Hírarchívum - Életmód - 2025 június 30.

2025. június 30. hétfő

jún. 30
13:57 Nem hiszed el, milyen rétest készítettem hétvégén – 3 klasszikus egy tésztában, és mindenki többször repetázott (Lender)

Nem hiszed el, milyen rétest készítettem hétvégén – 3 klasszikus egy tésztában, és mindenki többször repetázott Van az úgy, hogy az ember csak valami egyszerűt akar sütni a hétvégére, aztán azon kapja magát, hogy háromféle rétes illatozik a sütőben. Így jártam én is: egy kis meggyes, egy almás-mákos, meg persze a klasszikus túrós – mert

jún. 30
14:03 Ne hagyd, hogy a paradicsomod megrepedjen – mutatjuk a profi kertészek trükkjét! (Lender)

Ne hagyd, hogy a paradicsomod megrepedjen – mutatjuk a profi kertészek trükkjét! A paradicsomtermesztés egyik legbosszantóbb problémája, amikor a szépen fejlődő termések egyszer csak megrepednek. A látvány nemcsak zavaró, de a repedések sajnos nyitott kaput jelentenek a kórokozók, gombák és rovarok előtt is. De mi okozza ezt, és mit tehetünk ellene

jún. 30
14:03 Tűzbiztos és moduláris: magyar mérnökök új akkumulátorrendszert fejlesztettek (Zöld Trend)

Az Indupro Kft. egy akkumulátorfelügyeleti rendszerrel támogatott Li-ion akkumulátorpakkot fejlesztett ki, amely a modern energiatárolási igényekre kínál biztonságos és moduláris megoldást.

jún. 30
14:09 Új pályacsúcs született a Ix. Bosch Ultra Tisza-tó 130-on – több ezer futó ünnepelte a sportot a Tisza-tónál (Holmozogj)

Június utolsó hétvégéjén ismét a futásé volt a főszerep a Tisza-tónál, ahol kilencedik alkalommal rendezték meg a Bosch Ultra Tisza-tó 130 futóeseményt. A festői környezetben zajló verseny ezúttal is egyedülálló hangulatot, kihívást és emlékezetes pillanatokat kínált a közel 4000 rajthoz álló futó és kerékpáros számára.

jún. 30
14:21 Így védje a szemét a káros napsugarak ellen nyáron - az optometrista tanácsai (EgészségKalauz)

A nyári szezonban különös figyelmet érdemes fordítani öltözködésünkre, amely egyszerre véd a hőség és a káros UV-sugárzás ellen.

jún. 30
14:27 9 bizarr szépségtrend a múltból: veszélyesek és undorítóak voltak, sokszor életeket követeltek (Joy)

A szépség iránti vágy mindig is meghatározta az emberiség gondolkodásmódját. A történelem során különböző kultúrák formálták azokat az ideálokat, amelyek arra kényszerítettek a nőket, hogy a "szépségük" érdekében sokszor fájdalmas, sőt életveszélyes eszközökhöz nyúltak, mindezt azért, hogy megfeleljenek egy olyan ideálnak, egy elvárt megjelenésének

jún. 30
14:27 Új időszámítás kezdődik, július 1-től minden nap 22 óráig nyitva tart valamelyik fürdő Budapesten (Spabook)

Változatos programokkal várják a vendégeket a budapesti fürdők idén nyáron is, hiszen ismét lesz esti filmvetítés a Széchenyi fürdőben a Cinema Spa sorozat részeként, július elejétől pedig minden nap 22…

jún. 30
14:27 Durva hőhullám csap le, alaposan készüljön fel, aki ezekbe az országokba utazik (Roadster)

Ráadásul a vízhiány is gondot okozhat.

jún. 30
14:27 Így védje a szemét a káros napsugarak ellen nyáron - az optometrista tanácsai (EgészségKalauz)

A nyári szezonban különös figyelmet érdemes fordítani öltözködésünkre, amely egyszerre véd a hőség és a káros UV-sugárzás ellen.

jún. 30
14:27 Melyik kulcs vonz leginkább? A válaszod pszichológiai jelentése (Bien)

