Hírarchívum - Életmód - 2025 június 18.

2025. június 18. szerda

jún. 18
14:24 7 tipp, ha nulláról kezdesz el sportolni: motivációs technikák következnek! (Joy)

A rendszeres testmozgás az egyik legjobb dolog, amit tehetünk az egészségünk érdekében. Számos kutatás bizonyítja, hogy a rendszeres aktív tevékenységek jelentősen növelik az élettartamot, illetve a hosszú távú egészség megőrzését. Azt pedig ne felejtsd el, hogy soha nem késő elkezdeni sportolni, még akkor sem, ha semmi tapasztalatod nincsen ezen a

jún. 18
14:24 Putyin ennek nem fog örülni: újabb szankciócsomagot jelentettek be Oroszországgal szemben (Femcafe)

A brit miniszterelnöki hivatal friss tájékoztatása szerint harminc büntetőintézkedésről van szó. Ezek javarészt Oroszország az orosz fegyveres erőknek háttérszolgáltatást nyújtó vállalatokra és energiaipari üzleti vállalkozásokra, illetve ezek tevékenységében részes egyénekre vonatkoznak.

jún. 18
14:30 Székrekedés kínoz? Ezek a dietetikus tippek végre "fellazítanak" (Bien)

A székrekedés, bár gyakran társadalmilag elhallgatott probléma, sokak számára nagyon is valós és rendkívül kellemetlen tapasztalat. Az emésztési folyamat zavarai sok esetben nemcsak fizikai, hanem mentális közérzetünket is nagymértékben befolyásolhatják, ráadásul hosszú távon komolyabb egészségügyi következményekkel is járhatnak. Ezért érdemes komo

jún. 18
14:36 Ez nem atomfizika - megjelent Tapasztó Orsi első önálló könyve, amit neked is el kell olvasnod (Éva Magazin)

Indulj el az önismereti utazásodban, élj teljesebb életet, és találd meg a belső erődet!

jún. 18
14:48 Két hétig bárki ingyen lakhat és programozhat ebben a Berlinhez közeli városban (Roadster)

A cél, hogy a különleges történelmű kelet-német város ismét benépesüljön.

jún. 18
14:54 Kerékpáros paradicsom épül a Zsámbéki-medencében (Spabook)

Új kerékpáros turisztikai fejlesztés indul a Zsámbéki-medencében, melynek célja, hogy kényelmesebb, biztonságosabb és vonzóbb kerékpáros élmények várják a térségbe látogatókat. A projekt 250 millió forint vissza nem térítendő európai uniós…

jún. 18
14:57 Dobrev Klára előtt kétszer volt házas Gyurcsány Ferenc: ő volt az első felesége (Blikk)

Gyurcsány Ferenc, Magyarország korábbi miniszterelnöke és a Demokratikus Koalíció vezetője, politikai pályafutása során sok figyelmet kapott, de magánélete sokáig rejtve maradt a nyilvánosság előtt. A legtöbben csak annyit tudnak róla, hogy felesége Dobrev Klára, akivel három közös gyermekük van. Azonban, kevesen tudják, hogy Gyurcsány Ferenc kétsz

jún. 18
14:57 Ez a férfi és mentett kutyája hét éven át bejárta a világot (Háziállat)

Tom Turcich és megmentett kutyája, Savannah hét éven át hat kontinensen gyalogolt együtt. Túlélték a sivatagokat, a hegyeket, és egymás társasága tartotta bennük a lelket.

jún. 18
15:00 Így hűtheti le kutyáját a nyári hőségben – tegye elviselhetőbbé neki a kánikulát (EgészségKalauz)

A nyár sok szép pillanatot tartogat kutyája számára is – de a nagy forróságban Önön múlik, hogy ezek ne váljanak veszélyessé.

jún. 18
15:00 "Nem félt segítséget kérni" Mikor jöttél rá, hogy érzelmileg érett a partnered? (Bien)

Kevés olyan ember van, aki képes felismerni és kezelni is érzelmeit, de egy ilyen partner igazi kincs.

