Hírarchívum - Életmód - 2026 január 3.

2026. január 3. szombat

jan. 3
0:12 Szürkehályog: alattomos betegség, amit eleinte nehéz észrevenni (EgészségKalauz)

A szürkehályog a szemlencse fokozatos elszürkülésével járó elváltozás, amely lassan, sokszor észrevétlenül rontja a látást. Az egyik legnagyobb veszélye éppen az, hogy a kezdeti tünetek enyhék, könnyen összetéveszthetők szemfáradással vagy „a korral járó” látásromlással.

jan. 3
0:16 Miért romlik időskorban a szagérzékelés? (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy az évek múlásával a szagok kevésbé intenzívek, nehezebb felismerni az illatokat. Az időskori szagérzékelés gyengülése gyakori, de nem törvényszerű jelenség.

jan. 3
0:20 Az oldószeres lakk veszélyes az egészségre? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A férjemmel számos vitán már túl vagyunk emiatt, szerinte túlreagálom.

jan. 3
0:24 Miért leszünk alacsonyabbak idős korunkra? (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy idősebb korban a korábban megszokott testmagasságuk csökken: néhány centiméter „eltűnik”, a ruhák máshogy állnak, a testtartás megváltozik.

jan. 3
0:28 Virtuális segítő érkezik a Heim Pálba (EgészségKalauz)

Egy interaktív avatar mutatja majd be a kórházi folyamatokat a gyerekeknek és a szülőknek. Most szavazni is lehet, mi legyen a neve.

jan. 3
0:32 Mitől újulhat ki a hasnyálmirigy-gyulladás? (EgészségKalauz)

Akinek már volt hasnyálmirigy-gyulladása, annál sajnos nagyobb az esély az ismétlődésre is. A háttérben gyakran életmódbeli tényezők, epeproblémák, alkoholfogyasztás, zsíros étrend vagy bizonyos gyógyszerek állnak, de előfordulhat az is, hogy a szerv érzékenyebbé válik az első gyulladás után.

jan. 3
0:36 Orvosmeteorológia: ha frontérzékeny, nem fog örülni annak, ami szombaton jön! (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a melegfront után máris jön az éjjel átvonuló hidegfront. Nagyon nehéz lesz alkalmazkodni ehhez a szélsőséges humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzethez.

jan. 3
4:30 Mínusz 24 fok, 2000 statiszta, nulla vágás: így forgatták le a filmtörténet egyik legmerészebb alkotását (Hamu és Gyémánt)

Kevés film készült akkora technikai és művészi kockázattal, mint Alekszandr Szokurov 2002-es alkotása, az Orosz bárka. A film egyetlen, megszakítás nélküli snittből áll: a kamera 91 perc 26 másodpercen keresztül követi a névtelen narrátort, miközben végigsétálunk a szentpétervári Ermitázs termein, és közben több mint 300 év orosz történeleme eleven

jan. 3
4:48 Napi horoszkóp 2026. január 3.: őszinte, megnyugtató beszélgetések színesítik a napot (Bien)

Ma sok jegy érzi úgy, hogy rendezheti a gondolatait, és finoman helyre tehet olyan kérdéseket, amelyek tavaly év végén elcsúsztak.

jan. 3
5:18 Időjárás 2026. január 3.: Fagyos reggel, derűs, de szeles délután vár ránk (Bien)

Ma, január 3.: hűvös, téli hangulat uralkodik, a nappal is csípős marad.

jan. 3
5:18 Mennyibe kerül egy teve? Olcsóbb, mint egy használt Suzuki? (Hóvége)

Egy közép kategóriás teve kb. egy árban mozog egy használts Suzukival. Vajon melyiket éri meg jobban megvenni?

jan. 3
5:24 A bokor, aminek drága a gyümölcse, de ingyen van a szintén értékes levele (Vince)

Rengeteg jótékony hatása van a levélnek, azokat mégis csak nagyon kevesen használják ki. A világ földimogyoró-termésének mintegy feléből mogyoróvaj készül, vitaminokban gazdag magjaiból pedig fűszer és olaj. A Föld második legfontosabb olajnövénye az

jan. 3
5:36 Váratlan fordulatot villantott a Magyarországon is népszerű netflixes sorozat (Prove)

