Hírarchívum - Életmód - 2025 október 3.

2025. október 3. péntek

okt. 3
8:30 Ezek a tévhitek akadályozzák a fogyást - figyelmeztet a dietetikus (EgészségKalauz)

Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyásért vagy az egészségesebb életmódért, mégsem érnek el tartós eredményt. A kudarc mögött gyakran félrevezető tanácsok, feleslegesen elvégzett vizsgálatok vagy nem megfelelő étrendi módszerek állnak.

okt. 3
8:30 Így ártanak az egészségednek a horrorfilmek (Bien)

A horrorfilmek nézése egyértelműen fokozhatja a stresszhormonok, különösen az adrenalin termelődését a szervezetben. Ahogy az ijesztő jelenetek lejátszódnak a képernyőn, a pulzus felgyorsul, és a szimpatikus idegrendszer aktivitása növekszik. Ez az élettani válasz segíthet ijesztő élmények elkerülésében, de hosszú távon fokozott stresszhez vezethet

okt. 3
8:42 Bbq & Grill Fesztivál – Holnap már itt a Grill Show! (Spa Trend Online)

Holnap Ürömön minden a tűzről, a füst illatáról és a mennyei grillételekről fog szólni! Október 4-én, szombaton, 10:00 és 17:00 között a Bbq & Grill Fesztivál - a Grill Show vár mindenkit, aki rajong a grillezésért, szeretne tanulni a legjobbaktól, vagy éppen most készül választani a számára tökéletes grillsütőt.

okt. 3
8:48 Robbie Keane a Fradi El-győzelme után: Fantasztikus volt, amit csináltunk (Player)

Érthető módon elégedetten nyilatkozott az ír edző.

okt. 3
8:54 Ez hivatalosan a világ legjobb sajtja – te kóstoltad már? (in.hu)

A Mondial du Fromage 2025-ben is Franciaországban hozta össze a világ sajtkedvelőit és szakembereit – a többnapos eseményen bemutatók, versenyek és különleges kóstolók várták a résztvevőket, ráadásul fény derült a világ legjobb sajtjának kilétére is.

okt. 3
9:00 Félsz a repüléstől? Reméljük, olvasás után ez örökre megváltozik! (Éva Magazin)

Nyugtatót veszel be, mielőtt kimész a reptérre? Szorongással telnek a percek minden felszállás előtt? Összeszorul a gyomrod, amikor a gép megremeg a levegőben, és nem tudsz másra gondolni, mint az Airport című repülőgépkatasztrófa-sorozat legijesztőbb jeleneteire? Most elmondjuk, hogy miért nincs okod félni, miért nem fog lezuhanni a járat, amin ül

okt. 3
9:00 Felejthetetlen kalandok a dalmát tengerpart felé – ilyen volt a Balkan Rally 2025-ben (Roadster)

Mutatjuk az emlékezetes pillanatokat, és azt is eláruljuk, hogy merre indul a következő kaland.

okt. 3
9:00 "Kiruccantam Máltára most ősszel, és de jól is tettem!" (Bien)

Málta apró mérete ellenére számos izgalmas élményt kínál. Az őszi látogatásunk során felfedeztük a sziget történelmi kincseit és élveztük a mediterrán hangulatot.

okt. 3
9:02 A gyönyörű hely, ami olyan, akár egy görög sziget, csak kevésbé zsúfolt (Roadster)

Kis sziget, nagy élmények.

okt. 3
9:12 Ilyet még nem láttunk: egymás után három tizenegyest hagyott ki a Roma (Player)

Az újrarúgott tizenegyes újrarúgását sem tudta gólra váltani a Roma.

okt. 3
9:12 Ritka vallomást tett Vilmos herceg Erzsébet királynőről (Hamu és Gyémánt)

Kevés alkalommal hallhattuk a brit királyi család tagjait ilyen őszintén beszélni egy veszteségről.

okt. 3
9:24 Elmondtam a pasimnak, hogy hányan voltak előtte - Szerinted mit szólt? (Joy)

Kevés kérdés olyan kényes egy kapcsolatban, mint amikor a múlt kerül szóba.

okt. 3
9:30 Drónriasztás bénította a müncheni repülőteret (Igényesférfi.hu)

Drónok miatt leállt a müncheni reptér: 17 járatot töröltek, 15 érkezőt eltérítettek. Az eset a dán és norvég zavarások után történt.

okt. 3
9:30 A világelitbe került három magyar sztárséf (Roadster)

Szívből gratulálunk!

okt. 3
9:30 9 otthoni tárgy, ami miatt lassan mérgező lehet a levegőd (Bien)

