttunk...

szept. 28
3:42 Viszlát, pumpkin spice! Íme 6 színtrend, ami 2025 őszén uralja a lakberendezést (InStyle)

Épp itt az ideje, hogy elővedd az őszi dekorációt - már ha még nem tetted! Most pedig mutatjuk, milyen színekre építs, hogy stílusos legyen az otthonod!

szept. 28
4:27 Mitől lesz valaki sikeres – és miért buknak el a többiek? (Igényesférfi.hu)

A siker ára gyakran láthatatlan: hibák, áldozatok és tanulságok. Mitől lesz valaki nyertes 2025-ben?

szept. 28
4:36 Véget ért a Bosszúállók: Ítéletnap forgatása, néhány pletyka pedig máris beindította a találgatásokat (InStyle Men)

Helyén kell kezelni a híreket, de ha igaznak bizonyulnak, számíthatunk nagy visszatérőkre.

szept. 28
4:39 117 éves nő DNS-e adhat választ a hosszú élet titkára (Hamu és Gyémánt)

Az idő múlását senki sem kerülheti el, ám a szupercentenáriusok – azok, akik megérik a 110. születésnapjukat – különös képességgel rendelkeznek: késleltetni tudják az elkerülhetetlent.

szept. 28
4:42 Hazugságban éltem: a traffipax így büntet már 2 éve, ne számíts ráhagyásra (Hóvége)

A kérdés, hogy mennyire van állítva a traffipax, már legalább két éve nem úgy működik, ahogy sokan hiszik: a készülékek pontosan a tényleges sebességet rögzítik, és akár 1 km/órás túllépésért is bírság járhat.

szept. 28
5:00 A meditációnak és a mindfulnessnek van egy sötét oldala (in.hu)

A mindfulness és meditációról közismert, hogy a stressz elleni tökéletes eszközök, ráadásul otthon, akár ingyenesen gyakorolhatók. Bár a nyugati világban milliárdos iparággá nőtte ki magát, egyre több kutatás figyelmeztet arra, hogy ezek a gyakorlatok nem mindig ártalmatlanok.

szept. 28
5:00 Napi horoszkóp szeptember 28.: apró döntések, nagy megkönnyebbülések (Bien)

Könnyed, mégis tartalmas nap jön: sok jegynél most a kimondott szavak és a kicsi, praktikus lépések hoznak látványos megkönnyebbülést. Nézd meg, mit üzennek a csillagok ma a munkádról, a pénzügyeidről és a kapcsolataidról – hétköznapi, érthető tanácsokkal.

szept. 28
5:03 Miért is kulcsfontosságú az egészséges máj? (Vital)

A máj a legnagyobb belső szervünk, számtalan funkciót betölt és rengeteg folyamatban szerepet játszik. Éppen ezért a betegsége, a károsodása az egész szervezet működését befolyásolhatja. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus a máj 5 fő funkciójáról beszélt, valamint a veszélyeztettek szűrésének jelentőségére hívta

szept. 28
5:27 Féreglyukat találhattak, ami egy másik univerzumból nyílt - állítják a kutatók (Rakéta)

Két fekete lyuk ütközött egy másik univerzumban, emiatt nyílt meg a féreglyuk az elmélet szerint. A jel valós, de a teória vajon megállja a helyét?