Hírarchívum - Életmód - 2025 július 19.

2025. július 19. szombat

júl. 19
15:57 A 6 legszebb albán tengerpart, ahol kristálytiszta a víz, és kevés a turista (Joy)

Ha még nem tetted, most vedd fel Albániát a bakancslistádra!

júl. 19
16:00 6 jel, hogy hamarosan vége a barátságotoknak (Bien)

Bármennyire is fájdalmas, néha elkerülhetetlen a felismerés, hogy egyes kapcsolatok kimerítették magukat, és elérkezett az idő búcsút inteni nekik.

júl. 19
16:00 Íme a nagyik zodiákus toplistája: Te benne vagy a szupernagyik élmezőnyében? Nézd meg csillagjegyed szerint (Lender)

1. helyen a dobogó legtetején a Vízöntő nagymama áll Nos, álmainkban és a filmekben pont ilyenek a nagymamák mint a Vízöntő és akinek ilyen adatik meg az bizony nagyon örülhet. Ugyanis ezek a nagyik képesek akár az éjszaka közepén is játszani, vagy gofrit sütni ha az unoka azt kéri tőlük. Vele minden csupa móka és

júl. 19
16:12 Ezt a hibát sokan elkövetik a ventilátorral – nyáron veszélyes is lehet (Femcafe)

A ventilátor egyszerű és olcsó megoldásnak tűnik a hőség ellen, de egy gyakori hibával akár az egészségedet is kockáztathatod.

júl. 19
16:30 Orbáncfű – Ezért rajong érte annyi nő és így használd (Bien)

Az örökös rohanás, a mindennapi stressz és a folyamatos teljesítménykényszer korában sokan keresnek természetes megoldásokat lelki egyensúlyuk megőrzéséhez. Az orbáncfű, mint ősidők óta ismert gyógynövény, az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap, köszönhetően nyugtató és hangulatjavító tulajdonságainak.

júl. 19
17:00 PET-palack újratöltés: a szakértő szerint többet árt, mint használ (Akciós Újság)

Sokan gondolják úgy, hogy egy kis spórolás vagy környezettudatosság jegyében újratölteni a PET-palackokat teljesen ártalmatlan dolog.

júl. 19
17:00 Egyre többen utaznának zöldebben – Így tehetjük a nyaralást is fenntarthatóbbá (Bien)

A környezettudatos életmód nem áll meg a mindennapoknál – sokaknál ma már az is számít, hogyan nyaralunk. Jó hír, hogy egyre többen keresik a zöld megoldásokat utazás közben is – derül ki a SabeeApp közleményéből. Sőt, a Booking.com Sustainable Travel Report szerint az utazók 70%-a hajlandó lenne többet is fizetni a fenntarthatóbb lehetőségekért. D

júl. 19
17:18 Hogyan alakul ki a skizofrénia molekuláris szinten? (EgészségKalauz)

Ezt a folyamatot vizsgálják magyar kutatók a Szegedi Biológiai Kutatóközpontban.

júl. 19
17:30 A lábadra lépnek, de te kérsz bocsánatot – a "szorongásbocsánat", és ami a hátterében van (WMN)

Nemes tulajdonság, ha valaki képes felismerni a hibáit, és az egóját háttérbe szorítva bocsánatot tud kérni. Azonban fontos, hogy ezt mértékkel tegyük, máskülönben a mea culpa alárendelődő, szorongásoktól fűtött viselkedésbe csaphat át. De hol a határ a kettő között?

júl. 19
17:30 5 természetes Sos megoldás napégésre (Bien)

Ha valaha is megtapasztaltad, hogy a napfény nem csak a boldogsághormonok termelésére képes, hanem a bőrödön perzselő irritációt is okozhat, akkor pontosan tudod, milyen fájdalmas és kellemetlen a leégés.

júl. 19
17:57 Lehetetlen IQ-teszt: igazi zseni vagy, ha meg tudod oldani (Metropol)

Az emberek mindössze 5 százalék tudja megfejteni.

júl. 19
18:00 Ezek Európa legjobb repülőterei a pontosság és az utasélmény alapján (Roadster)

A legfrissebb nemzetközi rangsor szerint Európa legmegbízhatóbb és legjobb utasélményt nyújtó repülőterei Skandináviában találhatók, a francia és brit légikikötők pedig látványosan leszerepeltek.

júl. 19
18:00 Ha így sétálsz, nem csak a testednek lesz jó! (Bien)

Amikor "felöltöztetett séta" kerül szóba, sokakban felmerül, vajon milyen különleges ruhadarabokat igényel ez a tevékenység. Az igazság az, hogy ez a fogalom nem kötődik szorosabban a divathoz, mint az egyszerű gyaloglás.

