Hírarchívum - Életmód - 2015 október

2015. október 8. csütörtök

okt. 8
11:00 Így néz ki egy coaching óra – Skype-on (Éva Magazin)

Ügyfelem, a 31 éves Bálint 2 éve Angliában él, és úgy döntött, hozzám fordul, hogy megossza velem a dilemmáit. Noha jobban szeretem a személyes üléseket, most a távolság okán Skype-on beszélgettem vele. A "táv-coaching" bevett formája a karrier- és életmód-tanácsadásnak. Bár a személyes jelenlétet jobban kedvelem, külföldön élő – esetleg kisgyerek mellől nehezen elszabadulni tudó – ügyfeleim…

okt. 8
12:03 Őrületes fotók pattantak fel az Instára a Bridget Jones 3. forgatásáról (Éva Magazin)

Bridgetnek kisbabája születik a filmben. A Bridget Jones-rajongók már olvashatták az instyle.hu oldalon a nagyszerű hírt, hogy: éppen forgatják a harmadik részt. Most nagyszerű fotók szivárogtak ki a forgatásról, amelyeknek tanúsága szerint Bridget Jones terhes a filmben:     [cikk=39296]   Azt is tudtuk már, hogy Patrick Dempsey is felbukkan a Bridget Jones's Baby-ben, de most őt is…

okt. 8
13:06 Ha Marilyn Monroe élne, így énekelné Britney Spearst (Éva Magazin)

Egy Youtube-csatornán napjaink legnagyobb popslágereit dolgozzák fel retróstílusban. Csak nemrég akadtunk rá a Postmodern Jukebox nevű Youtube-csatornára, amelyben változatos régi könnyűzenei stílusokban – jazz, swing, bluegrass, francia sanzon etc. – dolgozzák fel Lady Gaga, Britney Spears, Psy, Taylor Swift, Miley Cyrus, Sam Smith, Beyoncé... szóval a 2010-es évek legnagyobb mainstream…

okt. 8
13:08 5 tipp spóroláshoz kezdő háziasszonyoknak (Éva Magazin)

Bár még magam is zöldfülűnek számítok a háztartási munkák hősnőihez képest, egy-két spórolási praktikát már azért sikerült elsajátítani! Kezdő háziasszonyként nem biztos, hogy mindenképpen a spórolást tesszük a legfontosabb-dolgok ranglétrájának tetejére. Eleinte még inkább kapkodunk, görcsölünk, hogy tisztaság legyen, hogy finom legyen az ebéd, vacsora, hogy ne legyen mindenhol  a lakásban…

okt. 8
14:57 Durva lehűlést kapunk! (Infostart)

A hétvégén folytatódik a túlnyomóan borús, esős idő. A lehűlés is folytatódik, vasárnap néhol már nappal sem éri el a 10 Celsius-fokot a hőmérséklet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat által az MTI-hez csütörtökön eljuttatott országos, középtávú előrejelzésből.

okt. 8
15:12 A világ 20 legszínesebb városa (Éva Magazin)

...vagy városrésze. Nézegessetek szemkápráztató fotókat! :) (Magyar város is van köztük.) Minden városnak van legalább egy élénk színű háza vagy házfala vagy utcája...  Komplett élénk színű lakónegyedből vagy pláne belvárosból kevesebb van. Összegyűjtöttük a világ legikonikusabb színes városait, városrészeit. Retinákat előkészíteni! :)   1. Burano, Velence, Olaszország A ködös észak-olasz…

okt. 8
15:36 Életmódváltással megelőzhető lenne a rákbetegségek harmada (Metropol)

Felelőtlenek vagyunk: hat, kiiktatható kockázati tényező okozza a daganatok 90 százalékát.

okt. 8
16:15 A világ 20 legszínesebb városa (Éva Magazin)