jún. 18
15:06 Nem értette a történetet, ezért nem vállalta el az Eredet főszerepét Will Smith (Hamu és Gyémánt)

Mikor Will Smith-t egy interjúban arról kérdezték, volt-e már olyan esete, mikor vissza kellett utasítania egy fontos főszerepet, a színész fájdalmasan, de nyíltan beszélt arról, hogy milyen okok húzódtak meg ilyen jellegű döntései mögött: korábban ugyanis Neo szerepét utasította vissza a Mátrixból, majd pedig az Eredet főszerepéről kellett lemonda

jún. 18
15:18 Nyitvatartás-változást jelentett be a Penny a Balaton környéki városokban (Akciós Újság)

Mutatjuk, mely településekről van szó.

jún. 18
15:24 Naegleria fowleri - Primer amőbás meningoencephalitis (WebBeteg)

A Naegleria fowleri (köznapi nevén agyevő amőba) egy szabadon élő, mikroszkopikus méretű amőba, ami az agy ritka és pusztító fertőzését, úgynevezett primer amőbás meningoecephalitis-t (primer amőbás agyvelő- és agyhártyagyulladás, PAM) okozhat.

jún. 18
15:30 Az írországi Powerscourt Estate, amit még a tűzvész sem tudott elpusztítani (egy.hu)

Volt stratégiai bázis, cserkésztábor és forgatási helyszín, de talpra állt már pusztító tűzvész után is.

jún. 18
15:30 Hajpakolás: a csodaszer, amit valószínűleg rosszul használsz (Bien)

Mindannyian arra vágyunk, hogy hajunk ne csak szép, de kiválóan egészséges is legyen, azonban a hajápolási lehetőségek tárháza szinte korlátlan, és könnyen zavarba ejtő. Különféle samponok, balzsamok, olajok és hajpakolások böngészése egy kis türelmet és alapos utánajárást igényel, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb opciót. Mégis, gyakran

jún. 18
15:48 Horvátország tarol – új járatok, új szállodák, gasztronómiai díj és rekord számú magyar turista (Spabook)

A horvát Adria továbbra is töretlenül népszerű a magyarok körében: csak júniusban közel 100 000 hazai turista választotta úti célként. A magyarok által különösen kedvelt Kvarner régió nemcsak a leglátogatottabb, hanem…

jún. 18
15:54 Dua Lipa ultravagány frufruval köszöntötte a nyarat (in.hu)

Az énekesnő a brit Vogue magazin legújabb számában látható, amelyben megmutatta, hogy még a legkülönlegesebb, karakán frizura is jól áll neki.

jún. 18
16:00 Kipróbáltuk, bevált az Appartman.hu szálláshelykezelő rendszere (Spabook)

Évről évre egyre nagyobb az igény az olyan magánszálláshelyek, például elvonulós vendégházak, családi apartmanok, erdei házak iránt, ahol otthonos környezetben, a természet ölelésében vagy éppen egy nyüzsgő belvárosi utcában kapcsolódhatnak…

jún. 18
16:00 Így tedd lesz magazinba illő a könyvespolcod. Kreatív dekor trükkök (Bien)

Gondolkodtál már azon a különös jelenségen, hogy ha a földre helyezzük tárgyainkat, csak káosz keletkezik, míg ha ugyanazokat elegánsan egy polcra sorakoztatjuk, az már-már műalkotás? Az emberi szem egyszerűen imádja a harmonikus rendet, és bár a dolgok polcra helyezése már önmagában is nyugalmat áraszt, néhány ügyes trükkel a lakásod büszkeségévé

jún. 18
16:00 Tizenötezerszer járták körbe hazánkat a Millió lépés tavaszi résztvevői (Holmozogj)

Már több mint 500 ezren regisztráltak a Millió lépés az iskoládért programba, a tavaszi kihívás résztvevői 55 milliárd lépést, s ezzel csaknem 15 ezer kört tettek meg az Országos Kékkör virtuális útvonalán. A nyerteseket kedden hirdették ki az M4 Sport élő adásában.

