Hírarchívum - Életmód - 2025 június

2025. június 8. vasárnap

jún. 8
15:48 Így javíthatja az életminőségét az életmódjával (EgészségKalauz)

A krónikus megbetegedések száma világszerte nő, és bár közhellyé kezd válni, hogy a betegségek jelentős hányada megelőzhető lenne tudatos életmódváltással, mégis kevesen váltunk életmódot.

jún. 8
15:54 Gyöngydaganat: akár súlyos tüneteket is okozhat egy egyszerű nátha (Ripost)

Hiába a szép elnevezés, a drágakő jelző valójában egy meglehetősen kellemetlen betegségre utal, ami a hallást is nagy mértékben befolyásolhatja. Az operációval korrigálható gyöngydaganat kialakulásához ráadásul elég egy nem megfelelően kezelt megfázás, vagy egy fel nem ismert fül-orr-gégészeti probléma.

jún. 8
16:00 Milyen a párod valójában? Ismerd meg a csillagjegye rejtett oldalát (Bien)

Az asztrológia egy bonyolult és izgalmas tudomány, amely évezredek óta segít nekünk megérteni a körülöttünk lévő világot, sőt önmagunkat is. Az egyik legizgalmasabb terület, ahol a horoszkópok útmutatást nyújtanak nekünk, az a párkapcsolatok világa.

jún. 8
16:30 Így viselkedik egy férfi, ha igazán szeret – 6 dolog, amit biztosan nem tesz meg (Bien)

Néhány kapcsolat természetes módon fejlődik és virágzik, azonban vannak olyan helyzetek, amikor felmerül a kérdés: vajon valóban szeret engem a párom? Ha benned is felmerült ez a kérdés, akkor érdemes elgondolkodni azon, milyen jelek utalnak arra, hogy valaki igazán szeret. Az alábbiakban olyan dolgokat gyűjtöttünk össze, amelyeket egy igazán szere

jún. 8
16:33 Alaposan felkorbácsolta a Balaton vizét a vihar (Infostart)

Az Időkép magassági szélmérői több mint 90 km/órás széllökéseket regisztráltak.

jún. 8
16:48 Wes Andersont folyamatosan visszautasítja kedvenc Oscar-díjas színésznője (Hamu és Gyémánt)

Számtalan A-listás hollywoodi színész felbukkant már Wes Anderson valamelyik filmjében, van azonban egy Oscar-díjas színésznő, aki folyamatosan visszautasítja a rendező felkéréseit.

jún. 8
17:00 Ez a módszer megmentheti a növényeidet, ha hajlamos vagy megfeledkezni róluk (Bien)

A növények megfelelő hidratálása még a legszorgalmasabb növénygondozók számára is kihívást jelenthet. Ha nehézséget okoz növényeid öntözése, a vízmegkötő kristályok megkönnyíthetik a dolgod. Lássuk, miért lehetnek hasznosak, hogyan működnek és mikor érdemes bevetni őket!

jún. 8
17:30 Az igazi példakép számára az, aki megmutatja a gyarlóságát – Barkóczi Noémi énekes-dalszerző története (WMN)

Barkóczi Noémi az igazi nagybetűs szomszédlány-karakter – a szó lehető legnemesebb értelmében. Dalai úgy maradnak személyesek és egyediek, hogy közben bárki megszólítva érezheti magát általuk, és meglehetősen sok embernek adtak már mankót – vagy épp szavakat – nehéz élethelyzetekhez. Így volt ez már 2016-ban is, amikor kijött debütálólemeze, a Nem

jún. 8
17:30 Miért szorongsz a legtöbbet? A csillagjegyed elárulja (Bien)

A csillagok sok mindent elárulhatnak rólunk, és nemcsak a jövőnket vagy a személyiségünket illetően, hanem azt is, hogy mik lehetnek azok a tényezők, amelyek leggyakrabban kiváltják belőlünk a stresszt. Az, hogy hogyan reagálunk a mindennapi kihívásokra, gyakran összefüggésben állhat azzal, hogy melyik csillagjegy szülöttei vagyunk.

jún. 8
17:54 Pluszpénz üti a markát ennek a 4 csillagjegynek (Metropol)

Rájuk mosolygott le a Vénusz.

jún. 8
18:12 Fordulóponthoz érkeztek az utasjogok: Több millió légiutas maradhat kártérítés nélkül az EU új szabályai miatt (Utazási Élmények)

