Hírarchívum - Életmód - 2025 szeptember

2025. szeptember 9. kedd

szept. 9
4:57 Napi horoszkóp 2025. szeptember 9.: finomhangolás, új fókuszok és meglepő fordulatok (Bien)

A szeptember közepi lendület már érezhető, mégis sok helyzet finomhangolást kér. A mai állások egyszerre támogatják a gyakorlati lépéseket és a csendes újragondolást, váratlan fordulatokkal fűszerezve.

szept. 9
5:03 Óriási a fehérjetartalma és mennyei ez a könnyen elkészíthető reggeli (in.hu)

Ha szeretnénk a reggelt egy energizáló finomsággal kezdeni, akkor próbáljuk ki ezt a magas fehérjetartalmú, mogyoróvajas-csokoládés chia pudingot, amelynek elkészítése mindössze 15 percet vesz igénybe.

szept. 9
5:21 Így sportoljon szívbetegen! Itt a legkönnyebb módszer (Vital)

A rendszeres testmozgásra szükség van, mert számos jótékony hatása mellett, kedvezően hat a vérkeringési rendszerünk és szívünk állapotára.

szept. 9
5:27 A világ leghíresebb statisztáját egy csomó filmben láttad már, és fogalmad sincs róla (Telex)

Jesse Heiman már több mint száz film és sorozatepizód hátterében bukkant fel. Akkora legenda lett a szakmában, hogy Michael Bay maga kérte fel statisztának több Transformers-filmhez is, és csak harmadszorra sikerült megkapnia.

szept. 9
5:27 A nyárias meleget zivatarok szakítják meg, hidegfront közelít (Bien)

Ma, 2025. szeptember 9-én Magyarországon a nappali hőmérséklet 24-26 fok között alakul, ami még a nyárias meleg időt idézi. A reggeli órákban várhatóan 15-17 fok lehet, majd délutánra emelkedik az idő, legfeljebb 26 fokig. Éjszakára 13-15 fok között hűl le a levegő.

szept. 9
5:27 25.000 forintból oda-vissza megjárod: 6 +3 gyönyörű európai város – olcsó utazások a FlixBus járataival (Hóvége)

Őszi kiruccanás busszal? Itt vannak a friss, szeptemberi akciók.

szept. 9
5:33 Az analitikus pszichoterápiák technikái és alkalmazása (WebBeteg)

Az analitikus pszichoterápiák gyökerei Sigmund Freud munkásságára vezethetők vissza, aki a 19. század végén és a 20. század elején kidolgozta a pszichoanalízis elméletét és gyakorlatát.

szept. 9
5:39 Veszélyesebbek a sötét színű autók, egy kutatás bizonyította be (Infostart)

Egy kísérlet során kiderült, hogy a Föld jövője szempontjából sem mindegy, milyen színű az autónk.

szept. 9
5:39 Elakadásból ragyogás – a változókor egy új rajtvonal (Nőiváltó)

Vass Nóra coach, a Mental Chill alapítója szerint a változókor nem lezárás, hanem lehetőség. A különleges elvonulások segítenek újra felfedezni a női erőt.

szept. 9
5:51 Iskolakezdés: A helyes beltéri hőmérséklet segíthet megelőzni az őszi betegségeket (Vital)

Az iskolakezdéssel együtt érdemes a gyerekszobák légkörére is nagyobb figyelmet fordítani – figyelmeztet Stuller István. A megfelelő hőmérséklet (nappal 21–22, éjjel 19–20 Celsius fok) és 40–60%-os páratartalom segíti a nyugodt alvást és erősíti az immunrendszert. A klímát nem szabad közvetlenül az ágy fölé telepíteni, a hűtés mértéke ne haladja me

szept. 9
5:51 Nagy hiányosságok miatt kapott nyílt levelet Nagy István agrárminiszter (Prove)

Nem megfelelő a holtfák mennyisége a fehérhátú fakopáncs élőhelyein, ennek köszönhetően pedig veszélybe kerülhet a faj fennmaradása. A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület nyílt levéllel fordult az agrárminiszterhez a faj védelmét célzó intézkedések hiánya miatt. Nyílt levelet írt Nagy István agrárminiszternek címezve a Magyar Madártani é

szept. 9
5:57 Így írják újra a vállalati játékszabályokat az irodába visszatérő Z generációs dolgozók (Igényesférfi.hu)

A Z generáció átformálja a munkahelyi kultúrát: AI, mentális egészség és hitelesség áll a középpontban.

szept. 9
5:57 "Indokolt lehet a félelem a nagy, fekete, hím energiától" – Jakab Juli a Jimmy Jaguárról (WMN)

