Hírarchívum - Életmód - 2025 november 8.

2025. november 8. szombat

nov. 8
7:30 Mit árul el rólunk, ha reggel nem ágyazunk be? A pszichológia szerint ez áll a apróságnak tűnő szokás mögött (EgészségKalauz)

Ezért nem baj, ha ma reggel sem ágyazott be.

nov. 8
7:30 "Fiatal barátnőm lett, aki anyagilag kiszipolyoz" – Férfiak mesélnek a kapuzárási pánikról (Bien)

Az életközepi válság sok férfit érint, és mindannyian más módon dolgozzák fel. Olvass el különböző történeteket arról, hogyan küzdenek meg ezzel az élethelyzettel.

nov. 8
7:32 Ez a statisztika tökéletesen szemlélteti, hogy Sinner és Alcaraz mennyire kiemelkedik (Player)

A két zseni uralja a férfi teniszt, és ezt ez a statisztika is tökéletesen érzékelteti.

nov. 8
7:36 Ez a gyakorlatsor legyen minden edzésed alapja! (Igényesférfi.hu)

Nyolc gyakorlat, négy perc: ez a bemelegítés növeli a mozgástartományt, csökkenti a sérülés kockázatát, és erősebbé tesz az edzésben.

nov. 8
7:42 A valóság ijesztőbb: 7 horrorfilm, ami valós eseményeken alapul (Femcafe)

Az igazi borzalom sokszor nem a vásznon, hanem a valóságban születik.

nov. 8
7:54 Új részletek derültek ki Ötzi haláláról – fordulatot vett a jégbe zárt ősember története (Hamu és Gyémánt)

Ötzi, a rézkorból származó ember több mint ötezer évig feküdt a jég fogságában, mígnem 1991-ben két német túrázó rábukkant az Alpokban. Akkor még azt hitték, egy modern hegymászó maradványaira bukkantak, ám hamar kiderült: Európa legrégebbi, természetes úton mumifikálódott emberét találták meg, aki Kr. e. 3300 körül élt.

nov. 8
7:54 Ismerje meg a 2026-os Év Rovara jelöltjeit! (Green)

Ismerje meg részletesebben a 2026-os Év Rovara jelöltjeit és szavazzon kedvencére!

nov. 8
8:00 A pincérek szerint roppant bunkó, ha ezt teszi egy vendég az étteremben (Femcafe)

A felszolgálók nem igazán tudják elviselni, ha egy vendég így viselkedik egy helyen.

nov. 8
8:00 "A térdrögzítőm miatt azt mondta, rokkant vagyok" – Történetek randiölő beszólásokról (Bien)

Néha az első találkozón hallott mondatok örökre megpecsételik a kapcsolat sorsát. Íme néhány példa olyan helyzetekre, amikor a beszélgetés végleg elvette a kedvet a folytatástól.

nov. 8
8:06 Jennifer Aniston születésnapján mindkét exférje megjelent (in.hu)

Reese Witherspoon elárulta, hogy Jennifer Aniston mindkét volt férje jelen volt a színésznő 50. születésnapi partiján.

nov. 8
8:06 Létezik 9 olyan város, ahol víz folyik az utcák helyén (Roadster)

Jól be is mutatjuk mindet.

nov. 8
8:08 Íme a 10 legjobb hangulatú és legszebb karácsonyi vásár Európából (Roadster)

Helyi specialitások, rendezvények, illatok, zene. Mi kell még?

nov. 8
8:10 Hat elképesztő tény Spanyolország határairól (Roadster)

Ennek az európai országnak lehetnek a legfurcsább határai a világon.

nov. 8
8:24 Ez a csillagjegy ma nem várt helyről kap segítséget (Metropol)

A Kosnak bejön a számítása, a Halakra kellemes este vár.

nov. 8
8:30 Volt pénz a Louvre-ban, csak nem a biztonságra költötték – állapította meg a számvevőszék vizsgálata (Player)

Három héttel a párizsi Louvre-ban elkövetett, nagy visszhangot keltő ékszerrablás után a francia számvevőszék bírálta a múzeum biztonsági rendszerének alulfinanszírozottságát.

nov. 8
8:30 10 kis lépés, amivel novemberben elkezdheted a karácsonyi hangolódást (Bien)

Még csak november van, de már érezhetjük a karácsonyi hangulat előszelét. Íme 10 apró lépés, amivel elkezdheted az ünnepi hangolódást anélkül, hogy decemberre kimerülnél.

nov. 8
8:30 Így működik a gyakorlatban az a mediterrán étrend, amely bizonyítottan csökkenti a vérnyomást (EgészségKalauz)

Így egyen, ha természetesen szeretné csökkenteni a vérnyomását – mediterrán módra.

nov. 8
8:30 A szakértő elárulta, ezért tilos a reggeli kávéhoz tejet inni (Lender)

Egy szakértő felhívja a figyelmet egy tényre, ami így szól: súlyos következménye lehet, ha tejet adunk a kávéhoz.

nov. 8
9:00 5 színkombináció az előszobádba, amivel azonnal jó benyomást teszel (Bien)

Az előszoba az otthonodról alkotott első benyomást határozza meg. Az alábbi öt színkombinációval stílusos és karakteres belépőtér alakítható ki.

nov. 8
9:06 Kosmos, az AI-tudós hat hónapnyi kutatást végez el pár óra alatt (Rakéta)

A Kosmos nevű "AI-tudós" állítólag néhány óra alatt elvégzi egy PhD-hallgató féléves munkáját, és hivatkozásokkal alátámasztott, követhető jelentést ad.

nov. 8
9:12 "Rendkívül erős nőkkel vagyok körülvéve" - A leginspirálóbb fiatal tehetség kategória jelöltjei (Femcafe)

A Femcafe.hu hetedik alkalommal díjazza azokat a nőket, akiknek pályája, személyisége, erőfeszítései példaként szolgálhatnak mindenki számára. Olvasóink online szavazatai döntik el, a hat kategória 3-3 jelöltjéből - akiket neves jelölőbizottság állított össze - kik kapják majd a november 17-i gálaesten a díjakat. Hogy megkönnyítsük a döntést, a jel

nov. 8
9:12 Jean-Claude Van Damme szerint ez a különbség közte és Sylvester Stallone között (Hamu és Gyémánt)

A ’80-as évek akciófilmjei a túlfűtött férfiasságról, a duzzadó izmokról és a macsóságról szóltak – Arnold Schwarzenegger és Sylvester Stallone abszolút uralta a műfajt. Jean-Claude Van Damme azonban már a kezdetektől úgy érezte, valamiben más, mint ők: szerinte a titka az, hogy ő nem félt érzelmeket kimutatni az érzelmeit.

nov. 8
9:12 Hihetetlen, de ez az 1 perces japán módszer tényleg javítja az életminőséged! (Lender)

A legtöbb ember folyamatosan keresi a boldog és kiegyensúlyozott élet titkát, azonban a japánok rég tudják, mi az amivel mindez elérhető. Egy különleges, alig egyperces dolog ez, amit naponta elvégeznek, és azt állítják, hogy képes csodát tenni a testtel és a lélekkel egyaránt. De mi lehet ez a dolog amire a japánok esküsznek, és amiért a világ egy

nov. 8
9:24 Lúdtalpbetét útmutató (WebBeteg)

Ha a talpak boltozata megsüllyed, deformitás alakul ki, az az alsó végtag minden ízületére hatással van. A lúdtalp kialakulásának megelőzéséért, valamint a fájdalmas tünetek enyhítéséért sokat tehetünk mi is, lábtornával, valamint indokolt esetben a megfelelő talpbetétekkel.

nov. 8
9:24 "Úgy nézett ki, mint a Vasember" – mondta az ismeretlen "drónról" a pilóta (Rakéta)

Egy Cessna 172-es pilótája 2022-ben Tucson mellett egy piros–ezüst, "Vasemberre" emlékeztető tárgyról jelentett; a rádióforgalom és az FAA-iratok most FOIA-kérelem nyomán kerültek nyilvánosságra.

nov. 8
9:30 Színes karácsonyi dekorációs trendek, amik mosolyt csalnak az arcodra (Bien)

Van az a karácsonyi dekor, amitől mindenki elmosolyodik, még akkor is, ha Grinch-üzemmódban indította a decembert. Színes, vidám, masnis, kicsit retró, kicsit csajos, és egyáltalán nem veszi magát túl komolyan.

nov. 8
9:42 Kényelem, jóga, sítúrák: különleges programokkal várják a hölgyeket a sípályák (Femcafe)

Több mint félmillió magyar síel, és sokan nagyon várják már, mikor nyitnak a pályák, milyenek lesznek a hóviszonyok. A hölgyeknek összeállítottuk, milyen speciális programmal várják őket a síparadicsomokban, s mit tanácsolnak nekik.

nov. 8
9:54 Már nem igaz, hogy gyorsulva tágul az univerzum (Rakéta)

Egy új kutatás szerint az univerzum tágulása nem gyorsul, hanem lassul – ha ez bejön, a kozmológiában tényleg lapozunk.

nov. 8
9:54 Egyszerű gyakorlatok, amelyeket 50 felett érdemes elvégezni az egyensúlyérzék javítása érdekében (EgészségKalauz)

Miért inog meg az egyensúly 50 felett – és hogyan tarthatja magabiztosan a lépteket?

nov. 8
10:00 7 szuper jógapóz, ami feltölt energiával a szürke novemberi napokon (in.hu)

Az őszi-téli időszak sokszor próbára tesz minket: rövidülnek a napok, csökken az energiaszintünk, és a hideg idő gyakran kedvetlenséget hoz magával. A mozgás azonban – különösen a jóga – segíthet visszanyerni az egyensúlyt és a jókedvet. Az alábbi pózok nemcsak testileg frissítenek fel, hanem lelkileg is feltöltenek, hogy a tél ne a fáradtságról, h

nov. 8
10:00 Tűzvészben leégett ez a borvidéki birtok, de a legjobb formájában született újjá (Roadster)

Medence, kilátó és két völgy látványa a bórkóstoló teraszról.

nov. 8
10:00 Új kutatás: Ez a népszerű vitamin akár 3 évvel is lassíthatja az öregedést (Bien)

Egy új kutatás szerint a D-vitamin rendszeres szedése akár 3 évvel is képes lassítani az öregedési folyamatokat. A vitamin nemcsak a fiatalosság megőrzésében segíthet, hanem komoly betegségek kialakulásának kockázatát is csökkentheti.

nov. 8
10:24 A szakértők szerint a repülőgépen ennél rosszabb ülést nem választhatunk (Hamu és Gyémánt)

Bárki, aki valaha is repült, nagyon jól tudja, hogy egy rosszul megválasztott ülés képes az egész utazásunkat megkeseríteni. Most utazási szakértők egybehangzó véleménye alapján elmondjuk, melyik az az ülőhely, amelyet érdemes messziről elkerülnünk.

nov. 8
10:30 Az autóvásárlók több mint fele nem választana villanyautót egy felmérés szerint (Player)

Még mindig a benzines a kedvenc, nincs annyira lemaradva a dízel, a hibrid és a teljesen elektromos annál inkább.

nov. 8
10:30 5 jel, hogy túlzottan meg akarsz felelni a férfiaknak (Bien)

Sok nő életében eljöhet az a pont, amikor a férfiak figyelme és elismerése nemcsak örömet okoz, hanem szinte függőséggé válik. De honnan tudhatod, hogy az ártatlan figyelemkeresés már átlépett egy határt?

nov. 8
10:30 Ennek a 6 csillagjegynek nagy esélye van milliárdokat nyerni ma este! (Lender)

Van az a nap, amikor a szerencse egyszerűen másképp mosolyog ránk. Mintha a csillagok külön megbeszélték volna, kinek adnak most egy kicsit többet a megszokottnál. Ma este pontosan ez történhet: hat csillagjegy szülöttei olyan energiát kapnak, ami a szerencsejátékok világában akár mesés fordulatot is hozhat. Vajon te is köztük vagy?

nov. 8
11:00 "Elrepedt alattam a vécédeszka" – Mi volt az utolsó csepp, mielőtt lefogytál? (Bien)

Fogyókúrába kezdeni nagy elhatározás, de az alábbi tíz esetben segített egy külső "motiváció." Olvasd el ezeket a személyes történeteket, amelyek inspirációt adhatnak számodra is.

