A kutyád nem érti a „szeretlek” szót, mégis pontosan érzi, mit jelentesz neki. Nem a hangos dicséretek vagy a drága jutalomfalatok számítanak igazán, hanem azok az apró, mindennapi gesztusok, amelyekből biztonságot, figyelmet és törődést olvas ki.
Az adventi időszak remek alkalmat teremt arra, hogy kreatív karácsonyi finomságokat csempésszünk a gyerekek tízórais dobozába. Ezek az ünnepi falatkák ráhangolják a gyerekeket a karácsonyra, akár meglepetésként készülnek, akár közös készülődés során születnek. Cikkünkben látványos, mégis egyszerűen elkészíthető ötleteket hoztunk, hogy a tízóraikat
Több mint 600 ezer magyar él inkontinenciával, mégis mindössze minden ötödik érintett fordul szakemberhez. Az ünnepi időszakban a hosszabb utazások, a vendégségek és a kiszámíthatatlan körülmények miatt sokan fokozott stressznek vannak kitéve.
A Virtu két év alatt a budapesti gasztronómiai térképen stabil helyet foglalt el, nemcsak magasságával, hanem gondolkodásával is. Idén télen különleges időszakot ünnepel a Mol Campus 28. emeletén működő Virtu
A bejgli nem maradhat ki az ünnepi sütemények repertoárjából növényi alapokon sem. Arra az esetre is kínálunk alternatívát, ha dióallergiás vagy. Ha mondani kell egy klasszikus karácsonyi desszertet, a bejgli – diós, mákos vagy akár gesztenyés verzióban – egész biztosan az elsőként említettek között lenne. Ahogy a zserbó is. A nagymama receptjében
Minél tovább van vízben a brokkoli, annál több vitamin és ásványi anyag oldódik fel és vész el. De akkor hogyan készítsük el? Egy híres séf árulta el a titkot, aki az egészséges táplálkozás elhivatott szakértője.
Visszafogottabb étteremlátogatás, több otthoni főzés, tudatosabb alapanyag-választás – miközben a prémium ízek, italok és ajándékkosarak iránti igény látványosan nőtt. A karácsonyi szezon idén nem a mennyiségről, hanem a minőségről szól.
A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara közleménye. Az élelmiszeripari innováció és a fogyasztói elvárások folyamatos változása új lehetőségeket teremt a növényi alapú, természetes összetevők alkalmazására. A Jagua Blue (Genipin por) éppen ebbe
Egy amerikai erőnléti edző szerint kivételes fizikai erőről árulkodik, ha valaki 50 éves kor fölött is könnyedén képes elvégezni egy látszólag egyszerű gyakorlatot.
Mennyi D-vitamin kell valójában? A szakértők szerint legalább ennyi D-vitamint napi szinten pótolni kellene – a magyar lakosság nagy része alatta marad.
A családtól való függetlenedés minden huszonéves életében égető kérdéssé tud válni. Sokan elvárják a fiataloktól, hogy ebben a korban már kezdjenek önálló életet, de hogyan lehetséges ez az egekbe rúgó lakásárak, a minket leterhelő folyamatos ingerek és a bizonytalan munkaerőpiaci helyzet mellett? Gebe Zoltán ezúttal annak járt utána, mi van a mama
Amikor lassan kinyitottam a szemem, még nem tudtam, hol vagyok pontosan. A fehér falak, a fertőtlenítőszag és a fölém hajoló arcok csak fokozatosan álltak össze képpé.
A karácsonyhoz legtöbben meghittség, szeretet és közös élmények képét társítjuk. A gyakorlatban azonban sokan éppen az ellenkezőjét élik meg: sietést, kimerültséget, bűntudatot, és olyan családi feszültségeket, amelyek egész évben szunnyadtak.
