Hírarchívum - Életmód - 2013 április 30.

2013. április 30. kedd

ápr. 30
3:30 Pantoténsav - B5-vitamin - Miért van rá szükségünk? (WebBeteg)

A pantoténsav (pantenol, B5-vitamin) egy vízoldékony, hővel szemben érzékeny vitamin, mely szervezetünk minden sejtjében megtalálható. Felszívódása a bélből történik, és a vizelettel távozik. A bélbaktériumok is termelik ezt a vitamint, de ennek a hasznosulására még nincsenek egyértelmű eredmények.

ápr. 30
6:00 Helyettes főszakácsot keres II. Erzsébet (Infostart)

Helyettes főszakács kerestetik, évi fizetés 27 ezer euró (több mint 8 millió forint) 45 órás munkahét mellett, követelmény: négyszemközti vacsorák, 200 személyes díszvacsorák és 800 személyes fogadások elkészítése, elszállásolás a munkahelyen. Ezzel az internetes apróhirdetéssel a Buckingham-palotába keresnek királyi szakácsot.

ápr. 30
9:12 Mozogjunk többet mi is (Metropol)

A jóga évezredek óta ismert sport, ami a szellemet és a testet is felfrissíti.

ápr. 30
9:18 Zöldbabos spárgasaláta (Éva Magazin)

A hozzávalókat bátran variálhatod. Például borsóval, fehér spárgával. Elkészítési idő: 15 perc Hozzávalók egy tálhoz: • 1 csomó zöldspárga (vagy 1 doboz konzerv) • 30 deka héjas, zöld lóbab (vagy zöldbab) • 1 evőkanál érett balzsamecet • bő fél deci extra szűz olívaolaj • 1-1 marék bazsalikom-, menta- és borsmustárlevél • parmezánforgácsok ízlés szerint • tengeri só • bors 1.…

ápr. 30
11:24 Éva – Sony fotópályázat újra! (Éva Magazin)

Küldd el a legszebb nyári fotódat és nyerj fényképezőgépet! Nagy sikert aratott pályázatunk idén újraindul: ha van egy jó fotód egy emlékezetes nyári pillanatról, oszd meg velünk és nyerj! Idén három kategóriában is versenyezhetsz. Töltsd fel legjobban sikerült képeidet az evamagazin.hu/sony oldalra, és nyerd meg a három Sony digitális kompakt fényképezőgép egyikét! A következő kategóriákban…

ápr. 30
11:54 Mire figyeljenek a visszérbetegek a melegben? (WebBeteg)

A meleg időjárás jó hatással van a kedélyünkre, de rontja a visszérbetegek állapotát. Dr. Sepa György, sebész, érsebész arra hívta fel a figyelmet, hogy a visszeresség nemcsak esztétikai hátrányt jelent, de súlyos szövődményei is lehetnek.

ápr. 30
14:00 Merkely ezt is megúszta! (WebBeteg)

Vízbe vetette magát, s rögtön három gólt is lőtt a Teva-Vasas csapatának Merkely Béla. A Semmelweis Egyetem kardiológus professzora egy jó ügy érdekében, az infarktus megelőzésért ázott bőrig. A sportos orvos a mezőny legeredményesebb játékosának bizonyult.

ápr. 30
15:03 Van még fejlődnivaló az elsősegélynyújtás terén (WebBeteg)

Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány a Nagy Elsősegély Teszt keretében 1000 főt kérdezett meg többek között arról, tudják-e, mi a teendő, ha valaki elájul a napon, mennyi az ajánlott napi folyadékbevitel vagy éppen mi számít magas vérnyomásnak. A felmérés felemás eredményt hozott: vannak kérdések, amelyekre szinte mindenki helyesen válaszolt, ám sok esetben egyáltalán nem tudjuk, mi az azonnali…

ápr. 30
15:36 11 tavaszi-nyári otthoni időtöltés gyerekkel (Éva Magazin)

Remek elfoglaltságok kicsiknek, nagyoknak. Használjátok ki az otthonotokban és a környéken kínálkozó lehetőségeket! 1. Kis piktorok Néhány gyümölcsöt, virágot rendezzetek el az asztalon és fessetek csendéletet. Paszpartu, keret és mehetnek a művek a falra. Vagy festhettek változatos alapanyagokra is, ahogy a képen látható. 2. Opera a szőnyegen   Még több tipp négy fal közti időtöltéshez itt!…

ápr. 30
16:39 Itt az új őrület: biciklizz a víz alatt! (Éva Magazin)

Megérkezett a spinning nyáriasabb változata: extra zsírégetés vízimádóknak. Ha korábban már megfertőzött a spinningőrület (edzőteremben végzett, magas intenzitású, zenés-kerékpáros aerobikóra), akkor bizonyára boldogan mondasz majd igent erre a nyáron különösen praktikus újításra, amely egyre több hazai nagyvárosban is elérhető. Fotó: Pinterest   Ha pedig még sosem próbáltad a…

ápr. 30
17:42 Öt szuperélelmiszer, amely a bőrt is óvja a naptól (Éva Magazin)

Nemcsak naptejjel és árnyékkal, hanem megfelelő ételek fogyasztásával is megóvhatod magad a káros napsugaraktól. Talán még sosem gondoltál rá, de az "Az vagy, amit megeszel" mondás a napsugárzás káros sugaraival összefüggésben is kiterjeszthető. Vannak ugyanis olyan ételek, amelyeknek fogyasztása vetekszik a naptejek és a különféle fényvédő krémek hatásával. Íme néhány étel, amely sokat segít…

ápr. 30
18:12 A 10 legjobb sport fogyáshoz (WebBeteg)

10 olyan zsírégető sportágat gyűjtöttünk össze, amelyekkel könnyebben megy a fogyás. A fogyás mértéke egyénenként változó, és befolyásolja a nem, az életkor, a testsúly, az edzettségi állapot és az edzés intenzitása is.

ápr. 30
19:48 Itt az önmagát szagtalanító ing - és még vasalni sem kell (Infostart)

Önmagát szagtalanító inget fejlesztett ki egy amerikai cég: akár száz napig is hordhatja bárki egyhuzamban a ruhadarabot, mégsem fog kellemetlen szagot árasztani.

ápr. 30
20:06 Pókiszonyos volt, pokimádó lett (Infostart)

Pókimádó lett egy pókiszonyos nőből Nagy-Britanniában. A hatalmas pálfordulást magának köszönheti: arachnofóbiája legyűrése végett vett tavaly egy tarantulát.