A csecsemő számára az egyetlen teljes értékű táplálék az anyatej. A növekedéshez és fejlődéshez elengedhetetlen tápanyagok mellett rengeteg immunoglobulint (az immunrendszer működésében szerepet játszó fehérjét), valamint élő sejteket is tartalmaz.
A te gyereked egyedül közlekedik? Részlet Kölyök különszámunkból. A szomszéd Bori jócskán abban a korban van, amikor a gyerekek egyedül jönnek-mennek; tizennégy lesz az idén, mégis a szülők viszik és hozzák autóval – nahát! Jó alkalom ez arra, hogy az ember a túlféltő szülőt hibáztassa, és bölcsességeket nyilatkoztasson ki az elengedésről – már ha nem ismeri az összes körülményt. …
Új gasztrósorozat az Éván: receptek, amelyeket gyerekek is könnyedén elkészíthetnek. Legújabb sorozatunkban Vígh Alexandra, az Axi's Kitchen bloggere, két segítőtársával Miával és Miss Pyvel készít majd nekünk finomabbnál finomabb ínyencségeket, amelyeket szó szerint gyerekjáték elkészíteni. Íme az első recept: a tonhalas-kukoricás lepény! Hozzávalók - 1 csomag friss leveles tészta - 50g…
Workshopot szervez a Budai Egészségközpont május 30-án a Graphisoft Parkban, ahol a szakértők a munkahelyi egészségfejlesztés leghatékonyabb módszereiről és a legkedvezőbb finanszírozási lehetőségekről beszélgetnek.
Ha már unod, hogy mindig kibontva vagy copfban horja a gyerek a haját, akkor érdemes kattintanod. Néhány kislány „királylánynak” születik: imádja, ha a hajával bíbelődnek, órákig fésülik, fonják vagy göndörítik, míg mások az első hajkefés próbálkozás után sírógörcsöt kapnak, és soha többé nem engedik, hogy a hajukhoz nyúljunk. Persze a fodrász sem egyszerű tortúra, de a mindennapos…
A hős Jónás Kornél alkalmazta először az MLSZ egy rasszizmusellenes szabályát. Mint a Bors megírta, Jónás Kornél játékvezető lefújt egy meccset a vége előtt a Nógrád megyei II. osztályban játszott bajnokságon. A hétvégi mérkőzésen a bíró először alkalmazta azt a szabályt, amelyet Magyar Labdarúgó Szövetség áprilisban vezetett be: eszerint rasszista megnyilvánulások miatt be kell szüntetni egy…
Ha tetszik, te is elkészítheted! A lakás- és bútortrendek is ugyanolyan gyorsan változnak, mint az öltözködési trendek – folyamatosan újabbnál-újabb dizájnokra, díszítőelemekre és technikákra bukkanunk, miközben kedvenc lakberendezési oldalainkat olvasgatjuk. Úgy tűnik, megtaláltuk a legújabb őrületet: a festékbe mártogatott bútorokat! :) A trend lényege, hogy egy bútordarabot úgy színeznek át,…
Naponta 670 ezer ember fordul meg az ország patikáiban. A közel 2500 gyógyszertárban évente hárommilliárd forintot kültünk el, így egyáltalán nem mindegy, hogy azt a tetemes költést milyen helyen tesszük meg. Ezt felismerve,ismét lehet szavazni a Kedvenc Patikára.
Legyél te is csokoládémester! Ha szeretnél viszonylag gyorsan, látványos és mennyei desszerteket alkotni, akkor érdemes kipróbálnod a következő receptek egyikét.
A hétvégén hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap, de többször lesz felhős az ég, eredhet el az eső. A hőmérséklet minimuma néhol 5-6 fok körül alakul majd, s még a legmelegebb órákban is csak 20-21 Celsius-fokig melegedhet a levegő - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálatnak országos, középtávú előrejelzéséből.
