Hírarchívum - Életmód - 2025 december 3.

2025. december 3. szerda

dec. 3
6:06 Miért élünk gyakran robotpilóta üzemmódban – és hogyan kapcsoljuk ki? (Igényesférfi.hu)

Robotpilóta módban éled a napjaid? Tanuld meg egyszerű gyakorlatokkal visszavenni az irányítást a mindennapjaid felett!

dec. 3
6:06 Játékos könnyedséggel, mégis hatékonyan tehetsz a demencia ellen ezzel a módszerrel (Prove)

A kirakózás nem csupán kellemes időtöltés, hanem remek edzés is az agy számára: a vizuális figyelmet, a memóriát és a problémamegoldást egyszerre mozgatja meg, így hozzájárulhat a kognitív hanyatlás lassításához. A gyorsan növekvő demencia-esetszám életmódváltásra sarkall – az pedig nem merül ki a kirakós játékokban. A kirakós játékok már régóta né

dec. 3
6:15 Javul az ivóvíz minősége (Vital)

Javul az ivóvíz minősége Tiszabőn, ahol a kedden induló, svájci támogatással és hazai társfinanszírozással megvalósuló projekt mintegy kétezer-háromszáz ember számára biztosít majd egészséges ivóvizet az uniós és hazai határértékeknél jóval kedvezőbb mangán- és arzén szintekkel

dec. 3
6:18 3 árulkodó jel, hogy túl sok rostot fogyasztasz (in.hu)

A rostbevitel fontos a jó emésztéshez és a bélrendszer egészségéhez, de az interneten terjedő fibremaxxing trend könnyen átcsúszhat túlzásba. A szakértők szerint a túl sok rost nemcsak puffadást okozhat, de ásványianyag-hiányt és étvágytalanságot is. Mutatjuk, milyen jelekre érdemes figyelni.

dec. 3
6:18 Brutális a büntetési lista, ha autópálya-matrica nélkül vezetsz: mutatjuk a részleteket (Hóvége)

Jó hír: van pár eset, amikor utólag is ki tudjuk húzni magunkat a csávából.

dec. 3
6:24 Észrevetted, hogy pöttyös a mikró ajtaja? Meglepő oka van a rejtélyes mintának (Femcafe)

Biztos te is észrevetted már a mikró ajtaján lévő apró pöttyöket – de egészen más miatt vannak ott, mint gondolnád.

dec. 3
6:24 Már nem Tokió a világ legnépesebb városa, ez a megaváros csendben leelőzte (Roadster)

2018-ban még csak a 33. helyen állt a globális rangsorban.

dec. 3
6:24 Főleg karácsonykor esszük, pedig ha minden reggel ennénk, megoldódna minden bajunk (Vince)

Felsorolni is nehéz, mennyi jótékony hatása van már korán reggel. Bár sokak szerint a reggeli a nap legfontosabb étkezése, a legtöbben mégis gyorsan elkészíthető, kevésbé tápláló fogásokat választanak. Pedig egyetlen

dec. 3
6:26 Teszteld a Z generációs szótáradat - hány mai szleng jelentését ismered? (Femcafe)

Ha valaha úgy érezted, hogy egy 20 év alatti társaságban mindenki más nyelvet beszél, nem tévedsz. A Z generáció és az Alfa generáció ugyanis újraírta a hétköznapi kommunikáció szabályait – és nemcsak az online térben, hanem a való életben is.

dec. 3
6:27 Napi horoszkóp december 3.: a Rákoknak érdemes mihamarabb továbblépniük, a Szüzekre váratlanul nagy felelősség hárul (Éva Magazin)

A hét közepe is igazán izgalmasnak ígérkezik, a csillagok állása ugyanis ismét váratlan eseményeket hozhat, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a szerdai horoszkópot is!

dec. 3
6:27 Napi horoszkóp december 3.: a Rákoknak érdemes mihamarabb továbblépniük, a Szüzekre váratlanul nagy felelősség hárul (Joy)

A hét közepe is igazán izgalmasnak ígérkezik, a csillagok állása ugyanis ismét váratlan eseményeket hozhat, érdemes tehát mindenképp elolvasnod a szerdai horoszkópot is!

dec. 3
6:30 Svájcból indult, ma több mint 800 magyar faluban ragyog: az Adventi Ablakok titka (Képmás)

Sok szép régi adventi hagyományt őrzünk, és talán nem is gondolnánk, hogy napjainkban is alakulnak ki új szokások, amelyek összekötik az embereket, segítenek megőrizni az ünnep, a karácsony valódi üzenetét. Ilyen az Adventi Ablakok kezdeményezés is, amely egyre több településen ereszt gyökeret.