...vagy városrésze. Nézegessetek szemkápráztató fotókat! :) (Magyar város is van köztük.) Minden városnak van legalább egy élénk színű háza vagy házfala vagy utcája...  Komplett élénk színű lakónegyedből vagy pláne belvárosból kevesebb van. Összegyűjtöttük a világ legikonikusabb színes városait, városrészeit. Retinákat előkészíteni! :)   1. Burano, Velence, Olaszország A ködös észak-olasz…

okt. 8
16:27 A beavatkozás is kisebb a törpe pacemaker beültetésénél (Infostart)

Magyarországon, a budapesti Honvéd Kórházban ültették be a legtöbb törpe pacemakert - mondta az InfoRádióban Duray Gábor, a Magyar Kardiológusok Társasága Pacemaker Munkacsoportjának elnöke.

okt. 8
16:29 Csökkenteni kell a koraszülések számát (Infostart)

A koraszülések megelőzését és a csecsemőhalálozás csökkentését tűzte ki célul a Melletted a helyem Egyesület. A szervezet alapítója elmondta: felvilágosító kampányokra, oktatásra és nővérekre van szükség, hogy javuljanak a statisztikai adatok Magyarországon. A legfrissebb adatok szerint minden tizedik gyermek koraszülöttként jön világra.

okt. 8
18:21 Képtelen vagyok dönteni a férjem és a kisfiam apja között (Éva Magazin)

Online pszichológiai tanácsadó rovatunkban ezúttal egy bonyolult szerelmi háromszögről esik szó. Neked van mit kérdezned a pszichológustól? Tedd fel!   Kedves Melinda! Nyolcéves házasságom az utóbbi időben megromlott. Van két lányom és most született egy fiam. Hűtlen lettem a férjemhez, és azt hiszem, bele is szerettem abba az emberbe akivel hűtlen voltam. 99 százalék, hogy a kisfiam tőle van,…

okt. 8
20:21 Tudtad? Így készíthetsz mikróban percek alatt finom burgonya-chipset! (Blikk)

Akkor próbáld ki a saját készítésűt! Mikróban pillanatok alatt készre sütheted!

okt. 8
22:33 Hogyan fektessük le a kisgyerekünket 100 egyszerű lépésben? (Éva Magazin)

Egy kiskölköt ágyba parancsolni pofonegyszerű művelet. 1. Jelentsd be, hogy ideje aludni. 2. Várd meg, amíg a gyerek abbahagyja a sírást. 3. Magyarázd meg neki, hogy a lefekvés nem büntetés. 4. Magyarázd meg neki, hogy az alvást nem most találták fel. 5. Magyarázd meg neki, hogy bizony, az esti lefekvés minden este megtörténik.  6. Vigasztald meg a gyermekedet. 7. Nyilvánítsd ki, hogy még…

2015. október 9. péntek

okt. 9
8:00 Horoszkóp: október 9. (Éva Magazin)

Az Oroszlánok töltsenek egy kicsit több időt a szerelmükkel. KOS (Március 21. – április 20.) Megállás nélkül a telefonon lógsz, szinte már sehova sem mész nélküle. Próbáld meg, hogy legalább egy napig csak élőszóban, szemtől-szemben kommunikálsz! Ne gondold túl, amit a főnököd ma mond neked.   BIKA (Április 21. – május 21.) Tele vagy meglepetésekkel és ezt a párod is értékeli. Ha jól…

okt. 9
11:09 7 dolog, ami különlegessé teszi az új irodalmi Nobel-díjas írónőt (Éva Magazin)

A belarusz Szvetlana Alekszijevics a tizennegyedik nő az irodalmi Nobel-díjak történetében. A 67 éves, belarusz Szvetlana Alekszijevics kapta az irodalmi Nobel-díjat 2015-ben. A Svéd Akadémia döntése szokatlan, ha nem is megdöbbentő. Elmondjuk, miért.   [cikk=34326]   1. Ő az első Nobel-díjas, aki újságírói munkájáért kapta az elismerést. A könyvei tudósítások az afganisztáni háborúról, a…

okt. 9
14:39 Fejkendős muszlim nő győzött a britek egyik legnépszerűbb tévés tehetségkutatóján (Infostart)