A döntéseid nem csak a jövődet befolyásolják, hanem a személyiséged rejtett vonásairól is árulkodnak. Hogy jobban megismerhesd önmagad, érdemes kitöltened az alábbi személyiségtesztünket: mindössze csak annyit kell tenned, hogy megnézed a képen szereplő kulcsokat, és kiválasztod azt, amelyik szerinted képes lenne kinyitni egy képzeletbeli ládát. Ha

jún. 30
14:45 Komoly razziát jelentett be a Nav, százezres nagyságrendű bírságokat is kiszabhatnak (Femcafe)

Júliustól hatályba lép a foglalkoztatotti jogviszonyt tisztázó eljárás, melynek keretében az adófizetést és a járulékbevallást elbliccelő munkáltatókkal szemben lép majd fel keményen a Nav.

jún. 30
14:57 "Úgy döntöttem, lépek egy nagyot" – 57 évesen ismét egyetemi éveit éli a kolozsvári nyomdász (Képmás)

Évtizedek óta nyomdászatban dolgozik, tavaly azonban tanárként és diákként is visszatért az oktatás világába Mostis Károly , aki a folyamatos terhelés miatti depressziós tünetek észlelése után szánta rá magát a változtatásra. Gebe Zoltán nal való beszélgetése során elmondta: amióta ismét egyetemista, sokkal nyitottabban tud hozzáállni a problémákho

jún. 30
14:57 Stressz a nyaraláson: így enyhítheti a feszültséget pillanatok alatt (EgészségKalauz)

Előfordulhat, hogy az utazások nemcsak az élményekről, hanem a váratlan bosszúságokról is szólnak. Késik a repülő, órákat kell várni egy zsúfolt reptéren, vagy határátkelőn, esetleg megáll a metró vagy a lift és nem indul tovább. Ezek a hétköznapi, mégis váratlan szituációk gyakran próbára teszik a türelmünket.

jún. 30
14:57 3 csillagjegy, akinek hatalmasat változhat az élete júliusban (Bien)

Az idei nyár hozhat pihenést, napfényt és megvalósításra váró terveket – de 3 csillagjegy számára most valami sokkal intenzívebb is készülődik a háttérben. Olyasmi, ami felforgathatja a napi rutint és megnyithat egy teljesen új fejezetet. Ez nem feltétlenül rossz hír, hiszen a változás nem mindig drámai, és ha nyitott szívvel nézel vele szembe, tal

jún. 30
15:03 Vilmos és Katalin döntöttek: új irányt vesz Sarolta hercegnő jövője (Hamu és Gyémánt)

A királyi család szakértői gyakran beszélnek arról, hogy milyen különböző utakat fognak bejárni Vilmos és Katalin gyermekei – György herceg, Sarolta hercegnő és Lajos herceg. Annak ellenére, hogy hercegi pár mindent megtesz azért, hogy a két kisebb gyermekük ne érezze magát "tartaléknak", a tény attól még a következő: a legidősebb fiú, György az ör

jún. 30
15:09 Tudtad? A tökéletes otthonban ebből a dologból minden helyiségben van legalább egy (Femcafe)

Egyetlen apró tárgy, amit sokan még mindig alábecsülnek – pedig kulcsszerepet játszik a harmónia, higiénia és rendezettség megteremtésében.

jún. 30
15:27 Via ferrata: egyre népszerűbbek a könnyített hegyi utak, gyerekkel is lehet menni (egy.hu)

Több fokozatú pálya létezik már Magyarországon is, a legegyszerűbbekre gyerekekkel is mehetünk.

jún. 30
15:27 Reggelire inkább ne: 5 ital, amit sose igyál éhgyomorra (Bien)

A reggeli étkezés kiemelt szerepet játszik a mindennapi rutinunkban, és közismert tény, hogy az elhagyása vagy nem megfelelő módon történő megválasztása számos kellemetlen következménnyel járhat. Azonban még ha ügyelünk is a tartalmas reggelikre, nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, hogy mit iszunk. Vannak ugyanis olyan italok, amelyeket üre

jún. 30
15:39 Kitiltja a nagy óceánjárókat az egyik legnépszerűbb európai tengerparti város (Roadster)