dec. 3
6:30 Ezt hozza 2025. december 3. a numerológia szerint – gondoskodás, szerelem és otthoni béke (Bien)

Ezt hozza 2025. december 3. a numerológia szerint – a szeretet, a gondoskodás és az otthoni harmónia napja

dec. 3
6:36 Ezt tedd, ha télen sünt találsz a kertben! (Háziállat)

Télen elvileg minden sün mély álomban pihen – épp ezért riasztó tud lenni, ha a fagyos kertben egyszer csak felbukkan egy fázós kisméretű sün.

dec. 3
6:36 Újabb rejtélyekre derült fény a titokzatos Húsvét-szigetekkel kapcsolatban (Igényesférfi.hu)

A Húsvét-szigetek ismét bizonyította titokzatos természetét: a nyár végén új régészeti rejtélyekkel állt a tudományos világ elé.

dec. 3
6:36 Ez a 10 európai város télen a legszebb a turisták szerint (InStyle Men)

Persze nyáron is kiváló célpontnak számítanak, de a hideg hónapokban egészen más arcukat mutatják meg.

dec. 3
6:48 Ismét Sam Goodchild az Imoca Globe Series győztese (AQUA)

Egy hosszú, három győzelmet is hozó szezon végén Sam Goodchild három éven belül másodszor lett az Imoca Globe Series bajnoka. A 36 éves brit azzal kezdte, hogy megnyerte a szezonnyitó, teljes legénységgel futott Course des Caps-t. Utána navigátorként segítette a Biotherm győzelmét a The Ocean Race Europe versenyen, majd Loïs Berreharral párban diad

dec. 3
6:48 Kiderült, mire való a bevásárlókocsi tetején lévő rejtélyes hurok – sokan sosem használták még (Femcafe)

Van egy apró részlet a bevásárlókocsin, amit mindenki lát, mégsem tudja, mire szolgál – pedig nagyon is hasznos funkciója van.

dec. 3
6:48 A bizarr élőlény, ami akár 11 ezer évig is éldegélhet az antarktiszi vizekben (Hamu és Gyémánt)

Az állatvilág tele van különös rekorderekkel – és mindig akad valami, ami felülírja a korábbi elképzeléseinket. Bár jéghideg vizekben portyázó grönlandi cápa akár 400 évig is elélhet, mindez semmi a sarkkör közelében élő szivacshoz képest, amely a becslések szerint akár 11 ezer évig is életben maradhat.

dec. 3
7:00 Válaszkészség és határszabás: a gyerek érzelmi biztonságának két pillére (WMN)

Mit jelent valójában válaszkész szülőnek lenni, és hol húzódnak ennek az érzékeny, sokszor félreértett megközelítésnek a határai? Sándorfi Réka gyermekpszichológus segít tisztázni, miért nem túlzott "engedékenység" a válaszkészség, hogyan függ össze a biztonságos kötődéssel, és mit tehet a szülő akkor, amikor a gyerek érzelmileg már nem hozzáférhet

dec. 3
7:00 Tudjuk mit viselsz majd a hidegben – 10 téli szett, amit újra és újra fel akarsz majd venni (Bien)

A téli hónapokban sokunk számára kihívás, hogy egyszerre melegen és stílusosan öltözzünk fel. A megoldás a rétegezésben, a jól megválasztott alapdarabokban és a különböző textúrák kombinálásában rejlik. Most mutatunk 10 olyan téli szettet, amelyek nemcsak praktikusak, de annyira vonzóak, hogy a hideg hónapok során újra és újra örömmel mondunk rájuk

dec. 3
7:03 10 darab, amivel egy stílusos nőt megajándékozhatsz karácsonykor (Éva Magazin)

Még pont időben vagyunk a nagy karácsonyi hajrá előtt, így mutatunk is pár szuper ajándékötletet, aminek bármelyik stílusos nő örülhet.

dec. 3
7:06 Az Arab-sivatag pokoli hőségében láttuk a rali-vb zárását és a történelmi rekordot (Player)

Többszörösen is sporttörténelmi volt az első szaúd-arábiai rali–vb-futam: Ogier beállította az örök rekordot, a mezőny átkozta a perzselő hőséget és az éles sziklákat. Ilyen volt az idényzáró futam testközelből.

dec. 3
7:06 Most dől el, szétesel vagy szárnyalsz – az Ikrek telihold nem hagy középen (Life&Body)

December 5-én jön az Ikrek telihold, amely jócskán megkavarja körülöttünk az állóvizet, próbára téve emberi kapcsolatainkat. Vágyjuk a találkozásokat, rengeteg teendőnk miatt azonban figyelmünk szétszóródhat, elveszíthetjük a fókuszt. Az adventi forgatag egyszerre ragad el kívül és belül, a csillagállások pedig segítenek megtalálni a stabilitást. K

dec. 3
7:08 Kvíz: Mennyire ismered az egyik legnépszerűbb magyar sportágat? Teszteld! (Player)