Repülőtéri várakozás órákig, elveszett poggyász, lemondott járat – sokaknak ismerős rémálom, igaz? Eddig legalább ott volt a vigasz: ha már bosszúság, járjon érte kártérítés. Az Európai Unió utasjogi szabályozása hosszú éveken át jelentett védőhálót a bajba jutott utazóknak. Most viszont fordulat jöhet — és nem épp a javukra.

jún. 8
18:24 Ajakherpesz vagy afta? (WebBeteg)

Korábban hosszú időn át az afta megjelenését is herpeszvírus-fertőzésnek tekintették. Mára ez a nézet megdőlt, ismert az etiológiai különbség a két betegség között. Míg az ajakherpeszt valóban a herpeszvírus okozza, az afta kialakulásában több tényező is szerepet játszik, azonban nem vírus váltja ki a tüneteit. Melyek a legfőbb különbségek?

jún. 8
18:30 Nem tette tönkre a babád bélflóráját, ha császárral szültél! (WMN)

Sokan aggódnak a császármetszés mikrobiomra gyakorolt hatása miatt – de nem kell! Dr. Sipos Andrea szülész-nőgyógyász elmondja, miért:

jún. 8
18:30 Ebben a népszerű európai országban hamarosan betilthatják a köztéri dohányzást (Hamu és Gyémánt)

Franciaország hatalmas dohányzási tilalmat készül bevezetni az "első dohányfüstmentes generáció" létrehozása érdekében – és ha megnézzük a statisztikákat, megértjük, miért. A francia közegészségügyi hatóság szerint 2022-ben napi szinten 12 millióan dohányoztak az országban, ami a 18 és 75 év közötti lakosság körülbelül 25 százalékát teszi ki.

jún. 8
18:30 Mandula (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 8
18:30 6 sminktipp mandula alakú szemre – emeld ki a tekinteted természetes szépségét! (Bien)

Mandula alakúak a szemeid? A következő sminktippeket érdemes bevetned, hogy kellően kihangsúlyozd őket.

jún. 8
18:33 Ella egyedül az Északi-sark körül (AQUA)

Ella Hibbert Gosportból vágott neki, hogy ő legyen az első, aki egyedül és megállás nélkül vitorlázza körül az Északi-sarkot. A 28 éves, Yachtmaster képzéseket bonyolító oktató 16 ezer kilométeres útja során az Északnyugati- és az Északkeleti-átjárón is keresztül hajózik majd. Vitorlása egy 1978-as építésű, 38 lábas, Bruce Roberts által tervezett,

jún. 8
18:54 Milyen a stressz-szinted? Ez a teszt felfedi az igazságot (Metropol)

Elég csak egy pillantást vetned a képre, hogy kiderüljön az igazság.

jún. 8
19:00 Ezeket a Pin-kódokat ütik be először a tolvajok – cseréld le azonnal, ha a tiéd is rajta van a listán (Hóvége)

Egyre nő a digitális fenyegetettség: ezek a legveszélyesebb PIN-kódok, amiket tízezrek használnak. Mutatjuk, hogyan válassz helyette biztonságosat.

jún. 8
19:30 Baleseti hajlam – pszichológiai oka is lehet annak, ha gyakran megsebesülsz (WMN)

Péterrel állandóan történik valami. Épp, hogy meggyógyult a válla, erre megrázta az áram, most meg elvágta az ujját. De vajon mi ennek az oka? Az, hogy Péter ügyetlen? Vagy az, hogy szegény rossz csillagzat alatt született, és mindig rosszkor van rossz helyen? Vagy a környezete kialakítása nem megfelelő? Takács Dalma a baleseti hajlam fogalmát járj

jún. 8
19:30 A japánok őriznék a hosszú élet titkát? (egy.hu)

Van mit tanulnunk a japán kultúrától az épeszű életről!

jún. 8
19:30 A hüvely öregedése: Természetes változások 30 és 60 éves kor között (Bien)

A kor nemcsak az arcunkon látszik, csak amíg az arcunkon minden nap vizsgálgatjuk a ráncokat, addig "ott lent" már kevésbé vizsgálódunk.

jún. 8
20:00 5 dolog, amit jobb, ha még a nyár berobbanása előtt kidobsz a konyhádból (in.hu)

Ha a tavaszi nagytakarítás elmaradt, vagy csak sok minden halmozódott fel a konyhában, érdemes egy alapos szelektálást és rendrakást beiktatunk, mielőtt még beköszönt a kánikula. Íme, 5 gyakori dolog, amelyből néhány valószínűleg a mi konyhánkban is ott lapul régóta.

jún. 8
20:00 Francia manikűr újragondolva: 8 stílus, amit azonnal le fogsz menteni (Bien)