Amikor az otthonunk légkörére gondolunk, általában a friss, tiszta levegő és a kellemes illatok jutnak eszünkbe. Azonban sok otthoni tárgy lassan és észrevétlenül szennyezheti a beltéri levegőt, amely idővel negatív hatással lehet az egészségünkre. Fedezzük fel, melyek ezek a tárgyak, és hogyan védekezhetünk ellenük, hogy megőrizhessük otthonunk bi

okt. 3
9:48 Ezek a gigászi körök az űrben a csillagászat alapjait kérdőjelezik meg (Rakéta)

A LOFAR-ral megfigyelt RAD J131346,9+500320 az eddigi legtávolabbi és legerősebb furcsa rádiókör (ORC) — ráadásul kettős gyűrű —, amely új fejezetet nyithat a galaxisok és fekete lyukak közös fejlődésének a megértésében.

okt. 3
9:48 Miért fordulhat elő, hogy a szívünk másképp dobban télen? (EgészségKalauz)

Sokszor legyintünk rá, hogy „biztos csak egy kis stressz” vagy „most fáradtabb vagyok”, pedig a szívritmuszavar komolyabb figyelmet is igényelhet. Különösen télen.

okt. 3
9:54 Vilmos herceg meglepő részleteket osztott meg II. Erzsébettel való kapcsolatáról (in.hu)

II. Erzsébet királynő halála óta a királyi család ritkán beszélt nyíltan a veszteségről, Vilmos herceg azonban most megtörte a csendet. Az Apple TV+ The Reluctant Traveller című műsorában a walesi herceg különleges betekintőt engedett személyes emlékeibe és érzéseibe.

okt. 3
10:00 Elon Musk vagyona elérte az 500 milliárd dollárt, soha senkinek nem volt még ennyi pénze (Player)

Szerinted hány Suzukit vehetne ennyiből?

okt. 3
10:00 5 szokás, amit a csillagjegyed titokban csinál, és soha nem beszél róla (Bien)

Az energiával telített Kos szülöttek hajlamosak titkon különböző kihívásokat keresni mindennapjaik során. Talán a legkevésbé ismert szokásuk az, hogy időnként spontán versenyeket rendeznek magukban. Legyen az egy egyszerű házimunka, mint a mosogatás, vagy akár egy bevásárlás, a Kosok szeretnek belső időmérőkkel dolgozni, kihívásként tekintve az ily

okt. 3
10:12 Őszi metszés: ezt a 14 növényt ősszel meg kell metszeni hívja fel a figyelmet az olasz sztárkertész (Lender)

Őszi metszés: ezt a 14 növényt ősszel meg kell metszeni hívja fel a figyelmet az olasz sztárkertész A kertészeknek ősszel még meglehetősen sok munkájuk van, hiszen a kertben rengeteg a tennivaló, és ezt még a tél beállta előtt el kell végezni. Az egyik ilyen mindenképp elvégzendő feladat a fák, bokrok, cserjék metszése, valamint az évelő növények

okt. 3
10:24 Új sorozatban folytatódik a Birmingham bandája története (Player)

A Birmingham bandája című sorozatban megismert Thomas Shelby történetét a Netflixre valamikor jövő év elején érkező The Immortal Man című mozi fogja lezárni, de ezzel a franchise egyáltalán nem ér véget.

okt. 3
10:24 5 beszédhez kapcsolódó jel, ami korai Alzheimerre utal (Hamu és Gyémánt)

Világszerte évente mintegy tízmillió embernél diagnosztizálnak demenciát – ez több, mint valaha bármikor. Az Egyesült Királyságban például jelenleg közel egymillióan élnek a betegséggel, és a kutatások szerint ez a szám 2050-re elérheti az 1,6 milliót.

okt. 3
10:24 A világ legfinomabb túrós batyuja – nagymamám titkos receptje alapján (Lender)

A túrós batyu igazi klasszikus, amit nemcsak a pékségben, hanem otthon is könnyedén elkészíthetsz. Foszlós kelt tészta, krémes túrós töltelék citromhéjjal és egy leheletnyi vaníliával – mazsolával vagy nélküle is tökéletes.

okt. 3
10:26 Az univerzum most üzent: ennek az 5 csillagjegynek óriási anyagi sikerek jönnek most szombaton (Lender)

Az univerzum néha különös módon jelzi, amikor nagy fordulatokra számíthatunk az életbe, és ez most hétvégén sem lesz máshogy. Most szombaton az energiák kifejezetten kedveznek bizonyos csillagjegyeknek, akik előtt megnyílhatnak a bőség kapui.

okt. 3
10:30 Akkor és most: így néznek ki ma a Smallville sztárjai (Éva Magazin)

A kétezres évek népszerű sorozata szokatlan megközelítésből mutatta be Superman, azaz Clark Kent ifjúkorát.

