A testünk egy tökéletes mechanizmus, melyben számos dolog történik egyszerre. S néha bizony segítségkérő jeleket küld számunkra, melyeket, ha figyelmen kívül hagyunk, egészségügyi gondokhoz vezethetnek. Erre a nyolc jelre érdemes odafigyelni.
Az egészségbiztosítást érdemes már akkor megkötni, amikor egészségesek vagyunk. Egy hirtelen betegség vagy baleset esetén is azonnal segítséghez jutunk, és orvosilag indokolt esetben a fix havidíjért a legtöbb esetben korlátlan számú szolgáltatást vehetünk igénybe.
A Trónok harca félelmetes Gregor Clegane-je, azaz a Hegy, elképesztő méretekkel rendelkezik, 210 cm magasságához 180 kg jön hozzá. Ennek csak egy részét teszi ki az edzés, a nagyobbikat az étkezés adja. Nyilván kíváncsi vagy, mit eszik egy ekkora monstrum.
A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina Erika, endokrinológus azokra a betegségekre hívta fel a figyelmet, amelyek hangulatzavarokat okozhatnak.
Az utóbbi évtizedekben nőtt a gastrooesophagealis reflux (GERD) tüneteinek és különböző komplikációinak a gyakorisága. Ezzel szinte párhuzamosan emelkedik az elhízott emberek aránya a populációban elsősorban az Egyesült Államokban, de Európa és Ázsia egyes régióiban is. Nagy kérdés, hogy a kettő pusztán párhuzamosan emelkedik, vagy a túlsúly felelő
Számtalan olyan diétáról olvashatunk manapság, amelyben kisebb-nagyobb mértékben száműznünk kell étrendünkből a szénhidrátokat. Mindezt azért, mert az emberek fő gonoszként a szénhidrátokat okolják az elhízás miatt. Pedig a szénhidrátokra nagy szüksége van szervezetünknek.
A mindennapi életünk során könnyen szerezhetünk olyan sérüléseket, melyek később elfertőződhetnek. Az ilyen fertőzések neve a tetanusz vagy más nevén merevgörcs, amely a vázizmok tartós, görcsös megfeszülésével jár.
A nyár sajnos végérvényesen oda van már, ám ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne elindulni felfedezni a világot. Akadnak olyan városok is a térképen, amelyeket pont ilyenkor érdemes felkeresni. Adunk pár tippet.
Azon túlmenően, hogy a banán a természet által legpraktikusabban csomagolt gyümölcs, és élvezeti értéke is magas, kétségtelenül számos egészségügyi előnnyel is jár a fogyasztása. Vegyük sorra!
A paleolit táplálkozás évek óta egyre nagyobb népszerűségnek örvend, egyáltalán nem véletlenül. A paleo étrend nem csak diéta, hanem egyfajta életmódváltás is, melynek elengedhetetlen összetevője a rendszeres testmozgás és sport. De hogy lehet egy ilyen speciális étrend mellett megfelelően edzeni? Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.
A B12-vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése, a cyanocobalamin onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz.
Életünk során sok mindenre gyűjthetünk, autóra, saját lakásra, egy egzotikus utazásra, de gondolhatunk akár egészen hétköznapi dolgokra is. A takarékosság alapvetően nagyon jó szokás, mégis van azonban néhány olyan dolog az életben, amiken egyszerűen nem érdemes spórolnunk.
A rosszindulatú bőrelváltozások esetében a gyógyulás esélyei akkor a legjobbak, ha a kezdetben szabad szemmel sokszor nem is látható jeleket korai stádiumban felismerik. A bőrelváltozások felismerésében a bőrgyógyászt a legmodernebb készülék segíti, ami képes rá, hogy az egyes anyajegyek elváltozásait az orvosnak külön is jelezze.
A Szaúd-Arábiát vezető 81 éves Szalman király kiadott pár napja egy rendeletet, amely lehetővé teszi, hogy a szaúdi nők is kaphassanak járművezetői engedélyt. Ez pedig óriási szó, ugyanis Szaúd-Arábia volt a bolygó utolsó olyan országa, ahol a nők nem juthattak jogosítványhoz.
A jódhiány szövődményeként gyakran jelentkezik a pajzsmirigy megnagyobbodása. Ennek magyarázata, hogy a jód nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a pajzsmirigy, az általa termelt két hormont előállítsa.
Pick szalámi, Tokaji bor, Unicum, fűszerpaprika - ezek a dolgok valószínűleg neked is egyből beugranak, amikor hungarikumokról esik szó. Szerencsére a külföldiek körében is népszerűek ezek a magyar portékák, szóval visznek belőle haza bőven. De vajon mi a legnépszerűbb és mely nemzetek vásárolnak a legtöbbet belőlük? Máris eláruljuk.