Hírarchívum - Életmód - 2025 június

2025. június 2. hétfő

jún. 2
9:00 Életvitelünk kialakításakor csak saját biológiai szükségleteinket nem vettük figyelembe: belső óránk képtelen felvenni a technológia fejlődésének ütemét (Éva Magazin)

Környezetünk azért alakult olyanná, amilyennek ma ismerjük, mert valójában a saját igényeink formálták az évszázadok során. A várost rendületlenül működtető fogaskerekek megalkotásakor azonban mintha egyetlen tényezőt nem vettünk volna figyelembe: az emberek valós biológiai szükségleteit. Márpedig a belső biológiai óránk nem tudja felvenni a techni

jún. 2
9:03 Piastri vezérletével kettős McLaren-győzelem Barcelonában (Igényesférfi.hu)

Oscar Piastri, a McLaren ausztrál versenyzője nyerte a Forma-1-es Spanyol Nagydíjat vasárnap Barcelonában, ezzel tízpontosra növelte az előnyét a világbajnoki összetettben csapattársával, a brit Lando Norrisszal szemben.

jún. 2
9:27 Ez az 1 egyszerű reggeli rituálé egész napra megemeli a rezgésed (Bien)

Minden egyes reggel egy új kezdet lehetőségével ajándékoz meg bennünket, és bár gyakran alábecsüljük a reggeli rutinok hatékonyságát, egyetlen egyszerű gyakorlat képes lehet arra, hogy az egész napunkat pozitívabbá és energikusabbá tegye. Ez a rituálé nem más, mint a meditációval egybekötött hálaadás, amely nemcsak spirituális szempontból szolgálha

jún. 2
9:33 Dembélé az idei BL-szezon legjobbja (Igényesférfi.hu)

Az Európai Labdarúgó Szövetség (UEFA) vasárnap nyilvánosságra hozta a szombat este a Paris Saint-Germain győzelmével véget ért Bajnokok Ligája-idény álomcsapatának névsorát, valamint azt is, hogy a francia válogatott Ousmane Dembélét választották a szezon legjobb játékosának.

jún. 2
9:45 Soha ne állítsd ilyen hőfokra a klímádat, ha el akarod kerülni a brutálisan magas áramszámlát (Femcafe)

Júniusban már dübörögni fog a nyár, egyre többen veszik tehát igénybe az otthoni klímát, azonban korántsem mindegy, milyen hőfokon működik a berendezés.

jún. 2
9:51 Hogyan terjed a rühesség? (EgészségKalauz)

A mikroszkopikus élősködő a bőr felső rétegébe fúrja magát, ahol petéket rak, ami intenzív viszketést és bőrkiütést eredményez. De hogyan terjed a rühesség?

jún. 2
9:57 Babonás turisták teszik tönkre Európa egyik legkülönlegesebb világörökségi helyét (Roadster)

Az örökségvédelmi szervezet arra kéri a látogatókat, hogy hagyjanak fel a káros szokással, mielőtt a világörökségi helyszín visszafordíthatatlanul megsérül.

jún. 2
9:57 "A fülem hallatára ’hibás árunak’ nevezett." Mit tett az anyósod, ami után nem beszéltél vele? (Bien)

Vannak olyan mérgező anyóspajtik, akiket jobb, ha kizárunk az életünkből.

jún. 2
10:03 Előzetest és premierdátumot kapott a Tőrbe ejtve-univerzum legsötétebb része (Igényesférfi.hu)

Daniel Craig ismét Benoit Blanc szerepében tér vissza és ezúttal egy minden eddiginél veszélyesebb ügybe tenyerel bele. A Netflix most először megmutatott valamit abból, mire számíthatunk a Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery címmel érkező folytatásban.

jún. 2
10:09 17 csodás ékszer régi fotókon - avagy lenyűgöző felvételek a 20. század Magyarországáról (InStyle)

Nyakláncok, fülbevalók, gyűrűk - csodás fényképeket gyűjtöttünk nektek a 20. század Magyarországáról.

jún. 2
10:27 Drágább a garázs, mint az autó? Egyre inkább úgy tűnik (Igényesférfi.hu)