A francia manikűr igazi klasszikus, egy idő után viszont unalmassá válhat. Összegyűjtöttünk néhány különleges verziót a minimalista változatoktól kezdve a díszesebb körmökig, így biztos, hogy mindenki megtalálja a kedvencét.

jún. 8
20:30 Elkerülhettem volna? Kiraboltak – ezeket a tanulságokat neked is ismerned kell (Bien)

Senki sem szeretne olyan szituációba kerülni, amikor az otthona biztonságát veszti el. Az elrabolt értékeknél is fájóbb lehet a tudat, hogy valaki illetéktelenül járt a személyes teredben, megbontva annak nyugalmát. Az alábbi történet nem csupán egy traumatikus élményt mesél el, hanem arra ösztönöz, hogy lépjünk időben, és tegyük meg a szükséges óv

jún. 8
21:12 Ez a népszerű sziget drasztikus szigorítást vezetett be a turisták számára (in.hu)

A Baleár-szigetek, azon belül is Ibiza az elmúlt években rendkívül népszerű úti célnak számít a turisták körében. A hatóságok azonban a túlturizmus megfékezésére szigorú szabályt léptettek érvénybe, amellyel elsősorban a helyiek életminőségén szeretnének javítani.

jún. 8
21:36 Elképesztő, mit tesz a gyeppel egyetlen éjszaka alatt ez a pár száz forintos "csodaszer": ragyogóan zöld lesz tőle a pázsit (Femcafe)

Létezik egy olyan titokzatos házi praktika, amelyhez nem lesz szükséged drága vegyszerekre, még új életre kel majd tőle a fű.

jún. 8
22:36 Akár 6 hónapig is eláll a tojás, ha így tárolod: csak egyetlen dologra lesz hozzá szükséged (Femcafe)

Gondoltad volna, hogy fél évig is frissen tarthatod a tojást egy meglepő dolog segítségével, amiről sokan nem is hallottak? Nos, cikkünkből most megismerheted ezt a furfangos és érdekes trükköt!

jún. 8
23:00 Ontani fogja a rózsabokor a virágokat, ha ezzel permetezed: illatosabb és szebb lesz tőle a növény (Femcafe)

Minden szomszéd tudni akarja majd, mi a titkod, ha kipróbálod ezt az olcsó, mégis hatékony kerti trükköt a rózsabokrok esetében.

jún. 8
23:54 Ez a népszerű alvási póz fokozhatja a nyelőcsőrák kialakulásának esélyét: kerüld, ha teheted (Femcafe)

Gondoltad volna, hogy az, hogy milyen pozícióban alszol éjszakánként, akár arra is hatással lehet, hogy kialakul-e nálad egy olyan rettegett betegség, mint a nyelőcsőrák? Nos, a szakértők szerint így van.

2025. június 9. hétfő

jún. 9
0:18 Titkos CIA program: idegenek rejtőznek a Hold sötét oldalán (Rakéta)

A Holdat a Project Stargate program keretében vizsgálták.

jún. 9
0:18 Tartós és egészséges fogyás: ezt javasolja a szakember (EgészségKalauz)

Az egészség szempontjából a testzsír aránya mellett annak eloszlása is kulcsfontosságú.

jún. 9
0:18 A hosszú élet titka otthon kezdődik – Így rendezd be jólétre az élettered (Bien)

Sokan és sokszor kérdezik, mi lehet a hosszú élet titka, és bár a génjeink szorosan kapcsolódnak az élettartamunkhoz, más tényezők is jelentős hatást gyakorolnak rá, különösen a közvetlen környezetünk, amelyben mindennapjainkat töltjük.

jún. 9
0:21 Mennyire hosszú a hétvége? Sophie-val mintha csak egy pillanat lenne (Player)

De micsoda pillanat!

jún. 9
0:22 Egy titkos találkozón a legjobb matematikusok próbálták legyőzni az AI-t – de elbuktak lényegében (Rakéta)

"Ez olyan, mintha egy valódi tudós dolgozna. Egyszerre lenyűgöző és félelmetes."

jún. 9
0:22 Aranyér, hasmenés, herpesz – ezeket a természetes módszereket bevetheti otthon is (EgészségKalauz)

Vannak olyan betegségek, amelyekről nem szívesen beszélünk, pedig minden második ember érintett a problémában.

jún. 9
0:24 Korongként érkezik, mégsem úgy esszük (x) (egy.hu)

A hazai trappista alapélelmiszer a háztartásokban.

jún. 9
0:25 A címvédő közel lehetetlen fordítással győzte le a világelsőt a Roland Garros döntőjében (Player)

