Hírarchívum - Életmód - 2025 december 29.

2025. december 29. hétfő

dec. 29
9:11 Kényszertömték, sokkolták, őrültnek nyilvánították – Pákh Tibor túlélt mindent, és soha nem tudta megtörni a hatalom (Képmás)

"Az ember fő feladata, hogy ne változzék meg" – mondta egyszer dr. Pákh Tibor arról, hogyan tudta túlélni az ’56-os harcokat, a kínzást, a megaláztatást, az ellehetetlenítést. Novemberben volt három éve, hogy elhunyt a megtörhetetlen csendes harcos, aki jogászként és műszaki fordítóként dolgozott, de döntéseivel a méltóság védelmének szimbólumává v

dec. 29
9:13 Hogyan forduljunk demenciával élő hozzátartozónk felé? – Gyakorlati tanácsok Stoiber Vivien demenciára specializálódott gyógytornásztól (Képmás)

Magyarországon közel 250 ezer ember él demenciával, ami mintegy egymillió családtag számára jelent fizikai, érzelmi és anyagi terhet. Stoiber Vivien gyógytornász, demenciaedukátor szerint a kulcs a megváltozott valóság elfogadása: lépj be a világukba empátiával, nevezd meg érzelmeiket, beszélj egyszerűen, rövid mondatokban, és kerüld a vitát vagy a

dec. 29
9:15 Reménnyel és fájdalommal teli út - Egy kárpátaljai édesanya története (Képmás)

Egy negyvenéves háromgyermekes édesanya hosszú évek küzdelme után legyőzte az alkoholfüggőséget, és újra megtalálta az élet értelmét. Az út tele volt fájdalommal, kudarcokkal, félelemmel, de ugyanakkor reménnyel, szeretettel és apró csodákkal is. Nem szépíti a valóságot: őszintén beszél az alkohol okozta küzdelmeiről, annak a családjára gyakorolt h

dec. 29
9:15 Copd: Ne bagatellizájuk el a tüneteket, lehet, hogy gyógyíthatatlan betegség áll a háttérben! (Nőiváltó)

A COPD világszinten a harmadik vezető halálok. Hazánkban körülbelül 200 ezer regisztrált beteg van, ám a valós szám ennek sokszorosa.

dec. 29
9:15 "Hét éve a feleségem és meg akarom csalni" – Férfiak vallomásai a hűtlenségről (Bien)

A házasságban a hűtlenség gyakori téma, de mi áll a férfiak félrelépése mögött? Néhány férfi őszintén megosztja tapasztalatait és érzéseit.

dec. 29
9:21 Nem tudjuk ennél jobban várni a Gilles Villeneuve-ről szóló filmet (Player)

Gilles Villeneuve a Formula–1 egyik olyan legendája, aki idő előtt távozott, az élete pedig filmre kívánkozik, és már nem is kell olyan sokat várnunk, hogy megnézhessük, hogyan jutott el a száguldó cirkuszba.

dec. 29
9:21 Nem luxus a pihenés: 8 egyszerű és pénztárcakímélő módszer, ami feltölt (Femcafe)

Egy nap, ami csak rólad szól – mert a pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet.

dec. 29
9:33 Így dobd fel a forró csokidat a hideg estéken (in.hu)

A klasszikus olasz mandulalikőr, az amaretto egy csapásra gazdag, diós ízvilágúvá varázsolja a megszokott forró csokoládét. Íme, hogyan készíthetjük el a tökéletes amaretto forró csokit otthon, akár tűzhelyen, akár mikróban.

dec. 29
9:45 Véletlenül több D-vitamint kapott a gyerekem - lehet ettől baja? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

dec. 29
9:45 Keleti bölcseletek: ez okozza, hogy könnyen vagy küzdelmesen alakul a szerelmi életed (Bien)

Olvasd el, mit üzennek a zen, buddhista és hindu tanok arról, hogy miért könnyebb vagy nehezebb megtalálnod a szerelmet.

dec. 29
9:57 Újévi fogadalmaktól a tartós fogyásig és életmódváltásig (Spa Trend Online)

Az új év kezdete hagyományosan az újratervezés időszaka. Ilyenkor sokan teszünk fogadalmat arra, hogy egészségesebben élünk, leadunk néhány kilót, többet mozgunk, és jobban odafigyelünk a testünkre-lelkünkre. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy az újévi diétás fogadalmak jelentős része már egy pár héten belül meginog. Vajon mi a különbség a g

dec. 29
10:03 Mi történik, ha a gépek rosszul emlékeznek ránk? (Képmás)

Honnan és mit tud rólunk a mesterséges intelligencia? Miért lehet óriási tétje annak, hogy a magyar történelemről, kultúráról és társadalomról milyen tudással rendelkezik?

dec. 29
10:05 Okosodó mezőgazdaság – A modern gazda legfontosabb eszköze az adat (Képmás)

Gumicsizma, hajnali fejés, kaszálás, békésen legelésző tehenek a réten – sokunkban még mindig ez a romantikus kép él a gazdálkodásról. Pedig a mező­gazdaság innovációs üteme szinte megegyezik a hadiiparéval. A fokozódó verseny, a klímaváltozás, a munkaerőhiány és az inputárak változása gyors alkalmazkodásra kényszeríti az ágazatot. Maróti Miklós ,

dec. 29
10:09 Garantáltan szerencsét hoz: így készül a klasszikus olasz lencsefőzelék – recept (Hamu és Gyémánt)

Akárcsak Magyarországon, Olaszországban is a lencse az újév egyik legfontosabb szimbóluma. A hagyomány szerint szilveszter éjfél után, illetve újév napján kerül az asztalra, és minél többet eszünk belőle, annál több szerencsét hoz az előttünk álló évben. A tradíció olyannyira élő, hogy sok családban már december 31-én reggel elkészítik, hogy biztos

dec. 29
10:15 7 apró jel, hogy valaki érzelmileg tényleg jelen van melletted (Bien)

Sokszor a legapróbb jelek utalnak arra, hogy valaki valóban törődik veled, és mindenkinél jobban akar jelen lenni az életedben.

dec. 29
10:27 Mit néznek az iskolaérettségnél? Jelek, vizsgálatok, előkészítők (Femcafe)

Nagycsoportos korban szinte minden szülőben felmerül a nagy kérdés: vajon iskolaérett-e már a gyereke? Készen áll-e a komolyabb szabályokra, a kötöttebb napirendre, az előtte álló feladatokra és az iskolai elvárásokra? Ha bizonytalanok vagyunk benne, hogy a gyermekünk megérett-e erre a váltásra, az iskolaérettségi vizsgálat sokat segíthet abban, ho

dec. 29
10:39 6 meghatározó felfedezés 2025-ből, ami újraírta a tudományt (Hamu és Gyémánt)

Minden a mesterséges intelligenciáról szólt idén, azonban számtalan olyan csendes, laboratóriumi eredmény született, amelyek hatása csak évekkel később válhat majd nyilvánvalóvá. Ezek egytől-egyig olyan felfedezések, amelyek egy-egy szakterület alapvetései mellett a jövőnkről alkotott világképünket is teljesen átformálhatják.

dec. 29
10:45 10 tematikus szilveszteri parti, amit a vendégeid évekig emlegetni fognak (Bien)

Egy jól kitalált szilveszteri parti-tematika segít a dekoráció, az ételek és a hangulat megteremtésében. Íme 10 ötlet, amelyekkel emlékezetessé teheted az év utolsó napját.

dec. 29
11:09 Ha ezt a tranzakciót látod a netbankodban, rögtön tiltasd le a bankkártyád - még megkerülhet a pénzed (Femcafe)

Egy ártatlannak tűnő tétel a számlatörténetben, ami percek alatt lenullázhatja az egyenleged. Ha ilyet látsz, nincs idő gondolkodni.

dec. 29
11:15 Leleplezzük a titkot: Ezért vonzanak bennünket az érzelmileg elérhetetlen emberek (Bien)

Valószínűleg mindannyiunk életében felmerült már a kérdés: miért vonzódunk azokhoz a személyekhez, akiket érzelmileg megközelíthetetleneknek tartunk? E témakör körbejárása során sokszínű válaszokkal találkozhatunk, hiszen magában az emberi psziché rejtelmeiben való elmélyedés rengeteg érdekes tényt feltárhat.

dec. 29
11:27 Brigitte Bardot 6 ikonikus filmje, amit minden rajongónak látnia kell (in.hu)

Bár a színésznő közel ötven évig nem forgatott, mégis nemrég bekövetkezett haláláig a filmtörténet egyik legmeghatározóbb arca maradt. Hatása ma is érezhető, a kortárs filmkultúra szinte minden szegletében visszaköszön az a magabiztos, provokatív nőalak, amelyet pályája során megteremtett. Az alábbi filmek amellett, hogy a karrierjének csúcspontjai

dec. 29
11:33 Nemcsak a franciák, a világ szexszimbóluma volt – 5 Brigitte Bardot-film, amit mindenkinek látnia kell (Hamu és Gyémánt)

2025. december 28-án, 91 éves korában meghalt Brigitte Bardot. A 20. század egyik legismertebb európai filmsztárja és szexszimbóluma volt, akinek szabadságot sugárzó attitűdje messze túlnőtt a mozivásznon – a kezdeti beskatulyázottsága azonban sokáig elfedte azt a tényt, hogy Bardot kivételes színésznő is volt. Amikor végre lehetőséget kapott rá, d

dec. 29
11:39 Azt hitte, csak influenza: meghalt a 26 éves férfi a tragikus diagnózis után (Ripost)

A tragikus diagnózis mindenkit összetört.

dec. 29
11:45 Az év utolsó, egyben a jövő év első hetére is feltankolunk programokkal (Player)

Szokásos programajánlónkkal segítünk, hogy méltón üdvözölhesd 2026-ot!

dec. 29
11:45 Mindenki elkérte a receptet: gazdag újévi lencsesaláta, amire muszáj rájárni (Hóvége)

Mitől lesz profi az újévi lencsesaláta? Elhoztuk a legfontosabb trükköket és a két legnépszerűbb verziót is.

dec. 29
12:09 Bab, lencse, borsó - Ezért fontos a hüvelyes növények fogyasztása (WebBeteg)

A hüvelyesek jó forrásai a fehérjéknek, a telítetlen zsírsavaknak, a rostoknak, és magas vitamin- és ásványianyag-tartalommal rendelkeznek. Közéjük sorolhatóak az alábbiak: bab (száraz, zöld, lóbab stb.), lencse (barna, vörös, sárga stb.), borsó (zöld, sárga, csicseri), valamint a szója. Fogyasztásuk rendszeresen, hetente minimum egyszer ajánlott.

dec. 29
12:15 Elképesztő trend hódít a levegőben: ezért repülnek egyesek "meztelenül" (Roadster)

Itt a válasz a légitársaságok egyre szigorúbb és sokak szerint szándékosan zavaros poggyászszabályaira.

dec. 29
12:15 Így marad meg az intimitás akkor is, ha mindketten fáradtak vagytok (Bien)

Az intimitás fenntartása egy kapcsolatban nem mindig egyszerű, különösen, ha mindkét fél kimerült a mindennapi stressz miatt.

dec. 29
12:27 Sajátítsd el ezt a szabályt, és nem jelent többé gondot az újévi fogadalmak betartása (Igényesférfi.hu)

Az új szokásokhoz való alkalmazkodás mindig nehéz, de néhány bevált módszerrel jelentősen könnyebbé és stresszmentesebbé tehető a változás folyamata.

dec. 29
12:27 Ezért együnk 12 zöld szőlőszemet szilveszter éjfélkor! (Green)

Sok babona él azzal kapcsolatban, hogyan tehetjük az új évet szerencséssé. A szőlővel kapcsolatos

dec. 29
12:33 Kőkemény tél csap le az országra: havazás, viharos szél és fagy – mutatjuk, mikor mire számíthatsz (Femcafe)

Szilvesztertől újévig nem kímél minket az időjárás: hideg, szél, hózáporok és fagyos reggelek jönnek. Ha tudni szeretnéd, melyik nap hol várható a legkeményebb télies fordulat, olvass tovább!

dec. 29
12:45 Veszélyben a bankkártyád Pin-kódja, egyre trükkösebb módszereket alkalmaznak a csalók (Femcafe)

Az elkövetők újabban a mesterséges intelligencia segítségét is igénybe veszik, hogy megszerezhessék a bankkártyák Pin-kódjait az automatáknál.

dec. 29
12:45 Megérkezett a 2026-os év színelőrejelzése – Ez a 8 árnyalat óriási kedvenc lesz jövőre (Bien)

A 2026-os színpaletta meleg, természetközeli árnyalatokkal érkezik, amelyek nyugalmat és inspirációt sugároznak. Fedezd fel a következő év trendi színeit, amelyek tartósan hangulatosak.

dec. 29
12:45 5 nárcisztikus típus, akik észrevétlenül mérgezhetik az életét (EgészségKalauz)

Így jelenhet meg a nárcizmus a legközelebbi kapcsolataiban

dec. 29
12:57 Egy fogyókúrás módszer, mely maga mögé utasítja a gyors sikert ígérő csodaszereket (Igényesférfi.hu)

A kutatók szerint van a gyógyszereknél is hatékonyabb tartós fogyási módszer.

dec. 29
13:15 Harisnyalabdával tanult focizni, leállított egy polgárháborút – Sztorik a legendás Peléről (Player)

Már három éve annak, hogy 82 éves korában elhunyt minden idők egyik legnagyobb futballistája, Edson Arantes do Nascimento, azaz Pelé. A futball első szupersztárja volt, a sportág egyetlen háromszoros világbajnoka, akinek a nevét a világ minden pontján ismerik. A királyra emlékezve összeszedtük karrierje néhány emlékezetes pillanatát.

dec. 29
13:15 Ez lett az év szava 2025-ben: a nőket ünnepeljük a kifejezéssel, melyhez fogható talán nincs is a magyar nyelvben (Femcafe)

Az "édesanya" szót választotta meg 2025-ben az Év szavaként a közmédia Montágh Testülete - jelentette be a Montágh Testület elnöke hétfőn az M1 aktuális csatornán és a Kossuth rádióban.

dec. 29
13:15 A csillagjegyed szerint ilyen változások zajlanak le benned ezen a télen (Bien)

Fedezd fel, hogy mit tartogat számodra ez a szezon, és milyen átalakulásokra számíthatsz a csillagjegyed szerint!

dec. 29
13:21 5 dolog, amit tudnod kell, mielőtt ellátogatnál a "Föld legszebb helyére" (Roadster)

Felfoghatatlan, mennyire hatalmas tud lenni a természet.

dec. 29
13:27 4 apró wellness cél, hogy egészségesebb év legyen 2026 (Spa Trend Online)

Az új év sokak számára új kezdetet és új célokat is jelent. A tartós siker érdekében azonban érdemes kisebb lépésekben haladni az új élet felé, hiszen a motiváció könnyen elpárolog a túl nagy változások hatására. Ezeket az apró változtatásokat is érdemes egyesével bevezetni, hogy előbb leülepedjenek és szokássá váljanak, hosszú távon kifejtve pozit

dec. 29
13:27 5 belföldi úti cél, ahol tökéletesen feltöltődhetünk az év első napjaiban (Hamu és Gyémánt)

Az év eleje különös időszak. Még félig az ünnepek lelassult ritmusában élünk, miközben már ott motoszkál bennünk az újrakezdés nyughatatlan vágya. Ilyenkor esik a legjobban olyan helyek felé venni az irányt, ahol nincs tömeg és nincs zaj – csak a friss levegő, a csend és az énidő ritka luxusa. Szerencsére Magyarország tele van ilyen, sokszor alig e

dec. 29
13:33 Így lesznek nyitva az üzletek szilveszterkor és újév napján (Femcafe)

Közeleg a négynapos hosszú hétvége, melynek köszönhetően számos üzlet nyitvatartása megváltozik, és nem csupán újévkor, de még szilveszter napján is.

dec. 29
14:15 Így torzítja el a stressz a gondolkodásodat (Bien)

Mindenki életében van olyan időszak, amikor a stressz látszólag minden percét átitatja. A modern élet kihívásai, a munkahelyi nyomás, a személyes elvárások és a társadalmi elvárások mind hozzájárulhatnak ehhez a nehéz helyzethez. Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a stressz nem csak testi egészségünket, hanem mentális működésünket is súlyosan b

dec. 29
14:17 Ismerős? – Így jelzi a tested, ha érzelmileg nem azt kapod, amire szükséged lenne (Bien)

Amikor érzelmileg nem azt kapod, amire igazán szükséged lenne, a tested számos módon üzen. Ezekre a jelekre érdemes odafigyelned!

dec. 29
14:27 Katalin hercegné karácsonyi kabátjának különleges jelentése volt (in.hu)

December 25-én rendezték Sandringhamben az éves karácsonyi istentiszteletet, amelyen, mint minden évben, Vilmos herceg, Katalin hercegné és gyermekeik, György, Sarolta és Lajos is részt vettek. Katalin öltözéke elegáns volt, és egyúttal személyes üzenetet is hordozott, amelyet kevesen ismerhettek.

dec. 29
14:45 Nők békefenntartóként – Egy szerep, amit nem adok tovább a lányomnak (Bien)

Sok családban generációk óta természetesnek veszik, hogy a konfliktusok elsimítása a nők feladata. Ez a szerep gyakran láthatatlan, mégis kulcsfontosságú, és sokszor kizsákmányoló.

dec. 29
14:51 Rekordévet zárt 2025-ben az Air Serbia, minden korábbinál több utast szállított a szerb légitársaság (Spabook)

Történelmi mérföldkőhöz érkezett az Air Serbia. A szerb nemzeti légitársaság átlépte azt a határt, amelyet korábban csak elődje, a JAT tudott elérni még 1987-ben. Az idei év végére 4 531…

dec. 29
14:57 6 fejlesztés, ami csökkentheti a lakás értékét (Femcafe)

Újítottad már fel az otthonodat? Akár kisebb, akár nagyobb beruházásba kezdtél szeretett lakásod vagy házad átalakítása során, biztos te is belefutottál olyan dolgokba, amik elsőre nagyon csábítóak voltak, de valójában, amikor jobban belegondoltál, rájöttél, teljesen feleslegesek lehetnek!

dec. 29
14:57 Blake, Balaton, Budapest – szilveszter körül sem kell otthon maradnod (Roadster)

2025 utolsó és 2026 első programajánlója egyben.

dec. 29
15:03 "Senkit sem hagyunk hátra" – Megölelni a hiányt, avagy megtanulni együtt élni a veszteséggel (Képmás)

A madárrá vált lélek akkor is velünk repül, amikor nem vesszük észre. Ott ül a vállunkon, amikor próbálnánk továbbmenni, és ott motoszkál a mellkasunkban tátongó betölthetetlen űrben. Sokszor nem tudjuk, hogyan engedhetnénk szabadon, vagy hogy egyáltalán szabad-e elengedni mindazt, ami már csak bennünk élhet tovább. A Bátor Tábor Lélekmadár program