Így csökkentenék a zsúfoltságot és a környezeti terhelést.

jún. 30
15:57 Mit árul el a párod érintése a kapcsolatotok állapotáról? (Bien)

Amikor a partnered közeledik hozzád, testbeszéde mélyebb betekintést adhat a kapcsolat dinamikájába, így érdemes odafigyelni ezekre a finom jelekre.

jún. 30
15:57 Hogyan élhetünk tovább, egészségesen? A mesterséges intelligencia segíthet megtalálni a választ (EgészségKalauz)

Az új szemlélet az egyéni biológiai adatokon alapuló, tudományosan igazolt megelőzésen és természetes beavatkozásokon nyugszik.

jún. 30
16:03 Kedvező digitális nomád vízumot vezet be ez a szomszédos ország (in.hu)

A vízum várhatóan idén november elejétől lesz elérhető.

jún. 30
16:03 Hogyan élhetünk tovább, egészségesen? A mesterséges intelligencia segíthet megtalálni a választ (EgészségKalauz)

Az új szemlélet az egyéni biológiai adatokon alapuló, tudományosan igazolt megelőzésen és természetes beavatkozásokon nyugszik.

jún. 30
16:03 Földmentők nyomában – Ökotábor Zuglóban a természetért és egymásért (Zöld Trend)

Kis hősök nagy küldetésben: kaland, játék és környezetvédelem egy helyen.

jún. 30
16:15 Hogyan lehet a legtakarékosabban locsolni a kertet aszály idején? (Édenkert)

Az aszályos időszakokban a víztakarékosság nemcsak pénztárcakímélő, hanem környezetvédelmi szempontból is elengedhetetlen. A következő praktikák segítenek abban, hogy hatékonyan öntözd a kertedet, miközben minimalizálod a vízfelhasználást.

jún. 30
16:15 Szuper újdonságokkal nyitott a Fonyódi kutyabarát fürdetőhely (Femcafe)

A Balatont nem csak mi élvezzük a tikkasztó nyári napokon, kedvenceink is szívesen megmártóznak: ezt meg is tehetik 2016 óta, akkor nyitotta meg kapuit ugyanis a magyar tenger első kutyabarát strandja, a Fonyódi kutyabarát fürdetőhely, ahol mostantól kutyamosó is rendelkezésre áll.

jún. 30
16:17 Miért nem virágzik a hortenzia? Ez lehet az oka (Édenkert)

Könnyen előfordulhat, hogy a legnagyobb odafigyelés ellenére nem virágzik a hortenzia. Ezek lehetnek az okok.

jún. 30
16:27 A Kincsvadászok című műsort is befolyásolhatja a Nav figyelmeztetése (Femcafe)

A műtárgy-kereskedő showban műtárgyakkal, régiségekkel, olykor igen különös tárgyakkal érkeznek a műsor szereplői. A Tv2 nagyot dobbantott az új formulával, mivel óriási nézettséget hozott a műsor.

jún. 30
16:27 Négy szoba, négy család – reményt hoznak a "fecskék" Csenyétén, az ország legszegényebb falujában (Képmás)

A borsodi Csenyéte az ország egyik legszegényebb települése, ahonnan a kitörés szinte lehetetlen. A zsákfaluban – amely a Felzárkózó települések program tagja – a lakhatás, a vályogházak rossz állapota régóta gondot jelent, egy-egy heves esőzés után bokáig állnak a családok a vízben. A Magyar Máltai Szeretetszolgálat szervezésében májusban vályogép

jún. 30
16:27 A matcha "edzi" a túlélő képességünket, mert "stresszes" körülmények közt él (Bien)

A matcha tea, amely Japánban régóta a kultúra szerves része, az elmúlt években vált népszerűvé Európában, köszönhetően lenyűgöző egészségügyi előnyeinek. A különleges ital az egész világon elismerést vívott ki magának, és szinte minden egyes évszakban újra és újra felbukkan a trendek között, mint az egészségtudatos életmód elengedhetetlen kelléke.