nov. 8
11:06 Az autóvásárlók több mint fele nem választana villanyautót egy felmérés szerint (Player)

Még mindig a benzines a kedvenc, nincs annyira lemaradva a dízel, a hibrid és a teljesen elektromos annál inkább.

nov. 8
11:06 Sátorral, hótalppal és fényképezőgéppel a sarkvidéki vadonban (Telex)

Pompás sarki fények voltak, a fejem felett táncolt, örvénylett a jelenség. De hiába vettem fel plusz meleg zoknit alváshoz, és feküdtem sínadrágban és pehelykabátban a hálózsákba, sokáig nem tudtam elaludni, annyira fáztam.

nov. 8
11:06 Új lendületet kap az országfásítás: a cél a 27 százalékos erdősültség elérése (Zöld Trend)

Külterületi közutak mentén telepítenek fákat országszerte a Kék Bolygó Klímavédelmi Alapítvány kezdeményezésére.

nov. 8
11:30 Önfenntartó menedékház épül az Alpokban a téli olimpiára (Roadster)

Energiát termel, vizet állít elő, és csak vészhelyzetben feltűnő.

nov. 8
11:30 Mit tanít neked a Szaturnusz? A karma bolygója most felfedi életed leckéit (Bien)

A Szaturnusz, a karma bolygója, az asztrológiában a fegyelem és a határok szimbóluma. Tanításai mélyrehatóak, és segítenek rálátni életünk legnagyobb kihívásaira és lelki éréseire.

nov. 8
11:42 Millie Bobby Brown vadító új külsővel jelent meg a Stranger Things premierjén (in.hu)

Millie Bobby Brown ismét bebizonyította, hogy tehetsége mellett stílusérzékével is képes meghódítani a reflektorfényt. A Stranger Things ötödik évadának Los Angeles-i premierjén a színésznő új, drámai hajszínnel és látványos, gótikus stílust idéző Rodarte ruhában lépett a vörös szőnyegre.

nov. 8
11:48 250 ezer forint alá esett a budapesti albérletek átlagára (Hamu és Gyémánt)

Októberben hónapok óta nem látott szintre csökkentek a budapesti bérleti díjak: a kínálati átlagár ismét 250 ezer forint alá süllyedt, amire legutóbb januárban volt példa – derül ki a Rentingo friss elemzéséből. A visszaesés fő oka az Otthon Start Program, amely egyszerre hűti a keresletet és növeli a kínálatot.

nov. 8
12:00 Nem a szellemek miatt – 6 oka is lehet, amiért villognak a lámpáid (Bien)

Villogó lámpák a lakásban – hát, nem ez az a fényjáték, amire vágyunk egy fáradt nap után. És bár elsőre ijesztőnek tűnhet, nem feltétlenül jelent komoly bajt.

nov. 8
12:00 Meddig kell főzni a birsalmasajtot? Vajpuha lesz és hónapokig eláll ezzel az egyszerű módszerrel (Hóvége)

Ilonka megmutatta, meddig kell főzni a birsalmasajtot, hogy vajpuha legyen és akár hónapokig elálljon.

nov. 8
12:06 Íme az összes Predator-film a legrosszabbtól a legjobbig (Player)

Dan Trachtenberg Predator: Halálbolygó című filmje komoly paradigmaváltást hozott az 1987-ben indult franchise világába, egyúttal alaposan át is rendezte a széria eddigi részeinek toplistáját. Na de mennyire?

nov. 8
12:06 Egységes rendszerbe kerülnek a hazai természetvédelmi adatok (Zöld Trend)

Átfogó korszerűsítés indul a természetvédelmi adatbázisokban.

nov. 8
12:08 A Real Madrid és a Barcelona sincs ott a Bl legnagyobb favoritjai között (Player)

A hétközi Bl-forduló után az Opta frissítette az adatbázisát.

nov. 8
12:12 Az ikon újjászületik: megérkezett Magyarország első branded rezidenciája (Roadster)

A legendás Körszálló új életre kel. A Market Asset Management Zrt. és a Marriott International együttműködésében bemutatkozik a Marriott Residences Budapest – az ország első branded rezidenciája, amely új fejezetet nyit a hazai prémium ingatlan-piacon.