Már nem álmai nője után fut, hanem inkább a saját éttermét terelné növényi alapú irányba az Emily Párizsban egyik főszereplője a legújabb évadban. De mi motiválja Gabrielt, hogy még a befektetőjével is harcoljon ezért? A romantikus sorozat készítői egy nagyon is aktuális kérdést tesznek fel arról, vajon merre tart a gasztronómia a klímaválság koráb

jan. 3
5:48 Mozgalmasan indul az év a foci világában: sztárigazolások, edzőmenesztés és milliárdos tétek a futballpiacon (Igényesférfi.hu)

A januári átigazolási időszak azonnal felpörgött: a City nagy igazolás előtt áll, a Chelsea edzőt váltott, a többi élcsapat pedig aktívan mozog a piacon.

jan. 3
5:48 A sajt tényleg csökkentheti a demencia kockázatát, de egy dologra érdemes figyelni (Hamu és Gyémánt)

Az elmúlt években újra és újra felmerül a kérdés, hogy az étrend mennyiben befolyásolja a demencia kialakulásának kockázatát. Egy nagyszabású svéd kutatás most ismét reflektorfénybe helyezett egy meglepő élelmiszercsoportot: a teljes zsírtartalmú tejtermékeket, különösen a sajtot és a tejszínt.

jan. 3
5:48 Egy magyar feltaláló nélkül sosem nőtt volna ilyen nagyra a darts (Telex)

Az Angliába emigrált Löwy Ferenc alkotta meg az első, fémből készült precíziós nyilat, és az is az ő húzása volt, hogy egy dobozban áruljanak egy háromdarabos készletet. A darts legnagyobb cégét, az Unicornt is ő alapította meg. Mindez abból indult, hogy nem tudott angolul.

jan. 3
5:48 Ma, január 3.: Genovéva és Benjámin ünnepelnek – mit üzen a nevük? (Bien)

Névnapok ma, 2026. január 3.: Genovéva és Benjámin

jan. 3
5:54 Az erdők mindenki számára nyitottak (Vital)

Teremtett világunk egyik legnagyobb szépsége a téli erdő, az állami erdők ilyenkor mindenki számára nyitottak, hozzájárulva az egészségmegőrzéshez, az aktív kikapcsolódáshoz és a rekreációhoz

jan. 3
6:00 13 milliárd évvel ezelőtti szupernóva fényét sikerült megörökíteni (Player)

A Webb Űrteleszkóp most tényleg nagyon messzire nézett vissza az időben.

jan. 3
6:00 Így uralja a vörös szőnyeget Anya Taylor-Joy – 10 look, amiért a világ megőrült (Femcafe)

A különleges szépségű színésznő minden megjelenésével divatot diktál: merész, játékos és örök eleganciát sugárzó.

jan. 3
6:00 7 parányi sziget, amiért még a világ végére is érdemes elutazni (in.hu)

Ahogy a mondás is tartja, a legjobb dolgok néha egészen kicsik. Ha utazásról van szó, a nyugalmat keresők régóta a szigeteket választják – de miért érnénk be akármelyikkel, ha a világ legapróbb, mégis látogatható szigetei is tárt karokkal várnak? A Föld különböző pontjain egészen parányi földdarabok bújnak meg: ezek a zöldellő, pálmafás vagy éppen

jan. 3
6:02 Most kezdtél el dartsozni? Ezeket a hibákat ne kövesd el (Player)

A darts népszerűsége töretlen, ez a Pdc-nek, a szervezet világbajnokságának és annak is köszönhető, hogy egy viszonylag olcsó, otthon is játszható sportról van szó. Összeszedtem, milyen hibákat követtem el kezdő dartsosként, hogy neked ezeket már ne kelljen, ha a világbajnokság alatt kedvet kaptál ahhoz, hogy megismerkedj a nyilak dobálásával.

jan. 3
6:04 Ai-kvíz: rájössz, hogy mely versekhez generálta ezeket a képeket a mesterséges intelligencia? (Player)

Magyar költők csodás alkotásaihoz készültek ezek az illusztrációk.

jan. 3
6:06 Tippek hosszú utazáshoz babával és gyerekekkel – így lesz könnyebb (Femcafe)

Ha az ember hosszabb utazásra indul a gyermekével, elsőre valódi kihívásnak tűnhet a dolog. Elsősorban gondolni kell a kényelemre, és persze nem árt a praktikusság talaján mozogni. Aztán ott vannak még azok a dolgok is, amik a baba vagy gyerek nyugalmát és biztonságát szolgálják. A lista hosszú, és első nekifutásra bonyolultnak tűnhet az egész, de

jan. 3
6:06 Miért pont január 6-án kell leszedni a karácsonyfát? (Hóvége)