Próbáltátok már az étcsokis müzlit? Mennyei! Bár ez a hónap nálunk az édességekről szól, arra azért figyelünk, hogy túl sok extra kilót ne pakoljunk magunkra, illetve hogy olyan finomságokat válasszunk, amik többé-kevésbé egészségesek. Így kapóra jött a Nestlé újdonsága, az étcsokis müzli, amire rögtön lecsaptunk, ahogy megláttuk a boltok polcain. A Netlé Fitness Dark Chocolate – mint a…
A japán egyensúlyozóművésztől az extrém zongoristákig. A tehetségkutató műsorok nagyjából egy kaptafára készülnek, még akkor is, ha nem ugyanabból a franchise-ból valók: a versenyzőknek percek alatt kell levenniük a vállukról az egyre vastagabb bőrű zsűrit, amelynek tagjai a saját hazájukban jól ismert művészek, tévések, újságírók közül kerülnek ki. Vannak olyan tehetségek, akik nem csodálatos…
A pajzsmirigy-rendellenességek előfordulásuk gyakoriságát tekintve hazánkban is népbetegségnek számítanak. A tünetek igen szerteágazóak lehetnek, az elváltozások korai észlelése a megfelelő kezelés szempontjából is különösen fontos.
Az ovistársak már mind gépeznek. Mi otthon népmeséket olvasunk. Kell-e az internet a boldogsághoz? Mi soha nem lettünk egymáséi. A világháló meg én. Tökéletesen megvagyunk egymás nélkül, legalábbis ami a magánéletemet illeti. Nincs az otthonomban semmi, amihez tartozna klaviatúra, cserébe viszont van film, zene és könyv. És ha döntenem kellene, hogy bútor vagy irodalom, akkor az utóbbi…
A tenziós fejfájás a fejfájások leggyakoribb típusa, mely képes tönkretenni az emberek életét. Bizonyos gyógyszerek azonban segíthetnek a tünetek enyhítésében, vagy elmulasztásában.
Íme néhány bombabiztos hajnövesztő házi praktika. Fotó: Rebecca Saray/500px.com Az emberi haj átlagosan egy centimétert nő havonta, bizonyos egészségügyi és környezeti okok miatt azonban a növekedés lelassulhat. Az okok közül az egyik leggyakoribb, hogy a fejbőr vérellátása nem működik megfelelően, lelassul a keringés, és nem jut elegendő vér a növekedésért felelős sejtekhez, hajhagymákhoz. Ha…
Tilos a szemébe nézni, leguggolni hozzá, fejbe veregetni...további jó tanácsokért kattints! Békésen sétálgatsz, egyszer csak feltűnik egy ismeretlen kutya. Jobb esetben a gazdájával együtt és vidáman csóválva a farkát, kevésbé szerencsés helyzetben gazdi nélkül, vicsorgó fogakkal. Bizonyára mindenkinek van legalább egy, az előbb leírakhoz hasonló személyes története. Mit tehetsz ilyenkor? Vagy…
Lassult a 21. század eddig eltelt éveiben a hőmérsékletemelkedés üteme, ami alapján tudósok egy nemzetközi csoportja arra következtet, hogy a korábban véltekkel szemben mégsem várható az éghajlat szélsőséges felmelegedése 50-100 éven belül.
A jobb és a bal kezemen a mutató és a középső ujjakat hátra bírom hajlítani a kézfejemet teljesen meg tudom vele érinteni. Miért tudom hátra hajlítani? Valami különös oka van?
Az emberek évtizedek óta alkalmaznak mérgező, cukortartalmú csapdákat, hogy megszabaduljanak a csótányoktól. Egy Európában található csótánytörzs azonban megváltoztatta ízlelőreceptorait, hogy elkerülje a cukorcsapdákat.
Milyen nappali krémet válasszunk pattanásos bőrre, mivel tüntethetjük el a mitesszereket és sminkeljük-e a hajszálértágulatos arcbőrt? Kozmetikus szakértőnk segítségével néhány gyakran feltett kérdést válaszolunk meg a bőrpoblémákkal kapcsolatban.
Hamarosan a Galápagos-szigetek panorámafelvételeivel bővül a Google térképszolgáltatásának utcanézeti alkalmazása, a Street View, lehetővé téve a felhasználók számára, hogy saját maguk fedezzék fel a vulkanikus szigetcsoport lélegzetelállító tájait, amelyek a világ legnagyobb szárazföldi teknőseinek és egyéb lenyűgöző teremtményeinek adnak otthont.
