Hírarchívum - Életmód - 2015 október

2015. október 5. hétfő

okt. 5
12:00 Tudd meg, mitől fáj a hátad! (Blikk)

Szinte minden felnőtt megtapasztalta már a hátfájdalom kellemetlenségeit, hiszen a kóros testtartástól a feszültségig számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek. A leggyakoribbakról Fehérvári Katalin, az Oxygen Medical gyógytornásza beszélt.

okt. 5
12:00 Harmonikus családban épül a lélek (WebBeteg)

Megtartotta bemutatkozó konferenciáját a Szövetség a Családok Lelki Egészségéért Egyesület, amelyet a mentálhigiéné területén dolgozó neves szakemberek – kutatók, orvosok, családterapeuták, mentálhigiénés szakemberek és más e területen elkötelezetten tevékenykedő szervezetek képviselői hívtak életre.

okt. 5
12:39 Egyél úgy, hogy a fogaid is örüljenek! (Éva Magazin)

A helyes étrend a hosszú és egészséges élet legfőbb titka. Szerencsére az, hogy mi a helyes étrend, ma már egyáltalán nem titok. Arról viszont már csak kevesen tudnak, hogy fogainknak sem mindegy, mit és hogy eszünk... Ha meg akarjuk óvni fogaink egészségét, a szájápolás rendszeres kiegészítője lehet a cukormentes rágógumi, amely nem csak a fogak tisztán tartását és a kellemes leheletet segíti…

okt. 5
13:48 Magyar séfek a Gasztronómiai Világszövetség versenyének világdöntőjében (Infostart)

A magyar csapat mindhárom tagja dobogós helyezést ért el a hétvégén a Gasztronómiai Világszövetség (WACS) közép-európai meleg konyhás szakács- és cukrászversenyén a Prágai Expón, ezzel ketten bejutottak a világ legjobb szakácsainak 2016-os világdöntőjére.

okt. 5
14:06 Teherbeesés pajzsmirigyzavarral (WebBeteg)

A pajzsmirigy az egész szervezet működésére ható szervünk, így a teherbeesésre is komoly befolyást gyakorol. A meddőséggel küzdő nők nagy részénél ugyanis gyakran kiderül, hogy pajzsmirigy alulműködés az oka annak, hogy nem pozitív a terhességi teszt. Dr. Békési Gábor, pajzsmirigy specialista elmondja, hogy mikor gyanakodjunk a mirigy elégtelen működésére.

okt. 5
14:45 A nap tippje: új, hatalmas antik dizájnbolt a pesti belvárosban (Éva Magazin)

Mától várja az érdeklődőket egy új retrós, antikos, galériás üzlet, az Amikor. Mikor? Amikor csak van egy kis időd... Felvillanyozva szeretném elújságolni nektek, hogy október 5-én, hétfőn új retrós, antikos, galériás üzlet nyílt: az Amikor. Ottjártamkor egy csomó mindenbe beleszerettem; ha valaha akarna nekem ajándékot küldeni, akkor a sárga mintás ülőgarnitúra a kis piros asztallal jöhet! A…

okt. 5
14:47 Rendeld házhoz az Éva Utazót 20% kedveménnyel! (Éva Magazin)

Most 20% kedvezménnyel rendelheted meg az Éva Utazó különszámot. Most 20% kedvezménnyel rendelheted elő az Utazó 2. lapszámát, 695 Ft helyett 545 Ft-ért!   Miért vásárolnád meg az újságosnál, amikor házhoz rendelve kényelmesen és nagy kedvezménnyel rendelheted meg turisztikai különszámunk második, őszi lapszámát? :)   (Megjegyzés: akik első körben megrendelték, azoknak 2015. október 14-én…

okt. 5
17:15 Fertőző betegségek kutatásáért hárman kapják az orvosi Nobel-díjat (WebBeteg)

