Hírarchívum - Életmód - 2024 december

2024. december 2. hétfő

dec. 2
4:45 Ez a 4 fűszer javítja a gondolkodást és okosabbá tesz: fogyasztásukkal csökkentheted a demencia és Alzheimer-kór kockázatát (Femcafe)

Ha te is szeretnéd megőrizni a memóriád és a kognitív képességeidet minél tovább, akkor érdemes ezekből a finom fűszerekből a lehető leggyakrabban fogyasztanod.

dec. 2
4:51 24 ablakocska – adventi könyvkalendárium a legkisebbeknek (Képmás)

Íme egy különleges adventi kalendárium, 24 régi és új meséskönyvvel, amiket jó szívvel ajánlunk az ünnepi várakozáshoz, legyen szó akár a legkisebb totyogókról, a betűkkel ismerkedő iskolásokról vagy épp a kiskamaszokról. Kocsis Anett válogatása.

dec. 2
4:57 Verstappen nem sok kérdést hagyott Katarban (Igényesférfi.hu)

A negyedik világbajnoki címét egy hete Las Vegasban bebiztosító Max Verstappen, a Red Bull holland versenyzője nyerte a Forma-1-es Katari Nagydíjat vasárnap Dohában.

dec. 2
4:57 Kínában felfedezték a világ egyik legnagyobb aranylelőhelyét (Hamu és Gyémánt)

A kínai Hunan tartomány geológiai hivatala bejelentette, hogy szakembereik több mint 40 aranyeret észleltek a Pingjiang megyében található Wangu aranymezőn, írja az Iflscience. Wanguban több mint 300 tonna aranytartalék található 2000 méteres mélységben, de a becslések szerint 3000 méteren további lelőhelyek is megbújnak, így összesen akár

dec. 2
4:57 3 háztartási munka, ami égetheti a kalóriát! (Life&Body)

Hogyan lehet egészségesebb a házimunka? Bár senki sem rajong a takarításért vagy a mosásért, egy kis szemléletváltással vonzóbbá tehetjük ezeket a mindennapi feladatokat. Gondolj a házimunkákra, mint olyan mozgásformára, amely éppúgy kalória égetésében segíthet, mintha edzőteremben égetnéd a zsírt. A házimunkának egyértelműen vannak egészségügyi el

dec. 2
4:57 Karácsonyi rituálék: 5 családi hagyomány, ami közelebb hoz titeket (Bien)

A karácsonyi családi rituálék segíthetnek abban, hogy az ünnepi időszak ne csak az ajándékokról és a végtelen evésről szóljon, hanem a közös élményekről és az összetartozás érzéséről is. Ha szeretnél különleges élményeket teremteni és erősíteni a családon belüli kapcsolatokat, mutatunk 5 karácsonyi rituálét, amit érdemes bevezetni:

dec. 2
5:03 Mellkasi fájdalom elalvás előtt? Érdemes utána járni (Vital)

Amikor lefekszünk, általában megnyugvásra, ellazulásra számítunk, ezért is lehet nyugtalanító, ha éppen ekkor tapasztalunk mellkasi fájdalmat. Ennek számos szervi és pszichés oka is lehet, amelyek közül a leggyakoribbakat dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont kardiológusa vette számba.

dec. 2
5:27 Mit hoz a tél az egyes csillagjegyek számára? Egyesek váratlan bevételre tehetnek szert, míg másoknak a kapcsolataik terén várhatók sikerek (Éva Magazin)

Az asztrológia szerint az évszakok változása jelentős hatással van az emberek életére és viselkedésére. A tél, mint az évnek ez a hűvös, introvertált időszaka, egy sor sajátos energiát hordoz magában. Mutatjuk, hogyan hat az egyes csillagjegyekre!

dec. 2
5:27 Tömeges dezertálás az ukrán hadseregben (Igényesférfi.hu)

Az ukrajnai háború már harmadik éve tart, és a frontvonalon szolgáló katonák emberfeletti terhekkel néznek szembe. A kimerültség, a trauma és a reménytelenség sokakat arra késztet, hogy hátat fordítsanak a harcnak. De miért választják egyre többen a dezertálást, és mit jelent ez az ukrán hadsereg számára?

