Ha valaki 1 hónapnál tovább, vagy hetente legalább háromszor rosszul alszik, hosszú távon biztosan nem oldja meg az alvásproblémáját azzal, hogy bevesz valamilyen gyógyszert, ez ugyanis csak átmeneti megoldás lehet.
Az életünk tempója az elmúlt években szinte az elviselhetetlenség határáig gyorsult, ami miatt a pihenés nemcsak szükségessé, hanem valódi luxussá vált. Mégis, sokak számára a pihenés nem csupán annyit jelent, hogy hátradőlnek és lazítanak, hanem egy olyan mély szintű regenerálódást, amit talán még nem is tapasztaltak soha.
Meredeken növekszik a munka alól kibújó, de a tétlenségüket különböző furfangos módszerekkel álcázó alkalmazottak száma – állítják a szakértők. Miért lett ennyire népszerű a hazugsággal leplezett „édes semmittevés”? Noha a „ghostworking” szó első hallásra riasztó lehet, természetesen nincs semmi köze a szellemekhez. Az Amerikában meghonosodott kife
A hét második felében is nagy kalandok várnak, azt azonban csakis akkor tudhatod meg, hogy pontosan mire számíthatsz, ha elolvasod a csütörtöki horoszkópot is!
Amint kicsengetnek az iskolában és bezárja kapuit az ovi, sok szülőnek fejtörést okoz, hogyan foglalja le a gyerekét nyáron. A nagyi sem tud mindig beugrani, a munka viszont nem áll meg – ismerős, ugye?
Timmy Trumpet ma a világ egyik legismertebb DJ-je, akinek szettjeiben ugyanúgy felbukkannak klasszikus zenei elemek, mint hardstyle-dropok. A hangszeres gyökerekkel és elektronikus szárnyalással dolgozó zenész nemcsak a színpadon találta meg az otthonát, hanem magyar felesége oldalán is, akinek hazája mára az övé is lett.
Miközben életünk egyre kényelmesebbé válik, olyan láthatatlan veszélyeknek tesszük ki magunkat, amelyek hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okozhatnak. Az egyik ilyen, sokak által alábecsült, ám rendkívül káros jelenség: az ülő életmód. A kutatások szerint a tartós ülés önálló kockázati tényező: megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek,
Több szemtanú is a sérült férfi segítségére sietett, köztük egy szabadnapos mentős is. Országos Mentőszolgálat a közösségi oldalán tette közé az alábbi történetet:
Az emberi kapcsolatok és a társasági élet szerves részei a mindennapjainknak, azonban gyakran nem vesszük észre, hogy az emberek közelsége mennyire befolyásolja az energiamezőnket. Az energiamező, más néven auramező, testünk finom energiáit foglalja magába, amelyek a környezet hatására könnyen kibillenhetnek egyensúlyukból. Érdemes megérteni, milye
Sok kutya imádja a mogyoróvajat, de ha xilitet tartalmaz, nagyon veszélyes lehet. Megmutatjuk, mire figyelj a címkén, és hogyan készíthetsz házilag biztonságos változatot.
A skót tojás a brit gasztropubok egyik kedvenc fogása és gyakran a piknikek elmaradhatatlan része is. Kívülről csak egy ropogós barna gombócnak tűnik, de ha félbevágjuk, igazi meglepetés ér minket, a belsejében ugyanis egy kolbászhúsba burkolt, lágy tojás sárgája bújik meg – ezzel pedig igazán kivételes gasztroélményt nyújt.
Biztos vagyok benne, hogy már te is többször megélted: vannak napok, amikor minden apróság kiborít. Mintha senki nem értene. Mintha a világ túl hangos, túl gyors, túl sok lenne. Talán te is ismered azokat a napokat, amikor legszívesebben csak becsuknád magad mögött az ajtót, és azt mondanád: „Most elég volt.” Ez sokszor a menstruáció előtti időszak
Van valami ellenállhatatlanul romantikus a régmúlt idők eleganciájában: fodros ágyneműk, rokokó tükrök, kerti séták árnyas fasorok alatt. A Châteaucore életérzés pontosan ezt a varázst hozza vissza - és miért is ne tapasztalnánk meg testközelből? Erre remek lehetőséget kínálnak az idén nyáron nagy trendnek számító Châteaucore stílusú outfitek, de h
A Tchibo nyári kampányának üzenete egyszerű, mégis fontos: a mindennapok hősei közöttünk élnek – és megérdemlik, hogy megálljunk egy percre, és elismerjük őket. A Tchibo és a Punnany Massif közös munkája erre hívja fel a figyelmet – legendás zenével és finom, kiváló minőségű és sokszínű kávéval.