okt. 3
10:30 Újabb anomália: a 3I/Atlas extrém negatív polarizációt mutat (Rakéta)

A csillagközi eredetű 3I/Atlas üstökös szokatlan fényjátékot produkál: extrém negatív polarizációt.

okt. 3
10:30 Bezárták Európa egyik legforgalmasabb repülőterét drónészlelések miatt, az utasoknak kempingágyakon kellett aludniuk (Roadster)

A drónészlelés miatt tizenhét járatot töröltek, és végül hárolmezer ember rekedt Münchenben.

okt. 3
10:30 Milyen belső hang vezeti a lelki életedet? A kvantumfizikus magyarázata ez (Bien)

Az életünk során számos olyan belső hangot tapasztalunk meg, amely irányítja gondolatainkat, döntéseinket és érzéseinket. De vajon honnan tör elő ez a hang, és hogyan befolyásolja életünk alakulását? Meglepő módon, a kvantumfizika, az univerzum legkisebb építőköveit tanulmányozó tudományág, betekintést nyújthat ebbe a látszólag spirituális kérdésbe

okt. 3
10:42 Lemeríthetetlen? Bringán, futópályán, kondiban és a Balatonon – így teljesített a Huawei Watch GT 6 Pro (InStyle Men)

Luxusóra vagy edzőtárs? A Huawei Watch GT 6 Pro egyszerre stílusos kiegészítő és brutál strapabíró sporteszköz - ráadásul, szinte szó szerint: lemeríthetetlen! Egy balatoni hétvégén haverokkal teszteltem, és kiderült: ez az óra nemcsak jól mutat a csuklón, de bírja a sarat, a bortúrát, a biciklit és még a kondit is…

okt. 3
10:42 A falusi háziasszony titka: így főzi az igazi házi sűrített paradicsomot (Lender)

Ez a házi sűrített paradicsom recept egyszerű és verhetetlen ízt ad minden ételnek. A friss paradicsom, a fűszerek és a gondos főzés eredménye egy krémes, gazdag püré, amelyet egész évben felhasználhatsz.

okt. 3
10:48 Angela Merkel: "Meg akartam mutatni, hogy az NDK-s múlt ellenére, nőként is lehet valakiből kancellár" (WMN)

A Szabadság c. memoárja kapcsán szerda este Budapesten interjúvolták meg a volt német kancellárt. A beszélgetés során szóba került az NDK-s gyermekkor, Orbán Viktor, ahogy az is, hogyan formálta Merkel személyiségét a tizenhat évnyi hatalom. A volt kancellár felidézte első találkozását Vlagyimir Putyin orosz elnökkel is, akiben szerinte a Krím megs

okt. 3
10:54 Óriási képernyőtengerrel jön az elektromos Porsche Cayenne (Player)

Hamarosan itt az elektromos Cayenne, ami nem a jól ismert benzines modell elektromos változata lesz, hanem egy alapjában újratervezett szabadidő-autó, amivel a kategória határait feszegeti a Porsche. A belsejét már megmutatták, és tele lesz képernyőkkel.

okt. 3
10:54 Rozsda marja a Holdat – képtelenségnek tűnik, mégis tudjuk, miért (Rakéta)

Oxigén és víz híján is rozsda jelenik meg a Holdon. De miért?

okt. 3
10:54 A tökéletes palacsinta titka: ezt az egy hozzávalót eddig biztos kihagytad (Lender)

A tökéletes palacsinta titka: ezt az egy hozzávalót eddig biztos kihagytad Kevés olyan édesség van, amit annyira sokféleképpen lehet szeretni, mint a palacsintát. Klasszikus lekvárosan, túrósan, kakaósan vagy éppen nutellával – mindig telitalálat. A tésztája pedig lehet könnyű és omlós, ha egy kis csavarral készítjük el. Ebben a receptben a titkos

okt. 3
11:00 Ilyennek lát valójában a szerelmed – csillagjegyed alapján (Bien)

Amikor szerelmesek vagyunk, sokat találgatunk: vajon mit tervez és mit gondol rólunk a másik fél? Az asztrológia segíthet választ adni erre a kérdésre.

okt. 3
11:00 Kadarkaültetvény és ökoturizmus: Jókai öröksége tovább él a Sváb-hegyen (Zöld Trend)

Természeti értékeinket óvják, hagyományainkat pedig őrzik nemzeti parkjaink.

okt. 3
11:18 5 könyv, amit mindenképpen olvass el, ha babát vársz! (Babanet)

Amikor megtudod, hogy kisbabád lesz, az öröm mellett rögtön felmerülnek a kérdések: hogyan készüljek fel a szülésre, mit tehetek a baba egészségéért, és vajon hogyan fogom ezt jól csinálni? Nem könnyű eligazodni a sok információ között, ezért jól jönnek azok a könyvek, amelyek hitelesen és érthetően adnak választ a legfontosabb kérdésekre.