Cukormázas fánkocskákkal, a franciák legendás krémesének málnás verziójával és a brit lobogó színeit idéző citromos tortával lopta be magát az édesszájú britek szívébe és nyerte meg az idei év legnézettebb tv-műsorát, a Sütimester című amatőr cukrászversenyt egy fiatal muszlim nő.

okt. 9
15:33 Zacskós trükk! Ilyen egyszerűen még soha nem készítettél tojást! (Blikk)

Zacskós trükk! Ilyen egyszerűen még soha nem készítettél tojást!

okt. 9
16:27 Gyors csokoládés-mandulás torta a hét végére (Blikk)

Alapozzuk meg a hétvégénk hangulatát egy mennyei csokoládés desszerttel.

okt. 9
17:03 Hazánk legszebb őszi kirándulóhelyei (Blikk)

Használjunk ki minden esőmentes napot, menjünk a szabadba, élvezzük a jó levegőt.

okt. 9
17:27 Sportolsz te eleget? 5 árulkodó jel, amiből megtudhatod (Éva Magazin)

Már rengeteget beleadtál, de még mindig nem látod az eredményt? Lehet, hogy csak egy kicsit kell növelned az intenzitásodon. Rendszeresen edzőterembe jársz vagy kosarazni a barátnőkkel, és még nem látod az eredményt? Már a harmadik úszóbérletet koptatod, mióta visszajöttél a nyaralásból, de az alakod még messze van az áhított céltól? Legszívesebben feladnád vagy már fel is adtad? Ne tedd! Lehet,…

okt. 9
18:30 Neked mikor van a „libidórád”? (Éva Magazin)

Órarendbe kéne iktatni a libidórát! Mert mindenkire máskor tör rá a vágy, így tisztességes lenne felkészíteni a főnököt, mikor kell szünetet tartani a munkában... A pacsirta-bagoly meccset egyelőre, úgy tűnik, az előbbiek fölényesen nyerik. Ez nemcsak az utóbbiakkal kiszúrás, hanem össztársadalmi és össz-szexuális mutatónk szempontjából is igen aggasztó. Nem röhögni, komolyan beszélek. Mondjuk…

okt. 9
18:32 Egy évet vártunk rá, újra itt a Meki legfinomabb (szerintünk) szendvicse! (Éva Magazin)

Tavaly kissé hitetlenkedve kóstoltuk meg a libamájas hamburgert....aztán függők lettünk. Nézd meg idén mivel emelték a tétet! Van sok jó, és egy rossz hírünk. Kezdjük a rosszal: idén is csak időszakosan lesz kapható a libamájas szendvics. És a jók: - lesz hozzá lilakáposzta, és madársaláta - lesz libacombból készült húspogácsás is - kizárólag magyar libából készítik a szendvicseket -…

okt. 9
18:51 Mik ezek és hogyan tüntethetők el? (Blikk)

Magyarország - A korral sokan tapasztalják, hogy kis bőrkinövések jelennek meg rajtuk, mi eláruljuk mik ezek, és azt is: hogyan tüntethetők el

okt. 9
19:27 Előzi a londoni és a párizsi állatkertet a budapesti (Infostart)

Többek közt a londoni, a párizsi és a madridi állatkertet is megelőzve a 14. helyre rangsorolták a Fővárosi Állat- és Növénykertet az egymillió feletti látogatószámmal rendelkező európai állatparkok között. Az eredményről Hanga Zoltán, az állatkert szóvivője számolt be az M1 aktuális csatorna pénteki műsorában.

okt. 9
21:33 8 jel, hogy csak szexre kellesz (Blikk)

Borzasztó érzés, amikor rájössz, hogy a kiszemelt pasidnak, akiben akár a nagy „Ő”-t  is látod már, csak arra kellesz. Ha figyelsz azonban a következő jelekre, megkímélheted magad egy újabb csalódástól.