Minden idők leghosszabb döntőjét játszották a Roland Garroson. Láthattunk egy olyan meccset, amely rögtön bekerült a teniszklasszikusok közé.

jún. 9
0:26 Szédülés: ebből lehet tudni, hogy komolyabb probléma áll mögötte (EgészségKalauz)

Gyakran éveken át tartó panaszokkal, vaskos dokumentációval rendelkezik már egy-egy beteg és mégsem tudja, hogy pontosan mi is okozza a tüneteit. Az orvos most elmondja a lehetséges okokat.

jún. 9
0:30 Emlőrák: a kiújulás helye, típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket (EgészségKalauz)

Minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata.

jún. 9
0:34 Orvosmeteorológia: hétfőtől gyökeresen átalakul a meteogyógyászati helyzet (EgészségKalauz)

A Meteo klinika részletes tájékoztatása szerint hétfőn olyan veszélyekkel szembesül, amire nem is gondolna.

jún. 9
0:38 A clean eatingtől az időszakos böjtig: melyik diéta mire lehet jó? (EgészségKalauz)

A „tiszta étkezéstől” kezdve a mikrobiomot célzó diétákig minden trend valamilyen új perspektívát adott az életmódváltáshoz és fogyáshoz.

jún. 9
0:42 Szívinfarktus után alvászavar – ezért okozhat problémát (EgészségKalauz)

A szívinfarktus után lábadozó páciensek érhető módon gyakran szoronganak, érzelmileg fel kell dolgozniuk a történteket. Nem véletlenül született meg az infarktus utáni depresszió leírása sem, amely a depresszió egy speciális fajtája, viszont számos ehhez kapcsolódó tünetet hordoz magában, így igen gyakran az alvászavart is.

jún. 9
3:00 Tajvan retteghet? Csúcsra pörgött a kínai dróngyártás (Igényesférfi.hu)

Kína az utóbbi időszakban a kis méretű, olcsó drónok tömeges gyártására összpontosít. Az ázsiai nagyhatalom havonta félmillió ilyen szerkezetet állít elő, de háborús időszakban ez a szám akár 700 ezerre is emelkedhet.

jún. 9
3:30 Alcaraz öt és fél órás csatában megvédte címét a Roland Garroson (Igényesférfi.hu)

A címvédő spanyol Carlos Alcaraz nyerte meg a férfi egyest a francia nyílt teniszbajnokságon, mivel a vasárnapi döntőben 4:6, 6:7 (4-7), 6:4, 7:6 (7-3), 7:6 (10-2)-re legyőzte a világelső olasz Jannik Sinnert.

jún. 9
4:00 Portugáliáé a Nemzetek Ligája trófea (Igényesférfi.hu)

A portugál válogatott 2-2-es döntetlen után tizenegyesekkel legyőzte vasárnap az Európa-bajnok és címvédő spanyol csapatot a Nemzetek Ligája müncheni döntőjében, így elsőként tudott másodjára diadalmaskodni a negyedik alkalommal kiírt sorozatban.

jún. 9
4:00 Magyarország madarai: a bakcsó (egy.hu)

Tudtátok, hogy a mondókából ismert vak varjú valójában a bakcsót jelenti, nem a varjúra utal?

jún. 9
4:00 Napi horoszkóp 2025. június 9 – Az önvizsgálat ideje (Bien)

A júniusi napok bájjal és energiával árasztják el az életünket, miközben a csillagok különleges lehetőségeket tárnak elénk. Az asztrológia mai leckéi nemcsak a jövőnkre világítanak rá, hanem segítenek abban is, hogy jobban megértsük önmagunkat és környezetünket.

jún. 9
4:30 Robert De Niro 81 évesen is ragaszkodik ehhez a szülői szabályhoz (Igényesférfi.hu)

Habár hét gyermeke közül hat már kirepült a családi fészekből, a színésznagyság még mindig fontosnak tartja, hogy érvényre juttassa első számú szülői szabályát.

jún. 9
4:30 Heti horoszkóp 2025 június 9-15: A héten ne billenj ki az egyensúlyodból (Bien)

Ahogy a nyári napok fénye egyre erősödik, az univerzum is különleges energiákat közvetít minden csillagjegy számára. Ezek az erők új utakat nyithatnak meg előttünk, miközben lehetőséget adnak arra, hogy mélyebben megértsük önmagunkat és szorosabb kapcsolatot alakítsunk ki környezetünkkel. Fedezzük fel, hogyan hatnak ezek az energiák az egyes csilla