Ha csak eszedbe jut a munkahelyed stresszes és frusztrált leszel? Folyamatosan túlórázol és a kimerültség már mindennapos érzéssé vált? Ezek mind a kiégés aggasztó jelei, amik megölik a motivációdat és hosszú távon akár súlyos betegséggé is átalakulhatnak. A jó hírünk az, hogy legyőzhető a burnout és az ezzel járó tehetetlenség érzése is. Mutatjuk
Megnyitotta szobáit a világ legmagasabb szállodája a világ 2. legmagasabb épületében, a kínai Shanghai városában. A legmagasabb ház a dubaji Burj Khalifa, amit március 15-én magyar színekkel világítottak ki. A…
Vannak szavak, történetek, amik valamiért belénk égnek. Ha akarjuk sem tudjuk ezeket elfelejteni. Talán azért, mert éltetnek, vagy mert egykor úgy meggyötörtek. Van egy nő, Pap Éva, aki a férjét megismerve egy különös családi legendába csöppent, és nem tudott tőle szabadulni – megírta hát egy könyvben. Erről a könyvről, a hihetetlen szerelmi hároms
Minden gyerekre hatással volt a koronavírus-járvány; a karanténidőszak, a kortársak hiánya azonban főként a nagyobbakat viselte meg – mondta az InfoRádiónak Csák Annamária gyermekpszichológus. Szerinte a szünidőben érdemes közösségi programokat szervezni a gyerekeknek, és beszélgetni velük az elmúlt időszakról. Ha pedig tartósan megváltozott a vise
Az izzadás a testhőmérséklet szabályozásának természetes eszköze, elsősorban a túlmelegedéstől óvja meg a testet. A fokozott verejtékezés (hyperhidrosis) azonban lehet egyes betegségek tünete is, vagy társulhat bizonyos állapotokhoz is, például gyakran előfordul kövérség esetén.
Sokszor nem is gondolnánk, hogy saját személyes illatunknak mekkora jelentősége van. Amellett, hogy rengeteg információt nyerhetünk ki belőle, komoly hatással lehet házaséletünk alakulására is.
Bár rengetegen kerültek az anyagi csőd szélére a koronavírus-világjárvány első hulláma óta, a Credit Suisse most mégis arra mutatott rá, hogy soha nem élt még ennyi gazdag ember a világon, mint most.
Itt a nyár, beköszöntött a szabadtéri mozik időszaka! Az alábbi cikkben öt olyan helyet mutatunk be, ahol egy jó film társaságában kapcsolódhatsz ki a meleg nyári estéken. Fontos tudnivaló, hogy a kertmozik esetében a belépési feltételek eltérőek lehetnek, sok helyen védettségi igazolvány szükséges, ezért további információkért mindenképpen érdemes
A fejfájás az egyik leggyakoribb panasz; alig van olyan ember, aki élete során ne találkozna vele. Becslések szerint Magyarországon körülbelül egymillió migrénes van, és ennél is nagyobb azok száma, akik a visszatérő fejfájás egyéb formáiban szenvednek.
Ekkora élményt még biztosan egyetlen (gyors) teszt sem okozott. Az a feladatod, hogy mindig kitaláld, három lehetőség közül melyik híres, dögös sztárpasi teste látható a képen. Szívesen.
Nem ritka, hogy kisiskolás gyermeket nevelő szülőként csúfos kudarcot vallunk az alsó osztályos matematika feladatok megoldásánál. Ha az általános iskolai példák nem mentek (vagy, ha egész egyszerűen csak kíváncsi vagy, mennyire vág az agyad), próbálj meg szépíteni egy igazi felnőtt kihívással. Teszteld magad és találd meg a választ az alábbi 6 tal
Ne várja meg, míg függővé válik az orrcseppektől! A következőkben három gyakori fül-orr-gégészeti elváltozást mutatunk be, amelyek tartós orrdugulást okozhatnak, és kezelésükhöz műtétre is szükség lehet.
Az amerikai szövetségi kormány engedélyezte, hogy a brit milliárdos, Richard Branson űrturizmusban érdekelt vállalata, a Virgin Galactic utasokat szállíthasson az űrbe Új-Mexikóból.
„Őszintén? A legtöbbünk látta, hogy les. És? Attól még a stadion úgy ünnepelt, míg biztossá nem vált, hogy érvénytelen a gól, mintha nem lenne holnap. Hogy ennek semmi értelme, ha egyszer tudtuk, hogy les volt, és a VAR mindenképp megmutatja majd? Ó, dehogynem. Pofon egyszerű: pont azzal a néhány másodperccel több boldogság jutott nekünk ezen az Eb
Gyerekként minden éjszakát végigaludtam, emlékeim szerint nyugodtan, engem nem éjszaka kísértettek sárkánykarmos démonok. Jó éjjeleim voltak és ma is erre vágyom, ezekre a tiszta álmot hozó éjjelekre. Ugye, nem csak én?
Egy norvég tanulmány az anyai életkorral párhuzamosan növekvő szülési kockázatokra hívta fel a figyelmet. Az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza, dr. Demjén László a valós helyzetről és a terhesgondozás kiemelt jelentőségéről beszélt.
Van jó néhány olyan közkedvelt strand, ahol a felhőtlen kikapcsolódás mellett komolyabb balesetek is előfordulnak. Morecambe Bay, LancashireAnglia egyik megyéjében található a híres Morecambe Bay, ami tökéletes választás azoknak, akik szeretnek kirándulni és extrémebb sportokat kipróbálni. Azonban mielőtt arra vezetne az utunk, jó, ha tudjuk, hogy
„Sosem volt kockás a hasam, de ha melegem van, ledobom a pólómat, és nem takargatom a puha pocakot, amely mindenkin ott pöffeszkedik, aki nem behúzott hassal, megfeszített gerinccel üldögél. És – mint mondottam volt – eszemben sincs lézerrel, borotvával, epilátorral nekiesni a hónom aljának, mert az én személyes ízlésem és értékrendem szerint semmi
Az éjszakai bepisilés (enuresis nocturna, EN) kezelésével megelőzhetők a betegség következményei: a szorongás, az önbizalomhiány, a családon belüli feszültség és az iskolai teljesítmény csökkenése. Az ébresztés, felébredés, éjszakázás, a gyakori mosás és a rendszeres ágyneműcsere terhei is ide tartoznak természetesen!
Az eddig ismeretlen eredetűnek tekintett, a koronavírus-fertőzésen átesők nagyjából 30 százalékát érintő elhúzódó Covid okára deríthettek fényt a kutatók.
A karanténidőszak alatt sokan kiművelték magukat a konyhában. Az otthoni főzőcskézésből viszont kevesen vállalkoztak egy étterem megnyitására. Köveskálon pont ez történt. Megnéztük, hogy sikerült. A balatoni vendéglátás nagy részét nem kell félteni a nyári hónapokra. Ha bármi jót el lehet mondani a pandémiáról, akkor az belföldi turizmus f
A rossz szájhigiénia sokszor kellemetlen lehelettel jár, a szájszag pedig rossz hatással van az önértékelésre és rányomja bélyegét a szociális kapcsolatokra is. A rossz lehelet megszüntetéséhez, illetve kialakulásának elkerüléséhez nem elegendő a rendszeres fogmosás.
Mondják, hogy a szépségért szenvedni kell, de a következő sztorik azért komolyabbak ennél. Íme néhány példa arra, hogy az emberek nemcsak manapság, hanem régen is mindenre hajlandóak voltak a tökéletesség eléréséért. És ez lett a vesztük.
A leggyakrabban előforduló, sürgős műtéti beavatkozást igénylő, hasi fájdalommal járó megbetegedés a vakbélgyulladás, amelynek hétköznapi elnevezése valójában megtévesztő, hiszen nem a vakbél, hanem a féregnyúlvány gyulladásos megbetegedéséről van szó. Megóvhatjuk-e magunkat és gyermekünket a vakbélgyulladás kialakulásától?
A gyűjtőket célzó, egyedi, bekeretezett karóra reklámok értékesítése a pandémia időszakának egyik legeredetibb ötlete. Marketingesként rajongok az igényes, régi print reklámokért. Különösen érdekelnek a korabeli autó és karóra hirdetések, amelyeket…
A meleg víz és a friss, nyílt seb sosem jó kombináció, de mit csináljunk akkor, ha egy rég óta vágyott jakuzzis fürdőzést veszélyeztet a sérülés? Mindenképpen le kell mondani a fürdésről?
„A társadalom nem nőtt még fel ahhoz, hogy elhiggye, tanulással és szakmaisággal bármilyen nőnek és bármilyen színű embernek ott van a helye a fehér férfiak között. A cigányság jövője kollektíve azon múlik, hogy mennyit tanul, az meg már az egyénen múlik, azt hogyan kamatoztatja.”
Hétfő reggel Liza Minnelli gondolatait idézzük, aki arra emlékeztet minket, hogy a valóság megélésének pozitív oldala csak rajtunk áll. A valóság Hamu és GyémántA nap idézete Liza Minnellitől Bob Fosse egyik legnagyobb múzsája volt, az ő főszereplésével készült Kabaré volt ugyanis a koreográfus-rendező első – és tulajdonképpen egye
Szülés után a legtöbb nő nagy félelme, hogy képtelen lesz visszanyerni a teherbeesés előtti súlyát. Természetes, hogy egy kis idő kell ahhoz, hogy újra elérhessék a versenysúlyukat, ám ha hosszas diéta árán sem tud megszabadulni a feleslegtől, érdemes utánajárni annak, mi is okozhatja a túlsúlyt.
A gyermeknevelés dilemmáinak sorában már egészen korán, a születéskor is felmerülnek anyagi kérdések, amik az intézményesülés – bölcsőde-, és óvodaválasztás – során igen komolyra fordulnak. Mindannyian a legjobbat szeretnénk a kicsik számára, így egyre gyakoribb, hogy a magánintézmények felé fordulunk, az állami óvodákhoz képest a magánovikat része