Fliegauf Bence új filmje, a Jimmy Jaguár a misztikus bűnügyi film, a horror és az áldokumentumfilm határán mozog. Jakab Juli színésznő – aki a film főszerepét alakítja – mesélt a várandóssága alatti forgatásról, a szekták vonzerejéről, a magyar filmgyártás válságáról és arról, hogyan változtatta meg az anyaság a gondolkodását.

szept. 9
5:57 Csak az emberek 80 százaléka képes észlelni ezt az optikai illúziót, és senki sem tudja, miért (Hamu és Gyémánt)

Egy különös vizuális trükk, az úgynevezett "táguló lyuk" illúzió, annyira megtévesztő, hogy még az agy automatikus reflexeit is becsapja. A kép fehér háttéren elhelyezett fekete pöttyökből áll, közepén egy elmosódott, sötét folttal. Aki hosszabban a középpontba néz, könnyen úgy érezheti, mintha a fekete alakzat kitágulna, és magába húzná a tekintet

szept. 9
5:57 Ezért ne hagyj soha vizet a gőzölős vasalóban (in.hu)

A vasalás sokak számára rutinfeladat, mégis van egy apró szokás, ami észrevétlenül kárt tehet a készülékben: a vízzel teli állapotban való tárolás. Bár ártalmatlannak tűnik, ha a vasalót nem ürítjük ki használat után, azzal komoly problémákat idézhetünk elő.

szept. 9
5:57 Így tanítgasd játékosan az 1-3 éves gyereknek a színeket! Hogyan hatnak ránk a színek? (Kölöknet)

A színek mindennapjaink láthatatlan, mégis erőteljes alakítói. Nem csupán vizuális élményt nyújtanak, hanem érzelmeket ébresztenek, viselkedésünket befolyásolják, és akár döntéseinkre is hatással lehetnek. Pammer Stella pedagógus-coach, oktatásmódszertani szakíró, a Füge a katedrán – Terápiás kutyával az oktatásban című kötet szerzője. Elkötelezett

szept. 9
5:57 Ma Ádám névnapja van – Milyen a személyisége az Ádámoknak? (Bien)

Ma, 2025. szeptember 9-én Magyarországon elsősorban az Ádám névnapját ünnepeljük, de emellett ritkábban előforduló nevek is kötődnek ehhez a naphoz, például Gara, Gorgiás, Omár, Orgona, Péter, Pető, Szergiusz, Sziringa és Vulfia névnapjai is vannak ma.

szept. 9
6:03 6 élelmiszer, ami könyörtelenül kivégzi a hasi zsírt (Femcafe)

Amikor diétáról van szó, sokszor egyből csak a lemondásra gondolunk, pedig néhány jól megválasztott, ízletes alapanyag is segíthet a pluszkilók elleni harcban – különösen, ha hastájékról szeretnénk fogyni.

szept. 9
6:09 Magas a vérnyomásod? Így támogasd a keringésed hatékonyan! (Vital)

A keringésünk állapota alapvetően meghatározza, mennyire érezzük magunkat energikusnak a mindennapokban. Amíg a szív és az erek harmonikusan működnek, a szervezet minden sejtje megfelelő tápanyaghoz jut, ami hozzájárul a vitalitásunkhoz, jó közérzetünkhöz és teljesítőképességünkhöz. Ha azonban a keringés lassul vagy akadályozott, annak fáradékonysá

szept. 9
6:09 Villámgyors taco autentikus szósszal (Spa Trend Online)

Ha valami könnyűt és gyorsan elkészíthetőt keresel, akkor ez a taco recept csak arra vár, hogy összedobd. Többféle hússal is elkészítheted, és előre is dolgozhatsz, hogy a sütés már tényleg csak pár percet vegyen igénybe!

szept. 9
6:09 Durván bővül a hazai e-autók száma – tovább emelik a támogatást (Green)

A magyar kormány újabb jelentős lépést tett a közlekedés zöldítése érdekében: a vállalati elektromos...

szept. 9
6:15 Pályakezdési juttatások 2025-ben: évi több millió forintot kaphatnak a fiatalok, összegyűjtöttük a lehetőségeket (Hóvége)

Ha most indulsz a munkaerőpiacon, többféle állami és munkáltatói pénzre is jogosult lehetsz.

szept. 9
6:21 Ez a "pozitív" szülői kifejezés valójában rendkívül ártalmas a gyermeked számára (Femcafe)

Van egy mondat, amit sok szülő jószándékból használ, mégis mély nyomot hagyhat a gyerekben – és feltételes szeretetet közvetít.

szept. 9
6:21 Olaszország búcsúzik a legendás divattervezőtől, Giorgio Armanitól (Igényesférfi.hu)

91 éves korában elhunyt Giorgio Armani, az olasz divat ikonja. Öröksége generációkon átívelően formálja a modern eleganciát.