2015. október 10. szombat

okt. 10
8:09 A legstílusosabb királyi fők extra: Rania, Jordánia királynéja (Éva Magazin)

Uralkodói család? Nem csak a brit létezik ám! Új royalty-sorozatunkban sorra vesszük a legstílusosabb koronás főket és a legjobb öltözékeket!   Rania Al-Yassin, Jordánia gyönyörű királynéja 1970. augusztus 31-én született Kuvaitban palesztin szülők gyermekeként. Férjével, Abdullah bin Al-Husseinnel egy vacsorán látták először egymást 1993-ban, mely találkozásból villámgyors eljegyzés és házasság…

okt. 10
8:39 Minden ötödik betegszabadságnak mozgásszervi panasz az oka (Infostart)

A 35 év feletti városi emberek minimum fele dolgozik már legalább tíz éve azonos testhelyzetet igénylő munkában, ami sokuknál mozgásszervi panaszokat okoz, e problémák pedig a munkából való kiesés csaknem ötödéért felelnek - derült ki a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaságának felméréséből.

okt. 10
18:15 5 figyelmeztető jel, ami szembetegségre utalhat (Blikk)

Távollátás, rövidlátás, öregszeműség, kötőhártya-gyulladás és szemszárazság – néhány szemészeti probléma, amelyek megkeserítik a mindennapokat és kezeletlenül egyszerű tevékenységekben is akadályoznak. Dr. Nagy Mária szemész szakorvos összegyűjtötte a legfontosabb tüneteket, amelyek szembetegségre utalhatnak.

2015. október 11. vasárnap

okt. 11
10:45 Ha ez van írva a serpenyődre, dobd ki! Nagyon veszélyes! (Blikk)

Magyarország - Nemcsak az ételeinkben lévő vegyületek lehetnek veszélyesek egészségünkre, hanem konyhai felszerelésünk is. Megmondjuk, mi az, ami akár rákot is okozhat!

okt. 11
14:36 10 vicces szülői hazugság (Éva Magazin)

Amikor kicsi voltál, téged is ijesztgettek ilyen fantasztikus dolgokkal a szüleid? A szülők is halandóak. Mindent igyekeznek megtenni a családért, de nekik is jár a nyugalom. Néha azért ők is tudnak/tudtak túlozni. Ismerősek az alábbi félrevezető és sok álmatlan éjszakát okozó szülői kijelentések?   1.  "Amikor kicsi voltam, a szüleim mindig azzal fenyegettek, ha megnyomom a számítógép Reset…

okt. 11
14:38 A nők ne váljanak a divat áldozataivá, tanácsolja a divatszakértő (Éva Magazin)

Dr. Schiffer Miklóst többek között a magyar és nemzetközi divattervezésről, ízlésről és legújabb könyveiről faggattuk. Éva Magazin: Ön szerint melyik európai nemzet női öltözködése a legkifinomultabb, kik állnak hozzánk közel, kiktől meríthetnénk inspirációt? Dr. Schiffer Miklós: Nem lehet egyes nemzeteket kiemelni, sokkal inkább beszélhetünk párizsi sikkről, milánói stílusról vagy londoni…

okt. 11
15:15 Készüljenek az egyhetes borúra! (Infostart)

A jövő héten szinte szünet nélkül borús lesz az ég. Sokszor kell esőre is készülni, egyes területeken jelentős mennyiségű csapadék hullhat. A leghidegebb órákban néhol fagypont körüli értékeket is mérhetnek, s többfelé még nappal is 10 Celsius-fok alatt maradnak a maximumok - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat, vasárnap az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

okt. 11
17:03 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 41. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:

2015. október 12. hétfő

okt. 12
7:24 Meddig kapjuk majd az esőt? (Infostart)