Lassan beköszönt a nyár – bár ez időjárásunkon nem látszik –, éppen ezért egy könnyed menüsorral állok elő ezen a vasárnapon. A levest követően egy olyan ételt kínálok, amelyben egyik kedvenc fűszerem, a rozmaring dominál. Ezúttal nem szeretném, ha bárki is a sütő mellett roskadna – inkább töltsék idejüket a családjukkal, szeretteikkel - ezért egy gyümölcssalátát ajánlok. Az ételek elkészítéséhez…
Gluténmentes finomság, kávékedvelőknek! Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 10 perc Hozzávalók (6 személyre): 3 tojásfehérje 15 deka kristálycukor A töltelékhez: 2 evőkanál rum 8–10 deka mazsola 2 kávéskanál instant kávé + egy kicsi a tetejére 3 deci habtejszín 2 evőkanál porcukor + egy kicsi a tetejére 1. A félbevágott mazsolákat öntözd meg a rummal egy kis tálban, egy óra…
Hízás, fogyást, fáradtságot, idegességet, hajhullást és még számtalan tünetet okozhat a pajzsmirigy, amennyiben felborul működésének egyensúlya. Szabó Andrea, az Oxygen Medical ultrahang-specialistája a kivizsgálás egyik sarokpontjáról, az ultrahangos vizsgálatról beszélt.
A patinás márka vezérigazgatója többször is kijelentette, hogy csak szép és jófej fiatalok vásároljanak náluk. Ezekben a napokban fél amerikai művészvilág hangosan fúj az Abercrombie & Fitch nevű ruhamárkára, amelynek vezérigazgatója, Mike Jeffries többször is tett olyan kijelentéseket, miszerint az ő boltjaikba be ne tegye a lábát olyan vásárló, aki nem elég jó csaj vagy jó pasi. A cég vezetői…
Igazi jókedvre derítő finomság: csöröge fánk, ahogyan mi készítjük. Úgy tűnik, az időjárást éppenséggel nem érdekli, hogy ma gyereknap van - beborult, fúj a szél, az előbb még az eső is esett, egyszóval pocsék, na. Ha beszorultunk a négy fal közé (és nincs kedvünk megrohamozni egyik játszóházat sem), örvendeztessük meg a kicsiket - és a nagyokat is - egy igazán különleges finomsággal. A csöröge…
Mellrákban meghalt Angelina Jolie nagynénje vasárnap, két héttel az után, hogy az amerikai filmsztár felfedte: tartva ugyanettől a daganatos betegségtől kettős emlőeltávolításon esett át.
Az elkövetkezendő három hétben a betegek is elmondhatják véleményüket Az év egészségügyi szakdolgozója 2013 pályázaton Astellas-díjra felterjesztett szakdolgozói csoportok munkájával, napi tevékenységével kapcsolatban.
Ritkán kapni virággal cukkinit, nyugodtan elkészítheted virág nélkül is! Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 10 perc Hozzávalók (4 személyre): • 15–20 deka bébicukkini virágával együtt • 1 padlizsán • 25 deka friss rikotta • 2 evőkanál olívaolaj • 8 szelet pancetta (vagy bacon) • só 1. Egy csavarintással vedd le a virágokat a cukkiniről, a virágot is, a cukkinit is szeleteld…
Már két hazai formációért izgulhatunk a Britain's Got Talentben. Néhány héttel ezelőtt magyar árnyéktáncosok arattak elsöprő sikert az egyik legnépszerűbb brit tehetségkutató műsorban, a Britains Got Talentben. Az Attraction Árnyékszínház produkciója az egész zsűrit elvarázsolta. Most egy újabb magyar csapat, a Freelusion bűvölte el a briteket – így már két hazai formációért is izgulhatunk a…
Nézzétek, micsoda kreálmányok készülnek latte macchiatóból. Belekortyolnátok? Az internet tele van elképesztő agyszüleményekkel, de ezek között van olyan, ami tetszik nekünk. A latte artot, vagyis a tejhabszobrászat és -dekoráció művészetét például lájkoljuk, bármennyire múlandó műfajról van is szó. :) Nézzétek a kedvenc műalkotásainkat, amelyek tejhabból, kávéból, fahéjból és csokiszirupból…
Erőss Zsolt és Kiss Péter eltűnése mindenkinek más tanulságokkal szolgálhat - mondta az a hegymászó, aki első magyar nőként járt 8000 méter felett. A pszichológus végzettségű Nedeczky Júlia az InfoRádió Aréna című műsorában arról is beszélt, hogy miért vágynak a hegyek, a "különleges isteni alkotások" közé.