Sokan jelentős stresszforrásként élik meg az ünnepekkel járó extra kiadásokat, a rengeteg előkészületet. A karácsony számos elvárást is generálhat, így például azt, hogy mindenáron jól kell éreznünk magukat, ám ez – talán sokszor éppen a kényszer miatt – nem mindig sikerül. Deliága Éva integratív gyermekterapeuta, tanácsadó szakpszichológus segítsé
A hideg évszakban szinte reflexből nyúlunk a forralt borhoz, pedig a téli hónapok sokkal több izgalmas italt tartogatnak annál, mint hogy beérjük a megszokott ünnepi klasszikussal. A különböző országok karácsonyi italai régi tradíciókat őriznek, és sokszor egészen új ízeket hoznak a decemberi estékre. Vannak köztük gyümölcsalapúak, fűszeres alkohol
A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a folyamatos készenlét. Az e-mailek, értesítések, határidők és állandó megfelelési kényszer mellett könnyű elfelejteni, hogy a pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet. A tudatos lazítás az egyensúly helyreállításának kulcsa – és egyre többen jönnek rá arra, hogy a regeneráció „művészete” újra tanuland
Erdély minden évszakban különleges, de a tél olyan sajátos hangulatot hoz el, amit kevés hely tud felülmúlni. A hegyek között megbújó, csendes falvakban lelassul az idő, a friss hó pedig teljesen más arcot ad a tájnak. Az alábbi négy település télen mutatja meg igazán, miért különleges Erdély.
Egészséges, sokoldalú – nem csoda, hogy még egy versben is megemlékeznek róla. Az Arany János „Családi kör” című verséből ismert fekete árnyékot adó eperfa napjainkban újra kezdni reneszánszát élni, mint
Közelednek az ünnepek, a hétköznapok tempója mégis pörög. Ma a józan ész, a türelem és a kis figyelmességek segítenek a legtöbbet. Nézd meg, neked miben hoz előrelépést a mai nap.
Gazdagabb aroma, mélyebb ízek, puhább textúra. A barna cukor tulajdonképpen nem más, mint melasszal dúsított kristálycukor. A fehér cukorból a gyártás során teljesen kivonják a melaszt, míg a barna cukor esetében
Melyek a leghasznosabb MÁV utazási kedvezmények az ünnep alatt? Attól függ, ki és hová utazik. A nyugdíjasok és a 14 éven aluliak teljesen ingyen utazhatnak, de van nagycsaládos kedvezmény, a 25 éven aluli fiatalok pedig fél áron válthatnak jegyet. Ez csak pár lehetőség, és ott vannak még a bérletek, napijegyek – mutatjuk, melyik mire jó.
A svédmasszázs relaxál, oldja a feszültséget, és segít az alvászavarok leküzdésében; sőt, bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas.
Nagyanyáink idejében még nemigen volt téma a karácsonyi asztalnál, hogy a bejgli glutén- vagy cukormentes-e, a levesben van-e lisztes habarás, mert akkoriban még aligha léteztek mentes alternatívák – és az ételintolerancia is ismeretlen fogalom volt. Mára azonban teljesen természetessé vált, hogy a legtöbb ételnek van glutén-, tej- és cukormentes v
A Harry és Sally című ismert romkom rendezője, Rob Reiner és felesége, Michelle Reiner holttestére vasárnap találtak rá Los Angeles-i otthonukban. Néhány órával később gyilkosság gyanújával őrizetbe vették fiukat, Nick Reinert, akinek a drogfüggősége miatt sem volt mindig felhőtlen a kapcsolata a szüleivel.
Ha szeretnéd a sütés és főzés élményét egy egészségesebb, mégis ízletesebb irányba terelni, a vaj helyettesítése remek lehetőség – cikkünkben pedig most azt is eláruljuk, melyek ehhez a legjobb alternatívák!
Az indoklás szerint ez sokkal több, mint étel: közösségi tevékenység és mindennapi gyakorlat. A világon elsőként az olasz konyha, mint fogalom felkerült az Unesco szellemi kulturális örökségeinek listájára – írja az in.hu.