júl. 19
18:18 Ha minden fejben dől el, akkor biztos bennem van a hiba (Telex)

A toxikus pozitivitás a pozitív pszichológia jócskán leegyszerűsített verziójaként futott fel a közösségi médiában. A "minden rosszban van valami jó" szemlélet túlzott alkalmazása azonban szakértők szerint a siker helyett inkább a depressziót hozza el.

júl. 19
18:21 Sport nagy melegben - Mit igyunk? (WebBeteg)

Amikor melegben sportolunk, kulcsfontosságú a folyadékpótlás. Milyen folyadékot célszerű ilyenkor fogyasztani? Mikor és mennyit igyunk? Érdemes speciális sportitalokat inni?

júl. 19
18:27 Faláb és szemfedő már nincs, de napjainkban is léteznek kalózok: a tengerek rettegett terroristái (Éva Magazin)

Amikor a kalózokra gondolunk, olyan mesebeli hősök, akciófilmek rettegett figurái kelnek életre a szemünk előtt, akiknek a történetein felnőttünk, akikkel együtt izgultunk. Persze halványan a történelmi ismereteinkből felsejlik, hogy bizony ez nem volt olyan idilli, mint ahogyan azt a filmek bemutatják. Azonban arra már legrosszabb rémálmainkban se

júl. 19
18:27 Csak bevállalósoknak! 8 ismeretlen horrorfilm, ami kenterbe veri a Kört és a Sinistert is (+18) (Joy)

Vannak horrorfilmek, amiket mindenki ismer.

júl. 19
18:30 "Nagyon jó beismerni, hogy tökéletlen vagyok" (WMN)

Dobó Kata a Közös hang podcastban őszintén mesélt a saját útjáról, intuícióról és a coaching szerepéről, valamint arról, hogy miért fontos anyaként szeretnünk magunkat.

júl. 19
18:30 Mini pizza (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

júl. 19
18:57 Ezekkel a csillagjegyekkel sose kekeckedj, mindig készen állnak a kihívásra! (Metropol)

Ezek a legkeményebb csillagjegyek. Te köztük vagy?

júl. 19
19:06 Kiderült, hogyan lehet akár másnapra is szakrendelési időpontot foglalni (SzMo)

Az EgészségAblak applikációban már 1,8 millió szabad időpont közül lehet választani. A rendszer célja a várakozási idők csökkentése és a betegutak egyszerűsítése.

júl. 19
19:18 Magasan funkcionáló alkoholista: 7 jel, ami rejtett alkoholfüggőségre utal (EgészségKalauz)

A magasan funkcionáló alkoholisták külsőleg sikeresnek tűnnek, a munkájukat ellátják, a családban is képesek működni, mégis a napi, rendszeres alkoholfogyasztás jellemző rájuk.

júl. 19
19:18 Agymozgató kihívás: ez az IQ-teszt feladja a leckét : rájössz, ki a jövő embere? (Lender)

Agymozgató kihívás: ez az IQ-teszt feladja a leckét : rájössz, ki a jövő embere? Az ilyen jellegű IQ-tesztek nem szórakoztatóak, hanem az emberi intelligenciát is próbára teszik. Nos nézzük, hogy a mostani feladványunkat vajon meg tudod-e oldani mindössze 5 másodperc alatt? Teszteljük le ha van kedved hozzá, hogy kiszúrod-e , ki az aki nem illik

júl. 19
19:27 7 tipp, hogy a kánikulában is jól aludj: így vess véget a nehéz éjszakáknak! (Éva Magazin)

A nyári forróság nemcsak nappal, de éjjel is megnehezítheti az életet, hiszen ha a lakásban napnyugta után is 26-28 fok van, sokat forgolódunk elalvás előtt és után is. A légkondi megmentő tud lenni, de mit tegyél, ha ez nem opció? Cikkünkben olyan praktikákat mutatunk, amelyek segítenek, hogy a kánikulában is pihentető(bb)en teljen az éjszaka.

júl. 19
19:30 A kénköves pokol maga: egy egész napos ingyenes gyerekprogram (WMN)

Vannak olyan gyerekprogramok, amiket Anna Eszter eltörölne a föld színéről. Vagy legalábbis alaposan megreformálna. Újraolvasó.

júl. 19
19:30 Tanúim csak a (tanú)hegyek: egyedül a Balaton-felvidéken (egy.hu)

Egyedül utazni legalább annyira izgalmas, mint együtt fedezni fel a vidéket.

júl. 19
19:30 3 természetes arcmaszk zsíros bőrre, amit nyáron muszáj kipróbálnod (Bien)