A fertőző betegségek kutatása területén elért eredményeiért William C. Campbell ír, Omura Szatosi japán, illetve Juju Tu kínai tudós kapja az idei orvosi-élettani Nobel-díjat - jelentették be hétfőn a Karolinska Intézetben Stockholmban.

okt. 5
17:17 Milyen gyors az izomvesztés a rendszeres testmozgás abbahagyása után? (WebBeteg)

Kihagyott egy edzést? Vagy kettőt, esetleg még többet? Ha a testmozgást jelentős inaktív időtöltéssel cseréli fel, azzal az izomerő harmadát veszítheti el – állítja egy új tanulmány a Journal of Rehabilitation Medicine.

okt. 5
21:27 Októberben kapják a méhnyakrák elleni védőoltás első részletét a 7. osztályos lányok (WebBeteg)

Átlagosan tízből 8 szülő kérte gyermeke számára a térítésmentes oltást. 2015. szeptember 11-ig kellett nyilatkozniuk a szülőknek arról, hogy a 7. osztályba járó leánygyermekük számára kérik-e az önkéntes, térítésmentes méhnyakrák elleni védőoltást. A védőoltás iránti érdeklődés az előző évhez hasonlóan nagy volt, a visszaérkezett nyilatkozatok alapján az érintettek több mint háromnegyede élni…

okt. 5
23:33 Ne viccelj az elhízással! (WebBeteg)

A Kor Kontroll Társaság és a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság szeptember 30-i nyílt napjára több mint százötven középiskolás fiatal látogatott el, hogy tájékozódjon az elhízás veszélyeiről és megelőzésének lehetőségeiről.

2015. október 6. kedd

okt. 6
6:30 Horoszkóp: október 6. (Éva Magazin)

A Halakra pompás nap vár! KOS (Március 21. – április 20.) Pár napig próbáld ne számolni a kilóidat, ha a pároddal vacsoráztok, engedd el magad, nem kell mindig erősnek lenned. Koncentrálj jobban a munkahelyeden, ne engedj a lustaság csábításának! BIKA (Április 21. – május 21.) Ha őszinte választ vársz a barátaidtól, neked is kötelességed egyenesnek lenni! Ráférne a háztartásra egy alapos…

okt. 6
7:33 Horoszkóp: október 6. (Éva Magazin)

A Halakra pompás nap vár! KOS (Március 21. – április 20.) Pár napig próbáld ne számolni a kalóriákat, ha a pároddal vacsoráztok, engedd el magad, nem kell mindig erősnek lenned. Koncentrálj jobban a munkahelyeden, ne engedj a lustaság csábításának! BIKA (Április 21. – május 21.) Ha őszinte választ vársz a barátaidtól, neked is kötelességed egyenesnek lenni! Ráférne a háztartásra egy alapos…

okt. 6
8:36 Van otthon egy zacskó zabpelyhed? Próbáld ki az egyéjszakás zabkását (Éva Magazin)

Készítsd el este a reggelit, és az egész család megnyalja a tíz ujját! (Ja és olyan egyszerű és változatos, hogy a gyerekek is összekotyvaszthatják maguknak.) Mi kipróbáltuk. Az overnight oatmeal régóta rendkívül népszerű angolszász nyelvterületen (és persze világszerte). Ez a sokféleképp elkészíthető és pofonegyszerű recept rendkívül egészséges, tele van rostokkal, vitaminokkal és segít a…

okt. 6
8:38 Megjelent az őszi–téli Éva Utazó! (Éva Magazin)

Éva Utazó. Fedezd fel magad! :) Egyszerűen imádunk utazni, éspedig nem csak nyáron, hanem ősszel és télen is! Akár városnézés, akár természetjárás, akár síelés, akár üldögélés a forró termálvízben – minket bármilyen ehhez hasonló programra nagyon könnyű elcsábítani. Nem tudjuk, ti hogy vagytok vele, de mi tervezgetni is nagyon szeretünk: végignézni, hol nem jártunk még, milyen olcsó lehetőségek…

okt. 6
10:00 Egészség Hídja egyesület: az idejében felismert mellrák 95 százalékban gyógyítható (WebBeteg)