Ezt a különleges süteményt minden héten elkészítem, az unokák sosem unják meg A mézes béles, vagy más néven mézes krémes egy olyan különlegesen finom sütemény, amit akár alkalmakra is érdemes megsütni, mert ezzel biztosan el fogod kápráztatni a családot. A következő sütemény, amit szívből ajánlok akár Karácsonyra is, az a MÉZES krémes! Íme a jól
A nappali bulik rajongóinak jó hír: június 7-én megnyílik a Matiné Beach, a City Matiné első – és remélhetőleg állandó – balatoni bázisa a Káptalanfüredi Strandon. A kétnapos nyitóhétvégén délutántól estig várják a táncolni, lazítani és feltöltődni vágyókat.
Ha azt szeretnéd, hogy a rózsák ne csak a látványukkal, hanem az illatukkal is hassanak rád, akkor érdemes az alábbi fajták között szétnézned! Ha pedig igazán nagy gourmand szeretnél lenni, akkor a különböző illatjegyek alapján fel is ismerheted ezeket.
A hordozható akkumulátorok, laptopok és más lítiumionos eszközök sokaknak alapfelszerelésnek számítanak repüléskor, ám a hírek szerint hamarosan ezeket csak és kizárólag a kézipoggyászunkban szállíthatjuk majd. Egy januári tűzeset után ugyanis több kontinens is a szigorítás mellett döntött, Európában az illetékes repülésbiztonsági hatóság pedig már
Friss, zamatos és kalóriaszegény – de ami ennél is fontosabb: gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és rostokban. Nézzük, miért is érdemes rendszeresen epret fogyasztanunk!
Június 6-án, pénteken 11:50-től 10 percre leállnak a Bkk járatai. Azon a járművek, amelyek 11:50-kor épp két megálló között haladnak, még elszállítják az utasokat a soron következő megállóhelyig, ám ott megállnak és csak déltől folytatják útjukat - közölte a Bkk.
Hetek óta az erdélyi Parajdra figyel valamennyi magyar: a májusi heves esőzések miatt megduzzadt Korond-patak elárasztotta a nagy múltú sóbányát. Emberek sokasága vesztette el munkáját, több tucat család az otthonát is elhagyni kényszerült. Érintettek osztották meg érzéseiket.
Képzelj el egy tányért, amin minden alapszín jelen van: a piros paradicsom, a zöld spenót, a sárga paprika, a narancssárga répa és a lila cékla mind ott díszeleg. De vajon mit árul el ez a színkavalkád az egészségedről vagy táplálkozási szokásaidról? Miközben a korszerű táplálkozást hívei egyre gyakrabban beszélnek a színek szerinti étkezés fontoss
Harry herceg és Meghan Markle azóta is a reflektorfényben élnek, hogy 2020-ban lemondtak hivatalos királyi feladataikról. Bár a pár továbbra is használja a sussexi hercegi címet, az "ő királyi fenség" (HRH) megszólítást már nem, ami rengeteg konfliktus szült a családtagok között. Olyannyira, hogy a hírek szerint Harry egy időben azon gondolkodott,
Kirándulási tipp – A 639 méteren magasodó Prédikálószék hazánk egyik legpazarabb, ha nem a legpazarabb panorámáját nyújtja a komótosan kanyargó Dunával, a zöldellő erdőkkel borított Börzsönnyel, a büszkén magasodó Visegrádi várral. A hegytetőn körbenézve soha nem feledhető, lélegzetelállító látvány tárul elénk.... A népszerű kirándulóhely felkeresé
Vannak termékek, amelyek csendesen eltűnnek a süllyesztőben – és vannak olyanok, amelyek akkora felhajtással buknak meg, hogy még évtizedek után is emlékezünk rájuk.
Az őshonos fajok védelmével, terjesztésével és a biológiai sokféleség fenntartásával az inváziós fajok megjelenése késleltethető, a már jelen lévők negatív hatása pedig enyhíthető.
A legújabb gyógyszerfejlesztéseknek köszönhetően az örökletes angioödéma, ez a nem egyszer életveszélyes állapottal járó ritka betegség akár már a közeljövőben génszerkesztési technológiával is kezelhetővé válik.
A kannabisz (cannabis) világszerte a leggyakrabban fogyasztott illegális szer, bár egyre több országban legalizálják orvosi vagy akár rekreációs célokra is. Rendszeres használata függőséghez vezethet és növeli a pszichotikus zavarok kialakulásának kockázatát.