A nyár beköszöntével mindannyian tapasztalhatjuk a fokozott verejtékezést, ami elkerülhetetlenül együtt jár a meleg időjárással. Az izzadás és a vele járó faggyútermelés jelentős kihívások elé állíthatja a bőrünket, különösen akkor, ha hajlamosak vagyunk a pattanások megjelenésére. Azonban akkor is érezhetjük bőrünk zsíros csillogását, ha nem vagyu

júl. 19
20:00 A nyár legmenőbb ruhatrendje ott lapul a nagyid szekrényében (in.hu)

A divat világára jellemző, hogy hétköznapi dolgokat használnak fel és alakítanak át elegánssá. Idén nyáron már szemtanúi lehettünk a tengeri élővilág ihlette kiegészítőknek, a hálóinget idéző ruháknak, valamint a gyümölcsök és zöldségek inspirálta megoldásoknak. Egy ideje viszont sokkal egyszerűbb trend vette kezdetét, ami könnyen lehet, hogy most

júl. 19
20:00 A Koshoz a brownie illik – Melyik sütemény szimbolizálja legjobban a csillagjegyed? (Bien)

Képzeld el, hogy életed végéig csak egyféle süteményt fogyaszthatsz. Melyik édesség lenne az, ami a leginkább tükrözi a személyiségedet? A csillagjegyed alapján most kiderítjük, melyik sütemény illik hozzád a legjobban!

júl. 19
20:27 Ilyen személyiség vagy kedvenc fagyid szerint: sokkal többet árul el rólad, mint gondolnád! (Joy)

Tudtad, hogy a mindennapi döntéseid, apró választásaid is rengeteget elárulnak a személyiségedről? Nos, nem titok, hogy akár a kedvenc ételed, édességed, sőt a kedvenc fagyid is rengeteg mindent elmondhat arról, hogy valójában milyen ember vagy. Az alábbiakban annak járunk utána, hogy kedvenc fagylaltod mit árul el rólad.

júl. 19
20:54 Nem kell minden nyári eseményen részt vennünk: a JOMO, vagyis a kimaradás öröme (Ripost)

Az is szerezhet örömet, ha kimaradunk...

júl. 19
20:54 Felejtsd el a margaritát: ez a frissítő koktél a nyár sztárja (in.hu)

Mindössze néhány összetevőből, pillanatok alatt elkészíthetjük az egyszerű, ám mégis látványos koktélt, ami kétségtelenül a szezon legnagyobb slágere.

júl. 19
20:57 Digitális detox 33 napon át: így reagáltak a magyar fiatalok (Infostart)

A figyelmi képességek területén jelentős javulást tapasztaltak azoknál a 12–14 közötti fiataloknál, akik részt vettek az úgynevezett digitális detox programban, vagyis önként vállalták, hogy minimálisra csökkentik a monitorok, képernyők előtt töltött időt.

júl. 19
21:15 73 ezer nyertes szelvényt találtak az ötös lottó húzása után (Infostart)

Ezek közül azonban a legtöbb kéttalálatos volt. De mennyi ötös?

júl. 19
21:30 Ha megnyomod reggelente a Szundi gombot, akkor ez a 3 dolog biztos jellemző Rád (Femcafe)

Egy tanulmány szerint: a rendszeresen a szundi gombot nyomkodó emberekre gyakran jellemzőek bizonyos tulajdonságok.

júl. 19
21:30 Fekete a lakberendezésben: Pszichológiai hatások és inspiráló tippek (Bien)

Hogyan alkalmazzuk a feketét úgy, hogy előnyeit maximálisan kihasználva ne érezzük magunkat nyomottan a saját otthonunkban?

júl. 19
21:48 Ezért zárd el a kutyádat, ha a mentőt várod! (Háziállat)

Ha kihívtad a mentőt, ne hagyd a kutyádat szabadon - elmondjuk, miért!

júl. 19
21:48 Orvosmeteorológia: készüljön, elképesztő forróság jön! (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint ez a hőhullám különösen veszélyesen indul meteogyógyászati szempontból, indokolt a hőségriasztás.

júl. 19
23:30 Alvászavar, alvási apnoé, horkolás: ezek az okai és a kezelési lehetőségei (EgészségKalauz)

Az alvászavar gyűjtőfogalom, hiszen az elalvási nehézségektől kezdve a horkoláson és légzéskimaradáson át az alvás alatti furcsa viselkedések is ebbe a kategóriába tartoznak. Valamennyi problémának létezik enyhébb és súlyosabb formája, a terápia meghatározásakor pedig mindezt figyelembe kell venni.