Az elmúlt három évben jelentősen nőtt az eladó és kiadó garázsok kínálata Budapesten és vármegyeszékhelyeken.

jún. 2
10:27 Európa legforróbb városa idén nyáron is a megvívja a harcát a klímaváltozással (Roadster)

Athén a klímaváltozás frontvonalába került: a perzselő nyarak, a turisták tömege és a betonba fulladt város most versenyt fut az idővel, hogy újra élhetővé váljon.

jún. 2
10:27 Így alakítsd át az erkélyed 0 forintból – csak kreativitás kell hozzá (Bien)

Az otthonunk bármelyik része lehetőséget nyújt arra, hogy teret adjunk kreativitásunknak, és nincs ez másként az erkélyekkel sem. Az emberek gyakran alábecsülik az erkélyekben rejlő lehetőségeket, pedig ezek a kisebb terek is képesek igazi oázissá válni anélkül, hogy egyetlen fillért is költenénk rá. Az újrahasznosítás, az átmeneti vagy állandó áta

jún. 2
10:33 5 hely a Földön, amit sosem lett volna szabad felfedeznünk (Hamu és Gyémánt)

Több ezer éve próbáljuk felfedezni a Föld minden szegletét: térképeket rajzolunk, zászlókat tűzünk ki a sarkokra, műholdakat küldünk a világűrbe – mégis vannak helyek, ahol az emberi jelenlét inkább hiba, mint diadal. Léteznek olyan pontjai a bolygónak, ahová talán soha nem kellett volna belépnünk: vidékek, ahol a természet ridegen emlékeztet arra,

jún. 2
10:45 Ez most rengeteg vásárlót érinthet: rendkívüli nyári nyitvatartást jelentettek be a legnagyobb hazai áruházláncok (Femcafe)

A nyári szezonban gyakorta előfordul, hogy a legnagyobb magyar áruházláncok módosítanak a nyitvatartásukon. A vásárlóknak erre bizony idén is számítaniuk kell.

jún. 2
10:45 Ez az ország megbírságolja a türelmetlen repülőutasokat (in.hu)

Törökországban mostantól pénzbírság jár azoknak az utasoknak, akik türelmetlenül, túl korán felállnak vagy kikapcsolják a biztonsági övüket a repülőgépen.Az utazók körében régóta vitatéma, mikortól illik felállni, miután a gép már leszállt, de még nem ért a beszállókapuhoz. Sokan ugyanis már a gurulás közben sietnek a folyosóra, hogy elsőként jutha

jún. 2
10:57 Megcsinálták! Először védte meg címét magyar csapat a vízilabda BL-ben (Igényesférfi.hu)

A címvédő FTC-Telekom 13-11-re legyőzte a szerb Novi Beograd csapatát a férfi vízilabda Bajnokok Ligája máltai négyes döntőjének vasárnapi fináléjában.

jún. 2
10:57 5 lecke Louise L. Hay írónőtől, ami az egész életedet jobbá teheti (Bien)

Louise L. Hay neve sokak számára egyet jelent az önismerettel, a belső gyógyulással és a pozitív gondolkodással. Az amerikai írónő, spirituális tanító és a You Can Heal Your Life (Éld az életed!) című világhírű könyv szerzője egész életét annak szentelte, hogy segítse az embereket abban, hogyan találhatnak vissza önmagukhoz és saját belső erejükhöz

jún. 2
11:03 Medvék a tátrai lakókörnyezet közelében (Zöld Trend)

Az emberek és a medvék együttéléséről szóló előadássorozatot szerveznek a lengyel Tátra térségében élő.

jún. 2
11:21 Tartogatott vizelet: komoly problémát okozhat, ha halogatja a vizelést (EgészségKalauz)

Sokan úgy kapcsolják össze az úgynevezett felfázást a hideggel, holott a hólyaghurutot vagy cisztitiszt valójában baktériumok okozzák, bár ténylegesen van néhány hajlamosító tényező, amelyeket érdemes ismerni.

jún. 2
11:21 Negatív érzelmek kezelése – 10 hasznos módszer (Táplálékallergia)