A mellrák korai felismerésének fontosságára hívta fel a figyelmet vasárnap az Egészség Hídja Összefogás Egyesület, A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány és a Női Egészségmegőrző Program.

okt. 6
11:03 Pihenés vagy munka: miért dolgozunk betegen? (WebBeteg)

Lassan közeledik az évnek az az időszaka, amelyet nemcsak a korai sötétedés, de a megfázás és az influenza is beárnyékolhat. Világviszonylatban nézve évente 2-3 alkalommal esünk át ilyen megbetegedéseken főként az őszi-téli szezonban, és átlagosan 5 napig tart a felépülés. Sokszor azonban nem pihenéssel, hanem munkával töltjük a gyógyulás napjait is, erősítette meg egy globális kutatás.

okt. 6
12:06 Depressziós kispapák (WebBeteg)

A Pediatrics szakmai folyóiratban megjelent tanulmány szerint a fiatal, átlagosan 25 éves kispapák közt 68 százalékkal több depressziós tünet jelentkezik az apává válás első 5 évében. Ez az adat a párkapcsolatban és gyermekükkel együtt élő apákra vonatkozik. Mi okozza a kispapa depressziót?

okt. 6
12:48 10 kedvenc Jane Austen filmadaptációnk – 1. rész (Éva Magazin)

A legszebb, legromantikusabb Jane Austen regények filmes átiratait szedtük nektek két csokorba!   1. Büszkeség és balítélet Év: 1995. Főszereplők: Jennifer Ehle, Colin Firth, Alison Steadman, Crispin Bonham-Carter Zanza: A Jane Austen-rajongók általában ezzel a könnyvel kezdik az ismerkedést, mely később örökké tartó szerelemmé lombosodik. A még kevésbé felkapott Colin Firth észveszejtően…

okt. 6
14:12 5 betegség, ami elhúzódó köhögést okozhat (WebBeteg)

A köhögés elősegíti a légutak öntisztulását, ám önmagában csak egy tünet. Ahhoz, hogy meg tudjuk szüntetni, a kiváltó okot kell felfedezni és kezelni.

okt. 6
14:54 30 pozitív, szeretetteli mondat, amit akár minden nap elmondhatsz magadnak (Éva Magazin)

...akár más is mondja neked egyiket-másikat, akár az egész világon senki. Ha teljesen egyedül érzed magad a világon, ha úgy érzed, senki sem támogat, senki sem akar jót neked, senki sem ért meg – nos, akkor támogasd magad! Kívánd a lehető legjobbat magadnak! A szeretet úgy kezdődik, hogy előbb magunkat szeretjük, mondják a bölcsek. Ezért akármilyen viccesen hangzik is, azt ajánljuk, hogy minden…

okt. 6
15:15 A torokfájás lehetséges okai (WebBeteg)

A torokpanaszok változatos formában (pl.: torokfájás, nyelési nehezítettség, rekedtség) és gyakran szerepelnek a betegek (mind a felnőttek, mind a gyermekek) panaszai között, főként ősszel és télen.

okt. 6
18:54 Tények és tévhitek az epilepsziáról (Blikk)

Annak ellenére, hogy hazánkban jelenleg több mint 150 ezer ember él epilepsziával, még mindig hatalmas az információhiány, és rengeteg tévhit és előítélet él a társadalomban az epilepsziával kapcsolatban.

okt. 6
19:06 We Are The World és még 7 híres – és rendkívül hatásos – jótékonysági célú dal (Éva Magazin)

Annyit mondhatunk, hogy a legtöbbjükben szerepel Bono. :) Ó, azok a jótékonysági dalok. Amikor néhány tucat énekes a Föld legnagyobb popsztárjai közül összegyűlik, hogy a hangját adja egy jó ügyért. Kamerasnittek mutatják, ahogy a stúdióban, fejhallgatóval a fülükön adnak bele mindent abba az egy sorba, hogy aztán a végén mindannyian együtt, átszellemülten énekeljék a refrént. Ó, és meg ne…

okt. 6
20:30 Irodai munka trombózis után (WebBeteg)

A mélyvénás trombózis nagy rizikófaktorai az ülőmunka, az ebből adódó hosszú mozgáshiány, valamint egy korábbi trombózis. Amennyiben már volt ilyen jellegű problémája, akkor felvetődhet a kérdés, hogy mit tegyünk, ha irodai munkát végzünk? Vajon érdemes új munkahely után néznünk, vagy elég pár szabályt betartani? A kérdést prof. Blaskó György, véralvadási specialista válaszolja meg.

2015. október 7. szerda

okt. 7
0:21 Horoszkóp: október 7. (Éva Magazin)

Az Ikrek béketűrése veszélybe kerül! KOS (Március 21. – április 20.) Kreatív és szárnyaló ötleteid megmentik a rosszabb pillanatokat a munkahelyeden. Sok kollégád hálás lehet neked! A mottód: legyél mindig jelen! BIKA (Április 21. – május 21.) Az irodai munkák, határidők mázsás súlyként nehezednek a válladra, de próbáld otthon élni a családi életeteket és ne vidd haza a problémákat. IKREK…

okt. 7
7:00 Inzulinrezisztenciás és gluténmentes étrend egyszerre (WebBeteg)

Inzulinrezisztencia (IR) esetén az étkezések többségében lassú felszívódású szénhidrátokat kell, hogy tartalmazzanak. Így nehéz helyzetbe kerülhet az, akinek emellett gluténmentes (GM) étrendet is kell tartania. Milyen alapanyagokkal főzzünk, hogyan egyeztethető össze a két étrend?

okt. 7
8:06 Többen folytathatnak kínai orvoslást itthon (Metropol)

Új miniszteri rendelet szabályozza a praktizálók tevékenységét, ám a szakma szerint módosítani kellene a jogszabályt.

okt. 7
8:08 Egyre többen szenvednek demenciától (Metropol)

Az Alzhei­mer-kórt elemző világjelentés szerint 2050-re megtriplá­zódhat a betegek száma.

okt. 7
8:33 Egy helyen minden, ami lakás (Metropol)

Ezen a hétvégén lesz a VIII. Lakásbörze a Lurdy Házban.

okt. 7
9:36 Az év házai (Metropol)

Hagyományosan az építészet világnapján, annak nyitóeseményeként az Építészek Házában adták át az Év háza pályázat 2015. évi díjait.

okt. 7
11:54 A Twilight saga szerzője újraírta az első részt – fordított nemi szerepekkel (Éva Magazin)

Stephenie Meyer így ünnepli a regényfolyam megjelenésének 10. évfordulóját.   Stephenie Meyer, az Alkonyat tetralógia írója az első kötet megjelenésének 10. évfordulója alkalmából újraírta azt, méghozzá úgy, hogy a fiú a naiv tizenéves, akibe egy vámpírlány szeret bele végzetesen. A Life and Death: Twilight Reimagined című opusz főszereplője Beau (ami valóban egy férfinév, ám eredetileg egy…

okt. 7
12:15 Ősszel gyakori a fülkürthurut (WebBeteg)

Felső légúti hurutot, náthát követően gyakran alakul ki füldugulást, átmeneti halláscsökkenést okozó fülkürthurut. Az esetek többségében nem súlyos, de gyakran hosszan tartó betegség - ha nem kezeljük megfelelően - akár középfülgyulladáshoz is vezethet.

okt. 7
12:54 Így párosítsuk a sört a vadételekkel! (Blikk)

Az ősz beköszöntével szerencsére nem kell lemondanunk az ínycsiklandó sör és étel párokról. A Sör mi több szakértője, Vásárhelyi István bátran kínál vadételekhez is tökéletesen harmonizáló söröket, hiszen a sokféle világos és sötét sör minden íz-árnyalatot megmutat, és kellemesen frissítő vagy éppen telt kerek ízekkel örvendeztet meg. Nincs rossz társítás, érdemes kísérletezni kedvenc…

okt. 7
13:30 Férfiak figyelem! Életmentő lehet a hasi ultrahang (Blikk)

Fájdalmatlan, korlátlanul ismételhető és szakértő kezekben rendkívül sok mindenről árulkodik az ultrahang vizsgálat, sőt egyes esetekben akár életet is menthet. Dr. Szabó Andrea, az Oxygen Medical ultrahang specialistája a hasi vizsgálat széleskörű felhasználásáról beszélt.

okt. 7
14:00 Európa 10 legcsaládbarátabb városa – 2. rész (Éva Magazin)

Folytatjuk az európai kalandozást! Tartsatok velünk! Cikkünk első részét itt olvashatjátok.   6. Róma  Gladiátorok, fagylalt és pizza... Három tuti dolog, amiért a kisfiunk biztos odáig lesz, ha megérkezünk Rómába. Ez a város a történelem és a gasztronómia egészen különleges egyvelegét és az erre épülő szórakozások széles skáláját nyújtja az ide érkező családoknak. Természetesen első cél a…

okt. 7
14:42 Kiderítették, hogyan javítják ki a sejtek a DNS-láncot (Metropol)

Ennek molekuláris feltérképezéséért kapta három kutató a kémiai Nobel-díjat.

okt. 7
15:24 Csontritkulásos betegek gyógytornája (WebBeteg)

A csontritkulás kezelésének egyik alappillére a testmozgás. A megfelelő típusú torna ugyanis elősegíti a csontok, a vázizmok erősödését. A mozgás során javul a szervezet vérellátása is, így a csontok optimális felépítéséhez szükséges ásványi anyagok is könnyebben beépülnek. A következő gyakorlatokat azoknak ajánljuk, akiknek csontritkulás betegségük már előrehaladott állapotban van.

okt. 7
16:27 Új terápiát fogadott be az egészségbiztosító a COPD fenntartó kezelésére (WebBeteg)

Októbertől új terápiát fogadott be az Országos Egészségbiztosítási Pénztár a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) fenntartható kezelésére - közölte a gyógyszercég sajtóügynöksége kedden az MTI-vel.

okt. 7
17:09 7 kérdés, amit fel kell tenned magadnak, mielőtt elindulnál shoppingolni (Éva Magazin)

Ha őszinte akarsz lenni, jobban tennéd, ha spórolnál? Alig férnek el a cuccok a szekrényedben? Akkor jobb, ha meggondolod, mire költesz. Íme néhány kérdés, amit érdemes feltenned magadnak, mielőtt shoppingolásra adnád a fejed. 1. Van már valami hasonló darab a birtokomban, mint amit kinéztem magamnak a neten? Soha ne menj el vásárolni anélkül, hogy körülnéztél volna a szekrényedben és…

okt. 7
17:30 Az epilepsziával élők számára még mindig a társadalmi stigma a legnagyobb probléma Magyarországon (WebBeteg)

Annak ellenére, hogy hazánkban jelenleg több mint 150 ezer ember él epilepsziával, még mindig hatalmas az információhiány, és rengeteg tévhit és előítélet él a társadalomban az epilepsziával kapcsolatban. Sokszor maguk az epilepsziával élők is nehezen jutnak érdemi és hiteles információhoz a mindennapjaikat érintő legalapvetőbb kérdéseket illetően

okt. 7
18:00 Csobbanjunk kedvezményesen a Magyar Fürdőkultúra Napján (Blikk)

A Magyar Fürdőkultúra Napját minden év októberének második szombatján ünnepeljük, mely az idei évben október 10-re esik.

okt. 7
18:33 A csalánkiütés (WebBeteg)

Valószínűleg csalánkiütések jelentek meg Önön, amennyiben bőrén viszkető vörös duzzanatok alakultak ki, jellemzően égő érzéssel és fájdalommal párosulva, amelyek 24 órán belül eltűnnek, majd napokig más-más bőrfelületen jelennek meg. A csalánkiütés a leggyakoribb bőrgyógyászati elváltozások egyike. Mi okozza, és hogyan diagnosztizálható?

okt. 7
19:15 Október 10. az olvasás éjszakája! (Éva Magazin)

A Kossuth kiadónál már délelőtt elkezdődik az Olvasás Éjszakája! A Móricz Zsigmond könyvesboltban délelőtt 11-órától meseírók, játékok és filc-tetoválás várja a gyerekeket. Az Örkény István Könyvesboltban 15.00 órakor: Könyvkihívás 2015, az év legkeményebb kihívása – Kulisszatitkok, eredményhirdetés, díjátadás, kerekasztal beszélgetés. Délután négy órától éjfélig váltják egymást a zenés,…

okt. 7
21:54 5 apró titok: Így lesz biztosan orgazmusod! (Blikk)

Eláruljuk hogyan élheted át biztosan, vagy a korábbinál sokkal intenzívebben a gyönyört

okt. 7
22:24 Horoszkóp: október 8. (Éva Magazin)

A Kosok maradjanak ki a családi perpatvarból! KOS (Március 21. – április 20.) Egy végrendelet miatt összekapnak családod nőtagjai, nem éri meg, ne csatlakozz a perpatvarhoz! Ha túl sokat vállalsz, könnyen mártírnak érezheted magad.   BIKA (Április 21. – május 21.) Legyél nyitottabb, egy kedves ismerősöd olyan embert mutathat be, aki megváltoztathatja az életedet! Nem éri meg kizárni a…

okt. 7
22:45 Nemcsak a házasságát, de az egészségét is tönkreteheti a horkolás (WebBeteg)

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás az egész szervezet működésére pozitív hatást gyakorol, így a horkolással nem csak a párját üldözheti el ágyából, hanem megnöveli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, magasvérnyomás specialista az alvási apnoe és a hipertónia közti összefüggésre hívja fel a figyelmet.

2015. október 8. csütörtök

okt. 8
7:51 10 idézet az utazásról, amin minél tovább gondolkodsz, annál igazabb lesz (Éva Magazin)

És annál szívesebben szállnál fel az első vonatra... Hogy kedvet csináljunk az őszi–téli Éva Utazóhoz, összegyűjtöttünk néhány idézetet. Egy idézet akkor a legjobb, ha rövid, frappáns és csattanós; de ezek valahogy összetettebbek, elgondolkodtatóbbak, némelyik egy igazi rébusz. :) Olvassátok, lájkoljátok, osszátok bátran!   1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.   Keresd az Éva Utazót az…

okt. 8
8:42 Lakásfelújítás eladás előtt (Metropol)

Egymást érik az elemzések, amelyek szerint szinte bármilyen lakást el lehet ma adni. Milyen felújítást érdemes magunknak megcsinálni?

okt. 8
9:57 Gyöngypraliné – Az új bonboncsoda a Szamos csokoládé műhelyéből (Éva Magazin)

Több évtizednyi desszertkészítési tapasztalattal a háta mögött a Szamos egy pralinékülönlegességgel készült. A Szamos idén ősszel egy igazán nagy újdonsággal lepi meg csoki rajongóit, hiszen a nagyszámú marcipánfogyasztója mellett ezúttal azokra is gondolt, akik inkább a csupa csoki különlegességeket választják, ezért megalkotta a négyféle termékből álló GYÖNGYPRALINÉ családot. Az igazán…