jún. 30
16:39 Hatalmas forgalom várható a magyarok egyik kedvenc nyári úti célján, fontos figyelmeztetést adtak ki az utazóknak (Roadster)

Ajánlott elkerülni a fővárost.

jún. 30
16:45 Akár 15 ezer forintból is bejárhatunk egy-egy gyönyörű olasz régiót (Hamu és Gyémánt)

A vonatos utazások reneszánszukat élik, Olaszország pedig az elsők között van, akik kihasználják ezt a trendet. Utazóközönségüknek remek lehetőségeket kínálnak és az állami Trenitaliának köszönhetően számos gyönyörű régió ismerhető meg a jól kidolgozott és kifejezetten olcsó bérlettípusaikkal. Most megmutatjuk, hogyan lehet a három- és ötnapos régi

jún. 30
16:57 Hőkimerülés és hőguta gyerekeknél: ezt tegye, hogy megelőzze a bajt (EgészségKalauz)

A gyerekeket is megviseli a hőség, elmondjuk, mire figyeljen, hogy megelőzze a bajt!

jún. 30
16:57 15 vígjáték, amitől garantáltan könnyesre neveted magad (Bien)

Van, amikor csak egy igazán jó vígjáték kell ahhoz, hogy minden gondot félretegyünk, és felszabadultan nevessünk. Legyen szó kínos helyzetekről, teljesen abszurd fordulatokról vagy egyszerűen csak zseniálisan megírt párbeszédekről, ezek a filmek garantáltan megdolgoztatják a rekeszizmaidat. Válogatásunkban 15 olyan vígjátékot találsz, amelyek nemcs

jún. 30
17:21 Új gyógyszert hagytak jóvá a Duchenne-féle izomdisztrófia kezelésére (WebBeteg)

Az Európai Bizottság feltételes engedélyt adott egy új gyógyszer (givinostat) forgalomba hozatalára. A készítmény a 6 éves és annál idősebb, még járni képes betegek kezelésében segíthet gyulladáscsökkentő kezeléssel (kortikoszteroidokkal) kombinációban alkalmazva. A givinostat egy új hiszton-deacetiláz (HDAC) gátló.

jún. 30
17:21 Buktasd le: ezzel az egy kérdéssel tesztelheted, hogy tényleg nárcisztikus-e a párod (Femcafe)

Ha már gyanakszol, az sem véletlen – de van egy kérdés, ami szinte azonnal elárulja, hogy a társad valóban nárcisztikus személyiség-e.

jún. 30
17:21 Migrén nyáron: ha fejfájásra hajlamos, fogadja meg a neurológus tanácsait! (EgészségKalauz)

A kánikula sok olyan körülményt produkálhat, ami miatt fejfájás alakulhat ki, azoknak pedig, akik eleve fejfájásra hajlamosak fokozhatja a panaszaikat. Mit tehetünk a kínzó fejgörcs megelőzéséért, a fájdalom csökkentéséért, és hogyan lehet kezelni a tartós panaszokat?

jún. 30
17:27 Mintha a pokol kapuja nyílt volna meg Európában (Infostart)

Az idei június végén Európát sújtó rendkívüli hőhullám (Spanyolországban 46 Celsius, Olaszországban és Portugáliában 39–42 Celsius) főként az éghajlatváltozás térnyerésének egyik drámai tünete. A példátlan hőhullámmal szembesülve Dél-Európa legtöbb városának elöljárói fokozzák erőfeszítéseiket a legkiszolgáltatottabbak védelme érdekében.

jún. 30
17:27 Íme a top 6 spirituális úti cél, ha lelkileg is feltöltődnél 2025-ben (Joy)

Ha 2025-ben nemcsak pihenésre, hanem testi-lelki feltöltődésre is vágysz, akkor ezek a wellness-paradicsomok neked szólnak!

jún. 30
17:27 Zacher Gábor hiteles a gyerekek szemében, Curtis már kevésbé (WMN)