okt. 3
11:18 Miért hullik erősebben a hajam ősszel? A bőrgyógyász válaszol (EgészségKalauz)

Meglehetősen gyakori, hogy az őszi hónapokban sokan arra ébrednek, hogy a szokásosnál több hajszál van reggelente a párnájukon. Ettől nem kell pánikba esni, a szezonális hajhullás legtöbbször normális jelenség, de fontos ismerni a határt, amelyet átlépve ajánlatos felkeresni az orvost.

okt. 3
11:24 Szerelmük az égben köttetett: ezek a csillagjegyek tökéletesen összeillenek! (Metropol)

Szerelmük kiállja az idő próbáját!

okt. 3
11:24 A vékonybélrák és tünetei (WebBeteg)

A vékonybélből kiinduló rosszindulatú daganatok ritkák, az összes emésztőszervi tumor kevesebb mint 5 százalékát teszik ki. A vékonybélrák több daganatfajtát jelölhet, a beteg kilátásait a szövettani típus és a daganat stádiuma határozza meg.

okt. 3
11:30 Biztos jelek, hogy valaki passzív-agresszív. Így "szoktatható le" róla (Bien)

A passzív-agresszív viselkedés az agresszió egyik burkolt formája. Ahelyett, hogy valaki nyíltan kifejezné a haragját, inkább közvetett eszközökkel reagál: halogat, szarkasztikus megjegyzéseket tesz, felelősséget hárít, vagy egyszerűen passzív marad, amikor aktív cselekvésre lenne szükség. A pszichológusok szerint ez a viselkedésmód nem a semmiből

okt. 3
11:30 Őszi kertészek rémálma: ezért nem hajt ki a tulipán – így kerüld el (Lender)

Sok kertész csalódik tavasszal, amikor a gondosan elültetett tulipán nem hajt ki. Ennek oka legtöbbször az őszi ültetés hibáiban keresendő. Megmutatjuk, mire kell figyelni a hagymák helyes elültetésénél, hogy tavasszal színpompás virágok díszítsék a kertet.

okt. 3
11:42 Fogmosás után nyald meg a csuklód: sokkoló, mit árul el az egészségedről (Femcafe)

Egy elsőre furcsának tűnő módszer képes pillanatok alatt felfedni, milyen állapotban van a szánk és a szervezetünk, és bizony az eredmény meglepőbb lehet, mint gondolnánk.

okt. 3
11:42 Megdőlt a legalacsonyabb napi maximum-hőmérséklet rekordja Magyarországon, itt mérték a nem mindennapi csúcsot (Roadster)

Nagyon hideg volt a hegyvidéki tájakon.

okt. 3
11:48 Az utazási szakértők szerint ez a világ legjobb szigete (Hamu és Gyémánt)

Profi utazási szakértőket kérdeztek meg a világ legszebb szigetéről, és meglepő egyetértés született: mindannyian ugyanarra a helyre voksoltak.

okt. 3
11:54 Aranyollóval vágod és imádni fogod – Ilyen Budapest új pizzázója, ahol egészen őrült feltéteket pakolnak a pizzákra (Player)

Ma már kis túlzással Budapesten sem tudunk úgy befordulni egy random utcasarkon, hogy ne egy pizzázóba nyissunk be, úgyhogy finoman fogalmazva sincs könnyű dolga annak, aki nápolyi pizzával hódítaná meg a magyar fővárost. Találtunk azonban egy frissiben nyitott helyet, ami ebben a méltán felkapott műfajban képes újat mutatni.

okt. 3
11:54 Októberben kell megcsinálnod: 12 kerti feladat, amitől tavasszal meseszép lesz a kerted (Lender)

Az október a kert egyik legfontosabb hónapja: ilyenkor alapozzuk meg a következő szezon szépségét. Összegyűjtöttük azt a 12 kihagyhatatlan feladatot, amelyet most érdemes elvégezni, hogy tavasszal egészséges, színpompás és rendezett kertben gyönyörködhess.

okt. 3
12:00 Megnyílt a keszthelyi Georgikon botanikus kert (Balatonica)

Csütörtökön ünnepélyesen megnyitották a nagyközönség számára a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem (MATE) Georgikon Campusának botanikus kertjét Keszthelyen. Az arborétumot még 1967-ben alakították ki, most pedig megújult formában, rendezett sétányokkal, új padokkal és madárodúkkal várja a látogatókat.

okt. 3
12:00 Minden nudlik és gombócok legjobbika Babi néni konyhájából – sósan vagy édesen is készítheted, tuti elfogy (Hóvége)

A legjobb dolgok, amit krumpliból és lisztből kihozhatunk - recepttel!