A jelenlegi világunk gyors iramú és rengeteg kihívással teli. Gyakran találjuk szembe magunkat olyan érzelmekkel, amelyek hátráltatnak minket mindennapjaink során. A negatív érzelmek természetesek és mindannyiunk életének részei, de ahhoz, hogy ne befolyásolják negatív értelemben az életminőségünket, fontos, hogy megtanuljuk kezelni őket. Negatív é

jún. 2
11:24 Az orthorexia nervosa (WebBeteg)

Mindannyian szeretnénk egészséges életet élni, melyhez a mozgás, a megfelelő alvás, és az egészséges összetételű étrend mind hozzátartozik. Problémát az okozhat, ha az élelmiszerek tápanyagtartalmának ismerete, összetételének számolása, és a helyesnek tartott mennyiség betartása lassan rögeszméssé válik. Innentől nevezzük táplálkozási zavarnak.

jún. 2
11:27 Az ételintolerancia több betegség kiváltója is lehet – Dietetikust kérdeztünk (Bien)

Hosszú hónapok, akár évek óta vannak olyan kellemetlen egészségügyi panaszaid, amikre egyszerűen nem találsz választ? Sok esetben különböző ételintoleranciák állhatnak a problémák hátterében, de gyakran mégsem jut eszünkbe, hogy talán egy elfogyasztott étel vagy ital az, ami gondokat okoz számunkra.

jún. 2
11:33 Másodszor is megházasodott a férfi: a családtagjai sokkot kaptak, amikor meglátták, hogy néz ki a menyasszony (Femcafe)

Chris, a 44 esztendős arizonai családapa úgy érezte, elérkezett az ideje, hogy másodszor is megnősüljön. Igen ám, de amikor legközelebbi rokonai megtudták, ki is választottja, teljesen kétségbeestek.

jún. 2
11:39 Szorongás a vizsgaidőszakban: így lehet enyhíteni a stresszt (EgészségKalauz)

A hatékony stresszkezelés egyik alapja, a feszült állapot testi és lelki jeleinek felismerése, tudatosítása, melyek ezt követően a megfelelő technikákkal, stratégiákkal hatékonyan enyhíthetők.

jún. 2
11:45 Időben kezeld: 5 gyakori kutyaszokás és megoldásuk (Háziállat)

Ha időben kezded a nevelést, megelőzheted a kiskutya túlzott ugrálását, rágcsálását vagy a gyerekek kergetését. Íme öt gyakori probléma és gyors megoldása.

jún. 2
11:51 Kutatók újabb bizonyítékot találtak a Földön kívüli élettel kapcsolatban (Hamu és Gyémánt)

Egyes csillagászok úgy vélik, hogy legújabb vizsgálataikkal megerősítették állításukat a 124 fényévre található K2-18b exobolygón megfigyelt molekulák kapcsán, amelyek hatalmas áttörést hozhatnak az űrkutatásban.

jún. 2
11:51 7 kihagyhatatlan randiötlet a nyárra – akár első találkozóra is (in.hu)

A randizásnak megvannak a kihívásai: hova érdemes menni, ahol megfelelően egymásra tudjunk koncentrálni? Ha pedig régebb óta ismerjük a partnerünket, könnyű beleragadni a megszokásokba, és a már jól bejáratott helyeket keresni fel újra és újra. Végre az időjárás is nekünk kedvez, cseréljük le a kanapén fetrengést valami izgalmasabbra és aktívabbra,

jún. 2
11:51 A hajolaj, amitől több mint 3 cm-t nőtt a vásárlók haja 5 héten belül - most erre esküszik mindenki! (InStyle)

A közösségi média szerint sosem készült még hatásosabb hajnövesztő ennél az olajnál!

jún. 2
11:57 Így lesz a kerted igazi méhparadicsom – Egyszerű lépések a természet kedvéért (Bien)

A természet csodálatos szövedéke a beporzás jelenségében is megnyilvánul, amely során a méhek és más pollenszállítók elengedhetetlen szerepet játszanak. Gondolj csak bele, hogy amikor beleharapsz egy zamatos almába, vagy élvezettel fogyasztasz el egy vitaminokkal teli narancsot, valójában a beporzók áldásos tevékenységét élvezed. A méhek munkájának

jún. 2
12:21 Wasabi és fokhagyma a csokiban? Magyar siker a nemzetközi csokoládéversenyen (SzMo)