szept. 9
6:21 Klasszikus és könnyűzenei művek egyedi átirataival ünnepelt a jubileumi Mvm Zenergia a Sportarénában (x) (egy.hu)

Az Mvm tizedik alkalommal rendezte meg az Mvm Zenergia jótékonysági koncertet, amely idén először a Papp László Budapest Sportarénában kapott helyet. A különleges jubileumi esten több ezer néző előtt csendültek fel klasszikus és könnyűzenei művek újrahangszerelt, szimfonikus átiratai, a négy őselem – tűz, víz, föld és levegő – tematikája mentén. Az

szept. 9
6:27 Mads Mikkelsen kőkemény akcióhorrorban hozza ránk a frászt: befutott az első előzetes (Igényesférfi.hu)

A Dust Bunny szeptember 9-én, a Torontói Nemzetközi Filmfesztiválon mutatkozik be a közönségnek, és bár hazai mozibemutatóról egyelőre nem érkezett hír

szept. 9
6:27 Tombol a parlagfű ma a levegőben – Fel lehet rá készülni? (Bien)

Ma Magyarországon, 2025. szeptember 9-én a pollenhelyzetben különösen aktív a parlagfű pollen, amely szeptember elejétől terheli az allergiásokat. Ez a pollenfajta nagy allergén hatású, és sokaknál vált ki súlyos tüneteket ebben az időszakban. Emellett még kisebb mennyiségben megjelenhetnek a késő nyári és őszi időszak pollenjei, például a libatopf

szept. 9
6:33 5 dolog, ami évekkel megrövidítheti a kutyád életét (Háziállat)

Néha éppen azok a dolgok, amiket a legjobbnak hiszünk, ártalmasak lehetnek a kedvencünk számára.

szept. 9
6:33 Szeretsz a repülőn hátul az ablak mellé ülni? Ezért ne tedd (Roadster)

Több szempontból sem ajánlja a szakértő.

szept. 9
6:33 Egyik kedvenc süteményünk egy szolgálólánynak és egy királynak köszönheti mai hírnevét (Vince)

Egy egyszerű szolgálólány mutatta meg a süteményt a királynak, így indult a mesébe illő történet 270 éve. A világhírnévhez még egy író is kellett. Számos olyan desszert létezik szerte a

szept. 9
6:35 Ez világ leghosszabb vonatútja: 13 országon át vezet, de jelenleg senki sem teljesítheti (Roadster)

Talán egyszer valóra válhat.

szept. 9
6:39 Hamarosan lezárják a fonyódi hajókikötőt (AQUA)

Új korszak kezdődik a fonyódi kikötőben, hamarosan egészen új környezetben fogadja majd az érkezőket. A közel 600 millió Ft értékű beruházás várhatóan 2026 májusára készül el, de a hajózási szezon kezdetétől a hajózás zavartalanul működik majd a Bahart ígérete szerint. A Bahart és a fonyódi önkormányzat megállapodásának köszönhetően Bahart forrásbó

szept. 9
6:39 Bicikli bowdenből szemüveg? Újrahasznosított dizájnnal hódít a kedvelt hazai designer szemüvegmárka (in.hu)

A Tipton ismét bizonyítja, hogy a fenntarthatóság és a dizájn kéz a kézben járhat. A világszerte 500 optikában kapható magyar márka legújabb kollekciója, a CYKLO olyan anyagból készül, amire elsőre kevesen gondolnának: használt kerékpár-fékbowdenekből. Az ötlet már Európában, az Egyesült Államokban, Kanadában és Ausztráliában is tarolt, most pedig

szept. 9
6:45 Tízezer darabos és 410 ezer forintba kerül a Lego legújabb 18+-os készlete (Player)

Egy biztos: aki beszerzi, annak nem lesz unalmas estéje a következő hetekben.

szept. 9
6:45 Ez a retro menzás kaja valódi egészségbomba - még fogyhatsz is tőle (Femcafe)

Gyerekkorunk egyik legismertebb menzás étele ma újra divatba jött – nem véletlenül. Egészségesebb, mint gondolnád!

szept. 9
6:45 NNGYK: ismét teljeskörűen használható a víz a székesfehérvári Szent György Kórházban (EgészségKalauz)

Megszűntek a korlátozások, ismét teljeskörűen használható a víz a székesfehérvári Szent György Kórházban - közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ.

szept. 9
6:47 Békés csatahajó – Hyundai Ioniq 9-vezetés (Player)

Ötméteres, elektromos szabadidő-autóval koronázta meg a kínálatát a Hyundai, és az Ioniq 9 belső tere a magángépek kényelmét idézi. Meglepő, hogy milyet lép egy ekkora kolosszus, és közben mégis mennyire nyugodt és hatékony tud lenni.