jún. 18
16:12 Nem ivott, nem dohányzott, sportolt – mégis súlyos figyelmeztetést kapott (Metropol)

A 66 éves férfi azt hitte, verhetetlen formában van...

jún. 18
16:24 Saját magukat verik át a légkondi-felhasználók, ha ezt elhiszik, te ne kövesd el a hibát (Femcafe)

Ma már Magyarországon is egyre többen rendelkeznek klímával, ami elviselhetőbbé tudja tenni a hőmérsékletet a kánikulában. Sokan azonban csak használják, de nem gondolnak bele, hogy jól-e.

jún. 18
16:24 Tízből négy magyar kerüli a zajos nyaralóhelyket — te is velük tartasz idén nyáron? (Utazási Élmények)

Tízből négy magyar fiatal kifejezetten a lelassulást keresi idén nyáron a Kiwi.com reprezentatív felmérése alapján. Legyen az a tenger morajlása, madarak csicsergése, a víz hangja, ahogy a sziklához csapódik, kabócák kórusa – vágyunk arra, hogy a szemünket becsukva hallgassuk a természetet. Ugyanakkor igényünk van arra is, hogy a – sokszor túlzás

jún. 18
16:24 A jó pizzakemence a sikeres pizzéria szíve – De nem az egyetlen titok (Táplálékallergia)

A tökéletes pizza három alappillére: kiváló tészta, friss alapanyagok és a megfelelő pizzakemence. Legyen szó étteremről, büféről vagy food truckról, egy jól megválasztott pizzakemence nemcsak az ízeket, de a vendégélményt is magasabb szintre emelheti.  Ebben a cikkben bemutatjuk, mire érdemes figyelni pizzakemence vásárlás előtt, és hogyan segíti

jún. 18
16:30 Te hogyan tartod a telefonod? Ez is árulkodik az agyad működéséről (Bien)

A modern technológia minden pillanatunkat átszövi, és gyakran nem is gondolunk bele, mennyi mindent elárulhat rólunk egy-egy egyszerű szokásunk. A telefonunk tartásának mikéntje, bár látszólag apró részlet, valójában sokat mesélhet rólunk. Különösen az agyunk működéséről és dominanciájáról, ami mindennapi döntéseinket és interakcióinkat is befolyás

jún. 18
16:42 Nyári pihenés itthon: 5 mesés hotel, ahová érdemes elutaznod (SzMo)

Akár romantikus kikapcsolódásra, akár családi nyaralásra vágysz, ezek a magyarországi hotelek tökéletes helyszínt nyújtanak a nyári feltöltődéshez.

jún. 18
16:48 Íme Európa leghosszabb vonatútja, ami Svédországot és Ausztriát köti össze (Hamu és Gyémánt)

Ha szeretnénk egyetlen nap alatt átsuhanni Európán, és olyan utazásra vágyunk, ami egyszerre lenyűgöző és pihentető, akkor a Snälltåget vonatutat pontosan nekünk találták ki. A rendhagyó járat a svédországi Malmőből indul, és mintegy 22 órával később érkezik meg az osztrák Innsbruckba, miközben átszeli Észak- és Közép-Európa legszebb vidékeit.

jún. 18
17:00 Gulyás Gergely eloszlatta a kételyeket, hogy mikor kaphatják meg a nyugdíjasok a 30 ezer forintos élelmiszerutalványt (Femcafe)

Kormányinfót tartottak szerdán, ahol természetesen szóba került a 30 ezer forintos élelmiszerutalványok kérdése is. Nem volt teljesen biztos, hogy ezeket mikor kaphatják meg a nyugdíjasok.

jún. 18
17:00 A hajfésülés olyan az agyadnak, mint a jóga a testednek (Bien)

A fésülködés legtöbbször csak egy gyors mozdulat, amit a tükör előtt állva automatikusan elvégzünk – ha egyáltalán rászánjuk azt a 10 másodpercet. De mi lenne, ha azt mondanánk, hogy ez a mozdulat sokkal többet adhatna annál, mint hogy ne álljon minden irányba a frufrud?