Zajlik az Európa-bajnokság, amelyen a magyar női kézilabda-válogatott eddig hibátlan. Jó alkalom a mostani arra, hogy egy kvízben teszteld, mennyire ismered a magyar kézilabdát.

dec. 3
7:10 Öt nem mindennapi forraltbor-recept (Player)

Talán nem is gondolnád, mennyire sokoldalú a forralt bor. És a legjobb benne, hogy mindegyik tökéletes választás a téli napokra.

dec. 3
7:12 A Liverpool a Real Madrid kétszeres Bl-győztesével erősítene (Player)

Hiába költött közel 500 millió eurót nyáron a Liverpool, a csapat gödörbe került. Arne Slot pedig részben egy új igazolással oldaná meg a problémákat.

dec. 3
7:12 A legfinomabb narancsos–fahéjas keksz az ünnepekre (Babanet)

Ez a keksz pont azt tudja, amit ilyenkor keresünk: gyorsan elkészül, omlós, és olyan illatot varázsol a konyhába, amitől mindenki oda fog gyűlni az asztal köré.

dec. 3
7:14 Ezt írták a világ első Sms-ében (Player)

Ma harminchárom éves az első Sms, amit elküldtek.

dec. 3
7:18 Pánik a babavárás miatt: Tényleg mindent meg kell venni? (Hóvége)

Anyagi pánik a baba érkezése előtt? Így működik a babavárás spórolás! Megmutatjuk, miért ne vásároljon be mindent, és miért segítenek a barátok!

dec. 3
7:24 Nehogy lemaradj a mindent eldöntő Abu-dzabi Nagydíjról! (Player)

Mutatjuk, hogy magyar idő szerint mikor rendezik a szezon utolsó futamát, időmérőjét és a szabadedzéseit.

dec. 3
7:27 "Folyamatosan kifogásokat kerestem, miért nem szexelek a párommal. Végül ezért váltunk el..." – Egy nő igaz története (Joy)

Heather, egy 43 éves amerikai nő mesélte el a Prevention újságírójának, miért vált el férjétől, és ez hogyan változtatta meg az életét.

dec. 3
7:30 10 álomszerű hely, ahol a világ legszebb karácsonyát élheted át (Roadster)

Összegyűjtöttük, hol érdemes idén átélni az igazi karácsonyi varázst.

dec. 3
7:30 3 vészjósló jel, hogy a párod bizonytalan benned, de nem meri kimondani (Bien)

Minden párkapcsolat kihívásokkal teli, és időnként előfordulhat, hogy a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy elképzelted. Sokszor azonban nehéz észrevenni a problémákat, hiszen a párod lehet, hogy bizonytalan benned, de nem meri kimondani. Az ilyen helyzetek feszültséggel, bizonytalansággal terhelhetik meg mindkettőtöket. Ismerd fel az intő jeleket, mie

dec. 3
7:36 Biztató hír érkezett korunk egyik legnépszerűbb videójátékának sorozatverziójáról (Igényesférfi.hu)

A God of War videójáték tévésorozat-adaptációja évek óta készül, de eddig kevés izgalmas hír érkezett a projektről a rajongók számára.

dec. 3
7:36 Komplett karácsonyi menü – Ne hezitálj tovább, segítünk, mi kerüljön az ünnepi asztalra! (Prove)

A karácsonyi menü nem csak húsos fogásokkal lehet teljes: az alábbi receptekkel megmutatjuk, hogyan készíthetsz mennyei menüsort kizárólag növényi eredetű alapanyagokból. Ez a négyfogásos karácsony menü tartalmaz előételt, levest, főételt és desszertet is. Légy résen, sok esetben az egyik fogás elkészítéséhez megkezdett, de nem teljesen elhasznált

dec. 3
7:36 Egy jó mézeskalács recept, avagy a fenntarthatóság is lehet édes (Green)

A mézeskalács az ünnep egyik igazi sztárja, nézzük azt a receptet és azokat a

dec. 3
8:00 Eljött az év, amikor karácsonykor is elutazunk – északra, a hegyek közé (Bien)

Gyerekkoromban a karácsony szent és sérthetetlen volt, egy rendíthetetlen családi rítus. Azonban az évek során sokat változott az ünnepekhez való hozzáállásunk, és idén úgy döntöttünk, hogy elutazunk karácsonykor.

dec. 3
8:12 Amerikába látogat Károly király, mégsem találkozik Harryvel (in.hu)