dec. 2
5:27 Létezik egy medúzafaj, ami gyakorlatilag elérte a halhatatlanságot (Telex)

A Benjamin Button medúzaként is emlegetett Turritopsis dohrnii újra meg újra képes visszafejlődni, majd kifejlődni. Mintha egy tyúk öreg korára újra tojássá változna és kikelne.

dec. 2
5:27 Ünnepi horoszkóp: hogyan készülsz a karácsonyra, csillagjegyed szerint? (Bien)

Hamarosan itt a karácsony, ilyenkor rengeteg a tennivaló, amit mindenki másképp visel. Nézzük, a csillagjegyek közül ki a halogató, a stresszelő, vagy a lelkes ünneplő.

dec. 2
5:33 "Kiközösítettek és árulónak bélyegeztek a munkatársaim" – újabb történet munkahelyi bántalmazásról (Nőiváltó)

Folyamatos megaláztatás, kiközösítés, lezárt munkáinak megváltoztatása a kollégái által - újabb történet munkahelyi bántalmazásról.

dec. 2
5:33 10 érdekesség a Harry Potter és a Titkok Kamrájából, amiről talán még nem is hallottál (InStyle Men)

A fiatal Ruper Grint majdnem elájult a forgatáson, pedig nem is kellett találkoznia fóbiája rémisztő lényeivel.

dec. 2
5:39 Így döntöttek a magyarok az óraátállítás kapcsán (Blikk)

Itt az eredmény.

dec. 2
5:39 Rekedtség, állandó köhécselés, csuklás: ilyen, ha reflux az oka (EgészségKalauz)

A reflux ezerarcú betegség, ami sokak mindennapjait megnehezíti, miközben nem is tudják, hogy mi okozza a tüneteket.

dec. 2
5:45 Síelés, szánkó, korcsolya? Kerülje el a sérülést! (Vital)

Közeledik a tartósan hideg időszak. A hűvös levegőben, a havon csúszva vagy a jégen suhanva a téli sportok nem csupán fizikai aktivitást jelentenek, hanem új élményeket és a határok feszegetésének remek lehetőségét is. Érdemes felkészülni a tél szerelmeseinek a fizikai megterhelésre, hogy sérülés nélkül vészelhessék át.

dec. 2
5:51 "Lehet, hogy fogyatékos vagyok, de még mindig élvezem a szexet, és online mutogatom a testemet" (Metropol)

A ritka genetikai betegségben szenvedő nő imádja megosztani a testéről készült képeket.

dec. 2
5:51 "Mintha nem is ezen az emberlakta földön járnánk" – A Fogarasi-havasok varázslatos világáról (Képmás)

A Fogarasi-havasok a Kárpátok leghosszabb és legmagasabb hegylánca, amelyet Erdélyi-Alpok néven is ismerhetünk. A Budapesttől tízórányi autóútra található, Szeben, Brassó és Argyas megyék területén, az ezeréves határ mentén emelkedő hegység mesebeli csúcsai és völgyei, tiszta vizű patakjai és tavai, valamint változatos túraútvonalai évente több eze

dec. 2
5:51 Csontritkulás változókorban – Hogyan előzhető meg a csontritkulás? (Kölöknet)

A változókor, más néven klimax kellemetlen tünetei a nők kb. 75%-át érintik. A menopauza időszakában több krónikus betegség kockázata és előfordulása is növekszik, így a csontritkulásé is. 2019-es adatok alapján Magyarországon közel 600.000 ember szenved csontritkulásban, az érintettek nagy része hölgy. Mit tehetünk a csontritkulás ellen? Milyen a

dec. 2
5:57 8 tipp, hogy képes legyél sétával is elérni az álomalakodat: ezekkel a trükkökkel csak úgy olvadni fognak rólad a kilók! (Éva Magazin)

Valljuk be, a séta az egyik legalapvetőbb mozgásforma, amelyet szinte mindenki képes beilleszteni a mindennapjaiba. Azonban sokan nem is gondolnák, hogy amennyiben rendszeresen végezzük, bizony a fogyásban is segíthet. Bár a pontos eredmény egyénenként változik, egy 30 perces séta átlagosan 100-200 kalóriát éget el. Ez heti szinten akár 700-1400 ka

dec. 2
5:57 Váratlanul lemondott a Stellantis vezérigazgatója (Igényesférfi.hu)