jún. 18
17:24 Labubu-láz: A cuki figura, amit most mindenki a táskájára akaszt (Joy)

Nem is tudjuk eldönteni, hogy tündéri vagy ijesztő. A Labubu sokak számára nagyon megosztó, a kicsi szőrös, csúnyácska figura ugyanis sokaknak nem tetszik, míg mások oda vannak érte.

jún. 18
17:27 Rejtett üzenet a számokban? Az őrangyalod üzenhet így neked (Blikk)

Az angyalok titkos jelekkel próbálnak kapcsolatba lépni velünk, és ezek gyakran számok formájában érkeznek.

jún. 18
17:30 5 év után újra látogatható ez a római nevezetesség (in.hu)

Egy 35 millió eurós projekt keretében helyreállították a Piazza Augusto Imperatore teret, ahol Róma első császárának sírja található.

jún. 18
17:30 Van 3 csillagjegy, akik hajlamosak rosszul dönteni (Bien)

Vajon a te csillagjegyed is hajlamos rosszul dönteni a párválasztásban?

jún. 18
17:54 Veszélyben a Gmail felhasználók – minden gépen tárolt adatot elveszíthetsz (Femcafe)

A Google is sokszor hívja fel a figyelmet arra, hogy óvatosan nyissuk meg azokat az e-maileket, amik esetleg át tudnak csúszni a szűrőrendszeren a Gmailben.

jún. 18
17:57 A csillagok szerint itt a vég – vagy a nagy újrakezdés? 3 jegy a szakadék szélére táncolhat június végén (Blikk)

Te köztük vagy?

jún. 18
18:00 A Vízöntő lázadó, a Nyilas nagyzol? A csillagjegyek leggyerekesebb oldala (Bien)

Mindenkiben van egy kis gyermeki vonás, amely időnként előbukkan, akár mennyire is igyekszünk rejtegetni. Néha ez a jellemző inkább komikus, máskor pedig kifejezetten bosszantó lehet. Ám, bármennyire is próbálunk komoly felnőttként viselkedni, a bennünk lakozó gyermek bizonyos helyzetekben mindig megmutatkozik. A horoszkópunk most segít feltárni, m

jún. 18
18:24 Krónikus gyulladásos demielinizációs polineuropátia (CIDP) (WebBeteg)

Zsibbadás, végtaggyengeség, izomgyengeség, légzészavar, izomsorvadás panaszok jelentkezése esetén van esélye, hogy krónikus gyulladásos demielinizációs polineuropátiában (CIDP) szenved, ami a perifériás idegrendszert érintő ritka, krónikus betegség. Fontos, hogy időben felismerjék, mert kezelés nélkül a betegek végül tolószékbe kényszerülnek, és a

jún. 18
18:27 Ennyiért strandolhatunk a Tisza-tónál (AQUA)

Körbenéztünk a Tisza-tavi strandok 2025-ös árlistájában és a szolgáltatásaik között is. Összegyűjtöttük a lehetőségeket és a jegyárakat. Tiszafüredi szabadvízi strandA tiszafüredi strand a sportolási és kikapcsolódási lehetőségeknek köszönhetően több napon át kínál programokat. A homokos strand egyik leglátványosabb része a stégrendszer, míg a mási

jún. 18
18:30 Sztrájk jöhet a budapesti reptéren: hasznos tippek, hogy ne legyen rémálom a nyaralásból (Éva Magazin)

A foglaltsági adatok alapján idén nyáron minden korábbinál nagyobb forgalomra kell számítani a budapesti Liszt Ferenc repülőtéren. A nyaralni indulóknak azonban rossz hír, hogy a reptéri dolgozók egy része sztrájkra készül, ezért a várakozási idő is jelentősen megnőhet. Nem árt tehát körültekintően felkészülni, hogy ne kellemetlen élményekkel indul

jún. 18
18:30 Kiderült: két életkorban öregszik leginkább a testünk (Hamu és Gyémánt)