A szív- és érrendszeri megbetegedések világszerte, így hazánkban is a vezető halálokok közé tartoznak. Ezek közül sok esetben a szívinfarktus áll a háttérben, mely a leggyakrabban az 50-es, 60-as korosztály tagjait érinti, ám napjainkban ijesztő mértékben emelkedik a fiatalabb életkorban, akár 40 év alatt bekövetkező szívkoszorúér-katasztrófák száma. Mi lehet ennek az oka? Hogyan előzhető meg?…
Ezelőtt 30–40 évvel pontosan tudták, mi az a komposztálás. Ma újra kell tanulnunk ezt a módszert. Most tényleg: mire jó a komposztálás? Nagyapáink tudták, hogy a komposzt fokozza a talaj aktivitását, javítja víz-, hő- és levegőgazdálkodását, növeli tápanyagtároló képességét. Ugyancsak tapasztalták, hogy a komposzt hormon hatású anyagai serkentik a növényi növekedést, és erősítik a növények…
Kiválóan passzol sült húsokhoz, például disznósülthöz. Elkészítési idő: 15 perc Hozzávalók: • fél kiló rebarbara • 3 evőkanál vörösborecet • 1 kisebb vöröshagyma • 2 evőkanál vaj • 4 evőkanál cukor • bors 1. Tisztítsd meg a rebarbarát és szeleteld fel. A vöröshagymát aprítsd fel és futtasd meg a felforrósított vajon. 2. Add hozzá a felkarikázott rebarbarát, öntsd hozzá a…
A Főállású Angyal pályázaton idén is a közönségszavazatok döntenek, a határidő június 10. Már egy ideje önkénteskedsz egy kórházban vagy egy öregek otthonában? Nap mint nap elmész egy lepusztult kastély mellett, és azon gondolkodsz, hogy milyen jó volna felújítani, csak lenne rá pénz? Szeretnéd egy kicsit felturbózni a gyerekeid óvodájában a környezeti nevelést, de hát kinek van erre ideje?…
Díszítse idén is a mi címkénk a lekvárosüvegeteket! :) fotó: Pinterest Idén is elkészítjük nektek a legnépszerűbb lekvárcímkéket. Elsőként az eperlekvár címkéjét tölthetitek le. Ha ezt ragasztjátok fel az eperlekváros üvegre, mutatós ajándék is válhat a művetekből! Jó befőzést kívánunk! :) A linkre kattintva tölthetitek le a címkéket. eperlekvar2013 (469 KByte)
Trükkök, amik nekünk már beváltak: hátha nektek is jól jönnek majd. 1. Széttört púderpaletta Pirosító: NYC, 819 Ft Mi történt? Elejtetted, vagy odaütötted valaminek, és mivel ezek a púderek nagyjából csak fél-egy centi vastagságúak, könnyen porrá zúzódnak. Ami még nem lenne nagy gond, hiszen így is fel lehet őket használni, viszont az ide-oda szállításukról már elfeledkezhetünk, hacsak nem…
Tilos a szemébe nézni, leguggolni hozzá, fejbe veregetni...további jó tanácsokért kattints! Békésen sétálgatsz, egyszer csak feltűnik egy ismeretlen kutya. Jobb esetben a gazdájával együtt és vidáman csóválva a farkát, kevésbé szerencsés helyzetben gazdi nélkül, vicsorgó fogakkal. Bizonyára mindenkinek van legalább egy, az előbb leírakhoz hasonló személyes története. Mit tehetsz ilyenkor? Vagy…
Szeretne igazán egyedi táskával hódítani a nyáron, de nem akar ezreket költeni rá? Akkor elő a varrógéppel! Válogassa össze ruhatárának elnyűtt darabjait, és szabja ki kedvenc tatyójának alkatrészeit! Bátki Szilvia és Bácskai Anita hobbiművészek segítségével gyerekjáték lesz a munka.