A Flore Confectionery meghökkentő ízkombinációkkal nyert világraszóló elismerést!

jún. 2
12:27 Spenóttekercs (egy.hu)

Szikra Gabriella receptje

jún. 2
12:27 5 zseni frizuratipp: Így lesz optikailag hosszabb a hajad (Bien)

Sokan, akik a hosszú haj természetes bájára vágynak, gyakran elcsábulnak különböző szépségápolási szerek és fodrászati beavatkozások láttán, amelyek a gyors hajnövekedést ígérik. Noha a valóban tartós és egészséges hajhosszabbításhoz időre, türelemre és megfelelő ápolásra van szükség, léteznek jól bevált frizura trükkök, amelyek segítségével optika

jún. 2
12:39 4 lehengerlő sorozat, ami júniusban érkezik a Netflixre (in.hu)

Nem fogunk unatkozni júniusban: a Netflix bepillantást engedett az új kínálatába, ami minden várakozásunkat felülmúlja.A lista tele van remek választásokkal, romantikus klasszikusoktól kezdve a tizenévesek és gyerekek számára készült tévéműsorokig. Az igazi szenzációt azonban az új, eredeti Netflix-sorozatok jelentik. Több debütáló műsor is jön, pé

jún. 2
12:51 A Lyme-kór fázisai: hogyan fejlődik ki és mit tehet ellene? (EgészségKalauz)

A Lyme-kór az egyik legelterjedtebb kullancsok által terjesztett bakteriális fertőzés Európában, így Magyarországon is. A betegséget a Borrelia burgdorferi nevű baktérium okozza, amelyet fertőzött kullancsok terjesztenek. A Lyme-kór lefolyása nem egyetlen szakaszból áll – több fázison keresztül alakul ki, és a tünetei is az idő előrehaladtával vált

jún. 2
12:57 Budapesten is hódít a hotelification, az irodák hotelesítése (Roadster)

Már régóta tudjuk, hogy nem babzsákot és csocsóasztalt szeretnének a dolgozók, de most úgy tűnik, megvan, amit viszont igen.

jún. 2
12:57 "Megjósolta, hogy az osztálytársa apja meg fog halni." Mikor jöttetek rá, hogy a gyereketek más, mint a többi? (Bien)

Minden gyerek más és más, de bizonyos gyerkőcök különlegesebbek az átlagnál.

jún. 2
13:03 Vakítóan fényes tűzgömb suhant át Magyarország felett az éjszaka, lebilincselő videófelvételek készültek róla (Femcafe)

Vasárnap este, nem sokkal 10 óra előtt vált láthatóvá a páratlanul izgalmas, lenyűgöző szépségű égi jelenség. Szerencsére országszerte több kamera is rögzítette a lélegzetelállító pillanatokat.

jún. 2
13:03 Döbbenetes fogadtatás várta az Intert a BL-fiaskó után (Igényesférfi.hu)

A Bajnokok Ligája-döntő pokoli estéje után szinte kísérteties csend fogadta az Inter csapatát Milánóban. Az 5–0-s vereség után nemhogy diadalmenet nem volt, de még tömeg sem – csupán egyetlen, hűséges szurkoló várta őket a repülőtéren.

jún. 2
13:03 Ennél a tündéri manikűrszínnél most nem találsz szebbet a nyárra (in.hu)

Végre megérkezett a nyár, és semmi sem jelezheti jobban az új évszak kezdetét, mint egy friss manikűr. És bár az idei körömtrendek legjobb tulajdonsága, hogy meglepő színekkel és kombinációkkal játszanak, van valami vonzó a visszafogottabb manikűrben is, ami mindenhez jól illik. Jó példa erre a fényes rózsaszín köröm.Akár lágy és áttetsző, akár mer

jún. 2
13:27 Mérgező falszínek: amikor a falszín többet árt, mint használ (Bien)

A színek befolyásolják a mindennapi életünket, hangulatainkat és érzelmeinket, de kevesen gondolnak arra, hogy a falak színei is komoly hatással vannak az egészségünkre. Valóban elképesztő, hogy egy-egy árnyalat nem csupán a belső tér atmoszféráját, hanem akár a testi-lelki jóllétünket is képes jelentősen befolyásolni.