Az öregedésről sokáig azt gondoltuk, hogy egy lassú, fokozatos folyamat. Az újabb kutatások azonban sorra cáfolják ezt a rendkívül leegyszerűsített képet: most épp egy molekuláris szinten végzett, átfogó vizsgálat mutatott rá arra, hogy testünk nem egyenletes tempóban öregszik.

jún. 18
18:30 Kenyérsaláta csirkemellel, olaszosan (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 18
18:36 Ez az 5 farmer jortos szett a nyár legjobbja – és garantált bókmágnes (Femcafe)

A jorts – azaz a hosszabb szárú farmer sort – már nemcsak egy kényelmes nyári alternatíva, hanem a divat egyik központi szereplője. A 2025-ös szezonban szinte minden trendkövető gardróbjában megtalálható ez az egyszerre praktikus, retró és elképesztően stílusos darab. Akár térdig érő, akár combközépig szabott fazonról van szó, a jorts újraértelmezi

jún. 18
18:36 Az Év ifjú séftehetsége díjat balatonszőlősi konyhafőnök kapta (Balatonica)

A Dining Guide Év étterme díjat az őriszentpéteri Pajta nyerte el idén. Az Év szerethető étterme az Alelí Budapest lett, az Év fenntartható étterme díjat pedig a szintén fővárosi Salt kapta a hétfő esti díjátadón. A Best Of The Best címet továbbra is a Stand őrzi. A balatoni gasztronómia sem...

jún. 18
18:48 Amerika "királyi párjának" történetét viszi vászonra Ryan Murphy új sorozata (in.hu)

Újabb fejezettel bővül Ryan Murphy American Story-univerzuma: ezúttal nem bűnügyi botrány, hanem egy ikonikus szerelem kerül a középpontba. Az American Love Story című antológiasorozat első évada John F. Kennedy Jr. és Carolyn Bessette Kennedy kapcsolatát dolgozza fel – a házaspárét, akiket az amerikai sajtó sokáig "modern királyi párként" ünnepelt

jún. 18
18:54 A biciklisek többsége nem ismeri ezt a Kresz-szabályt, pedig a rendőrség keményen büntet érte (Femcafe)

Nem szoktak elnézőek lenni azokkal a biciklisekkel szemben, akik megszegik ezt a Kresz-szabályt. Attól még, hogy sokan nem ismerik, be kell tartani.

jún. 18
19:00 Te tudod, hogy ki a komaasszonyod? Teszteld a tudásod: itt az új Kvíz (Hóvége)

Teszteld a tudásod!

jún. 18
19:06 A gitárzene újra elvarázsol a balatonfüredi nemzetközi seregszemlén (Balatonica)

2025. június 22. és 28. között 19. alkalommal kel életre Balatonfüreden a Nemzetközi Gitárfesztivál, amely a klasszikus gitár egyik legjelentősebb hazai seregszemléje. A hét során olyan világsztárokat és tehetségeket vonultatnak fel, akik a klasszikus, jazz, flamenco és kortárs repertoárok széles skáláját képviselik.

jún. 18
19:30 Hazai kutatók magyarázták el, miért színlelik a nők az orgazmust (Femcafe)

A Pécsi Tudományegyetem (Pte) kutatói legfrissebb tanulmányukban annak jártak utána, hogy milyen pszichológiai tényezők húzódnak meg a női orgazmusszínlelés mögött.

jún. 18
19:30 Ha látni szeretnéd az újjászületés csodáját, nézz végig egy lótuszvirágzást! (egy.hu)

A keleti kultúrákban a felvilágosodás és az újjászületés szimbóluma, virágzásának pedig itthon több helyen is tanúi lehetünk.

jún. 18
19:54 Így rakj össze egyszerűen és okosan egy kapszulagardróbot (Joy)

Persze néha jó megajándékozni magunkat - az Intrend szuper kínálata erre Tökéletesen alkalmas -, például egy nehéz munkahét után, de azért nem érdemes túlzásokba esni, mert ha tele a ruhásszekrényed, az a mentális egészségedre is káros hatással lehet.