Mikor kell leszedni a karácsonyfát? Maradhat még, vagy ideje elpakolni? Bár ma sokan pusztán érzésből döntenek, a két leggyakrabban emlegetett időpont mögött máig érvényes vallási szokás és népi hagyomány áll.  Nálunk, magyaroknál a január 6., vagyis Vízkereszt napja, mindig fordulópont volt. A keresztény hagyományban pedig ez a nap, amely a karács

jan. 3
6:18 Hogyan lehet leszoktatni a macskát arról, hogy a bútorokon élesítse a karmait? (Háziállat)

A karomélesítés a macska egyik legtermészetesebb viselkedése. A cica így nyújtja át az izmait, így jelöl területet, és így tartja karban a karmait. A gond akkor kezdődik, amikor mindezt a kanapén, a fotelon vagy az ajtófélfán teszi.

jan. 3
6:18 Ezt hozza 2026. január 3. a numerológia szerint – ma hajt a szabadságvágy (Bien)

Ezt hozza 2026. január 3. a numerológia szerint – a változás, a kíváncsi szív és a könnyed megújulás napja

jan. 3
6:30 Meglepő, de ez a 7 gyümölcs kimagasló fehérjeforrásnak számít (Femcafe)

Nem csak a klasszikus fehérjeforrásokból – például a húsból, a halakból vagy a tojásból – töltheted fel szervezeted proteinháztartását, hiszen a gyümölcsök között is akadnak fehérjében gazdagabb fajták.

jan. 3
6:30 Hogyan lehet eltünteni a tokát otthon? Ezeket az arcjóga gyakorlatokat próbálja ki! (EgészségKalauz)

Az áll alatti területen a bőr vékonyabb, a kötőszövet lazább, ezért itt gyorsabban megmutatkoznak a változások. A jó hír, hogy sokat tehetünk ellene egészen egyszerű módszerekkel!

jan. 3
6:36 Ezek lesznek a meghatározó utazási trendek 2026-ban (AQUA)

Az utazók egyre inkább kerülik a főszezont és a nagyon látogatott úti célokat, hogy jobban megismerhessék a helyi kultúrá, elkerüljék a túlturizmust, és néhány dollárt megtakarítsanak. Az utazási irodák és a mesterséges intelligencia is segíti az utazások minél hatékonyabb megtervezését 2026-ban. A Covid vége óta az élményközpontú utazás folyamatos

jan. 3
6:42 Házi parajos ravioli (recept) – friss, krémes, ellenállhattlan (Kölöknet)

A parajos ravioli igazi Jolly Joker fogás, amely egyszerre idézi a tavasz friss ízeit, és egyszerre lehet belőle különleges ebéd vagy vacsora. A fokhagymás spenóttal töltött ravioli minden falattal bizonyítja, hogy a legegyszerűbb alapanyagokból születnek a legemlékezetesebb ízek.

jan. 3
6:48 Beindult 2026-tól itthon az internet szűrése, ezekre a változásokra kell készülni (Femcafe)

Most január elsejétől a szolgáltatók fokozatosan vezetik be a módosításokat. Mindegyik nagy cégnél változik a helyzet.

jan. 3
6:48 "A testtel való munka képes feltárni a szavak előtti történeteinket" (WMN)

Mit mutat meg a testünk rólunk, ha tényleg odafigyelünk rá? A Bodyway-módszerben az érintés, a mozdulat és a tudat tágassága egyszerre vezet vissza önmagunkhoz – egészen a legkorábbi, szavak előtti élményeinkig. Pecsenka Nórával, a Bodyway-módszer megalkotójával beszélgettünk.

jan. 3
6:48 Tüzesen indul a 2026-os év – Szenvedélyes és megbízható férfi energiát hoz életünkbe a januári Rák telihold (Life&Body)

A Rák telihold 2026 első jelentős égi eseményeként szombaton délelőtt 11kor pontosodik be, és a belső stabilitás, valamint a tudatos rendrakás energiáit hozza el. A Bak jegy túlsúlya a racionális döntéseket, a Nap a biztonságos férfi energiát erősíti, miközben a Vénusz és a Mars felizzítja a szenvedélyt párkapcsolatainkban. Szívbéli vágyainkat most

jan. 3
6:48 Lakberendezési trendek 2026-ban: az otthon érzése (Bien)

Fedezd fel a 2026-os lakberendezési trendeket, amelyek az érzésekre és a természetes anyagokra helyezik a hangsúlyt. Az otthon valódi menedékké válik.