jún. 2
13:33 Még mindig áll a bál David Beckham családjában (in.hu)

Brooklyn Beckham továbbra sem békült ki szüleivel, David és Victoria Beckhammel, az állítólagos családi feszültség miatt, amely főként Brooklyn felesége, Nicola Peltz körül bontakozott ki.Az elmúlt napokban a helyzet még jobban eszkalálódott, a legidősebb Beckham-fiú a hétvégén egy videót posztolt, amelyen Nicol Peltzcel motoroznak, a következő üze

jún. 2
13:39 Katalin ebben a dologban nem hajlandó "kompromisszumot kötni" gyerekei kapcsán (in.hu)

Nemrég újra előkerült egy beszéd, melyet a walesi hercegné még 2017 februárjában mondott a Place2Be eseményén, a Children's Mental Health Week-en (Gyermekek Mentális Egészségének Hetén). Akkor György herceg mindössze három éves volt, húga, Sarolta még a kettőt sem töltötte be, és Lajos herceg még meg sem született. Ahogy a gyerekek egyre nagyobbak

jún. 2
13:39 Külső aranyér kezelése otthon – működhet egyáltalán? (EgészségKalauz)

Az aranyér egyike azoknak a problémáknak, amelyekről nehezen beszélünk, pedig annál többeket érint.

jún. 2
13:57 Del Toro sötét mesterművet ígér a Netflixen (Igényesférfi.hu)

Guillermo del Toro neve már önmagában is garancia a borzongásra, de most egy igazán nagy klasszikushoz nyúlt. A mexikói rendező saját értelmezésében kel életre Mary Shelley legendás Frankenstein-története – az első előzetes pedig máris felcsigázta a rajongókat.

jún. 2
13:57 Mit tartogat számodra a június? Csillagjegyed alapján kiderül! (Bien)

Június beköszöntével a csillagok érdekes fordulatokat ígérnek számunkra, ahogy a Merkúr retrográd végre véget ér, és új energiákkal telítődik a világ. Az Ikrek időszaka ígéretes frissességet hoz minden csillagjegy számára, de hogy mit tartogat Neked, azt most kiderítheted az alábbi részletes jóslatok segítségével.

jún. 2
14:21 Ebben az életkorban már igen nehéz a nem megfelelő életmód miatti károkat visszafordítani (EgészségKalauz)

A szakértők azonosították az egészség szempontjából legkritikusabb évtizedet, amikor a károk már nehezen hozhatók helyre.

jún. 2
14:24 Porckopás helytelen edzés és sportsérülés miatt (WebBeteg)

Ha hosszú kihagyás után hirtelen vágunk bele egy edzésbe és kihagyjuk az alapos bemelegítést, akkor jelentősen megnöveljük az ízületi sérülések esélyét, ami hosszú távon porckopáshoz és az ízületi gyulladáshoz vezethet. A fiatalkorban jelentkező artrózis leggyakrabban a sportolással hozható összefüggésbe.

jún. 2
14:27 Pánikreakció: szinte eltűntek a luxusórák a másodlagos piacról (Igényesférfi.hu)

Donald Trump egyetlen elnöki bejelentése elég volt ahhoz, hogy áprilisban meginduljon a roham a használt luxusórák iránt. Az amerikai és brit vásárlók nem is vártak sokáig, még mielőtt életbe lépnének Donald Trump potenciális vámintézkedései, rekordtempóban söpörték ki a luxusidőmérőket a másodlagos piacról.

jún. 2
14:27 Így fog mindig ragyogni a fürdőkádad: 4 profi takarítós tipp (Bien)

A fürdőszoba takarítása szinte mindenki számára kihívást jelent, különösen, ha a fókusz a fürdőkádon van. Sokak számára ez nem csupán egy elhanyagolható házimunka, hanem valódi stresszforrás, hiszen a ragyogó tisztaság elérése sok időt és energiát igényel. Azonban néhány egyszerű, mégis hatékony praktikával jelentősen megkönnyítheted a dolgodat, és