Carlos Tavares, a Stellantis vezérigazgatója, akit korábban az autóipar egyik legelismertebb vezetőjeként tartottak számon, váratlanul lemondott posztjáról.

dec. 2
5:57 "A munka, amit azért végzünk, hogy a másik élete szebb legyen" – A szeretetről Gesler Lili pszichológussal (WMN)

Közeledik a karácsony, a szeretet ünnepe. De mi valójában, pszichológiai értelemben a szeretet? Tudunk-e jól szeretni, és tudjuk-e, hogyan szerethetnek jól minket? Mi az, amire a leginkább vágyunk? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Gesler Lili pszichológussal, A szeretet atomjai című könyv szerzőjével.

dec. 2
5:57 Az amerikai felnőttek 80%-a túlsúlyos lesz 2050-re (in.hu)

Az Egyesült Államokban a serdülők közel fele és a felnőttek háromnegyede 2021-ben klinikailag túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősül. Az arányok 1990-hez képest több mint kétszeresére nőttek. Egy új tanulmány előrejelzése szerint sürgős beavatkozás nélkül 2050-re a felnőttek több mint 80 százaléka és a serdülők közel 60 százaléka túlsúlyosnak vagy e

dec. 2
5:57 Ezzel a 10 álomszép designer hajkiegészítővel új szintre emelheted a megjelenésed a party szezonra (Bien)

Ki ne álmodozna arról, hogy a luxusmárkák közül ha csak egy kis darabot is, de a magáénak tudhasson? Legyen szó egy bordó Chanel körömlakkról vagy valamilyen designer hajkiegészítőről, eleganciát és luxus érzést ad, miközben elérhető módja annak, hogy beszerezz valamit a kedvenc márkáidtól, anélkül hogy egy ház áráért vásárolnál egy smaragdzöld blé

dec. 2
5:57 A sarki területeken a faültetés többet árt, mint használ (Prove)

Szűk látókörű és kizárólag rövid távú gazdasági előnyökkel járó megoldásnak tartja a magasan fekvő szélességi körök területén végzett faültetéseket egy friss tanulmány. A sarki területek fásításával kapcsolatos ellenjavallatok már régóta ismertek, de az egyre népszerűbbé váló gyakorlat miatt a kutatók úgy érezték, szükséges hangsúlyozni a jelenség

dec. 2
6:03 Grillezés fagyos időben (Spa Trend Online)

Ha te is azon bátor grillezők közé tartozol, akik nem akarnak lemondani kedvenc elfoglaltságukról télen sem, akkor a következő tippek neked szólnak.

dec. 2
6:09 A téli depresszió igenis létezik (Vital)

Főként ősszel és télen tapasztalhatják az erre érzékenyek a szezonális depressziót, ami feltételezhetően a kevesebb napsütés, „rövidebb” napok miatt kialakuló agyi kémiai változások következménye. Bár a természeti adottságokon nyilván nem lehet változtatni, a hangulat javítható és érdemes is ebben segítséget kérni.

dec. 2
6:21 Napi horoszkóp december 2.: a Szüzek új kihíváson törik a fejüket, a Mérlegek kissé elvakultan harcolnak egy bizonyos ügyért (Joy)

Új hét kezdődik új kalandokkal, az egyes csillagjegyek szülötteire hétfőn kifejezetten izgalmas nap vár, érdemes tehát elolvasnod, hogy neked mit üzennek a csillagok!

dec. 2
6:21 Teendők hányinger, hányás esetén (WebBeteg)

Noha a beteg gyakran nem tudja, mi okozza nála a hányingert, hányást, az orvos a tünetek súlyossága, jelentkezésének gyakorisága alapján, valamint fizikális vizsgálat, illetve vér- és/vagy vizeletteszt segítségével meg tudja állapítani a hányinger, hányás okát.

dec. 2
6:27 Mesélj, Anyukám! Maradjon plusz 1 évet oviban a gyerek, vagy menjen 6 évesen iskolába? (Éva Magazin)