jan. 3
7:00 7 elragadóan szép lánynév januári babáknak (Babanet)

A január különleges hónap: az év kezdete, a csendesebb időszaké, amikor még minden előttünk áll. Ha olyan nevet keresel a születendő kislányodnak, amely letisztult, időtálló, és jól illik az év ezen nyugodt, tiszta szakához, jó helyen jársz.

jan. 3
7:18 A BYD megelőzte a Teslát: új világelső az elektromos autók piacán (Igényesférfi.hu)

2025-ben a kínai BYD először megelőzte a Teslát az elektromosautó‑eladásokban, miközben a Tesla már második éve csökkenő eredményeket produkál.

jan. 3
7:18 Olaszország Szantorinije hófehér utcákkal és mesés olajfaligetekkel csábít (Roadster)

A várost övező masseriák, azaz felújított parasztbirtokok ma kóstolókkal, gasztrotúrákkal és barátságos szálláslehetőségekkel várnak.

jan. 3
7:18 40 felett ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat édemes szedni (EgészségKalauz)

Negyvenéves kor után a szervezet működése fokozatosan átalakul: lassul az anyagcsere, romlik bizonyos tápanyagok felszívódása, és gyakoribbá válnak a hiányállapotok. Ilyenkor már nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, mit nem tudunk jól hasznosítani.

jan. 3
7:18 Lehet, hogy fel sem tűnik, de magányos vagy – ezek a rejtett jelei (Bien)

A magány sokszor észrevétlenül kúszik be az életünkbe, és komoly egészségügyi következményekkel járhat. Ismerd meg a rejtett jeleket, és tudd meg, mit tehetsz ellene.

jan. 3
7:20 Ma éjszaka tetőzik a hazánk égboltján átsuhanó meteorraj (Roadster)

És egy látványos négyes együttállás is megfigyelhető éjszaka.

jan. 3
7:24 A gyártók új trükkjei: 2 sunyi módszer, amivel kiforgatnak a pénzedből (Femcafe)

Míg a hivatalos árak gyakran változatlanok maradnak, a vállalatok rafinált módszerekkel csempészik be a rejtett inflációt a mindennapi vásárlásainkba.

jan. 3
7:24 4 dolog, amit inkább ne pakolj el a kézipoggyászba (Roadster)

Egy kis előzetes tervezéssel a repülőtéri ellenőrzés gyorsabbá és zökkenőmentesebbé válhat.

jan. 3
7:24 Sokan rontják el így a kutyanevelést – szoronghat tőle az állat (Prove)

Sok gazdi hajlamos szinte emberként tekinteni a kutyájára, ami elsőre akár meghatónak is tűnhet. A kutyakiképző szerint azonban valójában ez veszélyes is lehet a kutyára nézve: nem szabad megfeledkezni arról, hogy egy kutya világa, ritmusa és szükségletei mások, mint a mieink. Egy kutya akkor a legboldogabb, ha szerető és gondoskodó ember mellett é

jan. 3
7:26 Ez volt eddig a legőrültebb karácsony utáni divathóbort (Roadster)

Kidobni, kiültetni a szabadba? Mást is lehet a karácsonyfával.

jan. 3
7:48 A csodamozgás, amit ülve is végezhetsz – így szabadulj meg a derékfájástól! (Bien)

Egy egyszerű, székből végezhető gyakorlattal enyhítheted a derékfájást – és csak napi néhány percet igényel. Fedezd fel az ülő salsát, ami bárhol és bármikor elvégezhető.

jan. 3
7:54 Jennifer Lopez csak úgy tündökölt vörös, testhez simuló ruhájában (in.hu)

Az énekesnő nemrég megosztott egy hangulatos videómontázst karácsonyáról, amelyet családjával töltött otthonában, Kaliforniában. A felvételeken számos pillanat látható ünnepi öltözékéről és meghitt családi percekről.

jan. 3
8:12 Erre a csillagjegyre ma egy különleges ismerkedés vár (Metropol)

A Bika figyeljen a szeretteire, a Kos veszekedés előtt áll.

jan. 3
8:12 Visszatért a velocipéd, méghozzá a legkevésbé praktikus formában - mégis működik (Rakéta)

A kerékpárt egyszerre ketten tekerik, de ellentétes iránya.

jan. 3
8:18 A csillagjegyed szerint ez az a terület, ahol több bőséget érdemelnél (Bien)

A csillagjegyünk sok mindent elárulhat arról, hogy milyen területen érdemlünk több bőséget, és hogyan érhetünk el többet az életünkben.