Délelőtt még borult lesz az ég, de már csak kevés eső várható, majd fokozatosan vékonyodik a felhőzet, és kora délutántól már nem valószínű számottevő csapadék Budapest térségében.

okt. 12
7:24 Heti horoszkóp: október 12. – október 18. (Éva Magazin)

A héten több jegy szülöttei erőteljes szerelmi pezsgésre számíthatnak! KOS (Március 21. – április 20.) Ez a héten szóljon most csak rólad! Foglalj időpontot a fodrászhoz, kozmetikushoz, tervezz be egy masszázst és fordíts minél több időt a mozgásra. A megszokott edzésrutinod mellé kipróbálhatnál végre valami újat: menj el jógázni vagy boxolni – attól függően, mire is vágysz igazán. Kezdd a…

okt. 12
7:26 5 szett Katalin hercegné őszi ruhatárából (Éva Magazin)

Szeptember-október, fekete-fehér, igen-nem. Cambridge hercegnéjének a lassú és békés nyári hónapok után egyre több nyilvános programon, látogatáson kell részt vennie. Bár a brit sajtó és közvélemény már kezdte (újra) kritizálni nem túl aktív munkatempója miatt, kaptak egy kis csontot, amin rágódhatnak: méghozzá egy új frizurát. Ahogy előző cikkünkben is írtunk róla, nem lett nagyon drasztikus a…

okt. 12
8:18 Mosolygó óvodások kutyakölyköt szeretgetnek - fotók! (Infostart)

Az Orpheus Állatvédő Egyesület felelős állattartást segítő oktatási tevékenysége fontos rész az intézmények környezettudatosságot fejlesztő programjaihoz. Az állatok világnapi programsorozat részeként egy óvodában járt az egyesület, ahol a gyerekek a felelős állattartás kapcsán kaptak élményt és ismereteket. A kicsik állateledelt adtak az állatvédő egyesület mentett védencei számára.

okt. 12
10:33 Így fotózz utazás közben – 11 tipp egy fotósiskola oktatójától (Éva Magazin)

Az őszi Éva Utazóban profi tippeket olvashatsz arról, hogy hogyan érdemes a beállításokkal játszani, ha a természetben vagy a városi csavargások alkalmával készítesz fotókat. Itt további tanácsokat olvashatsz Körber Lászlótól, a Fotó Art Fotósiskola tanárától. Természetben 1. Tartsd be a természetvédelmi előírásokat. Tájékozódj előzetesen a helyi szabályokról, korlátozásokról. Ne zavard meg a…

okt. 12
10:35 Az új bőrápoló-set (gél+ kézkrém), a sejtregenerálódás forradalmasítója (Éva Magazin)

Csigakrém, a bőr optimális építőköve. Életünk során zavaró bőrhibákkal találkozhatunk testünkön, melynek okai lehetnek többek között, korábbi hegek vagy öregségi foltok. Egy természetes kivonat az állatvilágból segítséget nyújthat ezek halványításában, a bőr megújításában. A bőr ugyan képes saját maga megújítására, de mégis a mindennapi tapasztalatok szerint néhol megmaradhatnak ezek nyomai. A…

okt. 12
13:42 12 „titkos” módszerem az akaraterőm és koncentrációm felpörgetésére (Éva Magazin)

Az elmúlt években rengeteget tanultam, arról, hogyan lehet tervezettebben és összeszedettebben, kevesebb halogatással csinálni végig egy munkanapot. Most megosztom veletek a kedvenc trükkjeimet. Egy nehéz, összetett, sok feladatból álló projektet könnyű halogatni. Az is bosszantóan gyakran előfordul az életünkben – az enyémben mindenképpen –, hogy déltájban arra eszmélek: még nem végeztem el…

okt. 12
14:36 Szupergyors vacsora: szezámmagos csirkemell! (Blikk)

Előző nap előkészíthető, ezért ez lesz a bulizók kedvence is!

okt. 12
14:38 Így kell fogyni változó korban! - Kilenc kiló, 20 nap alatt! (Blikk)

Egy érett nő számára miért olyan nehéz a fogyókúra? Caroline Apovian brit dietetikus szerint az a legnagyobb gond, hogy a változó korú hölgyek ugyanúgy szeretnék leadni a kilókat, mint ahogy huszonéves korukban tették.

okt. 12
15:30 Így élénkítsük fel a vérkeringésünket! (Blikk)

Mit tegyünk, ha gyakran hideg a kezünk, a lábunk, sokszor fázunk, megszédülünk? Összeállításunk abban segít, hogyan javíthatunk a vérkeringésünkön.

okt. 12
16:51 8 kérdés, amit fel kell tenned magadnak, mielőtt segítesz egy szervezetnek (Éva Magazin)

A jótékonykodás nagyszerű és felemelő dolog, éppen ezért érdemes átgondolni, hogy kinek adunk és egészen pontosan mit. Segítünk végiggondolni a választás szempontjait. Ha megérintett egy (vagy több!) nemes cél, akkor sem könnyű eldönteni, milyen szervezetnek és milyen célra adományozod nehéz munkával megkeresett forintjaidat.   1. Ismerem a szervezetet? Lehetetlen mindenkit ismerni személyesen…

okt. 12
16:53 Randikrónikák – A fiúk, akiket örökké szeretni fogok, és azok, akikkel csak szexelek (Éva Magazin)

Így (ne) pasizz be manapság: sokat látott, hallott és tapasztalt barátnőnk elképesztő fiúzós kalandjairól mesél. 2. rész. Zsuzsa, Gergő meg én természetesen együtt utaztunk haza a vidéki nagyvárosban tartott osztálytalálkozónkra (aminek most csak azért nem írom le a nevét, hogy fel ne ismerjetek, mert hírhedt bakancsos rockerlányok voltunk) Gergő fancy új kocsiján, amit voltaképp egy kedves…

okt. 12
19:24 Tuti tipp! Így dobj le egy ruhaméretet 10 nap alatt! (Blikk)

London — Mindössze 10 nap alatt lehet egy teljes ruhaméretet, azaz 4 kg-ot fogyni anélkül, hogy éheznénk, vagy sportolnánk – állítja egy angol személyi edző.

2015. október 13. kedd

okt. 13
3:30 Ismerjük fel a mellrák tüneteit! (Blikk)

A nők igen gyakran tapinthatnak ártatlan göböket, csomókat is a mellükben.

okt. 13
8:36 Hugh Grant negyedszer is apa lesz (Éva Magazin)

A színész családi helyzete meglehetősen összetett: legidősebb gyermeke még csak négyéves. Akkor vegyük át még egyszer, hogy jól értjük-e: Hugh Grant és partnere, Anna Eberstein svéd tévéproducer második gyermeküket várják. Ami Hugh-nak összesen a negyedik lesz röpke négy év leforgása alatt. A színész elsőszülöttje, Tabitha 2011 szeptemberében született. Az ő édesanyja Tinglan Hong, aki egy kínai…

okt. 13
9:30 Tudtad? Ezért csöpög az orrunk! (Blikk)

Ha különösen hideg az idő, vagy meg vagyunk fázva, akkor gyakran előfordul, hogy szünet nélkül csöpög az orrunk.

okt. 13
10:42 11 életérzés, amiért baromi jó átlagembernek lenni (Éva Magazin)

Ha kimész az ajtón, biztosan nem hallod majd: „ez az a kis nő a tévéből! De pocsékul néz ki!” Ki ne vágyott, vagy gondolt volna már legalább egyszer arra, milyen lehet ismert, akár ünnepelt sztárként, hírességként, vagy celebként tengetni az életét. Minden a lábad előtt hever, állandóan középpontban vagy, minden szem rád szegeződik, egyik jó helyről a másikra hívnak, egyszóval felkapott vagy; de…