Eheti témánk az iskolaérettség, ami különösen aktuális a nagycsoportos gyerekek szüleinek, hiszen közel egy hónapjuk maradt eldönteni, hogy kérvényezzék a plusz 1 év óvodát vagy sem. De vajon honnan tudhatjuk, hogy megérett-e valaki az iskolára, és milyen előnyei vagy hátrányai lehetnek az évvesztésnek? Szakértő vendégünkkel igyekszünk segítséget n

dec. 2
6:27 Sallai első gólja a Galatasarayban (Igényesférfi.hu)

Sallai Roland megszerezte első gólját a Galatasaray színeiben, csapata ugyanakkor kisebb meglepetésre csak 2-2-es döntetlent játszott a vendég Eyüpsporral a török labdarúgó-bajnokságban.

dec. 2
6:27 Hat technológiai bukás, ami még a Holdról is látszott (Rakéta)

A világ első hajlítható kijelzős okostelefonját bemutató Royole néhány napja végleg lehúzta a rolót, ám a technológiai innovációk történetében közel sem ők voltak az elsők, akiknek egy jó (vagy legalábbis annak tűnő) ötlettel is sikerült csúfosan elbukniuk.

dec. 2
6:27 Helló Karácsony! Amit mindenképpen meg kell tenned az ünnepek előtt (Bien)

Ugye már te is totális karácsonyi lázban égsz?! Bizony a készülődés már nagyban megkezdődött és már csak pár hét választ el minket az év legszebb, de azt hiszem abban kiegyezhetünk, hogy legmelósabb ünnepétől. Ugyanis rengeteg előkészületet igényel, vagyis jobban mondva, mindenki szeret nagy hangsúlyt fektetni az ünnep ezen részére.

dec. 2
6:33 Videó: felszínre hozták a nyáron elsüllyedt szuperjachtot Szardínián (AQUA)

A 47 méter hosszú Atina augusztus 11-én süllyedt el, november elején sikerült kiemelni a vízből – már azt, ami még maradt belőle. Augusztus 11-én az Atina az olaszországi Szardínián, Olbia partjaitól mintegy 300 méterre süllyedt el, miután tűz ütött ki a hajó tatján. Az olbiai parti őrség által készített felvételeken látható volt, amint a lángok

dec. 2
6:39 Túl alacsony a pulzusa? Ekkor lehet szükség orvosi beavatkozásra (EgészségKalauz)

Ellenőrizze a pulzusát ha ezeket a tüneteket tapasztalja.

dec. 2
6:45 5 érdekesség Agatha Christie könyveiről, amit csak az igazi krimirajongók ismernek (Hamu és Gyémánt)

Agatha Christie korát meghaladó intelligencijával, humorával, valamint furfangos történeteivel hamar a világirodalom egyik legnagyobb alakja lett. Igazi írógéniusz volt, aki képes volt kultusz építeni hosszú szálon futó történetei, valamint azoknak karakterei köré. De vajon mindent tudunk róla? Cikkünkben 5 olyan érdekességet ismertetünk róla és kö

dec. 2
6:51 Polyák Hajnalka: Attól kezdve együtt járunk a templomba (Képmás)

Fehér Tibor és felesége, Magdolna több mint hatvan éve tartanak ki egymás mellett jóban-rosszban. A zentai házaspár történetét Polyák Hajnalka mutatta be az olvasóknak, de nemcsak az örömeikről, hanem a nehézségeikről, a családi gondjaikról és a hitük megtartó erejéről is írt. A Hírvivő hasábjain megjelent cikk a Média a Családért díj külhoni jelöl

dec. 2
6:57 Beköszöntött a tél! Hétindító idézet az évszak szépségeiről (Éva Magazin)

Elérkezett a december, az év ünnepi időszaka, amikor kicsit minden felpörög és lelassul egyszerre. Hetünket egy, a tél szépségeiről szóló idézettel indítjuk, és olyan könyveket is mutatunk, amiket most érdemes elolvasnod!

dec. 2
6:57 Harry Kane ismét megsérült (Igényesférfi.hu)

Harry Kane, a Bayern München angol válogatott sztárja ismét sérülés miatt kényszerült idő előtt elhagyni a pályát.

dec. 2
6:57 December 2. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik (Bien)