Mit gondolnak a Hintalovon Alapítvány Kiskorú Kollégái és Vaskuti Gergely pszichológus a hazai drogprevencióról? Hiteles előadó-e a témában Curtis? Itt a Mindent bele! legújabb része, Szabó Anna Eszter moderálásával.

jún. 30
17:27 Nem mered kimondani, de érzed? Ezek a biztos jelei annak, hogy szakítani akarsz (Bien)

Amennyiben magadra ismersz az alábbi pontokban, talán itt az idő, hogy őszintén kitárgyald magaddal valós igényeidet: lehet, hogy még magadnak sem mered beismerni, de jelen pillanatban boldogtalan vagy, és szíved mélyén szeretnél kilépni a kapcsolatodból.

jún. 30
17:57 Forradalmi újítást vezetnek be a YouTube keresőjében, de van vele egy kis gond (Femcafe)

Ami a YouTube-nál jó lesz a felhasználóknak, annak kevésbé fognak örülni a tartalomgyártók, mivel kevesebben kattinthatnak a videóikra a jövőben.

jún. 30
17:57 Fogyasztó smoothie-k idén nyárra: 5 recept, amit otthon is elkészíthetsz (Bien)

Ez a tápláló ital nem csupán ízletesen frissítőként szolgál, hanem szervezetünk számtalan módon profitálhat belőle. Bár a gazdag, kalóriadús változatok csábító desszerteknek minősülhetnek, most azokat a könnyed, alacsony kalóriatartalmú variációkat mutatjuk be, amik nemcsak fogyasztanak, de ellátnak minket a legszükségesebb vitaminokkal és antioxid

jún. 30
18:03 A csapvíz nem locsolásra való – felelős vízhasználatra kérik a lakosságot a hőség miatt (Zöld Trend)

A kánikulai vízfogyasztás mellett a tudatos vízhasználat fontosságára figyelmeztet a Magyar Víziközmű Szövetség MTI-hez eljuttatott közleményében.

jún. 30
18:21 Délkelet-Ázsia: egészségügyi kockázatok utazáskor (WebBeteg)

Azoknak, akik délkelet-ázsiai országba utaznak, tisztában kell lenniük az utazás előtt azzal, hogy milyen fertőző betegségek fordulhatnak elő az adott régióban, illetve érdemes betartaniuk az utazással kapcsolatos általános és konkrét egészségügyi ajánlásokat.

jún. 30
18:27 Illúzió-Teszt: mit látsz először a képen? Kiderül, logikai vagy intuitív személyiséged van! (Joy)

Hogy mire nem elég egy szempillantás.

jún. 30
18:27 5 nő, aki egész életét arra áldozta, hogy ma jogaink legyenek: a feminizmus legnagyobb harcosai (Éva Magazin)

A történelem során a nők évszázadokon keresztül elnyomás alatt éltek, abszolút kizárva a politikai döntéshozatalból, hiszen nem szavazhattak, a hangjukat meg sem hallották, az egyetlen kitörési lehetőség számukra az volt, ha jól házasodtak. Nem szólhattak bele a jövőjük alakulásába, nem dönthettek szabadon, nem tanulhattak felsőoktatásban. A válasz

jún. 30
18:27 Filákovity Radojka: Olykor semmi sem tűnt távolabbinak, mint eljutni idáig (WMN)

Filákovity Radojka egy súlyos veszteség után most szivárványbabáját várja, így egy időre búcsúzik a WMN csapatától.

jún. 30
18:27 A valaha észlelt legkisebb exobolygót fedezte fel a Nasa űrteleszkópja (Hamu és Gyémánt)

A James Webb-űrteleszkóp a közelmúltban egy mindössze 111 fényévre lévő, fiatal csillag környezetét vizsgálta. A megfigyelés során felfedezett egy a csillag körül keringő objektumot is: a TWA-7b-t. Ez a találat nem mindennapi, ugyanis a TWA-7b a legkisebb exobolygó, amelyet a teleszkóp eddig valaha észlelt.

jún. 30
18:27 Málékenyér (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje