Szombaton rendezik meg az ország egyik legnépszerűbb gyalogtúráját, a Tatabányáról induló és oda érkező Gerecse 50-et. A túrázók reggel hat órától rajtolhatnak a Jubileum parkból.
Több mint 76 ezer munkahelyet teremtene a zöld és egészséges közlekedésben és tízezer életet mentene meg évente, ha Európa nagyvárosai elérnék a dán főváros szintjét a kerékpározásban - erre a következtetésre jutott az ENSZ Európai Gazdasági Bizottsága (UNECE) és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által hétfőn bemutatott új tanulmány.
Sokat árthatunk egészségünknek, ha ülő életmódot folytatunk. Nemcsak az elhízás veszélyeivel, hanem szív- és érrendszeri betegségekkel, depresszióval és mozgásszervi problémákkal is számolnia kell annak, aki napjai nagy részét ugyanolyan testtartásban tölti. Csupán 5-10 perc könnyed mozgással sokat tehetünk szervezetünk érdekében.
Arra az esetre ajánljuk, ha kicsit intenzívebbre veszed a diétázást. Máskülönben nyugodtan belekeverheted a sárgáját is! Tápérték: 239 kalória, 35 g szénhidrát, 6 g zsír, 16 g fehérje Elkészítési idő: 15 perc Hozzávalók (2 főre): • 4 tojásfehérje • 1 evőkanál snidling • egy mogyorónyi hagyma • só • friss zöldségek ízlés szerint (répa, zeller, brokkoli, retek, paradicsom) • 1…
A fájdalom szervezetünk jelzése, hogy valami nincs rendben. A beteg személyiségétől függ, hogy a fájdalom megélésében mennyi a pszichés, azaz lelki tényező.
Gyermekkorom legrettegettebb ünnepe volt a húsvét. Apám, aki a szalonnát is szalonnával ette, a nagyhét alatt rá volt kényszerítve az üres levesekre és főzelékekre... Gyermekkorom legrettegettebb ünnepe volt a húsvét. Kezdődött azzal, hogy apám, aki a szalonnát is szalonnával ette, a nagyhét alatt rá volt kényszerítve az üres levesekre és főzelékekre. Úgy a második nap környékén kezdett el…
Kíváncsi, hogy az elmúlt években földrajzilag hol fordult elő a legtöbb kullancs okozta megbetegedés? Melyek hazánkban a nagy fertőzéskockázatú területek? Nézze meg az elmúlt évek adatait!
Tegyünk lépéseket az emberi méltóságért, fussunk együtt. A Magyar Hospice Alapítvány 5. alkalommal rendezi meg tavaszi kiemelt eseményét, a Nárcisz Futást, 2014. április 25-én 15 órakor a Margitszigeti Atlétikai Centrumban. Monspart Sarolta világbajnok távfutó és Dombi Rudolf olimpiai bajnok kajakozó tartja a bemelegítést a sok száz gyereknek és felnőttnek. A Nárcisz Futás célja, hogy a gyerekek…
A prosztatarák nagyobb valószínűséggel újul ki sikeres műtét után az A vércsoportú férfiaknál, mint a 0 vércsoportba tartozóknál - erre az eredményre jutott egy japán kutatás.
Egy reklámügynökség jól feltalálta a spanyolviaszt, amikor meghirdette a világ legnehezebb állását. Heti hét nap, napi 24 óra munka, amelyet nagyrészt állva vagy hajolva kell végezni; hétvégén és ünnepnapokon kell csak igazán belehúzni és nincsenek szabadnapok, és mindezt ingyen, fizetés nélkül – magyarázza az öltönyös fiatalember a videóchaten az állásinterjúra jelentkezőknek. Az „operációs…
A hiperaktivitást a köznyelv gyakran a "rossz gyermek" szinonimájának tartja, pedig korántsem erről van szó. Egyáltalán nem minden rosszalkodó gyermek hiperaktív.
Tudjátok, mennyi mindenre használható? Összeszedtük a legfontosabbakat. Mi jut eszedbe, ha azt mondom nátrium-hidrogénkarbonát? És ha azt mondom szódabikarbóna? Ugye, így már sokkal ismerősebb. Ez az olcsó és könnyen beszerezhető szer nagyanyáink korában a háztartások elengedhetetlen alapanyaga volt. Tudjátok, mennyi mindenre használható? Összeszedtük a legfontosabbakat. Fotó: Photl.com…