A sussexi hercegi pár és a királyi család viszonya az elmúlt években egyre feszültebbé vált, amit Harry és Meghan kiválása, majd kaliforniai újrakezdése tovább mélyített. Bár az év eleji londoni találkozó reményt adott a kapcsolat javulására, a mostani döntés azt mutatja: a békülés útja még korántsem ért véget.

dec. 3
8:27 Jobb a békesség: ennek a csillagjegynek érdemes kerülnie a vitákat (Metropol)

Szerdán minden türelemre szüksége lesz neki.

dec. 3
8:30 Biztos jelek, hogy ideje más munka után nézned (Bien)

A munkahelyváltás gondolata sokunkban felmerül, de nem mindig könnyű eldönteni, mikor is van itt az ideje a változtatásnak.

dec. 3
8:57 Füstölt fűszeres magvak (Spa Trend Online)

Ezt a nagyszerű füstölt csípős fűszeres nassolnivalót mindenki imádni fogja. Bármilyen olajos magból elkészíthető - például amerikai mogyoró, mandula, napraforgómag vagykesudió - de talán keverve a legfinomabb. Csinos szalaggal átkötött kis üvegekben csodálatoskézműveskarácsonyi ajándék lehet, aminek mindenki nagyon fog örülni!

dec. 3
9:00 "Elengedtük magunkat és egymást is." Miben lett más a kapcsolatod a házasság után? (Bien)

A házasság sok pár életét alapjaiban változtatja meg, míg másoknál alig van különbség. Ebben a cikkben különböző tapasztalatokat osztanak meg a házasság utáni változásokról.

dec. 3
9:03 33 éve küldték el az első SMS-t: meglepődsz, mit írt küldője a főnökének! (Éva Magazin)

1992. december 3-án, azaz 33 éve küldték el a történelem első SMS-ét. Az üzenet küldője Neil Papworth, a 22 éves mérnök volt, aki egy számítógép segítségével küldte el a megható szöveget kollégája számára. Érdekesség, hogy Japánban éppen ezen a napon, 1979-ben mutatták be az első, kereskedelmi forgalomba szánt mobiltelefonokat.

dec. 3
9:12 99 éve tűnt el Agatha Christie 11 napra – azóta sem tudja senki, merre járt (Hamu és Gyémánt)

1926 decemberében a fél világ a lélegzetét visszafojtva figyelte, ahogy kibontakozik egy valódi Agatha Christie-regénybe illő történet – ezúttal azonban maga az írónő került a középpontba. A krimik királynője december 3-án, egy ködös estéjén jóéjt puszit adott kislányának, kilépett berkshire-i otthonából, majd beült az autójába és másfél hétre eltű

dec. 3
9:27 A steril hatású díszítés már ciki! Ezek most a legmenőbb karácsonyi dekor trendek (Joy)

A 2025-ös karácsony egy egészen másfajta ünnepet hoz: kevesebb tökéletességet, de annál több újdonságot. Legalábbis erről árulkodik az új trend.

dec. 3
9:30 Zero-waste karácsony: ezek az ötletek tényleg működnek 2026-ban (Bien)

A karácsony az az időszak az évben, amikor sokszor hajlamosak vagyunk kicsit túlzásokba esni – nemcsak ajándékok tekintetében, hanem a vásárlás, csomagolás és díszítés terén is. Idővel azonban egyre többen ébrednek rá, hogy ez a környezet kárára mehet. Ha te is szeretnéd a fenntarthatóságot előtérbe helyezni, itt van öt kreatív zero-waste ötlet, am

dec. 3
9:42 Már őszül a szakálla, de Jason Statham még mindig ketténégyel bárkit, aki az útjába áll (Player)

A filmkedvelők kevés dologban lehetnek biztosak, de az nem igazán kétséges, hogy kapunk-e évente egy újabb akciómozit, melyben Jason Statham egy egész hadsereget koncol fel, hogy megvédje az ártatlanokat.

dec. 3
10:00 A kvantumfizika szerint ezért nem létezik valójában a múlt (Rakéta)

A kvantumfizika szerint a múltunk nem kőbe vésett tényhalmaz, hanem egy félig megírt forgatókönyv, amelynek jelenetei csak akkor rögzülnek, amikor tényleg "rájuk nézünk".

dec. 3
10:00 Kutatások szerint: ez történik az agyaddal, ha elkezdesz heti háromszor meditálni (Bien)

A modern élet rohanása közepette sokan keresik a módját annak, hogyan találhatnának békét és nyugalmat. A meditáció, ami a világ számos kultúrájában mély gyökerekkel rendelkezik, most már tudományos szempontból is egyre nagyobb figyelmet kap. Vajon mit mondanak a kutatások arról, hogy mi történik az agyunkkal, ha rendszeresen, heti háromszor meditá