szept. 9
6:49 Itt a Stephen King-kvíz (Player)

A Guinness Rekordok Könyve szerint a legtöbbet megfilmesített író rekordját William Shakespeare tartja, akit nemigen fognak belátható időn belül megelőzni, hiszen emberünk életműve több mint 1100 mozgóképet ihletett már és ez a szám folyamatosan növekszik.

szept. 9
6:57 Ezt irigylik legjobban tőled az emberek – születési hónapod alapján (Bien)

Mindannyiunknak van olyan tulajdonsága, amit mások észrevesznek, csodálnak – és titokban kicsit irigyelnek is. Derítsd ki, neked melyik az a belső erőforrásod, ami miatt mások igazán különlegesnek tartanak!

szept. 9
7:09 Melyik társkeresőn találhat rád az igazi? (Life&Body)

Amikor hirtelen egyedül leszel, eleinte a pokolba kívánod a randizást, próbálsz túljutni a szakításon, és azon vagy, hogy felépítsd újra önmagad. Ha már eltelt az a bizonyos néhány hónap, az első időszakban abban reménykedsz, hogy az igazi majd megszólít a boltban vásárlás közben, vagy melléd ül az IKEA éttermében, mert már nincsen több szabad hely

szept. 9
7:09 Fogamzásgátlóval beállított ciklus: ezért nem lehet a végső megoldás (Babanet)

Sokan, ha eltérést tapasztalnak a menzeszükben, fogamzásgátló tablettára támaszkodnak, hiszen az “beállítja” a menzeszt. Ez azonban önmagában így nem igaz, és ennél a módszernél jobb lehetőségek is adottak.

szept. 9
7:15 Ázsia Expressz: Ki kellett sípolni, ahogy Tallós Ritát szidta lánya a kamerák előtt (Blikk)

Nagyon kemény szituáció volt.

szept. 9
7:15 Nem vagytok házasok? Így kerülhet az apa neve a gyermek anyakönyvébe! (Hóvége)

Nem vagytok házasok? Az apasági nyilatkozat segítségével a gyermek hivatalosan is az apa nevét viselheti. Mutatjuk, mikor, hol és hogyan lehet elintézni!

szept. 9
7:21 Norris reagált arra, hogy a szurkolók kifütyülték, mert a McLaren előnyhöz juttatta csapattársával szemben (Player)

A McLaren vitatható, de mindenképp fura döntést hozott az Olasz Nagydíjon, a szurkolóknak nem is tetszett, ennek pedig hangot is adtak.

szept. 9
7:23 Rossi elmondta, mi a legfontosabb a portugálok elleni meccsen (Player)

A keddi Portugália elleni vb-selejtező előtt tartott sajtótájékoztatót Marco Rossi, a magyar válogatott szövetségi kapitánya.

szept. 9
7:27 Minden kiszivárgott az iPhone 17 Pro-ról – ezek az újdonságok jönnek (Igényesférfi.hu)

iPhone 17 széria: alumínium ház, 5000 mAh akku, ultravékony iPhone Air és jelentős áremelkedés – íme a várakozások!

szept. 9
7:27 A Dunára hozzák a tengerhajók élményét ezek az új luxushajók (Roadster)

Lesz egy jó alternatív útvonal Bécsbe.

szept. 9
7:27 Ilyen testi tünetekkel jelez a szervezet, ha túl magas a kortizolszint (EgészségKalauz)

Érdemes odafigyelnünk a korai jelekre, mert ezeket gyakran hétköznapinak tűnő, bagatell jeleknek is gondolhatjuk, és előfordulhat, hogy emiatt könnyen átsiklunk felettük.

szept. 9
7:27 3 gyerekkori mondat, ami lerombolta az önbizalmunkat (Bien)

Gyakran nem is vesszük észre, hogy néhány, a gyerekkorunkban hallott mondat milyen mély nyomot hagy bennünk. Ezeket az ártalmatlannak tűnő mondatokat sokszor szülők, tanárok vagy társaink ejtik ki, miközben a legjobb szándékkal próbálnak nevelni, tanítani, vagy csak egyszerűen szeretetüket kifejezni. Azonban bizonyos szavak és mondatok olykor nem a

szept. 9
7:27 Piperade – a baszkok egyszerű, színes zöldségraguja (Prove)

A piperade a baszk konyha klasszikus eleme: egyszerű, színes zöldségragu, amely friss paprikából, paradicsomból és hagymából készül. Tálalhatod friss, ropogós kenyérrel, tapastál részeként, de akár gabonafélék mellé is. A baszk konyha egyik legegyszerűbb, mégis legszínesebb klasszikusa a piperade. Szoros rokonság fűzi az olasz pepperonatához, a fra