A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést is takarnak. Nézzük, kik ünnepelnek az előttünk álló héten! 1. December 2. – Melinda és Vivien A Melinda név eredetéről sokan nem is sejtik, hogy egy különleges történet rejlik mögötte. Eredetileg egy francia ír

dec. 2
7:03 Soha nem szabad ebben a ruhában utazni a repülőn, mert komoly biztonsági kockázatot jelent (Roadster)

Kényelmes és sokan szeretik, de veszélyes lehet.

dec. 2
7:03 Éltető kortyba zárt harmónia – Így tesz boldogabbá a kávé (Nicole)

A reggel csendjében, amikor a világ még éppen csak ébredezik, a kávé illata mindent betölt, és egyetlen korty elég ahhoz, hogy érezzük, az élet új lendületet kapjon. De vajon a reggeli kávézás rituáléja több mint egy szokás? Lehet-e egy csésze kávé a hosszú élet titka, vagy csupán egy pillanatnyi boldogság, amely harmóniát hoz a napunkba?

dec. 2
7:09 Kutyákkal együtt zuhant le egy állatmentő pilóta repülője (Prove)

Épp a New York állambeli Albanyba szállított kutyákat Kim Seuk, egy állatmentő pilóta, mikor lezuhant a gépe. A balesetet – amelynek okát még vizsgálják a hatóságok – két kutya élte csak túl. Repülőszerencsétlenségben elhunyt egy pilóta, Kim Seuk, aki korábban gyakran szállított menhelyekre és egészségügyi ellátást biztosító intézményekbe segítségr

dec. 2
7:15 Az ügyfélszolgálatos válaszol: idén melyik csokimikulás a legfinomabb? (Hóvége)

Melyik csokimikulás a legfinomabb – A magasabb ár nem mindig párosul magasabb minőséggel. De ez fordítva is igaz: az alacsonyabb ár nem jelent mindig alacsonyabb minőséget. Mindemellett nem árt vigyázni, könnyű silány minőséget vásárolni. – „Azt szeretném tudni, hogy idén melyik csokimikulás a legfinomabb” – kereste fel ügyfélszolgálatos kollégánka

dec. 2
7:27 Unesco-védettséget kaptak a bécsi kolbászos standok (Igényesférfi.hu)

Egy újabb ikonikus intézmény, a Würstelstand, azaz a bécsi kolbászos stand is felkerült az UNESCO kulturális örökségi listájára.

dec. 2
7:27 5 +1 síterep, amire nem gondolnál elsőre, mégis nagyon megéri kipróbálni (Roadster)

A komfortzónán túl nem egyszerűen egy másik sípályát találunk, hanem gyökeresen más élményeket, ételeket és nyelvet is.

dec. 2
7:27 December 2. Vivien névnapja! A Vivienek személyiségjegyei (Bien)

December második napján a Vivieneket köszöntjük sok szeretettel névnapjuk alkalmából! Hogy mit jelent a Vivien név és milyen személyiségjegyekkel rendelkeznek a viselői? Olvasd el cikkünket és kiderül!

dec. 2
7:27 Most kapott magas vérnyomásra gyógyszert? Ezt tanácsolja az orvos (EgészségKalauz)

Hasznos tanácsokat olvashat az orvostól.

dec. 2
7:51 Nyíri Kata: Esélyt adók (Képmás)

" A gyerekek nem választanak, de mi választottunk" – mondja Bocskor Andrea, aki férjével, Albert tel három saját gyermekük mellett hét, többnyire értelmi sérüléssel élő gyermek nevelését vállalták családtípusú gyermekotthonukban. Nyíri Kata, a TV21 Ungvár munkatársa és a Magyar Katolikus Rádió tudósítója interjújában bepillantást nyújt ebbe a külön

dec. 2
7:57 Napi horoszkóp december 2.: a Szüzek új kihíváson törik a fejüket, a Mérlegek kissé elvakultan harcolnak egy bizonyos ügyért (Éva Magazin)

Új hét kezdődik új kalandokkal, az egyes csillagjegyek szülötteire hétfőn kifejezetten izgalmas nap vár, érdemes tehát elolvasnod, hogy neked mit üzennek a csillagok!